Kategori

Jawatan Popular

1 Bronkitis
Punca, ciri, gejala dan rawatan otitis pada kanak-kanak berumur yang berbeza
2 Laryngitis
Influenza di Irkutsk 2019: jenis virus, bagaimana untuk tidak dijangkiti dan langkah pencegahan, gejala penyakit
3 Rhinitis
Kapsul Amoxicillin - Arahan dan Harga
Image
Utama // Pencegahan

Siklus haid: peningkatan suhu sebelum haid


Dalam tubuh seorang wanita yang sihat, semuanya berfungsi seperti jam. Dan "hari ini" tidak terkecuali. Kitaran itu biasa, kesejahteraan adalah normal, kita hidup seperti biasa. Dan mana-mana penyimpangan dari piawaian yang dipanggil, contohnya, kenaikan suhu sebelum atau semasa haid, segera menyebabkan keprihatinan, jika tidak semua wanita, maka paling banyak. Apakah isyarat mengenai permulaan keradangan atau hanya ciri tubuh? Sekiranya saya pergi ke doktor atau semua akan lulus dengan sendirinya? Adakah semua bertemu dengan masalah yang sama? Dan, yang paling penting, apakah suhu sebelum haid atau semasa mereka dianggap normal? Kami akan faham dengan lebih terperinci.

Badan wanita hidup dalam fasa dan perubahan kitaran di dalamnya dikawal oleh hormon. Hormon yang sama (estrogen dan progesteron) mengawal keseimbangan haba badan perempuan. Estrogen, yang dihasilkan dalam fasa pertama kitaran haid, menurunkan darjah, dan progesteron, hormon utama fasa kedua, meningkatkannya.

Suhu asas - kaedah untuk mengetahui lebih lanjut.

Untuk mengkaji dan memahami kehidupan dalaman badan anda, untuk mengetahui suhu normal semasa haid dan kepada mereka akan membantu pengukuran suhu basal (BT) secara teratur. Petunjuk untuk fasa pertama kitaran ialah 36.6 darjah. Semasa ovulasi, mereka akan meningkat kepada 37. Ini menunjukkan pematangan telur. Beberapa hari sebelum permulaan haid (mungkin 2 atau 3 hari), darjah menurun sedikit. Kenapa ini berlaku? Ini disebabkan oleh penurunan jumlah progesteron akibat kepupusan korpus luteum.

Untuk ketepatan kaedah mengukur BT, penting untuk mematuhi peraturan asas. Pengukuran diambil pada waktu pagi, tanpa keluar dari katil pada masa yang sama (sisihan sehingga setengah jam akan diterima). Termometer merkuri atau elektronik digunakan. Paparan hasil pengukuran boleh dalam bentuk grafik atau dalam bentuk rekod.

Apabila sisihan jadual dari norma, adalah penting untuk memahami apa yang sebenarnya boleh menyebabkan indikator naik atau turun. Kesilapan adalah mungkin, dan ia disebabkan oleh faktor luaran - ia adalah alkohol, antibiotik, seks, sukan atau tekanan. Juga, ketidakpatuhan terhadap peraturan pengukuran juga boleh mengubah pembacaan - jika wanita bangun beberapa jam sebelum pengukuran (contohnya, ke tandas). Oleh itu, adalah disyorkan supaya faktor-faktor tersebut dielakkan atau sekurang-kurangnya dinyatakan.

Sebab-sebab kenaikan suhu sebelum haid

Tetapi disebabkan oleh proses keradangan dalam badan, suhu pada malam hari X mungkin tetap tinggi. Ini dikaitkan dengan pengurangan imuniti dalam tempoh ini dan pemisahan penyakit kronik.

Oleh itu, soalan pertama yang perlu dijawab ialah sama ada kenaikan suhu sebelum bulanan adalah sistematik dan sudah biasa atau telah berlaku buat kali pertama. Jumlah hari yang tinggal sebelum haid juga akan penting, serta kenaikan. Lagipun, sedikit peningkatan suhu badan sebelum haid, yang tidak mencolok untuk wanita, adalah proses yang semulajadi.

Fisiologi - apabila suhu boleh meningkat tanpa membahayakan kesihatan

Suhu sebelum haid 37 3 dikaitkan dengan proses hormon tubuh wanita, iaitu, ia dipicu oleh peningkatan pengeluaran progesteron, hormon yang bertanggungjawab untuk memelihara janin semasa kehamilan, dan meningkatkan aliran darah ke ovari.

Peningkatan suhu kepada 37, 3 petunjuk beberapa hari sebelum hari X agak normal dan tidak memerlukan nasihat pakar. Bagi mereka yang terdedah kepada PMS, termometer boleh merekodkan kenaikan itu sejak ovulasi dan sepanjang fasa kedua kitaran. Hyperthermia yang kerap tanpa ketiadaan tanda-tanda yang lain - mual, menggigil, kekejangan yang teruk - bukan patologi, ia hilang sendiri dan dalam masa yang singkat, dan oleh itu tidak memerlukan rawatan. Penurunan mendadak dalam tahap progesteron dikaitkan dengan permulaan hari kritikal, yang membawa kepada penurunan fisiologi dalam darjah. Harus diingat bahawa manifestasi seperti itu jauh dari wajib, dan hanya dapat diperhatikan oleh wanita yang paling penuh perhatian atau sensitif.

Gejala mengganggu

Sekiranya terdapat gejala yang luar biasa, dan suhu pada 37 bulan dan tidak jatuh, atau, lebih buruk lagi, naik kepada 38 darjah, ini adalah "loceng"! Dan tidak disyorkan untuk mengabaikannya! Perlu pakar sakit puan!

  • PERHATIAN! Lonjakan suhu yang tajam dan cepat kepada haid, disertai dengan gejala yang tidak biasa dan tidak menyenangkan - hujah utama yang memihak kepada rayuan kepada pakar sakit puan!

Perkara yang sama dibuktikan dengan tidak jelas, walaupun kecil, meningkat, memeliharanya selepas ketibaan hari X. Suhu pada 37 bulan mungkin disebabkan oleh keletihan selepas hari yang sukar. Diwujudkan dengan sikap tidak peduli dan kurang selera makan. Hyperthermia di latar belakang kesakitan teruk di pangkal paha atau usus - tanda keradangan. Dan untuk menangguhkan dalam kes ini, perjalanan ke doktor adalah berbahaya.

  • PERHATIAN! Suhu sehingga 37, 3 tanpa manifestasi yang menyakitkan adalah norma. Segala-galanya adalah alasan untuk melakukan pemeriksaan.

Masalah yang mungkin berlaku

Dan sekarang, dengan lebih terperinci mengapa pembacaan termometer meningkat pada "hari ini". Ini adalah terutamanya isyarat kepada kehadiran keradangan akut atau peningkatan penyakit kronik di dalam badan. Sebagai contoh,

  • Adnexitis atau keradangan pelengkap. Kemerosotan yang mendalam dalam kesihatan, pening, mual, muntah, kesakitan yang teruk di bahagian bawah abdomen, yang memberikan kaki, suhu sehingga 40 darjah dan ketidakselesaan semasa kencing, cirit-birit, aliran haid dengan campuran lendir dan nanah.
  • Endometritis - keradangan rahim, membran mukusnya. Peningkatan mendadak dalam suhu, kerengsaan, takikardia, sakit di bahagian bawah abdomen yang menarik, memberikan kepada sacrum, pembuangan darah yang banyak dengan bau yang tidak menyenangkan.
  • Cystitis - keradangan pundi kencing. Kencing manis yang menyakitkan. Peningkatan mendadak dalam suhu akan menunjukkan pyelonephritis. Selalunya berlaku kronik, dengan gangguan semasa hari kritikal.
  • PMS. Penyebab lain boleh menjadi sindrom pramenstruasi. Ia biasanya menjadi ketara beberapa hari sebelum haid. Seorang wanita menjadi marah, menderita sakit kepala, tekanan darah yang tidak teratur. Menjaga suhu pada 37 bulan disertai dengan menggigil. Bengkak dan pembengkakan kelenjar susu adalah mungkin.

