Utama // Pencegahan

Mencegah selsema

Menurut WHO, kira-kira 49 ribu orang mati setiap tahun akibat jangkitan influenza dan jangkitan pernafasan akut yang rumit. Pada pandangan pertama, selesema biasa tidak berbahaya, bagaimanapun, jika tidak dirawat, ia memberi komplikasi kepada organ dan sistem lain. Melancarkan bentuk penyakit mengurangkan taraf hidup, dan kadang-kadang menyebabkan kecacatan jangka pendek.

Selesema sejuk terutamanya pada kanak-kanak, orang tua, wanita hamil. Ini adalah kategori orang yang mempunyai imuniti yang lemah, oleh itu mereka paling terinfeksi.

Ramai ibu bapa telah berkali-kali menemui kanak-kanak dengan masalah kesesakan hidung, jangkitan tekak, menggigil, demam. Oleh itu, mereka cenderung percaya bahawa lebih mudah untuk mencegah penyakit pada tanda-tanda awal daripada dirawat untuk masa yang lama selepas itu.

Mencegah morbiditi adalah satu set langkah yang bertujuan untuk mencegah jangkitan di dalam badan, mengekalkan kesihatan, mengurangkan risiko komplikasi yang mungkin. Terutama penting ialah pencegahan selesema zaman kanak-kanak.

Aktiviti Pencegahan Dingin Dewasa

Mencegah selsema pada orang dewasa adalah khusus kepada kumpulan orang tertentu. Ini termasuk wanita hamil, orang tua, pesakit dengan penyakit kronik, kemungkinan besar mengidap influenza (perubatan, pengajaran, tentera).

Pencegahan wabak influenza semasa kehamilan sangat penting dalam konteks ancaman kepada patologi perkembangan anak. Trimester pertama adalah yang paling berbahaya dalam kes ini, kerana organ dan sistem utama janin dibentuk. Oleh itu, untuk tiga bulan pertama selepas konsepsi, wanita hamil tidak boleh menggunakan ubat perlindungan sejuk khas untuk rawatan.

Vaksin yang tidak aktif disyorkan sebagai prophylaxis untuk orang yang mempunyai imuniti yang rendah atau risiko tindak balas hipersensitif. Ia bertujuan untuk kemasukan parenteral ke permukaan luaran bahu dengan menggunakan picagari pakai buang.

Semua kategori orang lain juga boleh divaksin dengan vaksin hidup. Orang yang terdedah kepada keradangan yang kerap harus mengelakkan hipotermia, berpegang kepada diet yang seimbang, ambil vitamin.

Kaedah pencegahan umum termasuk langkah perlindungan yang sama seperti semasa wabak besar:

• memakai topeng pelindung diri;
• mencuci tangan yang kerap;
• mengurangkan hubungan dengan orang lain;
• lanjutan cuti sekolah;
• pembatalan lawatan ke tempat perhimpunan orang ramai (hospital, konsert, kereta bawah tanah);
• penyiaran tetap apartmen, pembersihan basah semua bilik (dalam kes apabila sudah ada orang yang sakit di rumah).

Dalam kebanyakan kes, tubuh dapat mengatasi selsema. Dengan demam yang tinggi, sakit kepala, dan berat badan dan anggota badan, ubat-ubatan seperti Ibuprofen, Paracetamol boleh diambil. Kedua-dua ubat ini mempunyai ramuan aktif analgesik, dan anti-radang (antipiretik), jadi ia sesuai untuk rawatan gejala apa-apa jenis selesema dan selesema.

Tablet seperti aspirin (acetylsalicylic acid) tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Mengambil Aspirin untuk merawat jangkitan virus boleh menyebabkan Reye's Fatal Syndrome dalam 25% kes.

Apabila merawat selesema, pesakit perlu minum cecair yang mencukupi. Di samping itu, dijangkiti terapi tidur. Untuk mengembalikan kekebalan, kekuatan, tubuh memerlukan rehat dan rehat. Tidak ada gunanya memperlakukan ubat-ubatan yang sejuk kerana virus itu telah menembus ke dalam. Pesakit yang dijangkiti hanya menunjukkan rawatan ubat konservatif di bawah pengawasan perubatan.

Jika selesema telah berubah menjadi selesema, terapi antibiotik ditunjukkan. Dengan mengabaikan ejen antivirus, virus melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga penyakit menyebabkan komplikasi berupa:

• jangkitan bakteria di tekak;
• pneumonia;
• bronkitis akut;
• meningitis.

Walaupun sifat dan cara jangkitan yang sama, jangkitan pernafasan akut dan influenza adalah penyakit yang berlainan. Sejuk bermula secara beransur-ansur, dicirikan oleh demam yang sedikit, sakit tekak, kesesakan hidung. Simptom selesema fluida: tinggi, demam yang berterusan, sakit otot, sendi, sakit mata, kelemahan.

Pencegahan selsema

Cara yang paling berkesan untuk mencegah influenza adalah vaksin. Tidak seperti orang lain, ada masalah yang signifikan dengan vaksin influenza, sejak setiap tahun jenis virus bermutasi dan perubahan dalam genom.

Imunisasi hanya masuk akal jika ia dikemas kini setiap tahun. Atas sebab ini, setiap tahun semasa tempoh wabak jisim (biasanya dari Oktober hingga November), kempen vaksinasi berskala besar dijalankan untuk mengimunkan strain virus influenza yang beredar pada masa itu.

Kos vaksinasi untuk beberapa kategori penduduk sepenuhnya dilindungi oleh kerajaan, manakala selebihnya sama ada divaksin dengan perbelanjaan mereka sendiri atau mereka cuba untuk menampung kos dengan insurans perubatan swasta. Keputusan mengenai keperluan untuk vaksinasi akhirnya mengambil setiap individu.

Untuk mengelakkan vaksinasi terhadap jangkitan antivirus, termasuk Selsema disyorkan:

• kanak-kanak prasekolah;
• remaja;
• pesakit lebih 60;
• wanita hamil (dari trimester ke-2 kehamilan);
• orang dewasa dengan peningkatan risiko kesihatan (disebabkan oleh penyakit kronik hati, buah pinggang, paru-paru, jantung, sistem peredaran darah);
• pesakit kencing manis;
• pesakit dengan multiple sclerosis;
• Dijangkiti HIV;
• penduduk rumah kejururawatan;
• pesakit immunodeficient;
• orang-orang yang berisiko tinggi mengatasi virus (pekerja kesihatan, guru).

Dengan mengikuti peraturan kebersihan, jangkitan virus dapat dicegah. Menjadi dekat dengan orang yang sakit, anda harus mencuci dan membasmi tangan anda sepanjang hari. Apabila berkomunikasi, menghubungi seseorang yang dijangkiti, ia patut berada di jauh atau memakai topeng muka. Pengambilan vitamin D yang mencukupi membantu mengurangkan risiko jangkitan, mencegah jangkitan dengan merangsang pembentukan pelbagai peptida yang bertujuan untuk memerangi patogen.

Pencegahan Dingin

Pengklasifikasian kaedah pencegahan termasuk profilaksis vaksin, prophylaxis tidak spesifik (menyekat penyebaran jangkitan melalui pengasingan, kuarantin, meningkatkan kebersihan diri, menggunakan kuman), kemoprofilaksis (penghapusan segera jangkitan virus dalam wabak penyakit). Sesetengah kaedah pencegahan bertujuan untuk orang dewasa, tetapi terdapat juga langkah sejagat yang sesuai untuk semua ahli keluarga.

