Utama // Pencegahan

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak?

Seorang kanak-kanak sakit setahun sekali, dan yang lain hampir tidak keluar dari doktor. Dan keduanya hidup dalam keadaan yang sama, dalam iklim yang sama, menghadiri satu tadika. Ini semua tentang imuniti, yang dalam sesetengah kanak-kanak lebih kuat, dan di lain-lain - lebih lemah. Dalam artikel ini kita akan membincangkan bagaimana anda dapat meningkatkan imuniti kanak-kanak yang sering sakit dengan ubat-ubatan rakyat, dan juga bagaimana mempertahankan imuniti pada kanak-kanak yang lebih jarang.

Apakah imuniti

Ini adalah pelbagai aktiviti yang dilakukan oleh tubuh sebaik sahaja sesuatu mula mengancamnya.

Mekanisme pertahanan mengiktiraf "tamu" asing (ini boleh menjadi virus, bakteria, toksin, dan lain-lain) dan mengaktifkan "pasukan khusus" - sel-sel khusus tujuan immunocompetent, yang tugasnya untuk memblokir dan memusnahkan orang asing, reaksi ini dipanggil tindak balas imun.

Kadangkala tindak balas autoimun berlaku di dalam badan apabila sistem imun memusnahkan sel-sel organisma sendiri, tetapi tidak sihat, dan mereka yang mengalami mutasi, sebagai contoh, sel-sel tumor.

Imuniti adalah lebih "lebih bijak" daripada nampaknya, ia sangat berorientasikan dari segi "kawan atau musuh", dan juga mempunyai "ingatan" jangka panjang, kerana selepas hubungan pertama dengan virus baru, ia "mengingati" itu, dan kali ini ia mengenali dengan cepat dan mengambil tindakan segera.

Keupayaan ini dapat ditunjukkan dengan jelas pada semua cacar air yang biasa. Oleh itu, virus yang menyebabkannya tidak bermutasi, oleh itu, selepas seseorang telah cacar air, kekebalannya menyedari penyebab penyakitnya, dan menghentikan semua percubaannya untuk menyebabkan penyakit itu lagi. Seseorang mengalami cacar air, sebagai peraturan, hanya sekali dalam seumur hidup. Tetapi selesema dan ARVI menyebabkan virus dan strain mereka, yang sentiasa diubah suai, jadi kita sakit dengan penyakit ini lebih kerap.

Setiap daripada kita mempunyai dua kekebalan: satu adalah semula jadi, yang lain diperolehi. Perbuatan kongenital hanya secara kolektif, memahami ejen asing sebagai satu faktor yang tidak diingini. Dia tidak boleh "ingat" virus dan bakteria baru. Dibeli - imuniti yang lebih aktif. Dia "belajar" dan "melatih" sepanjang hayatnya, bermula dari hari-hari pertama selepas kelahiran seorang kanak-kanak.

Pada kanak-kanak selepas kelahiran, beban maksimum jatuh pada perlindungan semula jadi. Dan secara beransur-ansur, dengan setiap penyakit baru, dengan setiap faktor yang merugikan dari alam sekitar, mula-mula yang lemah dan tidak sempurna memperoleh imuniti dibentuk.

Beberapa organ dan sistem penting terlibat dalam pertahanan imun. Sumsum tulang merah menghasilkan sel stem dan bertanggungjawab untuk limfosit. Dia aktif dibantu oleh kelenjar timus (thymus gland), yang membezakan limfosit. Beban yang besar berlaku pada nodus limfa, yang terletak sangat "pemikiran" - di sepanjang kapal limfa. Organ terbesar sistem imun adalah limpa.

Faktor

Mekanisme dan faktor pertahanan imun adalah berbeza. Faktor yang tidak spesifik merasakan dan menentang sebarang jenis organisma patogen. Tertentu terutamanya berkesan hanya terhadap beberapa patogen tertentu. Ia adalah faktor-faktor yang membentuk keupayaan imuniti untuk menghafal musuh "dengan penglihatan".

Di samping itu, faktor boleh kekal dan tidak kekal. Sentiasa di bawah perlindungan imuniti bukan spesifik adalah membran kulit dan mukus, mikroflora, keradangan, suhu badan dan metabolisme utama. Faktor tidak tetap berlaku selepas penembusan "penyusup" ke dalam badan - keradangan muncul, pengeluaran protein interferon diaktifkan, sel imuniti diaktifkan - phagocytes, limfosit, makrofag, dan sebagainya.

Cara mengira kekebalan itu lemah

Pada kanak-kanak kecil, seperti yang kita ketahui, imuniti yang diperoleh (yang sangat penting untuk penyakit) sangat lemah, dan masih terbentuk. Yang lebih muda kacang, semakin lemah pertahanannya. Sekiranya doktor mengatakan bahawa sistem kekebalan anak anda lemah, ia bermakna bahawa kekurangan fungsi perlindungan adalah di bawah norma umur tertentu.

Doktor datang ke kesimpulan ini selepas memeriksa kad pesakit. Jika kekerapan penyakit, kebanyakannya selsema, dalam kanak-kanak melebihi 5-6 kali setahun, kita boleh bercakap mengenai imuniti yang lemah.

Ibu bapa juga dapat melihat keadaan ini sendiri, kerana manifestasi luar imunodefisiensi cukup jelas: kanak-kanak itu terganggu tidur, dia sering mengadu keletihan, sakit kepala, dia mempunyai selera makan yang tidak enak, mood depresi, perasaan murung. Ciri yang agak ciri adalah rambut yang lemah, kuku, kulit kering dan masalah. Pada kanak-kanak yang mempunyai imuniti yang berkurangan mungkin kelihatan bulatan gelap di bawah mata, di samping itu, mereka lebih cenderung kepada kanak-kanak lain yang mempunyai kecenderungan untuk alergi.

Perubatan moden menawarkan kajian khas mengenai status imun. Untuk melakukan ini, buat imunogram - diagnosis komprehensif, yang akan membentuk komposisi darah, kehadiran antibodi kepada penyakit tertentu, imunoglobulin, pakar akan menganalisis komponen sel-sel sistem imun. Doktor akan menerima semua data ini daripada analisis khas darah pesakit. Kos imunogram secara purata di Rusia - daripada 350 rubel.

Immunodeficiency mungkin berbeza. Bentuk yang paling mudah ialah apabila kanak-kanak lemah selepas penyakit. Ia bersifat sementara, dan keadaan bayi akan pulih dengan cepat. Patologi yang paling parah ialah jangkitan HIV, apabila sistem imun kanak-kanak memerlukan sokongan dadah yang berterusan.

Penyebab yang menyebabkan kelemahan imun adalah berbeza:

• Keabnormalan kongenital organ yang terlibat dalam mekanisme pertahanan.
• Kecacatan kongenital sistem pernafasan dan pencernaan, serta jangkitan HIV, yang mana kanak-kanak menerima secara intrauterin dari ibu atau secara bebas (melalui pemindahan darah atau instrumen perubatan yang tidak dirawat).
• Jangkitan sebelumnya, terutamanya jika ia tidak dirawat dengan betul.
• Keadaan hipoksia yang dialami bayi selama kehamilan ibu.
• Kelahiran pramatang. Bayi pramatang lebih mudah terdedah kepada jangkitan.
• Keadaan ekologi yang tidak diingini, hidup di rantau ini dengan latar belakang radiasi yang tinggi.
• Penggunaan jangka panjang dan tidak terkawal antibiotik dan ubat antivirus - immunostimulants dan immunomodulators.
• Perjalanan yang hebat, di mana kanak-kanak mengubah zon masa dan iklim.
• Tekanan kuat.
• Pengukuhan fizikal yang tinggi.

Dalam video yang akan datang, doktor pediatrik terkenal Dr. Komarovsky akan memberitahu anda semua mengenai imuniti kanak-kanak dan memberi tip berguna tentang cara menguatkan imuniti kanak-kanak.

Pemulihan rakyat

Kanak-kanak yang mempunyai sistem imun yang lemah perlu diberikan lebih banyak vitamin, semua orang tahu itu. Selain itu, lebih baik jika ini adalah vitamin bermusim, segar, dan bukan dalam bentuk tablet dan kapsul. Pada musim panas untuk pengukuhan umum beri segar dari currant hitam, raspberry, ceri dan epal berguna. Pada musim sejuk, anda boleh memberi pengambilan, teh dan decoctions buah berry beku, buah-buahan kering dan ubat-ubatan herba.

Infusi alkohol yang terbaik dielakkan, mereka dikontraindikasikan pada kanak-kanak. Adalah lebih baik untuk menyediakan dana sendiri, di rumah. Jika anda tidak mempunyai kemahiran untuk mengumpul dan menuai ramuan yang berguna, maka anda boleh membeli secara murah dari mana-mana farmasi.

Produk dan kaedah perubatan tradisional berikut adalah nilai khusus untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak.

Madu dan propolis

Produk lebah tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak dengan alergi di peringkat akut dan kecenderungan untuk tindak balas alahan secara amnya. Tidak dianjurkan untuk memberi madu kepada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun. Untuk meningkatkan imuniti, anda boleh menambah madu pada teh yang anda sediakan untuk anak anda, susu, dan hampir semua rebus dan infusi herba.

Propolis adalah yang terbaik dibeli di farmasi dalam bentuk penyelesaian berair. Kanak-kanak memberikan beberapa titisan, bergantung kepada umur, 2-4 kali sehari.