Suhu dan kehamilan

Sebab kenaikan sebelum bulan boleh menjadi kehamilan. Semua ini berkaitan dengan perubahan hormon dalam tubuh ibu masa depan. Tetapi untuk menganggap pilihan ini hanya bersempena dengan kelewatan hari X. Jika terdapat kelewatan, yang terbaik adalah melakukan ujian di rumah atau periksa tahap hCG (chorionic human gonadotropin) di makmal.

Sekiranya seorang wanita merancang kehamilan dan menyimpan graf suhu basalnya (suhu ini diukur di rektum atau vaginally), dia boleh mengesan ovulasi dan membuat ramalan di akhir kitaran sama ada atau tidak kehamilan telah berlaku. Selepas ovulasi, lonjakan tajam dalam suhu basal diperhatikan. Penurunan dalam prestasinya beberapa hari sebelum haid yang dijangkakan menunjukkan kehamilan yang tidak berlaku. Kekerapan penunjuk pada 37 darjah, bersama-sama dengan kelewatan, mungkin menunjukkan berlakunya konsepsi dan berlakunya kehamilan. Dalam kes ini, sudah tiba masanya bagi ujian.

Perlu diingat bahawa seorang wanita yang memberi perhatian kepada kesihatannya dan memahami bagaimana fungsi tubuhnya, tidak hanya peduli dengan kesejahteraan dan umur panjangnya, tetapi juga tentang hubungan yang sangat baik dengan orang lain.

Bolehkah ada suhu sebelum haid

PMS dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeza, sesetengah wanita mencatat peningkatan suhu sebelum haid. Perubahan sedemikian disebabkan oleh proses fisiologi tertentu dalam tubuh, tetapi mungkin menunjukkan kehadiran inflamasi, patologi berjangkit, kehamilan.

Peningkatan suhu sebelum haid boleh menunjukkan perkembangan penyimpangan.

Apakah suhu sebelum haid?

Meningkatkan suhu ke paras subfebrus sejurus sebelum hari kritikal adalah normal bagi ramai wanita. Sebelum haid, tahap progesteron dalam darah meningkat - hormon ini mempengaruhi sistem pembiakan dan pusat thermoregulation, yang terletak di otak. Oleh itu, suhu badan dalam lingkungan 37.1-37.5 tanpa sebarang tanda kemerosotan lain tidak dianggap sebagai patologi.

Norma BT

Kenapa suhu meningkat sebelum haid

Penunjuk suhu meningkat sebelum permulaan haid adalah salah satu daripada tanda-tanda sering berlaku sindrom pramenstruasi, yang sering berlaku pada wanita selepas 25 tahun akibat ketidakseimbangan hormon, kelemahan, menggigil, dan gejala lain selesema biasa. Peningkatan sedikit penunjuk boleh menunjukkan kehamilan. Tetapi jika gejala-gejala tidak menyenangkan lain muncul, suhu berlangsung walaupun selepas permulaan haid, ada kemungkinan terdapat ahli patologi ginekologi di dalam badan.

Sebab utama peningkatan nilai suhu sebelum haid:

  1. Endometritis - proses keradangan yang diletakkan di permukaan dalaman rahim, penyakit ini sering menimbulkan peningkatan dalam nilai suhu sebelum haid. Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk kesakitan yang berpanjangan di bahagian bawah perut yang sakit dan menarik, melepaskan dengan campuran nanah, masalah dengan buang air kecil dan pundi kencing.
  2. Adnexitis adalah keradangan pelengkap, suhu meningkat dengan ketara kepada 39.5 darjah atau lebih, terdapat sakit tajam yang teruk di abdomen bawah ke kiri atau kanan, yang memberi kaki. Terhadap latar belakang suhu tinggi, muntah, kelemahan muncul, dan proses pembuangan kencing disertai oleh ketidakselesaan yang ditandai.
  3. Endometriosis adalah proses patologi yang dicirikan oleh percambahan endometrium di luar rahim, yang menyebabkan pendarahan organ-organ lain semasa haid. Darah berkumpul di peritoneum, keradangan berkembang, ketidakselesaan perut, loya berkembang, dan suhu meningkat.
  4. Cystitis - keradangan pundi kencing, di mana suhu meningkat kepada 38 darjah, terdapat kekejangan apabila pundi kencing dikosongkan, bilangan kencing untuk meningkatkan kencing, dan bahagian abdomen yang lebih rendah. Sebelum haid sering kali memburukkan bentuk penyakit kronik.
  5. Jangkitan usus - penunjuk suhu mencapai 38 darjah, muntah, cirit-birit, kulit dan membran mukus muncul.
  6. Kehamilan ektopik, keguguran - suhu naik ke 39 darjah, terdapat sakit tajam di perut, pendarahan, arrhythmia jantung.

Cystitis menyebabkan demam semasa PMS

Sekiranya suhu meningkat kepada 37.2 beberapa hari sebelum haid, haid tidak berkurangan walaupun dalam masa yang sama, pada lewat petang terdapat kelemahan yang teruk, sakit kepala, selera makan hilang - tanda-tanda terlalu banyak kerja, mengubah keadaan dan rehat yang betul akan membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Sekiranya penunjuk suhu badan dan BT sangat berbeza dengan norma, terdapat pembuangan dengan darah, nanah, bau yang tidak menyenangkan, anda mesti melawat pakar ginekologi. Kerana sering penyakit saraf kelamin dan reproduktif wanita berkembang pada latar belakang ketidakseimbangan hormon, perundingan dengan ahli endokrinologi juga diperlukan.

Diagnostik

Mengenal pasti punca kenaikan suhu dengan ICP bermula dengan anamnesis, jika seorang wanita kerap menulis nilai axillary dan rektal, perihal kedudukan dan struktur permukaan serviks, ini akan membantu doktor untuk menentukan dengan cepat diagnosis awal.

Kaedah diagnostik:

  • analisis klinikal darah, air kencing;
  • ujian darah hormon biokimia;
  • Ultrasound organ pelvis;
  • CT, encephalogram.

Urinalisis membantu mengenal pasti punca-punca suhu tinggi sebelum haid.

Sekiranya kenaikan suhu sebelum haid diperhatikan buat kali pertama, tidak ada gejala lain yang membimbangkan, doktor akan menetapkan ujian hCG untuk mengesahkan atau menolak kehamilan.

Betapa berbahaya suhu yang dinaikkan semasa PMS?

Suhu yang tinggi sebelum haid adalah gejala keradangan proses keradangan, jika anda tidak memulakan rawatan tepat pada masanya, penyakit itu akan menjadi tahap kronik, yang penuh dengan komplikasi, perkembangan penyakit yang berkaitan, proses onkologi.