Di bawah kategori pertama terdapat vaksin tahunan (yang dijalankan dari bulan Oktober hingga November). Profilaksis massa dengan vaksin hidup menyediakan tubuh untuk bertindak balas terhadap jangkitan virus peringkat rendah, yang mengurangkan risiko jangkitan.

Setiap tahun, program imunisasi untuk orang dewasa dan kanak-kanak dikemas kini. Kanak-kanak berumur 3-14 tahun diberi vaksin dua kali dengan jenis vaksin kanak-kanak khas secara intranasally dengan rehat satu bulan. Kanak-kanak berumur 7 tahun akan diberi vaksin secara bersamaan, sekali setahun.

Sesetengah vaksin memberikan respons simptomatik dalam bentuk peningkatan suhu kepada 37.5 ° C, keradangan membran mukus saluran pernafasan atas. Manifestasi yang sama tidak lebih dari tiga hari dari masa vaksinasi. Mereka dianggap sebagai variasi norma, tanpa memerlukan apa-apa rawatan. Walau bagaimanapun, vaksin hanya merupakan tindak balas sementara. Oleh kerana mutasi virus yang berterusan, cantuman memerlukan pengulangan tahunan.

Profilaksis yang tidak spesifik bagi selsema dan selesema pada kanak-kanak termasuklah:

• penggunaan dadah;
• prosedur yang meningkatkan tindak balas badan terhadap jangkitan;
• rawatan dengan ubat-ubatan antiviral.

Untuk bayi yang baru lahir dan bayi, makanan semulajadi adalah kaedah perlindungan terhadap selesema. Semasa memberi makan, bayi menerima imunoglobulin pelindung yang dihasilkan oleh organisma ibu. Reaksi pertahanan berlangsung sehingga kanak-kanak mula mengembangkan imuniti sendiri sendiri, atau sampai menyusu berhenti.

Bayi sebagai langkah pencegahan terhadap selsema ditunjukkan: kehangatan, makanan semula jadi, makanan yang bersih secara ekologi, terapi vitamin, pengambilan ubat antiviral (terutama ubat-ubatan herba homeopati).

Ubat antiviral adalah ubat yang mengandungi ketegangan virus tertentu dalam kepekatan yang memastikan pengeluaran tindak balas imun tertentu. Mereka sesuai, boleh dihasilkan dalam bentuk kapsul atau titisan yang diserap.

Pil dan ubat untuk pencegahan

Untuk pencegahan jangkitan virus pernafasan influenza dan akut, dua kategori ubat adalah berkesan: penguatkuasaan imun dan ubat penahan virus. Semua pil sejuk dikelaskan kepada:

• inhibitor neuraminidase (penyekat penyebaran virus, yang paling terkenal dalam kategori ini - Relenza, Tamiflu);
• inhibitor M-2, bertujuan menghalang saluran selular tertentu yang menghalang jangkitan di dalamnya (pil untuk pencegahan influenza, jangkitan dan selsema berdasarkan rimantadine, amantadine);
• interferon (alat yang berkesan dalam memerangi pelbagai jenis virus, menguatkan sistem imun).

Benar-benar semua ubat antiviral tidak selamat, mempunyai kontraindikasi dan tindakbalas buruk badan. Oleh itu, mereka tidak disyorkan tanpa preskripsi doktor untuk diambil sebagai agen propilaksis untuk wanita dalam keadaan, orang tua, kanak-kanak, ibu semasa penyusuan, orang dewasa dengan penyakit yang serius.

Selalunya semasa wabak influenza, ARVI, doktor menetapkan ubat berikut kepada pesakit:

1. Remantadin (mempunyai kesan prophylactic yang tinggi terhadap jangkitan virus. Ia disyorkan untuk digunakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak dari 1 tahun). Kanak-kanak berumur 7 tahun, remaja, dewasa disyorkan untuk mengambil 1 tablet 1-2 kali sehari selama 14-20 hari.
2. Arbidol (ubat menentang kumpulan influenza A, B pengeluaran Rusia). Sebagai tambahan kepada kesan antivirus, dengan SARS dan influenza, ia meningkatkan pengeluaran protein interferon sendiri, melakukan fungsi perlindungan terhadap jangkitan. Dos yang disyorkan adalah satu tablet setiap 3-4 hari. Tempoh terapi adalah sekurang-kurangnya tiga minggu. Pediatrik menetapkan ubat ini untuk kanak-kanak tidak lebih awal dari usia tiga tahun.
3. Salap Oxolinic (bertujuan untuk pentadbiran intranasal sebelum hubungan dengan orang yang dijangkiti, pergi ke luar, melawat tempat awam, ditunjukkan untuk pesakit semua kategori umur).
4. Kagocel (inducer pengeluaran interferon protein sendiri, disyorkan untuk digunakan dari 3 tahun). Untuk mengelakkan penyakit katarrhal, perlu menjalani perjalanan profilaksis antiviral (dua tablet sehari). Tempoh rawatan adalah dua hari, diikuti dengan rehat lima hari. Keamatan terapi bergantung kepada tempoh dan jenis wabak.
5. Tsitovir-3 (ubat untuk pencegahan influenza, jangkitan virus pernafasan akut dan selsema, sukar berinteraksi dengan badan, mengandungi bahan vazodilating bendazole, yang terlibat dalam merangsang pembentukan sel perlindungan dan vitamin C). Alat ini boleh didapati dalam bentuk kapsul, serbuk, sirap. Digunakan secara lisan untuk 1 pc. sekurang-kurangnya 1 kali sehari. Kapsul digunakan untuk pencegahan selesema pada orang dewasa, sirap - pada kanak-kanak dari 12 bulan.
6. Amiksin (penahan virus, mempunyai kesan positif terhadap sistem imun, sesuai untuk kanak-kanak dari tujuh tahun dan dewasa). Walaupun alat ini mempunyai sedikit gejala buruk, ia adalah kontraindikasi semasa laktasi dan kehamilan.
7. Ingavirin (perangsang imun yang boleh menghapuskan beberapa jenis virus dengan segera selepas digunakan). Kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 16 tahun, mengandung, wanita menyusu.
8. Tamiflu (ubat yang berkesan yang memberi kesan ke atas influenza virus dan ARVI). Sesuai untuk kanak-kanak berumur 1 tahun, wanita semasa kehamilan dan penyusuan. Ia tidak boleh digunakan untuk masa yang lama, kerana sering di kalangan kesan sampingan adalah psikosis dan kemurungan.
9. Anaferon adalah ubat homeopati pelbagai kegunaan. Sesuai untuk rawatan jangkitan virus catarrhal bagi kategori pesakit yang berbeza. Untuk kanak-kanak, satu bentuk khas dikeluarkan, bertanda "kanak-kanak". Semasa wabak, tablet diambil satu demi satu, tidak lebih daripada sekali sehari selama 1.5-3 bulan. Mereka tidak mempunyai kesan sampingan, tidak menyebabkan kebergantungan.
10. Oscillococcinum adalah ubat homeopati yang bertujuan untuk pencegahan dan rawatan jangkitan virus pernafasan akut, selesema ringan dan sederhana. Diluluskan oleh doktor dan ahli pediatrik. Diizinkan untuk digunakan semasa kehamilan. Diambil pada tablet setiap hari semasa tempoh wabak itu.
11. Aflubin - produk asal semula jadi, yang tindakannya bertujuan untuk menghapuskan gejala selesema, menguatkan sistem imun, pengeluaran interferon. Sesuai untuk digunakan sejak usia muda. Terdapat dalam tablet dan tetes. Kursus terapi yang disyorkan dengan ubat ini adalah 2-3 minggu.
12. Ergoferon (antiviral homeopati, imunomodulasi, antihistamin, tindakan anti-radang). Ia disyorkan sebagai ejen profilaktik untuk orang dewasa dan kanak-kanak dari enam bulan. Dos harian - satu tablet 1-2 kali sehari. Tempoh terapi adalah 1-6 bulan.