Echinacea

Persiapan Echinacea tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun; kanak-kanak lain dibenarkan mengambil tumbuhan perubatan secara lisan dalam dos yang sesuai umur. Ia lebih kurang jelas dengan persediaan farmaseutikal dengan echinacea, kerana semua dos ditunjukkan dalam arahan untuk digunakan. Banyak soalan yang disebabkan oleh persediaan rumah dan regimen dos mereka.

Untuk menyediakan warna buatan sendiri, anda perlu mengambil 50 gram. herba cincang dan 100 ml air masak. Semua campuran dan tahan mandi wap selama kira-kira satu perempat jam. Cool, terikan dengan kasa atau ayakan. Beri warna anak itu ke satu perempat kaca dalam bentuk yang sejuk.

Untuk rasa yang lebih menyenangkan, anda boleh menambah daun currant hitam kering, raspberi, strawberi dan bau lemon dalam tincture. Phytoenzymes, yang banyak terkandung dalam Echinacea, mempunyai kesan yang baik terhadap kuantiti dan kualiti sel fagositik imunokompeten. Ini disebabkan oleh kesannya terhadap sistem imun.

Jus lidah

Semua houseplant yang ada kaya dengan vitamin dan bahan lain yang merangsang sistem kekebalan tubuh dengan perlahan, tanpa tekanan yang berlebihan. Untuk mendapatkan jus, anda perlu memotong daun yang paling berisi dan berair, masukkan ke dalam peti sejuk dan tahankannya dalam suhu rendah selama beberapa hari. Kemudian cincang halus daun, masukkan "kapa" kasa dan jus jus. Anda boleh menambah sedikit air dan menyimpannya di dalam peti sejuk selama 12 jam. Selepas beberapa ketika, produk akan kehilangan kesan penyembuhannya.

Jus lidah untuk kanak-kanak boleh dicampur dengan teh atau kompos, dan juga diberikan semata-mata 3-4 kali sehari dalam satu sendok makan setengah jam sebelum makan.

Rosehip

Beri dan daun digunakan secara meluas dalam ubat alternatif. Bagi kanak-kanak yang mempunyai imuniti yang lemah, anda boleh membuat kompos dengan buah berry liar, anda boleh membuat penyerapan, tetapi sup adalah yang paling popular di kalangan ibu bapa. Untuk menjadikannya anda memerlukan lima sudu buah (anda boleh kering), satu liter air masak. Beri dituangkan ke dalam air mendidih dan disimpan pada suhu rendah selama kira-kira satu perempat jam. Kemudian tuangkan kuah ke dalam termos, tutup tudung dan tegaskan 10-12 jam. Kanak-kanak merebus memberikan 4 kali sehari untuk satu cawan.

Halia

Akar halia akan membantu kanak-kanak mengatasi penyakit itu, apabila penyakit itu berayun, dan juga akan menguatkan sistem imun jika ia lemah selepas penyakit. Akar yang dicincang halus ditambah kepada teh dalam kuantiti yang kecil, ia juga boleh membuat rebusan dari itu dan berikan kepada kanak-kanak dua sendok makan sudu. Sangat berkesan untuk jeli halia immunodeficiency. Untuk penyediaannya, anda memerlukan akar berat kira-kira 250 gram, satu lemon dan satu sudu teh gelatin.

Akar perlu dibasuh dan dibersihkan, lemon juga dibebaskan dari kulit dan benih. Kedua-dua bahan cincang, tambah gelatin dan gula secukup rasa (atau madu). Jeli diletakkan di dalam peti sejuk, dan selepas menyembuhkan ia diberikan sebagai pencuci mulut 3 kali sehari, satu sudu makan selepas makan.

Cranberry

Beri ini kaya dengan vitamin dan asid, oleh itu, untuk selesema, jus cranberry sangat popular. Untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak, lebih baik menyiapkan pencuci mulut yang lazat yang dibuat dari cranberry, yang anak akan dianggap sebagai makanan istimewa, dan bukan sebagai ubat yang tidak menyenangkan dan tidak dapat dikekalkan. Untuk resipi ini, anda memerlukan 200 gram krim dan 400 gram kepingan epal. Apa yang anda perlukan untuk mencampur dan tuang sirup yang disediakan dari 200 gram madu dan setengah liter air. Pada kebakaran perlahan, jisim yang terhasil mesti diadakan selama kira-kira 20 minit, terus kacau. Setelah itu, perlakuan itu disejukkan, dituangkan ke dalam balang dan disimpan di dalam peti sejuk. Berikan anak tiga kali sehari untuk satu sendok teh.

Bawang putih

Bawang putih boleh dibandingkan dengan halia dengan kesannya pada badan. Hanya di sini minuman dan infusions daripadanya tidak begitu lazat, dan mereka jarang jatuh cinta dengan kanak-kanak. Ia tidak sepatutnya menyirami kanak-kanak dengan rebusan bawang putih, cukup jika anda menambahnya segar untuk salad dan hidangan lain yang termasuk dalam diet kanak-kanak.

Chamomile dan Linden

Tumbuhan perubatan ini boleh dibeli di farmasi dan minuman, mengikut arahan. Untuk penyediaan buatan rumah buatan sendiri memerlukan 10 gram bahan mentah setiap 300 ml air. Memberi potongan linden dan chamomile kepada anak-anak boleh menjadi satu sudu tiga kali sehari. Kanak-kanak berumur 3 tahun boleh diberikan ubat herba gabungan di mana beberapa tumbuh-tumbuhan akan bercampur. Gabungan chamomile dengan melissa dan wort St. John, serta chamomile dengan bijak dan bunga violet, sangat berguna untuk memperkuat pertahanan imun.

Kami memimpin gaya hidup yang betul

Normalisasi gaya hidup - separuh daripada kempen yang berjaya untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak. Pemakanan kanak-kanak perlu lengkap, seimbang, kaya dengan vitamin dan mikro. Kanak-kanak mesti berjalan kaki, setiap hari, dalam cuaca apa-apa, pada bila-bila masa sepanjang tahun. Berjalan di udara segar menembusi darah dengan oksigen. Bayi yang mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah perlu berehat lebih lama, pastikan tidur bayi sudah cukup, jika perlu, selepas berunding dengan doktor, gunakan sedatif ringan untuk menormalkan tidur bayi dan suasana hati.

Bergaya hari ini dalam bidang perubatan - psikosomatik - mendakwa bahawa semua penyakit adalah dari saraf. Saya tidak tahu bagaimana semuanya itu, tetapi masalah imuniti sangat berkait rapat dengan keadaan psikologi, dan dengan itu menghadkan tekanan, biarkan setiap hari anak kecil anda dipenuhi dengan permainan komputer yang positif, baik, terhad dan menonton TV.

Jika doktor mengatakan bahawa bayi anda mempunyai sistem imun yang lemah, sudah tiba masanya untuk memikirkan prosedur pengukuhan, seperti pengerasan. Mereka mestilah sistematik dan kekal, menjadi sebahagian daripada kehidupan, maka akan ada kesan yang berterusan dan ketara - kanak-kanak akan mula sakit kurang dan kurang.

Bagi kanak-kanak tahun pertama (tempoh ketika imuniti dibentuk pada kadar terpantas) adalah wajar untuk melakukan urutan pengukuhan umum yang bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah, membangun sistem otot dan tulang dalam kursus yang sistematik.

Pendapat Dr Komarovsky

Seorang pakar pediatrik terkenal, Yevgeny Komarovsky, memaparkan tingkah laku ibu bapa kanak-kanak sebagai sebab utama penurunan kekebalan kanak-kanak. Ibu-ibu dan bapa yang terlalu peduli membuat anak-anak mereka tercinta hampir mati keadaan hidup: cuba untuk melindungi dari draf, menutup lubang-lubang, jangan biarkan menyerang kucing di jalan, makan dengan makanan hypoallergenic dan pasteur, yang telah melewati beberapa tahap penyucian. Kekebalan tidak boleh terbentuk kuat dan sihat jika tidak mempunyai hubungan dengan patogen. Hanya dengan "komunikasi" dan pembangkang seperti pertahanan menjadi keras.

Oleh itu, ibu bapa yang prihatin terhadap peningkatan imuniti kanak-kanak, anda perlu berfikir dengan teliti tentang pendekatan mereka sendiri untuk pendidikan dan cara hidup mereka sendiri.

Satu lagi jenis saudara perosak adalah ibu dan bapa yang benar-benar menentang sebarang vaksinasi pada zaman kanak-kanak. Vaksin membenarkan imuniti mengenali agen penyebab penyakit yang paling berbahaya, dan untuk ini kanak-kanak itu benar-benar tidak perlu sakit dengan penyakit serius seperti campak, polio, hepatitis. Jika orang dewasa menafikan peluang ini, maka imuniti kanak-kanak akan terdedah dan lemah.

Siapa yang prihatin terhadap kekurangan darah, Komarovsky menganggap diagnosis seperti itu kepada setiap bayi kedua di negara ini untuk menjadi jenayah. Malah, klinik bercakap tentang imuniti yang lemah, jika kanak-kanak lebih daripada 6 atau lebih kali setahun. Evgeny Komarovsky menjamin bahawa ini adalah satu pendekatan yang salah, kerana doktor menganggap semua jangkitan, kedua-dua virus dan bakteria.

Menurut Yevgeny Olegovich, penyakit influenza atau ARVI yang kerap - tidak dapat dianggap sebagai tanda kurangnya perlindungan. Ada kemungkinan untuk membincangkan tentang patologi, jika kanak-kanak mengalami jangkitan bakteria sekerap, dia mempunyai otitis lebih daripada 8 kali setahun, dan pneumonia lebih daripada dua kali setahun. Mujurlah, beliau menekankan, kanak-kanak seperti ini tidak sering dijumpai - satu kes bagi setiap 30 ribu bayi).