Gejala PMS yang diucapkan, demam yang kuat berkembang pada latar belakang penyakit saluran penghadaman, sistem saraf dan endokrin, gangguan sintesis prostaglandin.

Tahap progesteron rendah dan demam dengan PMS mungkin menunjukkan ketidaksuburan.

Mengurangkan senaman fizikal, berjalan, pemakanan yang betul, rehat yang betul akan membantu untuk mengurangkan keadaan sebelum haid, dan persiapan berdasarkan Eleutherococcus, Schizandra Chinese, membantu dengan baik. Ia adalah perlu untuk meninggalkan kopi, minuman keras sepenuhnya.

Penunjuk suhu di rektum dan axilla perlu diubah semasa kitaran haid wanita - ini adalah proses fisiologi semulajadi. Tetapi jika lonjakan nilai-nilai tajam diperhatikan, gejala-gejala tidak menyenangkan lain muncul, adalah perlu untuk berunding dengan pakar sakit ginekologi.

Rate artikel ini
(1 markah, purata 5.00 daripada 5)

Bolehkah suhu 37 atau lebih tinggi sebelum haid

Pada malam haid, wanita mengalami pelbagai gejala yang tidak menyenangkan - payudara mereka membengkak, perubahan mood mereka tanpa sebab, ada rasa sakit pada abdomen bawah dan belakang, mual, cirit-birit, muntah. Tanda-tanda PMS boleh disebut atau kecil.

Sesetengah gadis mengadu demam sebelum haid. Sekiranya tiada selesema, selesema dan lain-lain penyakit yang berlaku dengan hiperthermia, subfebril menyebabkan banyak persoalan, dan yang pertama - adalah perkara biasa.

Kenapa suhu badan berubah sebelum haid?

Menstruasi adalah proses semulajadi yang berkaitan dengan perubahan hormon. Kerja intensif tubuh pada sintesis progesteron mempengaruhi thermoregulation, itulah sebabnya suhu tubuh sebelum permulaan haid melompat ke 37 ° C, dan ini normal. Penyebab fisiologi fenomena ini adalah:

  • PMS. Sindrom Prahaid adalah kompleks gejala yang menampakkan diri kepada pelbagai darjah 2 hingga 10 hari sebelum pendarahan. Kemerosotan kesejahteraan umum dan hyperthermia dikaitkan dengan turun naik hormon, perubahan metabolisme dan sistem saraf dan kardiovaskular. Dengan demam, demam, kembung perut, sakit kepala, bengkak pada muka dan kaki, jatuh tekanan darah diperhatikan. Reaksi yang berlebihan kepada masalah kehidupan membawa kepada kemurungan.
  • Meningkatkan aliran darah ke ovari. Nilai termometer mungkin menyimpang dari norma 2 - 3 hari sebelum bermulanya pendarahan, jika badan bertindak balas sensitif terhadap permulaan haid. Dalam PMS yang teruk, kenaikan suhu sedikit diperhatikan 10 hari sebelum haid, iaitu dalam fasa 2 kitaran.
  • Kehamilan. Dengan permulaan kehamilan, suhu badan dapat berubah ke atas. Wanita itu masih tidak tahu tentang konsepsi, tetapi pada masa-masa awal gestasi terdapat kelewatan haid dan suhu 37 darjah. Daripada menstruasi, pendarahan implan terbuka, yang berlaku pada masa lampiran embrio ke rahim. Seorang wanita yang penuh perhatian pasti akan melihat bukan sahaja hyperthermia dan daub, tetapi juga keletihan pesat, kencing yang kerap, kelenjar kelenjar susu, tindak balas kepada bau, mual pagi. Jika, sebagai tambahan kepada subfebril, suhu asas dalam rektum kekal tinggi, dan tempoh haid tidak bermula, dalam kebanyakan kes ini menunjukkan persenyawaan yang berjaya dalam telur.

Jika pada malam hari kritikal dan dalam proses pendarahan suhu badan kekal dalam 37 - 37.2 ° C, terdapat sakit kepala, kelemahan dan keengganan untuk makan makanan, kemungkinan besar, gejala ini menunjukkan keletihan. Rehat penuh mengembalikan badan dan mengembalikan kesejahteraan.

Peningkatan suhu badan di bawah pengaruh PMS tidak memerlukan rawatan, walaupun termometer mencapai 39 ° C. Selepas beberapa ketika, keadaan itu secara normalnya berubah. Tetapi jika seorang wanita bimbang tentang gejala-gejala lain, anda harus diperiksa oleh pakar ginekologi dan ahli endokrinologi.

Suhu 37 dan ke atas sebelum haid: sebab-sebab patologi

Mengetahui sama ada terdapat suhu 37 darjah sebelum haid dan memerhatikan fenomena ini dalam diri anda, tidak perlu risau. Apabila tahap hormon yang bertanggungjawab untuk menstabilkan fungsi haid, indeks suhu akan kembali normal.

Tetapi jika skala menunjukkan tanda yang tinggi, dan keadaan kesihatan semakin merosot, adalah perlu untuk berunding dengan doktor dan mengetahui sebab kenaikan suhu, kerana ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit sebelum haid.

Penyebab patologi hyperthermia pramiren:

  1. Adnexitis - Proses keradangan dalam lampiran. Suhu meningkat kepada 37.5 - 37.7 darjah, bimbang kesakitan di perut bawah, berpeluh berlebihan, mual, muntah, kencing yang menyakitkan. Kadar suhu basal yang tinggi mengesahkan tekaan penyakit ini.
  2. Endometriosis - pertumbuhan yang tidak normal endometrium dengan penyebaran lapisan rahim pada organ bersebelahan.
  3. Endometritis - keradangan rahim. Suhu sebelum haid 37 ° C dan selepas selesai, yang berterusan untuk jangka masa yang lama dan disertai dengan cirit-birit dan sakit di perut bawah, dalam kombinasi dengan ESR yang tinggi dan bilangan sel darah putih yang tinggi adalah tanda penyakit ginekologi.
  4. Proses keradangan yang berjangkit. Semasa tempoh haid meningkatkan risiko jangkitan pada saluran kemaluan dan rahim. Hyperthermia dengan nilai sehingga 38 darjah, cirit-birit, kulit kering dan membran mukus boleh menjadi tanda proses keradangan yang berlaku di dalam usus.
  5. Kekurangan fasa Luteal. Mengekalkan suhu basal pada tahap tinggi sebelum haid mencadangkan pengeluaran progesteron rendah. Fasa kedua kitaran dipendekkan dalam tempoh yang menyebabkan kemandulan.

Jika kehamilan ektopik berkembang atau terdapat risiko mengganggu kehamilan normal, suhu badan mungkin meningkat hingga 39 darjah. Diagnosa kehadiran kehamilan akan membantu ujian dan ujian darah untuk hCG.

Apa yang harus dilakukan sekiranya suhu meningkat sebelum haid

Sekiranya suhu badan meningkat tidak penting sebelum hari-hari kritikal dan wanita merasakan sedikit kelalaian yang tidak menghalangnya daripada melaksanakan tugas hariannya, gejala itu boleh dikira sebagai PMS dan hanya menunggu sehingga segala-galanya berlalu. Tetapi jika hyperthermia pada akhir kitaran tidak tipikal untuk wanita, ini berfungsi sebagai alasan untuk berunding dengan pakar ginekologi.

