Suara yang hilang - apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk pulih dengan cepat
Suara itu hilang - orang dewasa dan kanak-kanak sering menghadapi masalah sedemikian, ketinggalan seringkali disertai dengan gejala ciri-ciri lain, yang memungkinkan untuk menentukan sebabnya. Untuk menghapuskan ubat keguguran menggunakan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, senaman khas.
Kehilangan suara adalah kejadian yang sering dihadapi oleh kanak-kanak dan orang dewasa.
Mengapa anda kehilangan suara anda?
Sekiranya suara seseorang hilang, maka doktor mendiagnosis aphonia, rangsangan luar dan atau dalaman boleh menjadi penyebab penyakit itu.
Kenapa suara itu duduk - sebab utama
Selalunya, masalah suara yang terdampar bersifat profesional. Pada waktu petang, suara serak sering muncul di kalangan penyanyi, guru, jurulatih dan orang lain yang kegiatannya berkaitan dengan ketegangan yang berterusan dari tali vokal.
Apa yang boleh menukar suara:
- panas yang kuat - mukus kering, suara mungkin hilang sementara;
- angin sejuk;
- suara boleh duduk semasa perbualan yang panjang, terutama jika orang itu gugup, topik perbualan tidak menyenangkan kepadanya;
- tinggal tetap di dalam bilik dengan suhu tinggi dan kelembapan yang rendah;
- menangis, pernafasan yang tidak normal semasa melakukan senaman fizikal yang kuat, dahaga;
- rasa kebasinan sementara terjadi pada latar belakang kejutan saraf;
- penyalahgunaan makanan kering, keras, pedas, minuman berkarbonat, kopi;
- Pada waktu pagi, bunyi serak berlaku selepas minum, merokok lama.
Dari sudut psikosomatik, kadang-kadang kehilangan suara yang wujud pada orang yang terperangkap, yang tidak boleh bercakap, keluhan yang terkumpul secara harfiah menghalang mereka.
Jisim suara mungkin disebabkan oleh merokok yang berpanjangan
Apa penyakit boleh kehilangan suara anda
Selalunya, suara itu hilang selepas sejuk, selesema, terutamanya jika penyakit disertai oleh batuk kering dan ketegangan.
Punca suara serak:
- hipotermia;
- faringitis dan laringitis dalam bentuk kronik - berkembang sebagai komplikasi campak, demam merah, tonsilitis, dengan pertumbuhan aktif staphylococci dan kulat dalam nasofaring;
- Keracunan dengan sebatian amonia, klorin, asid asetik - bahan ini menyebabkan bengkak dan membakar membran mukus;
- kegagalan jantung, hipotiroidisme;
- fibroid, papiloma nasofaring, kanser esophagus atau laring - suaranya hilang secara berterusan atau secara berkala selama dua atau lebih minggu, manakala tekak tidak cedera, tidak ada suhu;
- aphonia mungkin disebabkan oleh sifilis, meningitis, tuberkulosis;
- kemoterapi, radiasi.
Hilang atau menukar suara boleh disebabkan oleh faringitis
Pada orang dewasa dan kanak-kanak, gangguan fungsi bunyi berlaku selepas pembedahan pada kelenjar tiroid, selepas penyingkiran tonsil, trakeostomi.
Apa yang membuatkan suara kanak-kanak itu hilang
Kehilangan suara lengkap atau separa sering didiagnosis pada kanak-kanak, penyebab aphonia boleh berbeza, dan sering ketidakselesaan hilang selepas beberapa hari, walaupun tanpa rawatan perubatan.