Yevgeny Komarovsky secara mutlak memberi amaran kepada ibu bapa terhadap penggunaan ubat-ubatan, dalam tajuk yang terdapat kata-kata "immunostimulant" atau "immunomodulator". Keberkesanannya dalam keadaan klinikal belum terbukti, tetapi terdapat hubungan yang pasti antara mengambil agen dan kebiasaan "kemalasan", ketika mekanisme pertahanan mereka digunakan untuk apa yang diputuskan dan dilakukan oleh tablet, dan hanya berhenti mengatasi tugas mereka, mulai "malas".

Menurut Komarovsky, seseorang hanya dapat meningkatkan kebolehmampuan tubuh badan anak secara kualitatif mengubah cara hidup seluruh keluarga, dan pertama-tama, anak itu sendiri. Tanpa keadaan yang penting ini, tiada ubat-ubatan rakyat dan ubat-ubatan "ajaib" (jika mereka dicipta pula!) Dapat menjadikan kanak-kanak itu lebih kuat, lebih tahan terhadap penyakit, lebih kuat dan sihat.

Petua

• Dari kelahiran, di rumah di mana kanak-kanak tinggal, mesti ada "hak" mikroklimat: suhu udara adalah kira-kira 19 darjah, kelembapan udara adalah 50-70%. Dan satu-satunya cara.
• Harden bayi dari awal hidupnya, berjalan, udara nurseri, jangan bungkus bayi.
• Jangan berikan untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat yang mengandungi komponen alergenik. Sekiranya anda tidak yakin sama ada tindak balas itu, beri dos asal, iaitu 3-5 kali kurang daripada set. Sekiranya manifestasi negatif hari tidak muncul, ubat boleh diberikan.

Pelepasan video doktor dan penyampai TV terkenal Elena Malysheva mengenai imuniti kanak-kanak boleh dilihat di bawah.

Meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat pada kanak-kanak - resipi dan tips imunologi

Tubuh kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada pelbagai jenis virus dan bakteria. Kekebalan yang tidak dikuatkan sepenuhnya tidak dapat sepenuhnya menahan penyakit, yang memerlukan sokongan. Ia tidak terhad kepada pemakanan dan penjagaan yang betul. Terdapat cara bagaimana untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak

Bayi yang baru dilahirkan muncul di dunia ini tanpa sebarang perlindungan terhadap bakteria dan virus. Permulaan pengeluaran sel-sel imun merujuk kepada umur 6-7 tahun, dan akhirnya sistem mereka akan dibentuk hanya pada masa remaja. Badan rapuh untuk pemulihan perlu disokong. Khususnya, ini terpakai untuk tempoh 2-6 dan 13-15 tahun. Sebelum anda meningkatkan imuniti kanak-kanak, anda perlu meneliti dalam keadaan apa yang diperlukan. Inilah tanda-tanda utama:

• kira-kira 4-6 bulan sebelum kenaikan pertama di tadika atau sekolah;
• pada musim luruh dan musim bunga, apabila jangkitan jangkitan dan kekurangan vitamin diperhatikan lebih kerap;
• bayi mempunyai keletihan yang berterusan, kulit pucat di muka, dan bulatan gelap di bawah mata;
• dengan penyakit suhu tidak naik;
• kanak itu sering sakit dan perlahan-lahan pulih.

Remedi rakyat untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Bersama dengan vitamin, aktiviti fizikal dan pemakanan yang betul, terdapat beberapa pilihan selain daripada meningkatkan imuniti kanak-kanak. Ini termasuk resipi mudah dan rawatan di rumah. Mereka boleh memulihkan fungsi perlindungan badan. Meningkatkan imuniti dengan ubat-ubatan rakyat seperti kanak-kanak boleh dilakukan dengan bantuan:

1. Mulut dan tekak. Untuk melakukan ini, gunakan penyelesaian garam. Ia perlu melakukan prosedur selepas makan (setengah jam atau lebih).
2. Teh sihat. Penggunaan inframerah herba calendula, chamomile, rosehip, wort St. John, atau peppermint selepas makan memberikan kesan bakteria dan menghilangkan makanan yang tersisa dari permukaan tonsil.
3. Pemakanan Untuk mengekalkan penghadaman, penting untuk memberi produk tenusu dan sayur-sayuran kanak-kanak kaya serat. Ini akan meningkatkan sintesis imunoglobulin dalam usus.
4. Halia Akar tumbuhan dianggap sebagai cara yang baik untuk mencegah atau melawan penyakit saluran pernafasan atas.

Chamomile untuk meningkatkan imuniti

Memahami bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak itu, ambil chamomile. Ia mempunyai sifat anti-radang. Penambahbaikan ubat-ubatan untuk imuniti untuk kanak-kanak dilakukan menggunakan infusi chamomile pada mandi wap. Proses memasak adalah seperti berikut:

1. Tuang 0.2 liter air pada 60 darjah dalam 3 sudu besar. bunga chamomile.
2. Tutup piring dengan tudung, letakkan dalam dandang dua kali selama 15 minit.
3. Selepas masa ini, keluarkan bekas itu, biarkan ia sejuk selama 1 jam.
4. Seterusnya, terikan penyerapan ke atas pinggan yang bersih.
5. Minum seperti teh biasa, antara hidangan 150 ml, sehingga 3 kali / hari. Jika dikehendaki, tambahkan 1 sudu teh. madu

Peningkatan imuniti pada kanak-kanak dengan propolis

Satu ubat tradisional yang unik mengandungi banyak bahan berguna untuk badan. Rawatan alkohol propolis untuk kanak-kanak untuk kekebalan diberikan dalam kes-kes yang jarang berlaku: lebih baik untuk mengambil komposisi khas mengikut resipi di bawah. Bahan aktif mengandungi gusi sayur, lilin, tanin dan minyak pati yang berharga. Dalam perubatan, propolis dinilai sebagai antibiotik semula jadi yang baik yang membantu meningkatkan perlindungan terhadap pelbagai bakteria, termasuk staphylococcus.

Untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak, alat ini mesti digunakan mengikut preskripsi berikut:

1. Ambil 4 sudu teh. madu, 1 sudu kecil disucikan propolis.
2. Mencairkan kedua-dua bahan, campuran, membawa kepada konsistensi homogen.
3. Alat ini digunakan untuk 0,5 sudu teh. setiap hari

Meningkatkan Kekebalan Beri

Pemulihan rakyat terbaik untuk imuniti pada kanak-kanak adalah herba, decoctions. Mereka menambah beri. Pada musim luruh dan musim panas, pastikan untuk memakannya segar. Pada musim bunga atau musim sejuk, buah beri mudah dibeli beku di kedai. Terutamanya berkesan untuk meningkatkan imuniti adalah mawar liar, cranberry, ashberry, currant, lingonberry dan hawthorn. Bagaimana untuk memohon mereka untuk menguatkan fungsi perlindungan badan? Ingat resep rakyat:

1. Ambil 2 kg chokeberry, gosok dengan 1.5 kg gula. Hidangkan anak-anak 1 sudu teh. pada waktu pagi dan yang sama pada waktu petang. Ulangi selama 21 hari.
2. Mash 0.5 kg cranberry, potong 3 epal hijau menjadi kiub. Sambungkan produk ini, tambahkan lagi segelas walnut. Seterusnya, tuangkan 0.5 st. air dan tambah sebanyak gula. Masak hingga mendidih, kemudian masukkan ke dalam balang. Dua kali sehari untuk memberi makan bayi 1 sudu besar. bermakna.
3. Satu gelas rosehip beri brew 1 liter air, kemudian rebus selama setengah jam selepas mendidih. Ambil selepas penyejukan hingga 150 ml sepanjang hari.

Rumput untuk meningkatkan imuniti

Antara herba, Echinacea bukanlah yang terakhir dalam menguatkan badan. Peningkatan kekebalan oleh ubat-ubatan rakyat dalam kanak-kanak dilakukan dengan bantuan infusi dari tumbuhan ubat, kerana bayi tidak boleh diberi bentuk alkohol. Apa yang perlu dilakukan ibu bapa:

• Untuk menyediakan anda perlu mengambil 1 sudu besar. bahan mentah, kemudian menegaskan maksud untuk kira-kira setengah hari, air mendidih pra-buih.
• Sebelum digunakan, ia tetap menjadi ketegangan infusi dan membawa kepada jumlah dalam setengah liter.
• Beri minum hanya 100 ml sebelum makan.

Campuran vitamin untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak

Kaedah lain untuk meningkatkan imuniti di rumah ialah mengambil vitamin. Ia tidak perlu membeli pil, kerana alat ini mudah dipersiapkan dan bebas. Buah, walnut, lemon dan madu yang kering diperlukan. Resipi campuran untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh adalah seperti berikut:

1. Buah-buahan kering 10 min. tahan air mendidih.
2. Biarkan mereka kering, longkang air dengan colander.
3. Keluarkan, jika ada, tulang.
4. Kupas walnut.
5. Rebus lemon selama 2 minit, biarkan sejuk, potong ke dalam kepingan.
6. Kitar semula buah-buahan kering dengan lemon menggunakan pengisar, campurkan dengan baki produk, tuangkan madu.

Video: remedi rakyat untuk meningkatkan imuniti

Ulasan

Kami menghadiri tadika sehingga hanya 3 bulan, begitu banyak kali sakit. Seorang pakar pediatrik menasihati cara cepat untuk meningkatkan imuniti - chamomile biasa. Saya mula menambahkan sedikit kepada teh atau jus, anak saya tidak melihat perbezaannya, tetapi hasilnya. Tambahan pula, membeli lebih banyak buah segar. Saya fikir hanya herba boleh meningkatkan imuniti.