Remedi rakyat untuk pencegahan

Selalunya, ubat antivirus asal semulajadi ditunjukkan untuk digunakan dalam kes-kes pencegahan kecemasan wabak influenza.

Walaupun pengiklanan ubat-ubatan, penyingkiran cepat tanda-tanda jangkitan, ubat-ubatan tradisional untuk pencegahan selesema, kekurangan, dan selesema bersaing dengan mereka. Langkah-langkah yang paling berkesan untuk mencegah morbiditi virus ialah:

1 Perlindungan terhadap hipotermia

Sentiasa memakai pakaian hangat dalam cuaca sejuk. Cuba kerjakan badan anda. Jangan lupa bahawa berpeluh melemahkan sistem imun. Sentiasa membawa pakaian luar dengan anda supaya anda boleh meletakkannya di atas seperti yang diperlukan.

2 Memperkukuh sistem imun dengan melawat sauna

Virus mati pada suhu tinggi. Mandi sejuk selepas melawat sauna sangat cepat membendung saluran darah. Oleh sebab turun naik yang ketara dalam suhu (dari panas ke sejuk), tubuh menjadi keras, seseorang mengalami imuniti yang kuat. Lawatan berkala ke sauna menyumbang kepada habituation badan untuk perubahan suhu, menguatkan sistem imun.

Dengan penyakit yang sedia ada, masalah dengan jantung, ginjal, imuniti lemah, sauna adalah kontraindikasi. Mengunjungi ia disyorkan hanya untuk orang yang sihat dan sehingga sejuk. Sekiranya virus itu telah menembusi badan, tanda-tanda awal yang tidak dapat dilihat, sauna hanya akan memperburuk pengaktifannya.

3 Penolakan untuk menghadiri pelbagai peristiwa, tempat yang sesak (dalam kerumunan virus itu ditularkan dengan cepat oleh titisan udara).

4 Memutuskan diet yang kaya dengan vitamin

Menguatkan badan semasa cuaca sejuk akan membantu segar, mesra alam, kaya dengan diet vitamin. Terutamanya berguna untuk menggunakan vitamin dalam musim gugur dan musim sejuk. Asid askorbik adalah vitamin paling penting kerana ia adalah "bahan bakar" untuk sel-sel pertahanan badan. Ia ditemui dalam buah-buahan sitrus, kubis, currants hitam, kiwi, buckthorn laut, kuman gandum, kacang soya, pisang, anggur.

5 pematuhan kebersihan

Pada musim sejuk, sangat penting untuk menjaga kebersihan tangan anda. Anda perlu sentiasa membersihkannya selepas berjalan dalam bas atau kereta api, berjabat tangan, pergi ke tandas. Sekiranya anda tidak menyentuh muka anda dengan tangan yang tidak dicuci jika anda telah menyentuh pelbagai perkara sebelum ini.

6 Rawatan hidung dengan semburan hidung atau salap antivirus

Untuk mengelakkan virus masuk ke dalam tubuh, rawatan dan profilaksis harian, disarankan agar anda sentiasa mengepam hidung anda dengan semburan yang mengandungi eucalyptus atau garam laut. Krim yang bertenaga, balm di dasar vaseline ditunjukkan sebagai cara melindungi hidung dari radang dingin, hipotermia.

7 Melawan udara panas kering

Untuk membran mukus hidung untuk menunda patogen, bakteria dan virus, anda memerlukan iklim yang baik. Terlalu banyak udara kering kering mengeringkan hidung, mengurangkan fungsi pelindungnya. Untuk meningkatkan kelembapan, anda boleh menggunakan pelembap udara khas atau bekas biasa dengan air.

8 Bibir dan perlindungan tangan

Subzero suhu, angin sejuk, cuaca basah menjejaskan kulit. Bibir dan tangan sangat terdedah kepada kekeringan. Ia tidak perlu melembapkan bibir kering dengan air liur, kerana mereka kering dan retak lebih cepat. Anda boleh menggunakan gincu kebersihan khas berdasarkan minyak jojoba, lilin, zaitun, minyak kelapa. Mereka akan membantu mengimbangi kehilangan kelembapan. Kulit tangan harus kerap dilapisi dengan krim berminyak.

9 Yoga dan meditasi

Dari sudut pandangan saintifik, ia telah lama terbukti bahawa yoga dan meditasi mempromosikan kesihatan dengan melegakan tekanan seseorang. Latihan yoga melegakan tekanan fizikal dengan mengurangkan tekanan. Kesan positif terhadap latar belakang emosi. Membayar hanya 5 minit sehari dalam meditasi atau yoga, peredaran darah diperbaiki, kerja-kerja organ-organ dalaman dan pernafasan dinormalisasi, imuniti diperkuat, sifat-sifat pelindung badan meningkat.

10 tepu oksigen

Oksigen memainkan peranan penting dalam metabolisme. Walaupun sejuk, anda tidak boleh berhenti berjalan di udara segar. Kekurangan oksigen dan kekurangan tenaga fizikal adalah punca utama keletihan, mati pucuk, ketidakpuasan hati. Berjalan aktif, berbasikal meningkatkan peredaran darah, mengaktifkan metabolisme dan menguatkan sistem imun.

11 Sukan

Orang yang terlatih, terlatih secara fizikal tidak kerap menderita selesema. Untuk melindungi diri anda dari jangkitan virus, selesema, disyorkan untuk melakukan senaman selama 20 minit setiap hari. Pada musim sejuk, anda boleh bermain ski, pada musim gugur anda boleh bermain tenis, bola tampar, berlari 50-100 meter, atau berjalan cepat.

12 Menolak minum alkohol

Walaupun minuman beralkohol dianggap sebagai pemanasan, dalam cuaca sejuk, selepas ia dimakan, saluran darah secara dramatik berkembang, menyebabkan haba hilang, suhu badan jatuh, dan kami membeku.

13 Pencegahan virus dengan cahaya matahari

Kekurangan cahaya matahari memberi kesan kepada kesihatan. Apabila sejuk dan gelap, hormon melatonin menjadikan kita mengantuk dan lesu, mengurangkan penghasilan serotonin (hormon kebahagiaan). Cahaya matahari menggalakkan pembebasan serotonin. Pada musim sejuk, cubalah untuk menenun bilik dengan siang atau pencahayaan tiruan. Sebaik sahaja terdapat sinar matahari, pergi berjalan-jalan di udara segar. Dalam cuaca yang mendung, disyorkan untuk menggunakan lampu kuasa tinggi.