Perhatian kepada doktor memerlukan gejala seperti:

  • Sakit otot.
  • Malaise.
  • Pelanggaran MC
  • Bau yang tidak menyenangkan darah haid.
  • Konsistensi pelepasan yang luar biasa.
  • Kesakitan tajam pada kelenjar perut dan mamalia.
  • Keadaan subfebril berlangsung selama haid dan berterusan selepas.

Pakar akan membangunkan kursus terapi selepas pesakit menjalani peperiksaan yang komprehensif. Sebelum mendapat keputusan, anda boleh merasa lebih baik seperti berikut:

  1. Meningkatkan aktiviti motor. Senaman yang sederhana mengurangkan keletihan, mengganggu pemikiran yang tidak menyenangkan dan meningkatkan mood.
  2. Tukar diet. Pada menjangkakan hari kritikal, anda perlu makan lebih banyak makanan tumbuhan daripada haiwan. Manfaat tubuh akan membawa sayuran dan buah-buahan segar. Dari produk alkohol harus ditinggalkan.
  3. Mandi. Air dari suhu bilik akan membantu menghilangkan kelemahan, keletihan dan sakit kepala. Ia adalah tidak diingini untuk mengambil mandi panas, sejuk dan kontras. Sekiranya anda rasa air yang tidak sihat perlu dipanaskan pada suhu yang selesa. Untuk melawat mandi dan sauna adalah mustahil.
  4. Kurangkan penggunaan kopi. Penyalahgunaan minuman itu menjejaskan sistem hormon.

Walaupun dengan pekerjaan yang tinggi, seorang wanita perlu belajar untuk memperuntukkan masa untuk dirinya sendiri, tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari dan berehat seketika pada hari kerja. Sebelum haid, sejauh mungkin, anda perlu tidur lebih banyak dan berehat.

Mengapa wanita perlu memantau suhu badan

Pengukuran suhu dalam fasa yang berlainan kitaran membantu memantau status fungsi pembiakan dan mengesan penyimpangan tepat pada masanya.

Kawalan suhu basal adalah penting bagi wanita yang merancang kehamilan, tetapi tidak dapat meneka hari ovulasi. Terima kasih kepada ukuran biasa, mereka dengan mudah mengira "hari berbahaya" dan berhenti melindungi diri mereka.

Untuk menentukan hari-hari dimana konsepsi mungkin berlaku, para pakar mengesyorkan mengukur suhu melalui rongga, vagina atau rongga mulut. Ia berinteraksi kurang dengan faktor pihak ketiga dan menunjukkan hasil yang lebih tepat. Data yang paling bermaklumat, yang namanya adalah suhu basal, menunjukkan rektum.

Pengukuran disyorkan dilakukan setiap hari pada waktu pagi pada waktu yang sama, tanpa keluar dari katil. Untuk prosedur itu perlu memilih satu termometer. Jadual yang dibuat berdasarkan hasil yang diperoleh akan membantu doktor memahami situasi dan mengetahui punca ketidaksuburan.

Biasanya, BT ialah 36.9 - 37.2 darjah. Semasa kehamilan dan di luar ia dianggap keadaan biasa. Tetapi apabila pada masa yang berlainan kitaran seorang wanita mencatatkan penurunan suhu yang signifikan ke bahagian yang lebih besar atau lebih kecil, ini menunjukkan masalah dalam badan dan keperluan untuk berunding dengan pakar.

Mengapa kenaikan suhu sebelum haid

Siklus menstruasi biasa adalah tanda fungsi normal organ-organ pembiakan. Kesakitan yang teruk, mual dan demam sebelum haid boleh menunjukkan perkembangan penyakit berjangkit, radang.

Penyebab hiperthermia fisiologi

Sebelum permulaan haid, perubahan hormon berlaku di tubuh wanita, dan penghasilan hormon progesteron, yang menjejaskan termoregulasi, meningkat. Oleh sebab itu, suhu badan sebelum haid dapat meningkat hingga 37 ° C.

Sebab sebab fisiologi termasuk peningkatan aliran darah ke ovari. Pada wanita yang mempunyai sensitiviti tertentu, bacaan termometer mungkin lebih tinggi daripada norma 2-3 hari sebelum permulaan hari kritikal. Bagi wanita yang mempunyai PMS, hyperthermia kadang-kadang berterusan sehingga 10 hari, bermula dari fasa kedua kitaran selepas ovulasi dan sehingga muncul pendarahan.

Sekiranya suhu 37 meningkat secara rutin sebelum haid, dan tidak ada gejala indisposition, maka ini tidak dianggap sebagai patologi dan tidak memerlukan rawatan khas. Sekiranya kesakitan yang teruk di abdomen bawah, mual, muntah, suhu mencapai 38 ° C dan ke atas, juga harus dirujuk, dapatkan nasihat doktor.

Jika sakit selepas haid, ia dikaitkan dengan struktur khas rahim. Semasa haid, saiz organ meningkat, yang membawa kepada pemampatan endings saraf sekitarnya. Atas sebab yang sama, sakit di bahagian pangkal paha, belakang belakang.

Suhu dan loya selepas haid muncul selepas penuaan fizikal yang sengit. Dalam tempoh ini, adalah perlu untuk mengurangkan intensiti latihan, untuk meninggalkan kuasa dan latihan untuk akhbar.

Sindrom Prahaid

Kenapa kenaikan suhu sebelum haid, apa yang boleh menjadi sebabnya? Salah satu sebabnya adalah PMS. Ini adalah kompleks gejala yang berlaku pada wanita sebelum bermulanya haid, tanda-tanda ciri muncul 2-10 hari sebelum pendarahan pertama. Dalam tubuh wanita, perubahan dalam proses metabolik, keadaan sistem saraf dan kardiovaskular berlaku, yang memberi kesan buruk kepada kesihatan umum.

Gejala biasa PMS:

  • suhu, sejuk sebelum haid;
  • kerengsaan, perubahan mood yang kerap, kecenderungan kemurungan;
  • sakit kepala;
  • tekanan darah tinggi;
  • muntah, mual semasa haid;
  • bengkak badan;
  • bengkak kelenjar susu;
  • kembung perut.

Dengan gangguan keadaan psiko-emosi, agresif, peningkatan kerentanan terhadap bau, mungkin mual, meningkatkan suhu badan. Bentuk neuropikik PMS berlaku pada 70% wanita umur reproduktif.

Apabila jenis sindrom prahstrual cephalgic dicirikan oleh penampilan sakit kepala, kerengsaan, berpeluh berlebihan, pembengkakan kelenjar susu, mual, muntah semasa haid, kebas tangan. Patologi jenis ini didiagnosis pada 25% wanita.

Terdapat juga bentuk atipikal PMS, di mana gejala hyperthermia dan cephalgia digabungkan. Suhu sebelum haid meningkat kepada 37.4 ° C, dan berkurangan kepada nilai normal dengan permulaan haid. Wanita digoncang, bimbang tentang mengantuk, menutup mata, rupa stomatitis di dalam mulut, keradangan gusi. Tanda-tanda sindrom pramenstruasi muncul setiap bulan dan berterusan sehingga awal hari kritikal.

Suhu semasa PMS dan tanda-tanda indisposisi yang lain boleh disebabkan oleh gangguan sistem organ reproduktif, gangguan hormon. Oleh itu, apabila manifestasi seperti itu berlaku, adalah perlu untuk berunding dengan ahli sakit ginekologi.