Saya mempunyai seorang anak lelaki yang sudah dewasa, berusia 14 tahun. Akhir-akhir ini, saya sering sakit. Di rumah, kami secara ringkas membuka tingkap untuk mengalihkan udara, dan pada waktu pagi batuk terdengar, dan begitu sentiasa. Saya membaca ulasan mengenai campuran vitamin, saya memutuskan untuk memasak - lemon, madu, kacang dengan buah-buahan kering. Makan setiap hari dengan seluruh keluarga. Sudah 2 bulan tiada siapa yang sakit.

Anak saya berusia 5 tahun, jadi kita boleh minum propolis. Sejak anak itu suka susu panas pada waktu malam, dia mula menambah beberapa tinctures kepadanya. Kami mula sakit kurang kerap, tetapi walaupun kami mempunyai selesema, tidak ada batuk kering seperti itu sebelum ini. Saya mengesyorkan propolis, ia berguna, dan beberapa titisan susu hampir tidak dapat dirasai.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kanak-kanak pada peringkat awal kehidupan mengalami jangkitan pernafasan akut hingga sepuluh kali setahun. Dalam mod biasa aktiviti sistem perlindungan, kanak-kanak boleh memindahkan pelbagai jenis selesema dan jangkitan adenoviral dengan keparahan ringan 4-5 kali (dengan gejala seperti hidung berair, batuk, suhu rendah) 4-5 kali. Ia tidak selalu boleh menggunakan dadah farmakologi untuk promosi kesihatan. Sehubungan dengan masalah ini, kebanyakan orang tua mengambil berat tentang persoalan bagaimana meningkatkan imuniti kanak-kanak menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Kekerasan imuniti adalah masalah bertahun-tahun, kerana ingatan imunologi tidak turun-temurun, tetapi diperolehi dengan perkembangan tubuh. Perkembangan ini harus disertai oleh tindakan tambahan yang sesuai yang membawa kepada peningkatan keupayaan perlindungan organisma.

Bermakna untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak

Untuk penjanaan semula kekebalan kanak-kanak yang menggunakan ubat-ubatan rakyat seperti:

• anti-radang dan menguatkan campuran herba
• propolis
• campuran produk semulajadi yang mengandungi vitamin
• pengerasan, urut
• cara lain

Herba anti-radang dan menguatkan

Dengan syarat bahawa kanak-kanak sering sakit, ibu bapa secara bebas dapat menguatkan atau memulihkan pertahanannya dengan bantuan ubat herba, penggunaan yang dinyatakan dalam tindakan imunostimulasi. Rempah-rempah ini termasuk:

• daisy
• tutsan
• pokok linden
• bunga coklat
• melissa
• calendula
• penggantian

Tumbuhan ini boleh dibancuh secara berasingan dan digunakan di kompleks.

Untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak remedi anak-anak boleh dengan menyediakan infusi:

• anda perlu mengumpul dalam nisbah yang sama rumput herba willow dan wort St. John, bunga kapur, chestnut, bunga calendula, rumput jeruk lemon
• sudu tumbuhan ini tuangkan air mendidih - satu gelas
• berkeras 5-6 jam
• tambah madu jika tindak balas alahan tidak dipatuhi (produk lebah tidak boleh diberikan sama sekali kepada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun)
• tambah 2-4 titis echinacea tincture atau propolis (corak umum adalah satu penurunan untuk satu tahun hidup)

Seorang kanak-kanak boleh mengambil minuman dalam beberapa sips 3-4 kali sehari.

Satu lagi merebus tidak mempunyai sifat perangsang imun yang ketara. Apa yang anda perlu buat:

• dalam bahagian yang sama diambil bunga linden dan horsetail
• satu sudu unsur sayur menuang segelas air mendidih
• rebus disemai sehingga sejuk

Minuman ini perlu dimakan dalam satu sudu 4-5 kali sehari. Kursus rawatan tidak boleh bertahan lebih lama daripada sepuluh hari.

Bagaimana cara menyesuaikan adaptogen herba

Sebelum anda mengenali kaedah yang dinyatakan dalam sarikata, anda perlu mendapatkan idea mengenai adaptogens apa.

Adaptogens - kumpulan farmakologi dadah asal atau tiruan. Ubat-ubatan ini boleh meningkatkan tahap rintangan tidak spesifik kepada pelbagai faktor yang berbahaya.

Satu lagi bermakna meningkatkan daya tahan tubuh, adalah adaptogen tumbuhan yang dipanggil. Antaranya, yang paling popular adalah:

Sebelum ibu bapa memutuskan apa ubat-ubatan yang popular untuk kanak-kanak dan meningkatkan imuniti mereka adalah yang paling boleh diterima, adalah penting untuk mempelajari perkara berikut:

Sistem perlindungan kanak-kanak yang lebih muda dari 6-7 tahun tidak cukup matang, dan oleh itu, bukannya kesan pengukuhan tumbuhan ini, anda boleh menyebabkan kejatuhan keupayaan imun.

Persiapan berdasarkan ramuan-ramuan ini sesuai untuk menyediakan untuk remaja. Dalam kes ini, dos dan tempoh rawatan ditentukan oleh doktor.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa persiapan Eleutherococcus dan Ginseng dapat meningkatkan tekanan dan menyumbang kepada rangsangan saraf. Oleh sebab keadaan ini, tumbuhan ini dilarang untuk mengambil kes hipertensi arteri utama, dystonia vegetatif-vaskular jenis bercampur dan dengan patologi saraf.

Sekiranya kontraindikasi untuk kanak-kanak itu tidak relevan, dia boleh mengambil suntikan pagi dan petang, tetapi tidak selepas pukul 17:00.

Satu lagi ubat dengan kesan yang sesuai untuk menguatkan sistem imun ialah akar peony.

Berwarna akar peony mempunyai sifat imunomodulator dan menenangkan. Ia diambil sebagai jangkaan tidur. Dosis: satu penurunan selama 1 tahun hidup. Kursus ini boleh bertahan tidak lebih dari dua minggu.

Bagaimana lagi boleh meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak? Kesan imuniti merangsang yang baik adalah dalam penyerapan daun currant hitam. Untuk menyediakan minuman, satu sudu daun kering dicurahkan dengan air mendidih (satu gelas), kemudian direndam selama 3-4 jam dalam bekas yang tertutup rapat. Anda boleh menambah sedikit jus lemon dan madu. Produk ini digunakan dalam bentuk teh 3-4 kali sehari, kursus - 2-3 minggu.

Ejen biostimulasi

Di samping kaedah yang disebutkan di atas, imuniti bukan spesifik boleh dipertingkatkan oleh agen biostimulasi, yang termasuk:

• Far East lemongrass
• jeli diraja

Penggunaan ubat-ubatan ini boleh dirujuk hanya oleh pakar perubatan selepas imunogram telah diambil. Sebagai peraturan, agen biostimulasi digunakan bersamaan dengan rawatan penyakit primer dan sekunder. Kursus terapi adalah 10 hari, diadakan setiap bulan pada selang waktu yang sama. Tempoh rawatan ialah 3-6 bulan.

Campuran vitamin

Pelbagai keadaan negatif latar belakang seperti hipovitaminosis, masalah usus, anemia, dan asthenia adalah ciri-ciri kanak-kanak yang sering menjadi sakit. Gejala-gejala ini mengurangkan keupayaan perlindungan sistem imun dan memburukkan lagi kemerosotan.

Remedi rakyat untuk meningkatkan imuniti pada kanak-kanak dalam keadaan sedemikian diwakili oleh beberapa campuran vitamin, decoctions, yang menyumbang kepada peningkatan proses metabolik, pencernaan yang lebih baik. Mereka juga menormalkan tidur dan selera makan. Untuk imuniti kanak-kanak sesuai dengan ubat-ubatan rakyat:

• air rosak liar
• Campurkan madu dengan kismis dan lemon
• jus aloe dengan madu
• jus cranberry
• merebus gandum dan biji rami
• campuran kalin dan jus raspberry

Semak resipi lain untuk salah satu cara yang paling popular untuk menguatkan kekebalan kanak-kanak:

• walnut, kismis, tarikh (setiap komponennya adalah gelas), separuh segelas badam, beberapa lemon, 100 gram daun aloe diluluskan melalui penggiling daging
• campuran yang dihasilkan dicurahkan 300-500 ml madu, dicampur
• dihidangkan di dalam peti sejuk selama 2-3 hari
• Campuran diberikan kepada anak itu pada satu sudu teh dua kali sehari

Campuran vitamin alternatif:

• 500 g cranberry dan lemon dicincang
• dua sudu madu ditambah kepada jisim, semuanya bercampur
• Campuran diberikan satu sudu dua kali sehari, ia boleh dilakukan dengan teh

Jus dan kompres segar

Jika ibu bapa diseksa oleh pemikiran tentang bagaimana menguatkan imuniti kanak-kanak dengan ubat-ubatan rakyat, maka jus buah-buahan segar adalah sempurna. Mereka boleh diberikan kepada kanak-kanak dari setahun, tetapi tidak dalam bentuk tulen, kerana mereka mempunyai kepekatan yang terlalu kuat. Ia disyorkan untuk mencairkan jus segar dengan air.

Untuk menambah rizab vitamin C, adalah sesuai menggunakan buah sitrus segar. Jus delima akan meningkatkan hemoglobin. Jus dari lobak merah dan bit sangat kaya dengan vitamin.