14 Penggunaan Rempah

Terdapat banyak rempah yang mempunyai kesan haba pada badan. Teh herba dengan anise, halia dan jintan sangat berkesan terhadap sejuk. Ia juga disyorkan untuk memperkayakan diet dengan rempah pedas (bawang putih, pala, lada, kari, dan sebagainya).

15 kaki pembalut

Kaki sentiasa kering dan hangat. Untuk mengelakkan sejuk, dalam cuaca sejuk adalah penting untuk memakai kasut yang tertutup, tahan air. Elakkan kaki anda basah, kerana hipotermia teruk melemahkan sistem imun. Untuk memanaskan kaki selepas berjalan kaki sejuk, disarankan untuk memohon botol air panas kepada mereka, memegangnya dalam air suam atau menggosoknya dengan pergerakan urut, memakai sarung kaki wol selepas.

16 Panas dengan teh herba atau kopi

Teh panas, kopi, panaskan badan dari dalam dalam cuaca sejuk, kurang mendedahkan sistem imun kepada reaksi terhadap perubahan suhu yang mendadak.

17 Penerimaan produk isi rumah yang mengandungi sulfida semulajadi.

Sulfida adalah bahan yang mengandungi sulfur yang mempunyai kesan antibakteria dan melawan patogen. Ubat yang mengandungi sulfida semulajadi menurunkan tahap kolesterol dalam darah, mencegah perkembangan penyakit imun dan kardiovaskular. Untuk mencegah selesema dan melindungi diri dari selesema, jangkitan virus pernafasan akut harus memperkaya menu harian dengan leek, bawang putih, bawang.

Untuk mengelakkan komplikasi selesema, jangkitan pernafasan akut, selesema, tidak perlu untuk ubat sendiri, cuba menghilangkan gejala jangkitan virus dengan bantuan ubat-ubatan rakyat. Rayuan segera kepada doktor adalah jaminan pemulihan segera, mencegah penyebaran virus di alam sekitar.

Kelebihan rawatan yang popular dan langkah pencegahan terhadap sejuk

Kaedah yang popular yang meningkatkan fungsi pelindung tubuh termasuk:

• sukan dan pengukuhan am badan. Latihan pagi yang sangat berguna selama 20-40 minit, pengerasan, senaman ringan harian, mandi kontras dengan air sejuk, berjalan di udara segar;
• pengerasan ultraviolet (kaedah ini popular di kalangan penduduk di latitud utara). Di kawasan kami disyorkan sunburn musim panas, fisioterapi. Pemanasan ultraviolet pada musim gugur dan musim sejuk ditunjukkan kepada anak-anak muda, pesakit yang terdedah kepada selesema, orang yang mempunyai kontraindikasi kepada selaran matahari di bawah sinar matahari;
• vitaminisasi (penggunaan makanan yang kaya dengan vitamin, suplemen makanan tambahan khusus, suplemen makanan). Dos ditentukan dengan mengambil kira umur orang itu, penyakitnya, masa tahun.

Industri farmaseutikal moden menawarkan sejumlah besar vitamin tambahan, yang berbeza dalam komposisi dan harga. Adalah lebih baik untuk membeli vitamin yang mengandungi unsur-unsur surih kompleks yang mempromosikan pembentukan sel imun.

Dadah asal semula jadi bukan sahaja menguatkan badan, tetapi juga mencegah selesema. Kesan antiviral yang sangat baik mempunyai ekstrak cair Eleutherococcus. Untuk pencegahan, adalah disyorkan untuk mengambil 40-60 titisan ubat sebelum makan sekali sehari selama 3-4 minggu. Aralia berwarna mempunyai kesan yang baik pada tubuh (ia dinasihatkan untuk minum 20-40 tetes sekali sehari sebelum makan selama 2-3 minggu).

Dalam kes pertama, pencegahan sejuk dilakukan melalui hubungan langsung dengan orang yang dijangkiti. Dalam kes kedua, pencegahan selsema dilakukan dalam kumpulan antara warga tua, selalunya sakit jiwa, pesakit dengan penyakit kronik.

Senarai ubat yang dilarang oleh WHO

Selepas ujian makmal yang berulang, WHO menyeru jenis ubat berikut yang tidak akan ditetapkan kepada pesakit untuk rawatan selesema, ARVI, dan selesema:

• antibiotik mengandungi sulfonamides (Oriprim, Retrovir, Biseptol, analog mereka);
• ubat anti virus (Butadion, Analgin, Indomethacin, analog mereka);
• antipiretik yang mengandungi pyrozolone (Tribuson dan analognya);
• campur tangan;
• imunomodulator;
• ubat batuk.

Kumpulan pertama ubat harus ditetapkan secara eksklusif oleh seorang doktor, kerana Bahan-bahan yang membuat persiapan memusnahkan, sebagai tambahan kepada mikrobora patogenik juga. Kesan rawatan antibiotik boleh bertahan selama berbulan-bulan. Penerimaan sejumlah besar antibiotik penuh dengan kerosakan kepada organ dalaman, sumsum tulang, darah.

Kumpulan kedua ubat menimbulkan penyakit darah. Mereka dikontraindikasikan untuk melantik kanak-kanak di bawah umur 14 tahun, serta pesakit dengan penyakit sistem peredaran darah.

Kumpulan ketiga ubat berbahaya kerana bahan kimia konstituen membawa kepada kekurangan sel darah putih, membangkitkan penyakit seperti leukopenia, angina nekrotik.

Dalam kumpulan ubat keempat, saintis tidak mengesahkan kesan terapeutik yang jelas. Ini adalah ubat-ubatan yang tidak mempunyai apa-apa kesan antivirus pada organisma yang dijangkiti, yang kemungkinan besar adalah tiruan ubat-ubatan jenama.

Imunomodulator dan ubat batuk yang diminta telah diiktiraf oleh WHO sebagai berbahaya, terutamanya untuk kanak-kanak di bawah umur 4 tahun.

Juga, WHO tidak mencadangkan antihistamin, vitamin dan persediaan herba untuk jangkitan virus pernafasan akut, kerana tiada bukti saintifik terhadap keberkesanannya dalam rawatan.

Bagi ubat-ubatan sejuk gabungan, mereka dilarang sebagai rawatan untuk kanak-kanak kategori umur yang lebih muda (sehingga 7 tahun). Tetapi boleh digunakan sebagai anti-inflamasi, menghapuskan tanda-tanda SARS pada orang dewasa.

Ubat-ubatan untuk pencegahan selesema

Mencegah selsema adalah satu set langkah yang bertujuan untuk mengurangkan kejadian selesema di kalangan penduduk. Lebih daripada 30% lawatan tahunan ke institusi perubatan dikaitkan dengan insiden sejuk, yang mempunyai berat badan yang signifikan dalam jumlah bahagian kos ekonomi penjagaan kesihatan. Tidak kurang masalah yang mereka berikan kepada pesakit, dengan ketara memburukkan lagi taraf hidup dan kekurangan kecacatan jangka pendek. Selesema boleh menyebabkan kemudaratan kepada orang yang lebih tua, kanak-kanak dan wanita hamil. Dalam kategori ini, disebabkan oleh keunikan imuniti, kebarangkalian perkembangan komplikasi, dalam kes-kes yang jarang berlaku, yang membawa kepada kematian, adalah yang tertinggi.