Gejala kehamilan

Suhu boleh meningkat semasa kehamilan. Penyusunan semula hormonal badan menjejaskan thermoregulation, yang membawa kepada hyperthermia. Pada minggu pertama kehamilan, apabila wanita itu belum tahu tentang konsepsi, nilai-nilai termometer mungkin meningkat hingga 37 ° C. Selepas itu, terdapat kelewatan, haid tidak berlaku pada waktu yang sewajarnya, bercakap mungkin bermula. Ini bermakna bahawa persenyawaan dan implantasi telur ke dinding rahim berlaku.

Yang paling berkesan ialah pengukuran suhu basal pagi. Nilai tertinggi diperhatikan dengan ovulasi dan konsep. Gejala tambahan kehamilan adalah loya, pening, reaksi terhadap bau, wanita boleh muntah.

Kadang-kadang kanak-kanak perempuan melihat pada masa implantasi ovum untuk permulaan haid dan tidak tahu tentang berlakunya kehamilan. Tetapi pelepasan itu tidak melebihi 2 hari. Selepas itu, wanita tetap mual, kelenjar susu meningkat. Untuk mengesahkan permulaan kehamilan, anda mesti melakukan ujian atau melawat doktor.

Tanda penyakit ginekologi

Suhu mungkin meningkat disebabkan oleh penyakit keradangan akut atau kronik sistem urogenital:

Kenapa semasa haid merasa sakit dan naik? Adnexitis adalah keradangan pada rahim. Penyakit ini dicirikan oleh demam sehingga 39 ° C, sakit tajam yang meluas ke rantau lumbar, kelemahan umum, dan kelesuan. Bulanan pergi dengan gumpalan, terdapat kekotoran nanah, lendir. Peruntukan mungkin muncul lebih awal daripada masa dan selepas hujung hari kritikal. Oleh kerana mabuk badan wanita bimbang tentang mual semasa haid, cirit-birit muncul.

Endometritis adalah keradangan lapisan rahim. Sebelum permulaan hari kritikal, terusan serviks membuka untuk mengatasi endometrium. Dalam tempoh ini, rahim sangat mudah terdedah kepada penembusan bakteria dan perkembangan keradangan. Penyakit ini disertai oleh hiperthermia sehingga 38-39 ° C, kelemahan umum, gejala mabuk, sakit akut di bahagian bawah abdomen, di bahagian bawah punggung. Tanda-tanda ciri boleh berterusan semasa haid, pendarahan menjadi berlimpah, dengan kotoran dan mukus, bau pedas.

Cystitis adalah keradangan pundi kencing. Dalam kes ini, wanita mengalami kesakitan yang teruk ketika membuang air kecil, sering menggesa ke tandas, hyperthermia sehingga 38.5 ° C. Kadar tinggi pada termometer diperhatikan dengan penglibatan buah pinggang dalam proses patologi dan perkembangan pyelonephritis. Cystitis kronik mempunyai gejala yang kurang teruk, tetapi mungkin memburukkan sebelum haid.

Endometriosis adalah perkembangan tisu endometrium di luar lapisan uterus. Sel-sel yang tidak normal boleh disetempat di mana-mana organ, mereka mula berdarah semasa permulaan haid. Darah tidak mempunyai akses ke luar, jadi proses keradangan berkembang, yang meningkatkan suhu badan, menyebabkan muntah semasa haid.

Peningkatan suhu sebelum haid boleh menjadi ciri fisiologi organisma, dan gejala penyakit. Sekiranya terdapat tanda-tanda tambahan untuk indisposition, kemerosotan kesihatan, perlu menjalani pemeriksaan dan rawatan perubatan.

Bolehkah suhu sebelum haid?

Bulanan - adalah permulaan kitaran haid dan penyediaan badan wanita ke kehamilan yang mungkin. Pada pendekatan tempoh ini, wanita akan mengetahui dalam beberapa hari oleh tanda-tanda ciri. Sesetengah orang mengalami peningkatan suhu sebelum haid. Biasanya, perubahan kecil dalam bacaan termometer dianggap sebagai fenomena biasa, disebabkan oleh proses fisiologi. Tetapi kadang-kadang ini menunjukkan penyakit yang serius. Untuk mengelakkan akibat negatif, anda perlu belajar mengenali isyarat yang dihantar oleh badan, dan bertindak balas kepada mereka dalam masa yang singkat.

Sebabnya

Peningkatan atau penurunan mendadak dalam suhu badan pada peringkat yang berlainan dalam kitaran haid biasanya adalah norma. Ini disebabkan perubahan hormon yang diperlukan untuk persenyawaan.

Sebabnya mungkin:

  • PMS;
  • kemungkinan kehamilan;
  • reaksi badan tertentu;
  • penyakit sistem pembiakan.

Perkara yang paling penting untuk diperhatikan ialah tahap peningkatan suhu, serta kehadiran gejala yang berkaitan.

Tindak balas badan

Norma fisiologi dianggap suhu dari 37.0 hingga 37.4 ° C, yang berlangsung selama kira-kira seminggu sebelum bermulanya haid seterusnya.

Ia dikaitkan dengan peningkatan tahap penghasilan hormon progesteron, yang diperlukan semasa tempoh ovulasi untuk membuat rahim menjadi persekitaran yang baik untuk memperbaiki telur yang disenyawakan. Tetapi pada masa yang sama, hormon itu mempunyai kesan yang signifikan pada pusat thermoregulatory otak, yang menyebabkan peningkatan suhu. Tetapi ini juga menyumbang kepada kemasukan sejumlah besar darah ke ovari.

Tidak ada sebab untuk dibimbangkan sekiranya proses tersebut diulang dengan setiap kitaran, dan dengan permulaan haid, pembacaan termometer kembali normal.

Kadang-kadang proses di atas, digabungkan dengan kekurangan selera dan kelemahan, menunjukkan kerja keras. Dalam kes ini, pelarasan kecil dalam pemakanan dan gaya hidup cukup untuk menormalkan keadaan.

Patologi yang mungkin

Walau bagaimanapun, kenaikan suhu badan tidak boleh diabaikan. Jika ia berlaku beberapa hari sebelum haid, ia mungkin menunjukkan penyakit ginekologi yang serius.

Endometritis

Jangkitan menyebabkan proses keradangan membran mukus rahim dengan penyakit yang sama. Selain tanda-tanda suhu tinggi endometritis adalah:

  • menggigil;
  • sakit perut rendah;
  • cirit-birit;
  • nadi meningkat;
  • pelepasan purulen.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, sakit boleh ditambah apabila buang air kecil.

Adnexitis

Keradangan pelengkap dicirikan oleh kenaikan suhu sebelum haid hingga 40 ° C dalam tempoh masa yang singkat digabungkan dengan gejala tambahan:

  • sakit di perut;
  • demam;
  • mual;
  • kelemahan;
  • muntah;
  • berpeluh;
  • mengurangkan sensasi apabila membuang air kecil.

Gejala ciri adnexitis adalah sakit yang teruk, yang dari perut bawah memberi kepada kaki.

Sindrom Prahaid

PMS adalah keadaan yang disebabkan oleh perubahan hormon yang bukan penyakit. Gejala sangat pelbagai dan boleh berbeza-beza. Inilah yang paling biasa:

  • sakit kepala;
  • kelemahan;
  • perubahan mood;
  • ruam kulit;
  • sakit di tulang;
  • insomnia;
  • sakit sendi;
  • peningkatan selera makan;
  • bengkak kelenjar susu;
  • kehilangan ingatan;
  • pening;
  • demam rendah (dari 37.1 hingga 38 ° C);
  • distensi abdomen dan kesakitan.