Untuk kegunaan pelbagai penggemar musim terbaik adalah musim panas. Minuman sebegini bagus kerana ia mempunyai kesan yang lebih ringan terhadap imuniti kanak-kanak. Berry dan buah-buahan dari kompot juga tidak tanpa sifat yang berguna. Mereka boleh dihidangkan dalam bentuk tulen, berperisa dengan madu. Di samping itu, kaedah persediaan yang sama berguna melibatkan tindakan berikut: menghancurkan buah dan musim dengan krim masam.

Infusions

Satu lagi cara yang baik untuk menjawab soalan adalah bagaimana untuk menguatkan imuniti kanak-kanak dengan ubat-ubatan rakyat. Untuk memperbaiki perlindungan badannya, anda boleh menggunakan infusi khas. Ia diperbuat daripada daun pokok walnut. Dua sudu daun ini dipenuhi dengan air mendidih (500 ml). Campuran itu perlu menanam semalaman. Ia lebih mudah jika anda menyimpan infusi dalam bekas seperti termos. Penyerapan dilakukan setiap hari. Dos untuk kanak-kanak - cawan suku.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak di offseason

Memperkukuhkan imuniti ubat-ubatan kanak-kanak rakyat tidak terhad kepada makanan tumbuhan seperti buah-buahan, buah-buahan dan sayur-sayuran.

Minyak ikan

Tidak syak lagi, faedah imunomodulator semula jadi, diperkaya dengan vitamin A, D dan asid lemak tepu. Minyak ikan bukan produk yang paling lazat, tetapi hari ini di farmasi ia boleh dibeli dalam kapsul, yang sangat memudahkan pengambilan alat ini. Minyak ikan berguna bukan sahaja untuk imuniti, tetapi juga untuk otak, kerana ubat meningkatkan dengan ketara aktivitinya. Ia juga harus diperhatikan bahawa ubat yang dijelaskan menyebabkan peningkatan rambut dan kuku.

Makanan laut

Asid lemak omega-3 yang penting didapati dalam makanan laut. Tanpa komponen-komponen ini, adalah mustahil untuk membincangkan sistem perlindungan tubuh yang sepenuhnya disediakan dengan semua bahan. Satu bantuan khusus untuk tubuh kanak-kanak adalah perlu di offseason, di mana ancaman menangkap selesema meningkat dengan ketara.

Ubat-ubatan yang disebutkan di atas semasa musim wabak akan menjadi pertahanan yang boleh dipercayai dalam mengatasi faktor-faktor berbahaya yang melemahkan sistem imun. Walaupun kanak-kanak mendapat sakit, penyakit itu akan berterusan tanpa komplikasi.

Ubat-ubat lain yang popular untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak

Untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak dengan cepat, sesuai dengan banyak ubat-ubatan rakyat. Jangan berpegang pada senarai cara yang sempit yang diketahui oleh anda. Tubuh manusia mempunyai ciri-ciri individu, dan apa yang baik untuk seseorang, ia bukan fakta bahawa ia akan berkesan untuk yang lain. Ini amat penting untuk difahami jika anda alah kepada apa-apa produk. Dalam kes ini, anda perlu mengembangkan Arsenal ubat-ubatan semula jadi yang ada untuk meningkatkan imuniti.

Bran untuk imuniti

1 sudu gandum atau dedak gandum dituangkan dengan satu gelas air. Campuran direbus selama 30-40 minit. Setelah semua operasi, satu sendok makan bunga kalendula kering, sebelum dihancurkan, ditambah kepadanya. Campuran direbus selama lima minit. Kemudian ia disejukkan, ditapis dan dibalut dengan satu sudu madu. Anda perlu mengambil seperempat cup empat kali sehari sebelum makan. Kursus ini agak panjang.

Minyak Cedar

Untuk mengelakkan selesema, anda boleh memberi anak itu untuk menguatkan keupayaan imun minyak cedar untuk satu pertiga daripada satu sendok teh 2-3 kali pada siang hari. Ia perlu mengambil minyak sebelum makan. Kursus terapi sedemikian adalah sebulan. Ia perlu semasa kursus memantau kerusi kanak-kanak. Jika perlu, mengurangkan dos jika ada masalah dengan kerusi.

Sirap bawang

Untuk menguatkan sistem imun dan mengimbangi sejuk, campuran bawang perlu digunakan secara sistematik dalam tempoh musim sejuk. Untuk penyediaannya, perlu mengambil 0.25 kg bawang, potong, tambah 0.2 kg gula, masukkan air (0.5 l). Campurkan campuran di atas api yang rendah sehingga ia mencapai keadaan sirap. Perintah pentadbiran: satu sudu tiga kali sehari sebelum makan.

Gentian

Akar gentian (10 g) dipenuhi dengan air dalam jumlah satu liter. Cecair itu disuntik selama 20 jam, kemudian ditapis. Kemudian 1 kg gula ditambah kepadanya. Campuran diletakkan di atas api kecil sehingga mendidih. Campuran hendaklah disejukkan. Simpan di tempat yang sejuk. Kanak-kanak memberikan setengah cawan tiga kali sehari. Alat ini akan membantu menguatkan imuniti kanak-kanak.

Campuran buah dan sayuran

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak? Ini akan membantu semua sayur-sayuran yang terkenal dan buah-buahan kering.

Alat ini akan menguatkan sistem imun dan meningkatkan daya hidup. Bonus dalam bentuk pembersihan darah dilampirkan.

Resipi: 0.5 kg lobak merah dan 0.5 kg bit untuk mencuci, mengupas, memotong, dimasukkan ke dalam bekas dan tuangkan air mendidih. Campuran dimasak pada api yang lebih senyap sehingga saat bit sudah siap. Selepas ini, perlu ditegakkan dan ditambah kepada sup untuk beberapa kismis dan aprikot kering. Sekali lagi letakkan api dan biarkan mendidih. Rebus perlu 3-4 minit. Kemudian anda boleh menambah satu sendok makan madu dan bersikeras dalam 12 jam sejuk. Kanak-kanak harus mengambil separuh satu sudu teh tiga kali sehari selama sebulan.

Infusi vitamin

Terdapat juga varian remedi kaum untuk imuniti untuk kanak-kanak, yang akan membantu meningkatkan imuniti yang lemah kerana kandungan bahan yang diperlukan:

• mengambil dua kepingan lingonberry dan tiga keping daun jelatang dan buah beri liar yang liar
• cop dan kacau dengan baik
• sediakan empat sudu teh dengan air mendidih (satu gelas)
• biarkan ia disiram selama 3-4 jam, ketegangan
• berikan anak itu satu gelas 2-3 kali pada 24 jam selama sebulan, selepas itu mengatur jeda (1 bulan) dan menyambung semula kursus

Buah ara dalam susu

Untuk selesema yang kerap berulang, anda boleh menggunakan cadangan berikut ubat tidak rasmi: masak 2-3 buah buah ara dalam susu pada api yang tenang. Beri anak: dia mesti makan buah ara, dan minum susu semasa panas.

Jarum untuk imuniti

Ibu bapa yang mencerminkan bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak dengan ubat-ubatan rakyat mungkin tidak mengambil kira bahawa komponen semulajadi seperti jarum juga mempunyai ciri-ciri berharga yang secara konstruktif mempengaruhi sistem imun.

Minuman berasaskan jarum menunjukkan dirinya sebagai kesan positif terhadap pertahanan. Ia membantu mengelakkan penyakit berbahaya seperti scurvy. Resipi minuman: beberapa sudu jarum pain, dibasuh dengan teliti, diisi dengan air dan direbus dalam bekas tertutup selama 25 minit. Alat ini digunakan dalam dos kecil.

Bawang putih dengan minyak bunga matahari

Kesan positif pada sistem pertahanan badan adalah campuran minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan (0.5 l) dengan bawang putih giling (0.5 kg). Komponen bercampur dan berkeras selama tiga hari di tempat gelap yang sejuk. Kemudian perlu menambah 300 gr barli atau bubur gandum, jisim dikacau sehingga keadaan keseragaman dan disimpan di dalam peti sejuk. Prosedur penerimaan: satu sudu teh tiga kali sehari 30 minit sebelum makan. Kursus rawatan adalah sebulan. Untuk mengelakkan masalah dengan imuniti, kursus ini boleh diperbaharui dua kali setahun.

Meningkatkan imuniti pada kanak-kanak dengan ubat-ubatan rakyat adalah kaedah yang berkesan dan terbukti. Mengembalikan pasukan pelindung kanak-kanak bukan tugas yang paling sukar, jika anda mengikuti cadangan doktor dan mengikut diet dan rejim anak anda. Perkara utama dalam kes ini - sistematik. Sekiranya orang dewasa berminat dalam soal bagaimana untuk menguatkan imuniti kanak-kanak dengan ubat-ubatan rakyat, maka adalah penting untuk berunding dengan pakar sebelum menggunakan kaedah ini atau itu.

Bagaimana untuk meningkatkan imuniti ubat-ubatan rakyat kanak-kanak

Merawat kekebalan kanak-kanak yang kuat adalah tugas utama ibu bapa. Dalam perjuangan untuk ubat-ubatan yang digunakan untuk kesihatan, resipi rakyat, pengerasan. Komposisi yang dihasilkan di rumah berdasarkan tumbuh-tumbuhan ubatan adalah lebih baik, jadi ibu bapa harus tahu bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak dengan remedi rakyat.

Terdapat banyak tumbuhan, buah-buahan, rizom yang meningkatkan pertahanan tubuh. Orang harus belajar untuk memilih resipi rakyat yang berkesan, untuk dapat mengaitkan kombinasi bahan mengikut usia kanak-kanak. Untuk mempunyai idea mengenai program memulihkan rizab dalaman badan bukanlah untuk panik, jika bayi mempunyai kekebalan yang lemah, tetapi untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dan jenis ejen penguatan yang diberikan kepadanya.