Mencegah Colds pada Kanak-kanak

Pencegahan sejuk di zaman kanak-kanak menduduki tempat yang istimewa. Ramai ibu bapa lebih daripada sekali menemui masalah ini dan memahami bahawa lebih mudah untuk mencegah sejuk daripada merawat kanak-kanak untuk masa yang lama selepas itu.

Semua kaedah mencegah selsema pada kanak-kanak dibahagikan kepada spesifik dan tidak khusus. Kategori pertama termasuk vaksinasi tahunan semasa musim gugur (Oktober-November). Imunisasi besar-besaran dengan ketara mengurangkan kadar insiden. Vaksin hidup mewujudkan jangkitan lemah dalam tubuh dan memicu unsur-unsur pertahanan imun badan. Untuk imunisasi kanak-kanak, terdapat skim khas. Kanak-kanak dari 3 hingga 14 tahun diimunisasi dengan vaksin versi kanak-kanak khas dua kali dengan tempoh 25-30 hari. Kanak-kanak berumur lebih dari 7 tahun dan orang dewasa diimunisasi dengan cara yang sama, tetapi sekali. Ubat ini menyebabkan reaksi badan yang lemah terhadap virus. Sebahagian daripada vaksin boleh mengalami gejala catarrhal. Menaikkan suhu kepada 37.5 darjah mungkin dalam sebilangan kecil kanak-kanak dalam masa tiga hari selepas vaksinasi dan merupakan variasi reaksi pelindung biasa. Imuniti yang berkembang ini adalah jangka pendek dan memerlukan vaksin semula tahunan.

Kaedah asas berikut boleh dikaitkan dengan pencegahan sejuk yang tidak spesifik pada kanak-kanak: penggunaan ubat-ubatan yang menormalkan sistem imun, iaitu ubat untuk mencegah selesema, prosedur yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan, dan juga penggunaan ubat-ubatan yang bertindak pada agen penyebab penyakit ini, yang disebut antiviral. Bagi bayi, menyusukan adalah sangat penting, kerana imunoglobulin disebarkan melalui susu ibu - bahan yang melindungi tubuh yang rapuh dari seorang anak sehingga mereka telah mengembangkan imuniti mereka sendiri.

Bagi kanak-kanak, pengerasan badan, diet yang seimbang, kursus penyinaran ultraviolet dan terapi vitamin akan berguna. Persediaan untuk pencegahan selesema tanaman asal, serta ubat homeopati adalah yang paling disukai dalam memilih pelbagai jenis ubat-ubatan. Tablet untuk pencegahan selesema biasanya mempunyai saiz kecil, menyenangkan untuk rasa dan boleh diserap, banyak ubat-ubatan mempunyai analog dalam bentuk titisan, yang akan lebih mudah digunakan pada kanak-kanak kecil.

Pencegahan sejuk pada orang dewasa

Mencegah selsema di kalangan dewasa mempunyai kekhususan tersendiri bagi kumpulan tertentu. Ini adalah wanita hamil, orang tua, orang yang mempunyai penyakit kronik dan orang yang mempunyai kemungkinan besar mengidap influenza (kakitangan perubatan, tentera, guru, penjaga, dan sebagainya).

Mencegah selesema semasa kehamilan adalah sangat penting berkaitan dengan ancaman patologi perkembangan dalam kanak-kanak, dan trimester pertama adalah yang paling berbahaya dalam kes ini, kerana ia adalah semasa dia pembentukan organ-organ dan sistem manusia utama berlaku. Wanita hamil dikontraindikasikan dalam penggunaan cara tertentu untuk mencegah selsema. Adalah disyorkan untuk menggunakan vaksin yang tidak aktif yang disuntik dengan parenteral sekali ke permukaan luar bahu dengan picagari pakai buang untuk orang yang mempunyai kekebalan yang lemah atau risiko tindak balas hipersensitif badan kepada vaksin. Semua kategori orang lain boleh menggunakan vaksin langsung yang diberikan secara intranas sekali. Semua, tanpa pengecualian, adalah mengesyorkan langkah-langkah kesihatan umum untuk mencegah selesema dalam bentuk pengerasan, diet dan terapi vitamin.

Apabila memilih cara mencegah selesema pada wanita hamil, ubat-ubatan homeopati perlu dipilih, oleh kerana itu walaupun produk semulajadi boleh membahayakan. Selebihnya kategori orang boleh menggunakan ubat antivirus secara langsung yang bertindak secara langsung pada bahan genetik virus atau pada sel yang terkena. Cara umum mencegah selsema termasuk langkah-langkah perlindungan semasa wabak: memakai topeng pelindung individu, mencuci tangan yang kerap, langkah yang ketat untuk mengurangkan komunikasi orang, kuarantin untuk pesakit yang datang diperkenalkan di hospital, membatalkan acara awam, memanjangkan cuti sekolah. Di sebuah apartmen dengan orang yang sakit, pembersihan basah yang kerap di semua bilik dan penyaringan biasa disyorkan.

Ubat dan dadah untuk pencegahan selesema

Kepada cara dan kaedah yang meningkatkan fungsi perlindungan badan termasuk yang berikut:

• Pendidikan fizikal dan pengerasan - latihan pagi setiap hari, bersenam sekurang-kurangnya dua kali seminggu, berlangsung 30-40 minit; berjalan kaki setiap hari di udara segar selama sekurang-kurangnya 30 minit. setiap hari; membezakan douches dengan air suam dan sejuk yang bergantian; mandi air.
• Penyinaran ultraviolet. Kaedah ini mempunyai beberapa aplikasi: penyinaran harian pada musim sejuk untuk penduduk latitud utara, kursus penyinaran berganda pada musim gugur dan musim sejuk 1-2 bulan.
• Vitaminisasi. Penggunaan makanan diperkaya dengan vitamin, penggunaan persiapan vitamin dengan dos, mengikut umur kursus selama sebulan. Pada masa ini, industri farmaseutikal menawarkan pilihan besar persediaan vitamin yang berbeza dalam komposisi dan harga mereka. Keutamaan harus diberikan kepada ubat-ubatan yang tidak hanya mengandungi vitamin, tetapi juga mengesan unsur-unsur yang mempunyai kesan yang baik terhadap pembentukan darah dan pembentukan sel-sel imun.
• Obat-obatan asal semula jadi, yang bukan hanya menguatkan badan, tetapi juga nada, dan dengan itu memberi tenaga. Ekstrak Eleutherococcus 40-60 kali sehari sebelum makan selama 3-4 minggu. Berwarna Aralia 20-40 jatuh sekali sehari sebelum makan selama 2-3 minggu. Prodigiosan - lipopolysaccharide bakteria, yang digunakan secara intransial, boleh digunakan pada kanak-kanak dari tiga tahun hingga 0.5 ml setiap prosedur. Kursus ini terdiri daripada penggunaan ubat tiga kali dengan selang 4-5 hari. Kursus diadakan sekali lagi dalam 3-4 bulan.

Ubat antivirus disyorkan untuk digunakan sebagai pencegahan sejuk kecemasan semasa wabak. Alihkan profilaksis intrafocal dan extrafocal. Dalam kes pertama, profilaksis pilek seperti itu dilakukan secara langsung dengan orang yang dijangkiti. Tempoh profilaksis tersebut berbeza dari dua hari (jika tiada hubungan) hingga tujuh (dengan hubungan berterusan dengan pesakit). Dalam kes kedua, pencegahan selesema dilakukan dalam kumpulan yang terdahulu yang terdahulu dengan penyakit kronik, orang tua dan orang yang sakit. Juga, jenis ini ditunjukkan untuk orang yang mempunyai jangkitan berisiko tinggi (pekerja perubatan, pekerja pengangkutan penumpang, tentera, dll.), Dan pencegahan selesema semasa hamil amat penting.