Perhatikan bahawa sindrom pramenstruasi mula mengganggu wanita lebih dekat pada umur tiga puluh tahun. Ini disebabkan perubahan hormon dalam badan dan kekurangan bahan tertentu (zink, kalsium dan magnesium).

Bermulanya kehamilan

Semasa kehamilan, suhu sekitar 37 ° C juga dianggap normal, tetapi mereka tidak semestinya jaminan untuk mengandung anak.

Untuk mendiagnosis keadaan ini, adalah perlu untuk mengukur suhu asas sepanjang kitaran haid.

Lakukan pagi pada waktu pagi selepas tidur (mestilah sekurang-kurangnya enam jam). Pengukuran hendaklah dibuat dengan termometer biasa, meletakkannya di dalam mulut, vagina atau dubur selama tiga minit. Hasilnya direkodkan dalam jadual khas dan dianalisis.

Peningkatan bacaan termometer kepada 37 ° C dalam kombinasi dengan haid yang tertangguh menunjukkan persenyawaan yang mungkin. Sesetengah wanita mempunyai pelepasan bercak atau kecoklatan apabila telur disenyawakan dimasukkan ke dalam dinding rahim. Tidak seperti haid, mereka tidak lebih dari dua hari dan tidak membentuk pendarahan faraj sepenuhnya.

Mungkin ada simptom tambahan pada trimester pertama kehamilan: loya, rasa lemah, perubahan mood dan sebagainya. Dengan tepat menubuhkan penyebab keadaan ini akan membantu ujian untuk konsultasi hCG dan ginekologi.

Sekiranya suhu basal sebelum haid jatuh, kemungkinan besar, konsepsi tidak berlaku.

Bagaimana untuk mengurangkan keadaan

Gejala panas dan lain-lain sebelum haid paling sering tidak dapat dielakkan. Tetapi untuk memperbaiki keadaan umum dalam tempoh sedemikian agak realistik. Untuk melakukan ini, beberapa hari sebelum haid, adalah wajar untuk menyesuaikan diet. Kecualikan dari diet:

  • alkohol;
  • kafein;
  • rempah dan rempah;
  • jeruk;
  • makanan berlemak dan pedas.

Kurangkan pengambilan daging dan susu. Adalah lebih baik untuk menambah bilangan sayur-sayuran dan sayur-sayuran yang ringan, serta memakan makanan kaya dengan potasium (contohnya, aprikot kering).


Untuk mengelakkan kesakitan, jumlah cecair perlu dikurangkan kepada satu setengah liter setiap hari. Perlu untuk meminum kompleks multivitamin. Melegakan saraf akan membantu menghilangkan herba (pudina, motherwort, dll) atau ubat-ubatan berdasarkan mereka.

Perhatikan gaya hidup:

  1. Dapatkan tidur yang cukup. Pergi ke katil sehingga pukul 11 ​​malam, kerana pada masa ini pengeluaran hormon yang paling aktif berlaku.
  2. Masuk ke dalam kebiasaan berjalan di udara segar dan hentikan latihan dan latihan fizikal yang memakan masa semasa PMS.
  3. Ambil mandi kontras atau mandi dengan chamomile (anda tidak boleh menggunakan sauna). Mereka akan membantu menormalkan sistem saraf.
  4. Elakkan tekanan dan tabiat buruk, iaitu merokok.

Peraturan ini akan membantu mengekalkan semangat dan mood yang baik semasa dan sebelum haid.

Sekiranya PMS sangat sukar, rujuk doktor yang akan memilih ubat-ubatan yang meringankan keadaan umum. Bergantung kepada gejala-gejala, ini boleh:

  • antispasmodik yang ditetapkan untuk kesakitan teruk di bahagian perut atau dada (Papaverine, Drotaverin, Halidor);
  • ubat anti-radang nonsteroidal (Paracetamol, Ibuprofen, Bonifen dan lain-lain);
  • ubat penahan sakit (Analgin, Baralgin, dan lain-lain);
  • Afobazole atau Glycine (dengan kebimbangan yang semakin membimbangkan);
  • kontraseptif hormon.

Pemilihan dadah bergantung kepada gejala yang paling mengganggu.

Peningkatan sedikit suhu sebelum haid adalah tindak balas normal badan wanita kepada perubahan hormon. Tidak perlu panik, kerana semua negeri adalah sepenuhnya individu. Adalah penting untuk diingat bahawa seorang doktor perlu berunding jika terdapat sebarang perubahan mendadak yang tidak biasa semasa kitaran haid, sebagai contoh, ia melemparkan tajam ke dalam demam dan suhu meningkat kepada titik kritikal.

Bolehkah ada suhu sebelum haid

Persoalan yang paling umum yang dilakukan oleh pakar ginekologi semasa peperiksaan adalah, "Adakah anda mempunyai kitaran haid yang kerap?". Bagi seorang wanita, permulaan haid secara sistematik dan teratur adalah tanda utama bahawa segala-galanya adalah sesuai dengan tubuhnya. Sebarang gangguan yang berkaitan dengan tempoh, keamatan dan kehadiran kesakitan patologi menyebabkan kebimbangan dan keperluan untuk mendapatkan bantuan.

Peningkatan suhu sebelum haid juga menyimpang daripada norma, kerana dalam fasa kedua kitaran, suhu basal (BT), sebaliknya, akan berkurang sedikit, tetapi peningkatan dalam kombinasi dengan sakit dan mual yang teruk adalah tanda penyakit, keradangan atau kehamilan yang jelas.

Suhu sebelum haid meningkat sedikit, tidak lebih tinggi daripada 37-37.1 darjah, jadi wanita mungkin tidak merasakannya. Terdapat 2 jenis sebab yang mana nilai pada termometer boleh naik:

Punca sifat fisiologi

Beberapa hari sebelum bermulanya haid, indeks suhu badan mungkin berubah dan ini adalah perkara biasa. Sesetengah wakil seks yang adil mungkin mempunyai perasaan sejuk yang akan datang: menggigil, keletihan yang tidak berasas, berpeluh. Malah, ini bermakna bahawa perubahan hormon sementara berlaku di dalam badan. Alasan mengapa suhu yang tinggi sebelum haid mungkin berada dalam keadaan berikut:

  • mungkin badan sedang bersedia untuk permulaan haid;
  • kehamilan telah berlaku;
  • seorang wanita mempunyai sindrom pramenstruasi.

Permulaan biasa haid

Biasanya, kenaikan nilai pada termometer hingga 37 sebelum haid adalah tindak balas individu biasa kepada perubahan hormon berkaitan dengan haid yang menghampiri. Hormon seks wanita dalam kepekatan yang berbeza boleh menjejaskan thermoregulation:

  • progesteron sebelum haid boleh meningkatkan nilai suhu;
  • disebabkan penurunan suhu estrogen.

Dalam fasa kedua kitaran, kepekatan progesteron biasanya meningkat, yang bermaksud suhu badan 37 adalah normal. Ia juga bukan patologi jika suhu meningkat untuk sebab-sebab berikut:

  • seorang wanita boleh dicabut dengan alam semula jadi dengan peningkatan pengeluaran progesteron semasa tempoh selepas ovulasi;
  • semasa haid, darah secara aktif ditarik ke organ panggul;
  • untuk wanita yang hipersensitiviti adalah norma, jika suhu rendah sebelum haid selama 3-4 hari meningkat sedikit.