Anda mesti memahami aspek umur penggunaan ubat-ubatan rakyat. Dan jangan mengelirukan bagaimana untuk menguatkan sistem imun kanak-kanak pada umur 2 tahun, apa yang perlu diberikan kepada kanak-kanak berumur 3 tahun, berumur 6 tahun, selepas 12 tahun. Sebagai contoh, produk yang kuat berdasarkan echinacea, ginseng, Rhodiola rosea, bayi tidak boleh dimakan, tetapi untuk kesihatan anak dan ibu terdapat pilihan di kalangan tumbuhan ubatan yang bertindak pada sistem imun dengan cara yang lembut. Mereka membantu untuk segera merangkumi perlindungan terhadap selsema, jangkitan, meningkatkan pembangkang terhadap pencerobohan virus dan bakteria.

Apakah imuniti yang lemah?

Sekiranya kanak-kanak mempunyai sistem penangguhan yang kurang baik terhadap faktor-faktor luaran yang negatif dari kelahiran, maka ibu bapa dari hari-hari pertama ambil perhatian kebimbangan, selera makan yang tidak enak dan tindak balas yang meningkat kepada bayi sejuk. Tanda-tanda khusus yang ahli pediatrik memberi amaran tentang ibu-ibu, memberi nasihat tentang asas-asas pemakanan untuk HB, membantu mengenali pengukuhan keupayaan imun semasa tempoh selesema bermusim.

Gejala ciri imuniti dikurangkan:

• bayi sakit setiap musim;
• keadaan yang menyakitkan adalah kerap dalam ketiadaan suhu;
• kanak yang lemah pada siang hari atau beberapa jam sehari;
• kelenjar getah bening dibesarkan di kawasan ketiak dan leher;
• Alahan makanan adalah perkara biasa.

Apabila mengesan tanda-tanda seperti bayi, perlu menunjukkan kepada doktor, jangan menolak vaksinasi, melakukan pemeriksaan diagnostik dan mengenal pasti punca kekebalan kanak-kanak yang lemah.

Keadaan untuk mengurangkan fungsi perlindungan mungkin dalam pemakanan yang salah, keadaan hidup yang tidak selesa, kecenderungan genetik. Ketahui sebab sebenar hanya akan membenarkan pemeriksaan, yang ditetapkan oleh doktor. Hanya selepas ia perlu mencari peluang untuk memberi makan kepada tubuh anak.

Nasihat perubatan! Adalah disyorkan untuk mempertimbangkan penggunaan ubat-ubatan rakyat sebagai cara yang paling berguna untuk menguatkan sistem imun.

Kami meningkatkan imuniti oleh ubat-ubatan rakyat

Untuk melakukan ini, disarankan untuk merujuk kepada resipi yang dibuat oleh pengamal tradisional dan ubat yang diluluskan. Apabila menyediakan ubat-ubatan, ikuti dos yang terbukti, jangan mengganggu gabungan komponen yang masuk. Memenuhi keperluan ini akan membantu mengelakkan risiko kesan sampingan.

Madu dan propolis

Produk lebah mengandungi bahan mineral maksimum yang memodulasi sistem imun. Tindakan propolis dan madu membantu dengan cepat memulihkan pertahanan. Pada musim selesema, disyorkan untuk memberi makan bayi dengan susu, dengan propolis dibubarkan di dalamnya. Untuk rawatan stomatitis, pelincir langit madu bayi. Madu dan propolis juga mempunyai kesan menenangkan dan mempromosikan tidur nyenyak.

Resipi ubat-ubatan popular rakyat propolis untuk pemulihan imuniti.

• madu semulajadi cecair - 4 sudu teh;
• propolis - 1 sudu kecil.
• bahan-bahan bercampur;
• Campuran yang dimasak diambil dalam setengah sudu setiap hari.

Echinacea

Kanak-kanak dilarang untuk menguatkan sistem imun dengan tinik alkohol, tetapi infusi air pada akar ubat adalah ubat rakyat yang tidak dilarang untuk diberikan kepada anak-anak. Resipi memasak termasuk satu sudu kecil tulang belakang yang dihancurkan 0.5 air mendidih. Hari yang disemai, ditapis, maka adalah disyorkan untuk menambah air masak hingga setengah liter. Minum rejimen untuk kanak-kanak - 100 ml sebelum makan dua kali sehari.

Jus lidah

Untuk imuniti kanak-kanak jus aloe vera yang sesuai. Perlu mengambil daun tumbuhan matang (3-10 tahun). Anda boleh meminumnya untuk rasa yang menyenangkan dalam kombinasi dengan madu, jus lemon, susu. Ubat rakyat dari lidah dengan madu dan kacang dipanggil elixir kesihatan. Ia disediakan pada kadar saham yang sama dengan gel aloe, madu, walnut, jus lemon. Campuran dibenarkan untuk membuat minuman selama dua minggu, kemudian mengambil pagi pada perut kosong dalam satu sudu teh. Basuh campuran dengan susu hangat.

Rosehip

Beri tumbuhan kaya dengan vitamin C, imunomodulator utama. Hujung pinggul adalah berguna untuk kanak-kanak dan orang dewasa, ia mabuk semasa selesema, sebagai diuretik, diaphoretic, pembersih, dalam kes penyakit sistem genitouriner.

1. Dua sudu buah beri perlu mengunyah dengan air mendidih dalam termos (1 l).
2. Insist 4 jam.
3. Terikan melalui penyaring dan tuangkan sup ke dalam balang, membawa isipadu cecair kepada 1 l.
4. Minum sebelum makan sebagai teh untuk orang dewasa, kanak-kanak dengan seperempat cup tiga kali sehari.

Untuk selesema, disyorkan untuk mengambil rebusan yang hangat dari termos. Rosehip merujuk kepada alergen, sebelum anda memberi mereka bayi, pastikan produk itu tidak bertindak balas.

Halia

Minum halia adalah ubat rakyat yang terkenal yang meningkatkan imuniti. Microelements dan vitamin dianggap merangsang pertahanan, yang membantu tubuh menyesuaikan diri dengan keadaan kritikal semasa wabak. Sekeping akar tanaman dicuci sebelum dibasuh, dibersihkan. Kemudian campuran dituangkan air mendidih madu ditambah. Dari satu sudu teh bahan mentah, 250 ml teh penyembuhan diperolehi, yang boleh disampaikan kepada kanak-kanak selepas 6 tahun minum seperempat gelas sebelum makan. Teh halia untuk bayi tidak diterima, selepas tiga tahun, diperlukan rawatan dengan doktor.

Bagi kanak-kanak sehingga tiga tahun, disyorkan untuk menyediakan campuran vitamin lazat lemon, halia, madu. Resipi yang popular, yang menguatkan kekebalan serbuk, dicipta dengan mengisar akar halia yang dikupas, lemon dengan kulit, tetapi tanpa benih, madu. Lemon dan akar dipotong ke dalam kepingan, dihancurkan dalam pengisar, diencerkan dengan madu hingga konsisten, mudah diketik dalam sudu. Bayi diberikan setengah sudu teh atau ditambah kepada teh. Dari umur tiga tahun hingga ke tahap penuh, dari usia 7 - sepasang sudu dibenarkan.

Cranberry

Cranberry Marsh membantu menguatkan sistem imun kerana kehadiran asid carboxylic phenol, flavonoid, anthocyanin, vitamin. Resipi Cranberry untuk kanak-kanak adalah:

• tanah beri dengan gula, ditambah kepada teh atau susu;
• campuran cranberry dengan madu dan susu;
• jus buah;
• jus cranberry;
• beri segar.

Awas Contraindication adalah alahan produk. Cranberry, dimasak mengikut resipi popular - ini adalah ubat dan makanan istimewa, kanak-kanak menggunakan minuman beri dengan keseronokan.

Bawang dan bawang putih

Majlis orang utama adalah proposisi mudah - tempat ulas bawang putih cincang dan kepala bawang di sebelah tempat tidur semasa wabak untuk mencegah penyakit. Walau bagaimanapun, kesan ini bukan pada sistem ketahanan badan, dan membasmi persekitaran. Pertahanan tubuh diperkuat dengan penggunaan produk di dalam atau di luar.

Sapu jus dari bawang dan gunakannya sebagai titisan hidung dalam bentuk cair untuk menahan selesema. Bawang putih dengan minyak bunga matahari adalah ubat rumah yang popular untuk kegunaan masa depan.

• Minyak bunga matahari yang ditapis - 200 ml;
• Bawang putih - 1 kepala besar;
• Gigi bawang putih dibersihkan, dipenuhi dengan minyak;
• Campuran campuran di pintu peti sejuk selama tiga hari;
• Kursus yang diterima 2 minggu.

Terdapat beberapa cara untuk menggunakannya - jatuh kepada kanak-kanak kecil sebagai tambahan kepada makanan, satu sudu teh pada perut kosong pada waktu pagi untuk kanak-kanak selepas 7 tahun.

Chamomile dan Linden

Pemulihan rakyat yang terbuat dari chamomile dan Linden dibenarkan digunakan untuk imuniti pada kanak-kanak berumur satu tahun, ibu hamil dan menyusu. Doktor menganggap teh limau-chamomile menjadi perangsang imun yang ringan semulajadi. Ia disediakan berdasarkan saham yang setara dengan bahan mentah kering dari bunga chamomile, limau dan air mendidih. Pada 0.3 liter air mendidih, anda perlu mengambil satu sudu teh dan perbungaan. Teh dihidangkan selama 30 minit, maka air yang masih panas disalirkan, minum segelas minuman sebanyak tiga puluh minit sebelum makan.