Seluruh ubat antivirus boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan:

• Inhibitor neuraminidase. Ubat-ubatan ini untuk mencegah selesema menghalang pembiakan virus dalam badan. Kategori ini mengandungi Zanamavir dan Ozelmativir (nama dagang Relenza, Tamiflu);
• Inhibitor M-2 dikaitkan dengan penyekatan saluran tertentu dalam sel dan mencegah virus daripada menembusi mereka. Ini termasuk ubat rimantadine dan Midantan (bahan aktif rimantadine dan amantadine);
• Interferon dan induktornya. Ubat-ubatan sedemikian membantu bukan sahaja dalam memerangi jangkitan, tetapi juga dari segi memperkuat badan secara menyeluruh.

Seperti semua ubat, ubat antivirus mempunyai beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan, oleh itu, anda tidak perlu mengambil pil sejuk, terutamanya untuk kanak-kanak, wanita hamil dan orang yang mempunyai penyakit yang serius.

Untuk profilaksis besar selsema, gunakan ubat berikut:

• Remantadin. Mempunyai cara pencegahan yang paling berpatutan dan berkesan. Digunakan dari 7 tahun semasa epidemik 1-2 tablet sehari hingga 20 hari. Ia digunakan dari tahun pertama kehidupan.
• Arbidol. Dadah antiviral Rusia, yang paling berkesan terhadap virus influenza jenis A dan B. Selain kesan antiviral, ia meningkatkan pengeluaran interferon sendiri, merangsang sifat pelindung tubuh. Guna satu tablet setiap 3-4 hari selama kira-kira tiga minggu. Mungkin penggunaan kanak-kanak dari tiga tahun.
• Salap Oxolinic. Ia digunakan secara intranas 15 minit sebelum pergi ke luar atau dengan hubungan yang sepatutnya dengan yang dijangkiti dan sesuai untuk semua peringkat umur.
• Kagocel Ia adalah penggalak sintesis interferonnya sendiri. Ia digunakan dari 3 tahun. Untuk mengelakkan selesema, disyorkan untuk mengambil 2 tablet selama dua hari dengan rehat lima hari. Tempoh dadah bergantung kepada tempoh wabak itu.
• Tsitovir-3. Ubat yang bertindak ke atas badan dalam kompleks. Selain bendazole, yang merangsang pembentukan sel-sel pelindungnya sendiri, ia mengandungi asid askorbik. Ubat ini mempunyai tiga bentuk: kapsul, sirap dan serbuk. Kapsul digunakan untuk pencegahan selesema pada orang dewasa, sirap digunakan pada kanak-kanak dari tahun ke tahun.
• Amixin. Ubat ini juga mempunyai kesan positif terhadap sistem imun dan melawan virus. Ia ditunjukkan untuk permohonan kepada kanak-kanak dari tahun ke tujuh kehidupan dan orang dewasa. Ia mempunyai sedikit kesan sampingan, tetapi, bagaimanapun, ia adalah kontraindikasi untuk wanita mengandung dan penyusuan.
• Ingavirin. Immunostimulant yang kuat. Pergaduhan dengan beberapa kumpulan virus: influenza, parainfluenza, jangkitan adenoviral. Ketat kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 18 tahun. Tidak disyorkan untuk digunakan pada wanita mengandung dan menyusu.
• Tamiflu. Cukup ubat yang berkesan yang meningkatkan imuniti dan melawan virus. Dibenarkan untuk kanak-kanak dari tahun pertama kehidupan, hamil dan menyusu, tertakluk kepada kawalan berhati-hati terhadap kesejahteraan. Ubat ini tidak boleh digunakan untuk masa yang lama, kerana salah satu kesan sampingan adalah psikosis dan kemurungan.
• Anaferon. Ia adalah ubat homeopati dan mempunyai pelbagai kegunaan. Boleh digunakan dalam semua kumpulan individu. Bagi kanak-kanak, ada bentuk khas ubat yang ditandai "kanak-kanak." Ia adalah lozenge yang sihat yang perlu diambil satu tablet sehari selama 1-3 bulan.
• Otsilokotsinium. Ia juga merupakan ubat homeopati dan diluluskan untuk kegunaan sejak lahir. Gunakannya semasa kehamilan. Ia digunakan dalam satu dos sekali sehari untuk keseluruhan tempoh wabak itu.
• Aflubin. Ubat ini berasal dari semula jadi, sesuai digunakan sejak usia dini. Terdapat dalam bentuk tablet dan tetes. Kursus pencegahan sehingga tiga minggu.
• Ergoferon. Perubatan homeopati mempunyai bentuk dalam bentuk lozenges. Digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak dari enam bulan, satu tablet sehari dari satu bulan hingga enam bulan.

Seperti yang dapat dilihat dari artikel itu, cara dan cara mencegah selesema sangat luas. Dipandu oleh tips ini, risiko mengelakkan penyakit menjadi lebih tinggi.

Obat-obatan untuk pencegahan selesema dan selsema

Sesiapa sahaja sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami selsema dan selesema. Penyakit ini jatuh pada musim gugur dan musim bunga. Oleh itu, ramai yang berfikir tentang apakah langkah-langkah pencegahan harus diikuti untuk menjaga kesihatan.

Gejala selsema

Untuk ukuran paling mudah pemeliharaan kesihatan, lazimnya merujuk kepada mengekalkan gaya hidup yang sihat. Tetapi pada zaman moden, berpegang pada peraturan ini cukup keras. Ini disebabkan kerja, keadaan persekitaran yang buruk, kekurangan masa dan diet tidak sihat. Seperti yang mereka katakan, anda tidak akan mendapat kesihatan di mana-mana sahaja untuk wang, oleh itu, pencegahan selsema dan selesema harus datang terlebih dahulu.

Oleh itu, anda harus terlebih dahulu memahami tanda-tanda apa yang menunjukkan permulaan penyakit. Perlu diingat bahawa gejala selesema dan selesema sangat berbeza. Gejala berikut menunjukkan sejuk.

• Sakit dalam struktur otot dan sendi.
• Bersin
• Kesesakan hidung yang menjadi sejuk.
• Rasa letih dan mengantuk.
• Kelemahan umum.

Influenza dicirikan oleh gejala berikut.

• Meningkatkan suhu badan.
• Rasa sensasi di tekak.
• Sakit ketika menelan.
• Batuk
• Sakit di telinga.

Kaedah untuk pencegahan selesema dan selsema

Dalam amalan, terdapat empat cara utama untuk mencegah selesema dan sejuk.

1. Vaksinasi. Luangkan masa beberapa bulan sebelum bermulanya pergolakan. Ini diperlukan agar antibodi diaktifkan sepenuhnya. Vaksinasi meletakkan kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Perlu diingat bahawa selepas suntikan seseorang dapat dengan mudah menggerakkan selesema. Dalam sesetengah keadaan, komplikasi timbul.
2. Ubat antiviral.
3. Mematuhi piawaian kebersihan dan mengekalkan gaya hidup yang sihat.
4. Penggunaan ubat-ubatan rakyat.