Bermulanya kehamilan

Jika seorang wanita tidak tahu kenapa suhu meningkat sebelum haid, maka penjelasan paling mudah adalah permulaan kehamilan. Sekiranya, sebagai tambahan kepada subfebril (suhu badan stabil dalam lingkungan 37-38 darjah), suhu asas dalam rektum juga dinaikkan, dan haid tidak lagi berlaku, maka dengan kebarangkalian yang tinggi kita dapat mengatakan bahawa telur disenyawakan. Atas sebab ini, wanita yang ingin hamil disyorkan untuk mengawal suhu badan basal, dia meramalkan konsep lebih tepat. Suhu basal boleh diukur bukan sahaja di dubur, tetapi juga di dalam mulut dan vagina. Tetapi berhati-hatilah, kerana faktor seperti itu boleh menjejaskannya:

  • penggunaan alkohol;
  • mengambil sedatif;
  • terapi hormon.

Jika suhu badan sebelum haid meningkat, dan hari sebelum mereka turun ke garis dasar, telur tidak menyuburkan dan latar belakang hormon berubah lagi.

Bagi wanita yang ingin hamil, sangat penting untuk mengetahui suhu apa yang perlu dalam satu atau satu lagi fasa kitaran untuk memahami sama ada persenyawaan boleh berlaku pada hari ini atau lebih baik menunggu keadaan yang lebih baik.

Satu lagi petunjuk bagi mereka yang ingin menjadi ibu: untuk meningkatkan peluang konsepsi, anda perlu menunggu suhu basal sutra mencapai 37.2 darjah, kenaikan ini menunjukkan bermulanya ovulasi.

Sindrom pramenstrual adalah tanda perubahan hormon yang berlaku sepanjang kitaran haid. Tanda-tanda PMS:

  • kelemahan dan kelesuan;
  • pencerobohan yang tidak munasabah;
  • kembung;
  • sakit dada;
  • poli bawah belakang dan belakang;
  • sakit kepala;
  • sedikit boleh meningkatkan indeks suhu badan.

Ciri-ciri sindrom pramenstruasi:

  • ia bermula dari 25-30 tahun dan hanya akan berkembang pada masa akan datang;
  • bergantung kepada kepekatan progesteron dan estrogen;
  • diperparah pada wanita dengan penyakit tiroid;
  • boleh meningkat dengan kekurangan zink, magnesium, kalsium dan vitamin B6.

Biasanya, peningkatan suhu badan sebelum haid disebabkan oleh PMS tidak memerlukan rawatan tambahan, walaupun nilainya mencapai 39 darjah, selepas beberapa waktu ia akan kembali normal. Jika gejala-gejala lain berlaku, anda harus berunding dengan ahli sakit ginekologi dan ahli endokrinologi untuk mengurangkan keadaan.

Diet, tabiat buruk, senaman tetap dan kehidupan seks yang aktif akan membantu mengatasi PMS. Juga elakkan tekanan dan bawa semula kepada rejimen hari biasa.

Penyebab patologi

Sekiranya suhu adalah 37 sebelum haid, ini bukan patologi, tetapi jika tanda pada termometer naik ke 38 dan ke atas, anda perlu segera berjumpa dengan doktor dan mengetahui sebab-sebab untuk kelakuan anda dalam tubuh anda.

Suhu mungkin meningkat jika terdapat penyakit berikut:

  • pelepasan keradangan (adnexitis). Tanda utama kehadiran keradangan adalah nilai suhu 37.5-37.7 darjah, terdapat juga sakit di perut bawah, ia boleh menjadi mual, muntah, berpeluh berlebihan dan masalah dengan kencing muncul. Sekiranya terdapat juga tempoh bulanan dengan suhu di rektum di atas norma, maka tidak ada keraguan bahawa wanita itu mempunyai penyakit ginekologi;
  • rahim rahim (endometritis). Selepas dan sebelum bulanan meningkatkan nilai pada termometer hingga 37 dan tahan lama. Dalam sesetengah kes, cirit-birit telah dicatatkan, dan juga mengalami kesakitan di abdomen bawah, peningkatan kepekatan ESR dan tahap leukosit dalam darah;
  • jangkitan pada vagina. Menstruasi adalah satu tempoh yang meningkatkan risiko jangkitan, bukan sahaja pada vagina, tetapi juga pada rahim;
  • proses keradangan dalam usus. Indeks suhu melompat ke 38, cirit-birit bermula, membran kulit dan mukus kering;
  • kehamilan ektopik atau pengguguran spontan semasa kehamilan biasa. Dalam kes sedemikian, nilai pada termometer melompat ke 39. Untuk mengesahkan kehadiran kehamilan, anda perlu melakukan ujian atau ujian untuk hCG;
  • kekurangan fasa luteal. Jika suhu basal sebelum haid adalah tinggi dan tidak jatuh, ia mungkin bermakna pengeluaran progesteron rendah, manakala fasa kedua kitaran dikurangkan kepada 10 hari atau kurang. Keadaan ini sangat sering menyebabkan kemandulan.

Bagaimana untuk mengurangkan keadaan?

Peningkatan suhu sebelum haid tidak selalu menjadi patologi, tetapi jika anda merasa tidak sihat dan kelesuan, anda boleh mengurangkan keadaan dengan kaedah seperti itu:

  • membuat lebih banyak pergerakan. Aktiviti fizikal menyebabkan keletihan menurun dan meningkatkan mood;
  • anda boleh mandi. Mandi pada suhu bilik akan membantu melegakan keletihan dan kelemahan; suhu air yang sangat rendah dan terlalu panas tidak akan dilakukan. Pilihan terbaik untuk musim panas adalah mandi jalanan;
  • untuk membuat diet dengan betul. Sebelum bermulanya haid, anda perlu meningkatkan kehadiran makanan tumbuhan dalam menu, termasuk lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Walaupun anda masih belum tahu kenapa suhu meningkat, diet selalu membawa kelegaan kepada tubuh. Anda juga perlu menyerah alkohol;
  • perhatikan tidur dan rehat. Tidak kira betapa sibuknya hari kerja anda, ambil sedikit masa "untuk diri sendiri". Berehat, tidur. Sebelum haid, anda tidak perlu melawat bilik mandi dan melibatkan diri dalam sukan berat;
  • Kurangkan jumlah kopi yang dimakan, kerana minuman yang menyegarkan ini memberi kesan kepada hormon.

BT dan suhu badan wanita adalah petunjuk penting yang perlu dipantau, sama ada penunjuk suhu naik atau turun. Maklumat sedemikian akan sangat dapat ditegakkan dalam tubuh kehadiran jangkitan atau akan menyenangkan seorang wanita dengan permulaan kehamilan.

Kenapa suhu badan naik sebelum haid

Semasa haid, wanita, ke tahap yang lebih besar atau lebih kecil, bergantung kepada kepekaan organisma, berasa tidak sihat. Bagi sesetengah orang, ia sudah berlaku beberapa hari sebelum mereka memulakannya. Terutama mengalami punca walaupun sedikit peningkatan dalam suhu badan. Bagaimanapun, tidak semestinya perlu bimbang, kerana tidak ada gejala yang menyakitkan lagi, fenomena ini dapat diberikan penjelasan yang semulajadi. Pengukuran suhu biasa sebelum haid, semasa dan selepasnya akan membolehkan anda untuk mempelajari ciri-ciri badan dengan lebih baik, untuk mengesan patologi, jika ada.