Komposisi yang sama boleh dikukus untuk kali kedua dalam cerek dan digunakan untuk penyedutan bagi penyakit-penyakit laryngeal. Alat ini mempunyai tindakan diaphoretic, disinfecting, anti-radang. Mengikut nasihat popular, ia digunakan semasa musim sejuk untuk menguatkan imuniti kanak-kanak dan orang dewasa.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Ini adalah produk di mana terdapat segala yang diperlukan untuk memberi makan kepada tubuh dengan bahan berguna. Imunomodulator semula jadi dalam perubatan kaum adalah:

• buah sitrus - jeruk, limau, limau gedang sebagai sumber vitamin C, vitamin lain, mikroelem;
• epal yang mengandungi besi, karotena, vitamin A;
• buah delima dan anggur - sumber peningkatan daya hidup, melawan anemia;
• buah-buahan eksotik - nanas, alpukat, kiwi, mangga, mengandungi kompleks vitamin dan unsur surih yang menyokong sistem imun dan mempunyai kesan tonik.

Buah-buahan yang dimakan segar, diperah dari mereka jus, membuat mereka campuran buah-buahan dengan madu, krim, produk tenusu lain. Yang berharga untuk kanak-kanak adalah campuran susu-susu dengan bifidoflora. Mereka membantu kerja saluran pencernaan, menyembuhkan mukosa usus, yang merupakan keadaan imuniti yang kuat.

Bijirin bijirin keseluruhan

Produk sedemikian mempunyai kesan positif terhadap imuniti kerana faktor-faktor berikut:

• karbohidrat kompleks, dicerna pada kadar perlahan, yang melatih sistem imun saluran gastrousus;
• selulosa untuk membantu memperbaiki pencernaan, menyerap toksin berbahaya;
• bijirin penuh mempunyai semua vitamin dan unsur surih, penggunaan biasa mereka memberi anak-anak dan orang dewasa kesihatan.

Resipi tradisional untuk memasak bijirin bijirin menawarkan untuk memasaknya dalam air atau susu. Untuk cepat menguatkan sistem imun, mereka disyorkan untuk dilakukan berdasarkan penyejatan dalam termos. Semua bijirin bijirin diseduh dengan air mendidih dan diselitkan sehingga biji-bijian dilonggarkan. Petua rakyat yang berguna menambah madu, buah beri, buah, jem, dan kacang ke bijirin. Mengambil bubur adalah mungkin pada susu, yogurt selama tiga jam.

Perhatian! Minyak ditambah kepada jumlah minima. Diwarnai, zaitun, bunga matahari disyorkan.

Bijirin bijirin keseluruhan dibenarkan makan untuk kanak-kanak selepas 3 tahun dua atau tiga kali seminggu, selepas 6 tahun ia dibenarkan untuk makan lebih kerap, untuk makan produk dari bijirin kukus disyorkan selepas 12 tahun. Kanak-kanak dari satu hingga tiga tahun bijirin penuh bijirin perlu dimasak untuk jisim homogen.

Vitamin D makanan diperkaya

Untuk imuniti, vitamin D adalah bernilai kerana ia menyumbang kepada kesihatan sistem rangka, kelenjar tiroid, dan pembekuan darah. Dalam cara yang lain, vitamin dipanggil calciferol, ia membantu badan menyerap kalsium dan fosforus, yang diperlukan untuk imuniti yang kuat.

Kandungan bahan yang tinggi dicatatkan dalam spesies ikan salmon, sardin, tuna, susu lembu, telur, dan cendawan Shiitake.

Majlis Rakyat dan Perubatan mengatakan - makan produk ini sekurang-kurangnya dua kali seminggu, supaya imuniti sentiasa berada di atas. Kanak-kanak yang berumur berbeza dinasihatkan membeli vitamin D3 - Devisol.

Kacang

Campuran kacang - gudang selenium, kalium, magnesium, besi, fosforus, kalsium, omega 3 asid lemak tak tepu, protein sayuran. Lemak yang mereka kandungan tidak menyumbang kepada peningkatan berat badan, mereka membantu mengekalkan paras kolesterol normal. Ini bermakna pencegahan penyakit kardiovaskular, insomnia, kemurungan.

• Walnut mengembalikan kekebalan selepas penyakit, menurut kepercayaan popular, ia berguna untuk lelaki, menguatkan perlembagaan seksual mereka untuk masa depan.
• Cashew menggalakkan pembentukan darah, menguatkan otot jantung, membersihkan organ dan saluran pernafasan dari bahan berbahaya, plak.
• Badam mengikut resipi popular perlu diambil untuk mencegah kekurangan vitamin, penyakit hati, penyakit buah pinggang dan obesiti.
• Hazelnuts disyorkan untuk dimakan untuk melindungi daripada kanser.
• Kacang pinang dan pistachios mempunyai kesan antioksidan, memberikan penyembuhan membran mukus saluran gastrousus.
• Kacang kacang dan kacang Brazil membantu mengekalkan kestabilan hormon dengan memberi kesan positif kepada kelenjar tiroid.

Ramuan resipi popular dan campuran buah untuk imuniti membantu kanak-kanak dari saat mereka belajar mengunyah. Ia perlu untuk memberi dari tahun ke tahun setengah satu sudu teh pada perut kosong, secara beransur-ansur meningkatkan dos selama bertahun-tahun. Komponen asasnya ialah madu. Bahan-bahan lain adalah kacang ditambah buah-buahan kering - aprikot kering, kismis, prun, buah ara.

Petua! Kombinasi boleh dilakukan mengikut budi bicara anda. Ini adalah campuran vitamin lazat yang dicintai oleh kanak-kanak dari sebarang umur.

Merebus gandum

Resipi popular melibatkan penggunaan tiga komponen:

• biji oat - 300 g;
• madu semulajadi - 100 g;
• jus lemon yang baru dimasak - dari satu buah.

Merebus oat disediakan dengan mendidih bijirin halus dalam 3 liter air. Proses memasak berlangsung selama 20 minit, produk yang dihasilkan dituangkan ke dalam termos, menegaskan hari. Kemudian penapis larutan dan cairkannya dengan madu, masak sehingga mendidih, dan apabila sejuk, tuangkan jus lemon. Kanak-kanak dari tahun untuk memberikan campuran satu sudu teh pada waktu pagi, dengan tiga tahun boleh digunakan dua kali, selepas 6 tahun, dos itu meningkat kepada satu sudu, dari 12 tahun - 100 ml pada satu masa. Minum dua kali sehari, kursus dua minggu menguatkan kekebalan ubat tradisional mengesyorkan bahawa setiap musim.

Jus semulajadi

Gunakan jus untuk kekebalan mengikut peraturan.

1. Sapu buah dan sayuran segar dan minum tidak lewat daripada 15 minit selepas memerah. Bakteria melipatgandakan pesat di dalamnya.
2. Gunakan jerami untuk mengambil produk dalam bahagian kecil.
3. Ambil jus sebelum makan selama setengah jam, supaya penapaian tidak bermula di dalam usus.
4. Jus terbaik adalah dengan pulpa, ia mengandungi komponen yang lebih berguna.
5. Minum jus lemon diencerkan dengan air, tambah madu kepadanya.
6. Apabila menggunakan jus dari buah batu, buah pom, ia tidak dibenarkan untuk menggabungkannya.
7. Jus tindakan agresif - bawang putih, bawang, lobak, lobak, lobak ditambah kepada anak-anak yang menitis minum.
8. Jus bit dalam minuman itu harus 30%.

Nota! Jus immunomodulator dianggap sebagai lobak merah, limau, limau gedang, kiwi, tangerine, mangga, chokeberry hitam, cranberry, kuman gandum.

Produk tenusu untuk menghapuskan kuman dan memulihkan mikroflora

Faedah untuk imuniti produk susu yang disahkan oleh perubatan rasmi dan tradisional. Resipi rakyat mengesyorkan produk penapaian semulajadi - yogurt, ryazhenka, varenet. Hari ini kedai-kedai menjual yoghurt, kefir, diperkaya dengan bifidobacteria. Mereka secara berkesan memulihkan keseimbangan mikroflora usus, iaitu, mereka terus bekerja pada imuniti.

Tetapi penggunaan produk yang diperkaya dengan flora berguna mesti digabungkan dengan adaptogen tumbuhan. Mereka mewujudkan syarat-syarat untuk mengekalkan kombinasi optimum mikroflora saluran gastrousus. Dalam resipi rakyat ia adalah sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, kekacang. Doktor menjelaskan keperluan untuk menggunakan produk ini dengan serat makanan yang tinggi untuk membantu proses pencernaan.

Ingat! Penyembuh rakyat memanggil makanan yang ditapai, sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin komponen penting imuniti yang kuat pada kanak-kanak. Jika anak anda makan cukup, tubuh akan dapat melawan penyakit secara aktif.

Makanan laut dan minyak ikan

Makanan laut menyokong imuniti kanak-kanak menurut pendapat pengamal tradisional dan doktor. Mereka sangat diperlukan selepas mengalami penyakit, kerana Omega 3, yodium, dan unsur surih lain mempunyai kesan terapeutik dan profilaksis. Cukup beberapa kali seminggu untuk makan daging kale atau daging kepiting laut, supaya pembangkang penyakit pada kanak-kanak berada di tahap.