Ubat untuk pencegahan selesema dan selsema

Hari ini, ubat-ubatan anti-selesema dan sejuk boleh didapati di farmasi. Mereka membantu bukan sahaja untuk menguatkan fungsi imun, tetapi juga untuk mengalahkan virus. Selalunya, selsema dan selesema dapat dimanifestasikan kerana imuniti yang lemah, dengan hasil yang mengurangkan perlindungan membuat tubuh mudah terdedah kepada jangkitan.

Obat-obatan untuk pencegahan selesema dan selsema mempunyai sifat-sifat antiviral. Yang paling berkesan termasuk yang berikut.

1. Kagocel Dadah yang mempunyai beberapa tindakan sekaligus - imunostimulasi, antimikrob, antiviral dan radioprotektif. Ia digunakan untuk mengelakkan selesema pada orang dewasa dan selsema pada kanak-kanak berusia lebih dari tiga tahun. Mekanisme tindakan ubat ini merangsang sintesis protein interferon, yang merosakkan virus. Apabila mengambil ubat semasa sejuk, ia menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Ubat ini diterima dengan baik oleh orang dewasa dan kanak-kanak, kerana ia mempunyai sedikit kesan sampingan dan kontraindikasi. Ia perlu mengambil dua atau tiga kali sehari, satu atau dua pil bergantung kepada umur.
2. Viferon. Dana untuk pencegahan selesema dan selesema, yang mempunyai tiga bentuk pembebasan: lilin, gel, salap. Dadah kompleks dengan kesan antivirus, immunostimulasi dan antiproliferatif. Diluluskan untuk kegunaan kanak-kanak sejak lahir. Reaksi buruk adalah manifestasi alahan, yang jarang berlaku.
3. Amixin. Alat ini boleh didapati dalam tablet, yang mempunyai ciri-ciri antivirus dan imunostimulasi. Terdapat dua jenis Amixin: kanak-kanak (diluluskan untuk kegunaan dari umur tujuh tahun) dan dewasa. Untuk profilaksis, mengambil kursus penuh perlu dilakukan tiga kali setahun. Ia boleh digunakan semasa selesema dan selesema, kerana ia membantu badan pulih lebih cepat.

Terdapat juga remedi untuk pencegahan selesema, yang merupakan ubat homeopati. Mereka dianggap tidak berbahaya dan selamat. Mereka juga boleh digunakan oleh kanak-kanak sejak lahir. Ini termasuk ubat berikut.

1. Arbidol. Ejen antiviral, yang, terima kasih kepada interferon dalam komposisinya, membantu mengatasi virus influenza A dan B coronavirus. Arbidol bertujuan untuk mengurangkan kejadian komplikasi, keracunan badan yang teruk dan mengurangkan manifestasi penyakit jenis bakteria. Diluluskan untuk kegunaan kanak-kanak yang berumur lebih dari tiga tahun. Dalam keadaan paling jarang, tindak balas alahan mungkin berlaku. Terdapat dua bentuk: kapsul dan tablet.
2. Oscillococcinum. Salah satu persediaan tindakan homeopati. Dalam satu botol terdapat granul kecil, yang mesti segera dituangkan ke dalam mulut dan menunggu pembubaran lengkap. Boleh digunakan oleh kanak-kanak dari dua tahun. Contraindications termasuk intoleransi laktosa atau sukrosa dan penyakit yang berkaitan dengan malabsorpsi glukosa-galaktosa. Dengan penggunaan yang berpanjangan, reaksi alahan boleh berlaku.
3. Menurunkan Grippferon atau Interferon. Alat ini digunakan dalam bentuk instillasi di setiap laluan hidung. Ubat ini mempunyai sifat anti-radang, antivirus dan pelbagai merangsang. Penggunaan produk ini memberikan peninggalan lama pada mukosa hidung, supaya virus tidak mempunyai peluang untuk menembusi lagi ke dalam aliran darah. Anda boleh menggunakan kanak-kanak sejak lahir. Turun dari Grippferon sudah siap raster, yang dijual dalam botol di farmasi. Interferon boleh didapati dalam bentuk serbuk merah jambu dalam ampul. Sebelum digunakan, perlu menambah air rebusan panas dengan menggunakan picagari dan goncang dengan baik. Hayat rak produk selesai hanya satu hari.

Agar terapi dadah mempunyai kesan positif, adalah bernilai memilih ubat-ubatan untuk pencegahan selesema biasa bersama-sama dengan doktor.

Langkah-langkah pencegahan dengan bantuan imuniti

Penyakit-penyakit sejuk berlaku pada masa ini apabila fungsi-fungsi perlindungan badan menjadi lemah. Akibatnya, anda perlu memikirkan tentang kekuatan imuniti dengan bantuan langkah-langkah pencegahan yang akan menyelamatkan anda daripada selesema dan selesema. Ini termasuk kaedah berikut.

1. Penggunaan jus semula jadi setiap pagi. Minum dari buah segar mempunyai sejumlah besar vitamin, jadi untuk badan ia akan menjadi reaksi vitamin.
2. Rehat selepas kerja keras hari. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk pulang ke rumah dan berbaring selama sekurang-kurangnya tiga puluh minit di atas katil dengan mata tertutup dalam diam. Pada ketika itu, lebih baik jangan memikirkan apa-apa.
3. Jaga dengan tepat pada masanya untuk tidur penuh. Jangan lupa bahawa rehat malam itu harus berlangsung sekurang-kurangnya lapan jam. Juga diperhatikan adalah hakikat bahawa dalam normalisasi impian semua proses dalam tubuh berlaku.
4. Lakukan pengisian harian. Cukup setiap pagi untuk menghabiskan masa lima belas minit latihan.
5. Berjalan di udara segar. Setiap ibu bapa mesti faham bahawa kanak-kanak itu mesti menghabiskan sekurang-kurangnya dua jam sehari di jalan. Walaupun dia mempunyai kesesakan hidung kecil, hidung berair, atau batuk, ini bukan alasan untuk membatalkan perjalanan. Satu-satunya pengecualian ialah demam. Dewasa juga menghabiskan sedikit masa di jalanan. Tetapi setiap malam sebelum tidur, anda perlu mengatur perjalanan selama setengah jam.
6. Mengendalikan prosedur pembajaan. Kaedah ini dianggap salah satu cara yang paling penting untuk mencegah selesema. Pengerasan tidak memerlukan suhu terlalu rendah. Adalah penting untuk memegang kontras dengan air panas, kemudian sejuk. Pada masa yang sama menurunkan suhu setiap hari dengan satu hingga dua darjah. Ukuran sedemikian adalah perlu untuk kedua-dua anak dari lahir, dan untuk pelajar dan orang dewasa.

Penggunaan ubat-ubatan rakyat sebagai pencegahan sejuk

Rawatan selsema dengan kaedah rakyat, walaupun ia memberi kesan, tetapi ia adalah kecil. Untuk mendapatkan pendedahan yang baik, anda perlu mengadakan semua aktiviti pada masa yang sama. Kelebihan utama cara kaum untuk menyenaraikan perkara berikut.

• Kesannya di atas badan mereka.
• Tiada kesan sampingan.
• Kurangnya kontraindikasi.
• Kesan universal, kerana mereka akan membantu menyelesaikan masalah lain yang berlaku di dalam badan.
• Murah dan berpatutan.