Apa yang harus menjadi suhu biasa sebelum haid

Perubahan suhu badan semasa kitaran untuk setiap wanita boleh menjadi individu. Ia bergantung kepada sensitiviti kepada turun naik dalam tahap hormon, keadaan sistem saraf, usia, dan keadaan fizikal badan. Tetapi corak umum adalah bahawa dalam fasa kedua kitaran dalam wanita muda yang sihat, ia meningkat sebanyak 0.5 ° -1 °, dan sebaik sebelum permulaan haid, suhu badan jatuh ke paras normal. Norma adalah peningkatan selepas ovulasi sehingga 36.8 ° -37.4 ° (di kalangan wanita walaupun sehingga 38 °).

Semasa kitaran haid, latar belakang hormon tubuh berubah, disebabkan oleh pelbagai proses yang berkaitan dengan fungsi pembiakan. Selepas ovulasi, pada separuh kedua kitaran, sebelum haid, tahap progesteron (hormon yang bertanggungjawab untuk mengekalkan kehamilan selepas persenyawaan telur) meningkat dengan ketara. Hormon ini secara aktif mempengaruhi kerja sistem saraf vegetatif, khususnya, pada badan thermoregulation.

Kira-kira seminggu sebelum permulaan haid, apabila tahap progesteron maksimum, suhu meningkat. Sekiranya ia bertambah pada masa ini dengan tidak lebih dari 1 °, keadaan itu berulang setiap bulan, dan wanita itu tidak diganggu oleh rasa sakit di abdomen bawah, pelepasan yang luar biasa sebelum dan selepas tempoh haid, turun naik itu adalah norma.

Terdapat 2 pilihan untuk perubahan berikutnya dalam penunjuk suhu, yang semula jadi:

  1. Terdapat kelewatan haid, suhu tetap dinaikkan pada kira-kira 0.5 °. Ini kemungkinan menunjukkan kehamilan, apabila tahap progesteron kekal tinggi selama beberapa minggu.
  2. Suhu badan sebelum haid kembali kira-kira hingga 36.2 ° -36.6 ° kira-kira 2 hari sebelum permulaan kitaran. Ini berlaku jika kehamilan tidak berlaku, dan tahap progesteron ke permulaan kitar seterusnya akan turun menjadi normal.

Peningkatan suhu adalah salah satu manifestasi sindrom pramenstruasi. Ia berlaku disebabkan oleh darah ke ovarium selepas ovulasi. Perubahan turun-turun kecil dalam nilai suhu tidak menimbulkan kebimbangan kepada seorang wanita. Jika sindrom pramenstruasi adalah ringan, maka suhu secara amnya boleh kekal di bawah 37 ° sebelum haid, serta sepanjang kitaran.

Nota: Jika seorang wanita tidak mengalami peningkatan suhu pada separuh kedua kitaran, kitaran terlalu pendek, kehamilan tidak berlaku, ini menunjukkan pengeluaran progesteron yang tidak mencukupi dan keperluan untuk membetulkan tahap hormon dengan bantuan persediaan khusus. Dalam kes ini, ujian darah disyorkan untuk kandungan progesteron dan hormon lain, serta pemeriksaan tambahan untuk menentukan punca gangguan hormon.

Sekiranya nilai-nilai itu berada di wilayah 37 ° -37.2 ° sebelum dan semasa haid, wanita berasa lemah (terutamanya pada waktu petang), kurang selera makan, sakit kepala, maka, mungkin dia terlalu terlampau. Selepas perubahan atmosfera dan rehat, fenomena tersebut, sebagai peraturan, hilang.

Video: Mengapa suhu badan naik sebelum haid?

Penyebab patogen suhu meningkat sebelum haid

Selalunya, peningkatan suhu sebelum haid menunjukkan kehadiran patologi dalam badan. Adalah perlu untuk berunding dengan doktor dalam kes berikut:

  1. Peningkatan suhu pada akhir kitaran adalah kuat dan tiba-tiba, gambar seperti ini tidak biasa bagi seorang wanita. Pada masa yang sama, gejala malaise, sakit tulang dan otot dinyatakan.
  2. Keadaan ini disertai dengan pelepasan warna yang tidak jelas dengan bau yang tidak menyenangkan, konsistensi yang luar biasa. Terdapat apa-apa penyelewengan dalam kitaran haid.
  3. Suhu tidak jatuh semasa haid, serta selepas itu.

Sekiranya suhu meningkat kepada 38 ° sebelum haid dan lebih tinggi, keadaan menjadi lebih teruk dengan sakit yang tajam di dalam perut, dan kadang-kadang dalam kelenjar susu, haid menyakitkan, ini menunjukkan keradangan di rahim (endometritis - keradangan endometrium) atau appendages (adnexitis - keradangan ovari, atau salpingoophoritis - keradangan ovari dan tiub fallopa). Suhu naik ke 39 ° -40 °.

Keadaan ini tidak berhenti dengan permulaan haid, mungkin berlaku semasa kitaran. Wanita itu mempunyai mual dan muntah, menarik kembali sakit belakang. Pada masa yang sama, gejala keradangan pundi kencing (pembakaran, retak, sakit, peningkatan kekeringan) mungkin muncul. Di negeri ini, adalah mustahil untuk menangguhkan lawatan ke doktor. Rawatan yang segera diperlukan, sebagai akibat daripada pelekatan penyakit yang mungkin berlaku di dalam appendages, yang membawa kepada ketidaksuburan.

Endometriosis juga boleh menyebabkan kenaikan suhu sebelum haid - percambahan endometrium dari rahim ke organ berdekatan: tiub, ovari, rongga perut, usus.

Mengapa mengukur suhu dalam tempoh yang berbeza kitaran?

Suhu sebelum bulan, semasa dan selepasnya membolehkan anda mendapatkan maklumat berikut:

  1. Ketahui sama ada semuanya selamat dalam kesihatan reproduktif atau terdapat tanda-tanda kelainan yang memerlukan kunjungan wajib ke pakar, ujian hormon, pemeriksaan ultrasound dan kaedah lain.
  2. Kira-kira menentukan masa ovulasi, semasa kehamilan mungkin. Bagi wanita merancang kehamilan, ia membantu mengetahui masa yang paling sesuai untuk konsepsi. Bagi mereka yang takut kehamilan, pengukuran suhu akan membolehkan anda menetapkan "hari berbahaya" apabila anda perlu memberi perhatian khusus kepada penggunaan alat kontraseptif.

Tambahan: Apabila menentukan masa ovulasi dan hari-hari mungkin untuk kehamilan, doktor mengesyorkan mengukur suhu badan bukan di ketiak, tetapi dalam membran mukus mulut, vagina atau anus (suhu basal yang dipanggil). Ia kurang terdedah kepada pengaruh faktor luar (contohnya, keadaan persekitaran), pengukurannya memberikan hasil yang lebih tepat.

Untuk mengukur suhu badan sebelum haid dan sepanjang kitaran keseluruhan, diperlukan setiap hari, pada masa yang sama, dengan termometer yang sama. Ini terutama berlaku untuk wanita merancang kehamilan. Mengenai perubahan suhu badan, doktor akan melihat kekurangan hormon dalam masa dan menghantar pesakit ke ujian darah yang sesuai. Apabila pemeriksaan kemandulan akan membantu menentukan punca dan menjalankan rawatan yang tepat pada masanya dengan kaedah yang paling sesuai.

Top