Menurut resipi popular, minyak ikan menghalang riket, patologi sistem saraf pusat, membantu membentuk badan kanak-kanak. Ini adalah galian sebenar vitamin A, E, D, Omega 3. Ia diberikan kepada kanak-kanak yang berumur berbeza, tetapi untuk bayi yang baru lahir, dos tersebut dipersetujui dengan doktor. Cadangan doktor adalah untuk memberi kapsul kanak-kanak dibeli di farmasi. Ubat mempunyai arahan, jadi kesilapan ibu bapa dikecualikan.

Bran, minyak cedar, gentian, jarum sebagai immunostimulants

Resipi rakyat menawarkan penggunaan produk ini untuk meningkatkan keupayaan tubuh badan kanak-kanak. Bran berguna kerana mereka merangsang pencernaan, membantu menstabilkan usus mikroflora, yang memberi kesan kepada sistem imun tidak boleh dinafikan.

Untuk penyediaan remedi rakyat diambil gandum atau bran bran. Teknologi mewujudkan campuran adalah seperti berikut:

• dedak - 1 sudu besar. l.;
• air mendidih - 1 sudu besar;
• tunas kering marigolds - 1 sudu besar. l.;
• madu - 1 sudu besar.

Bran, dikukus dengan air mendidih hendaklah direbus selama setengah jam, lebih panas. Kemudian keluarkan, ketegangan, tambah calendula, letakkan pada pembakar lagi selama 5 minit. Kemudian komposisi itu disusun, disalirkan dengan sudu madu. Ia diambil dalam dua sips oleh kanak-kanak sehingga tiga tahun dan seperempat cawan oleh kanak-kanak yang lebih tua tiga kali sehari. Majlis Rakyat - untuk memberi kanak-kanak campuran dengan imuniti yang lemah.

Minyak Cedar berguna untuk kanak-kanak dalam tempoh penyebaran selesema. Produk siap dijual di farmasi, diberikan kepada kanak-kanak sepertiga satu sudu teh tiga kali sehari. Kursus kebangsaan sokongan imuniti - 30 hari. Semasa resepsi adalah perlu untuk memantau najis pada bayi, jika cirit-birit bermula, ubat dibatalkan.

Gentian pada ubat tradisional dianggap sebagai tonik umum. Akar 10 g dituangkan dengan satu liter air, disiram siang dan malam, keesokan harinya 1 kg gula pasir ditambahkan ke larutan, campuran dibawa ke mendidih. Selepas disejukkan dan diletakkan di tempat yang gelap. Ubat rakyat berguna untuk minum tiga kali dalam setengah gelas. Kanak-kanak sehingga tiga tahun disyorkan dua sudu besar. sudu.

Jarum untuk kekebalan menurut resep popular yang digunakan sebagai infusi untuk mandi. Mandikan anak dengan tambahan ekstrak konifer. Penggunaan tetap mempunyai kesan tonik. Decoctions konifer adalah pencegahan selesema, mereka membantu mencegah angina, digunakan sebagai berkumur dan penyedutan untuk sakit tekak.

Peningkatan pesat imuniti kanak-kanak

Remedi rakyat untuk peningkatan pesat imuniti bantuan kanak-kanak dalam kombinasi dengan pemakanan yang betul, pengerasan, mengambil multivitamin. Skim peningkatan kecemasan penentangan tubuh terhadap penyakit ibu bapa perlu dipelajari secara terperinci.

1. Makanan mengikut rejim dengan pengetua sayur-sayuran, buah-buahan, produk sihat, komposisi seimbang protein, karbohidrat, lemak, serat, produk daging, ikan, makanan laut.
2. Penggunaan produk tenusu dengan bifidobakteria yang menggalakkan kesihatan mukosa usus.
3. Kehadiran di atas meja madu bayi, bijirin bijirin, bawang, bawang putih, kacang.
4. Kehadiran dadah rumah dengan kandungan multivitamin. Ini termasuk Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Pemulihan rakyat mempunyai daya imunomodulator yang tinggi - propolis dengan susu, merebus empat herba ubat.

Propolis dengan susu dalam ubat rakyat dipanggil elixir kesihatan kanak-kanak. Ia disediakan pada kadar 1 liter susu panas ditambah 100 g propolis. Gam lebah dicairkan dalam susu dan campuran direbus selama 4 minit. Kemudian lilin atas dikeluarkan dari larutan, ia disaring melalui kasa pelbagai lapisan. Kanak-kanak dari tiga tahun diberikan satu sudu teh ubat tradisional, dari 7 tahun - satu sudu. Gunakan tiga kali sehari.

Resipi "4 herba", termasuk bahan-bahan:

Pada satu sudu bahan mentah, tuangkan air mendidih dalam termos dan biarkan semalaman. Minuman infusi sekali setengah jam sebelum makan tengah hari. Bilangan ubat rakyat untuk umur yang berbeza - dari dua sudu hingga bayi, sehingga satu perempat gelas - dari tiga tahun, setengah gelas hingga kanak-kanak yang lebih tua.

Untuk mempercepatkan penguatkuasaan imuniti, resipi rakyat dinasihatkan untuk menyediakan decoctions berry goji, jintan hitam. Selepas 12 tahun, tambah immunostimulants yang kuat berwarna ginseng, rhodiola, merah jambu, echinacea untuk makanan.

Ingat! Cara terbaik untuk tidak membahayakan kanak-kanak adalah dengan berunding dengan doktor. Dengan imuniti yang lemah, lawatan ke klinik adalah tanggungjawab ibu bapa.

Langkah-langkah pencegahan

Menguatkan imuniti dengan remedi rakyat adalah sebahagian daripada mengekalkan kesihatan anak-anak. Perubatan tradisional meletakkan satu langkah lain untuk mencegah penyakit.

1. Mematuhi mod hari itu. Kanak-kanak perlu tidur pada waktu, makan mengikut jadual, adalah menarik untuk menghabiskan masa lapang, untuk mengalami emosi positif semasa permainan. Kesejahteraan fizikal yang stabil, latar belakang emosi yang menguntungkan - kunci kepada imuniti yang kuat. Ini disahkan oleh ubat tradisional, serta doktor.
2. Rehat, tidur yang sihat. Gabungan yang optimum aktiviti dengan rehat dan tidur adalah keperluan yang harus diikuti dengan tegas demi kesihatan anak-anak.
3. Pengerasan, berjalan. Udara segar, air, berjemur membantu mengekalkan keseimbangan vitamin dalam kesejahteraan badan, hormon, dan imunologi. Penyembuh rakyat, doktor, ahli psikologi mengatakan, kanak-kanak kurang vitamin D tanpa matahari dan udara, tubuh lemah tanpa air.
4. Latihan pagi perlu dilakukan setiap hari untuk mengekalkan daya hidup.
5. Kebersihan dan kebersihan di tapak semaian adalah kunci untuk menghapuskan bakteria dan mikroorganisma yang lain yang mencetuskan berlakunya penyakit berjangkit.

Mematuhi faktor-faktor yang disenaraikan adalah wajib untuk ibu bapa. Keadaan ini membentuk gaya hidup yang sihat tanpa penyakit musiman dan sistemik.

Kaedah pengerasan oleh Komarovsky

• Penyembuh tradisional, serta ahli pediatrik yang terkenal, mempunyai pendapat sebulat suara yang menguatkan kekebalan dan pengerasan harus saling melengkapi.
  Pada bayi 12 bulan pertama, prosedur pembersihan menjadi asas untuk pengerasan. Secara beransur-ansur, manipulasi dengan air menjadi lebih rumit, kaki mulai mencuci. Pertama, ia adalah tumit, maka betis dan kaki dibilas dengan air. Air semakin sejuk, kanak-kanak dengan sistem imun yang lemah, perubatan tradisional menasihati untuk mengurangkan suhu dengan satu darjah. Masa untuk manipulasi - selepas membasuh bayi di dalam bilik mandi. Air tidak boleh lebih sejuk daripada 28 darjah. Selepas enam bulan, mereka lap dengan seekor anak ayam yang dicelup dalam air sejuk, seluruh badan bayi. Di samping itu, untuk menguatkan imuniti bayi anda perlu berjalan di udara segar, supaya dia mendapat mandi matahari. Apabila berpakaian urutan yang disyorkan.
• Dari 12 bulan hingga 3 tahun prosedur pengerasan adalah sama, tetapi dibenarkan membuat mandi hangat / sejuk untuk kaki. Penyembuh rakyat memberi amaran bahawa kiddies tidak boleh mencuci alat kelamin mereka dengan air kontras.
• Dari umur tiga tahun, gunakan senam dalam mod biasa. Majlis rakyat merebak kepada hakikat bahawa kanak-kanak harus membiasakan diri dengan prosedur sedemikian. Untuk ini, anda memerlukan kesabaran ibu bapa.
• Dari 3 tahun ke 7 dibenarkan untuk melakukan pancuran jalan dengan air. Penyembuh tradisional, doktor memberi nasihat sambil mengurangkan air dengan satu darjah, untuk melakukan prosedur untuk cuaca yang tidak bergairah yang baik.
• Dari kelas pertama adalah perlu untuk memberi perhatian kepada sukan sebagai kaedah untuk menyokong imuniti. Latihan di rumah, di gym, di stadium adalah keadaan untuk mengekalkan kesihatan.

Kesimpulannya Remedi rakyat akan membantu memelihara kesihatan kanak-kanak, jika mereka digabungkan dengan syarat-syarat lain yang diperlukan untuk mewujudkan keselesaan, kebersihan, dan penjagaan anak. Memulihkan imuniti lebih sukar daripada mengekalkannya sepanjang hayat. Sentiasa ingat peraturan ini demi anak-anak anda yang semakin sihat, kuat, cantik.