Kaedah berikut biasanya dirujuk sebagai kaedah rawatan rakyat yang paling berkesan untuk selesema.

1. Madu dan lemon. Ia perlu menyediakan campuran produk ini. Untuk melakukan ini, hanya memotong lemon tanpa mengeluarkan kulit dari itu. Kemudian tambah seratus gram madu. Sebagai langkah pencegahan, ubat perlu diambil sebelum makan, sambil memerah dengan banyak air suam.
2. Madu dengan buah-buahan kering. Alat sedemikian telah lama diketahui. Ia terdiri daripada walnut, kismis dan aprikot kering, limau dan madu. Untuk memasak bermakna anda perlu mencampur dan mengisar segala-galanya dalam pengisar. Kemudian isi campuran dengan madu. Anda perlu mengambil ubat itu tiga kali sehari, satu sudu tiga puluh minit sebelum makan. Kaedah ini bertujuan untuk memperkuat fungsi imun, dan juga membantu dengan kerja keras dan kelemahan yang teruk. Sesuai untuk kanak-kanak yang menghadiri tadika dan sekolah.
3. Berwarna bawang putih. Untuk memasak bermakna anda perlu memotong bawang putih halus dan tuangkan dua gelas vodka. Berwarna harus berdiri selama empat belas hari di tempat yang sejuk dan gelap. Ia adalah perlu untuk mula minum ubat sebulan sebelum permulaan kecacatan catarrhal. Perlu diingat bahawa kaedah ini bukan sahaja membantu menguatkan fungsi imun, tetapi juga dengan sempurna membersihkan saluran darah.

Untuk melindungi diri daripada selsema dan selsema, anda mesti mengikuti terapi kombinasi, termasuk ubat, prosedur tempering dan kaedah tradisional.

Obat-obatan untuk pencegahan influenza dan ARVI

Senarai luas ubat membuat masa yang lama dan secara terperinci mengetahui apa yang lebih baik - Kagocel atau Ingavirin, apa cara lain yang ada dengan kesan yang sama. Artikel ini akan mempertimbangkan ramuan aktif dalam ubat ini, sifat farmakologi, petunjuk utama dan kontraindikasi. Ini akan membantu berorientasikan pada musim selesema dan memilih sendiri ubat yang paling berkesan.

Katerina Ostrovskaya - pengamal am. Doktor keluarga, ahli pemakanan. Ketua cawangan dalam rangkaian perubatan "Generasi Sehat". Seorang pakar dan pengarang artikel yang ditujukan untuk rawatan dan diagnosis penyakit profil terapeutik pada forum perubatan popular dan projek Internet. Mengikut arahan untuk digunakan untuk ubat Anaferon, alat itu adalah produk homeopati. Ubat ini mengurangkan masa rawatan jangkitan virus.

Tidak mustahil untuk mengatakan dengan tegas: Arbidol atau Kagocel - apa yang lebih baik membantu dalam rawatan. Ubat itu tergolong dalam kumpulan ubat antivirus, tetapi mempunyai kesan yang berbeza. Oleh itu, keberkesanan ubat-ubatan ditentukan oleh kapan dan bagaimana ia digunakan. Arbidol atau Kagocel - yang lebih baik untuk kanak-kanak Kerana kekurangan imuniti, kanak-kanak lebih sukar untuk mengatasi jangkitan virus. Peluang untuk jatuh sakit.

Berdiri di tingkap, pengguna berfikir: "Apa yang lebih baik - Kagocel atau Ergoferon?". Pasaran farmakologi tepu dengan ubat imunostimulasi. Setiap penyediaan mempunyai skop, menunjukkan kecekapan optimum dalam keadaan tertentu. Maklumat mengenai ciri-ciri imunostimulan akan membantu anda memilih ubat yang tepat, membelanjakan wang dengan manfaat kesihatan. Ergoferon atau Kagocel - yang lebih baik untuk kanak-kanak.

Katerina Ostrovskaya - pengamal am. Doktor keluarga, ahli pemakanan. Ketua cawangan dalam rangkaian perubatan "Generasi Sehat". Seorang pakar dan pengarang artikel yang ditujukan untuk rawatan dan diagnosis penyakit profil terapeutik pada forum perubatan popular dan projek Internet. Amixin untuk orang dewasa, mengikut arahan untuk digunakan, digunakan untuk penyakit penyakit asal virus dan untuk rawatan kompleks jangkitan.

Uulzhan Shermatova - pakar pediatrik yang mengamalkan. Profesor Madya Jabatan "Pediatrik-1" di Universiti Negeri Osh. Doktor neonatologi-resuskit RS OMKB. Calon Sains Perubatan. Pengarang pelbagai penerbitan dalam forum dan persidangan profesional. Co-author of teaching aids mengenai isu-isu moden pediatrik, pemakanan bayi dan anak-anak. Kagocel dengan arahan untuk digunakan digunakan untuk kanak-kanak sebagai antiviral dan.

Katerina Ostrovskaya - pengamal am. Doktor keluarga, ahli pemakanan. Ketua cawangan dalam rangkaian perubatan "Generasi Sehat". Seorang pakar dan pengarang artikel yang ditujukan untuk rawatan dan diagnosis penyakit profil terapeutik pada forum perubatan popular dan projek Internet. Arahan penggunaan Oseltamivir menunjukkan cara minum ubat untuk mencapai aktiviti antiviral. Ia ditetapkan untuk makmal.

Arahan penggunaan Ribavirin mengatakan bahawa ubat itu mempunyai aktiviti antiviral. Ubat ini digunakan untuk merawat jangkitan virus, termasuk hepatitis C. Ubat sering menyebabkan anemia hemolitik bergantung. Dalam kes yang paling teruk, ia boleh membawa maut, jadi dadah hanya digunakan untuk tujuan perubatan. Ribavirin Tablet - arahan untuk digunakan.

Uulzhan Shermatova - pakar pediatrik yang mengamalkan. Profesor Madya Jabatan "Pediatrik-1" di Universiti Negeri Osh. Doktor neonatologi-resuskit RS OMKB. Calon Sains Perubatan. Pengarang pelbagai penerbitan dalam forum dan persidangan profesional. Co-author of teaching aids mengenai isu-isu moden pediatrik, pemakanan bayi dan anak-anak. Arahan untuk penggunaan Cycloferon mencadangkan untuk mencegah jangkitan virus pada kanak-kanak.

Menurut arahan penggunaan Tamiflu digunakan terhadap virus influenza pada kanak-kanak. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk kapsul dan serbuk untuk penggantungan. Tamiflu kapsul 75 mg - arahan untuk digunakan untuk kanak-kanak Dadah berkenaan dengan ejen antiviral. Bahan aktif oseltamivir fosfat menghalang penyebaran virus daripada sel-sel yang dijangkiti di seluruh badan, menindas mata pencarian mereka.

Sekiranya berlaku selesema, sikloferon menghapuskan gejala, mengembalikan prestasi, meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh. Menurut kajian, ubat ini mengurangkan risiko komplikasi sebanyak 9 kali (bronkitis, radang paru-paru). Cara minum Cycloferon untuk pencegahan influenza dan penyakit yang sudah maju, kami membincangkan di bawah. Cycloferon dalam flu - arahan Cycloferon mengandungi meglumine acridone acetate. Ini adalah sebatian kimia yang masuk ke dalam limfoid.