Suara serak anak adalah sebabnya:
- ketegangan pita vokal yang berpanjangan apabila menjerit, menangis;
- jika suara tiba-tiba menjadi serak, mungkin akibat tekanan, ketakutan, keletihan saraf;
- patologi yang menyerang nasofaring dan laring - laringitis, sakit tekak, tracheitis, dengan sakit tekak, sakit tekak, masalah dengan menelan, demam;
- kerosakan kepada membran mukus makanan pepejal;
- kehadiran badan asing dalam saluran pernafasan - keadaan memerlukan perhatian perubatan segera, kerana kanak-kanak itu mungkin mati lemas;
- tinggal berpanjangan di dalam bilik dengan udara kering dan tercemar;
- Edema Quincke adalah salah satu manifestasi alahan yang paling berbahaya, tisu laring dengan cepat meningkatkan saiznya, menjadi sukar bagi seorang anak untuk bernafas;
- kesan hormon pada tali vokal semasa pubertas.
Keradangan tali vokal menyebabkan kehilangan suara
Doktor yang mana yang hendak dihubungi?
Ahli otolaryngologian berkenaan dengan rawatan dan pemulihan suara serak. Sekiranya masalah dengan tali vokal didapati, perundingan dengan fonetik akan diperlukan.
Sekiranya tumor disyaki, ahli onkologi harus dilawati, alahan berkaitan dengan penghapusan alahan.
Apa yang perlu dilakukan di rumah, jika suara itu hilang
Sekiranya suara itu tiba-tiba hilang atau osip, tidak mungkin menyingkirkan masalah ini dalam masa 5 minit, kerana memerlukan masa untuk memulihkan kord suara, menghapuskan proses peradangan dan infeksi. Tetapi ubat-ubatan yang dipilih dengan betul akan membantu untuk menangani masalah dengan cepat. Untuk mempercepatkan proses pemulihan, anda perlu menggunakan ubat-ubatan rakyat dan senaman khas.
Rawatan Ubat
Untuk mengembalikan suara yang patah atau serak, ubat-ubatan paling sering digunakan dalam bentuk semburan, lozenges, pembilasan larutan dengan anti-radang, kesan analgesik. Ubat-ubatan yang lebih serius digunakan untuk penyakit viral dan bakteria.
Ubat apa yang akan membantu mengembalikan suara:
- bilas penyelesaian - Chlorophyllipt, Miramistin;
- pelunak tekak - Orasept, Ingalipt;
- lozenges - Lizobact, Strepsils;
- bermaksud melincirkan laring - Lugol;
- antihistamin - Cetrizin, Fenistil;
- antibiotik untuk laringitis - Sumamed, Azithromycin.
Chlorophyllipt - penyelesaian untuk gargling
Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan rakyat
Sekiranya anda perlu segera memulihkan suara, akan membantu eggnog. Pukul 2 yolks dengan 30 ml madu cair, tambah 120 ml susu panas, 30 ml jus oren segar, sedikit halia tanah dan kayu manis. Tupai memukul dalam busa yang stabil, masuk secara besar-besaran. Minum minuman dalam bentuk hangat 2-3 kali sehari, pada keesokan harinya, gejala yang tidak menyenangkan akan hampir hilang sepenuhnya.
Bagaimana untuk memulihkan suara ubat rakyat:
- Campurkan 30 g dari perbungaan chamomile, calendula, herba kayu putih. Brew 1 sudu besar. l Kumpulkan 20 ml air mendidih, biarkan selama 30 minit. Untuk berkumur dengan penyelesaian sekali setiap 2 jam, ubat yang sama membantu mengatasi walaupun dengan suara mabuk.
- Kupas daun lidah buaya, campurkan dalam perkadaran yang sama dengan madu. Untuk membuat suara anda dipotong dengan lebih cepat, anda perlu mengambil ubat 4-5 kali sehari selama 5 g. Campurannya perlahan-lahan diserap.
- Juga membantu untuk melembutkan penyedutan tekak - anda boleh bernafas dengan stim pada kentang rebus. Atau campurkan 10 g Hypericum dan Oregano, tuangkan 1.5 liter air mendidih, masak sehingga mendidih, sedikit sejuk, tambah 3-5 titis minyak pic atau eucalyptus. Tempoh prosedur adalah seperempat jam, ia perlu dilakukan sejam selepas makan, sebaik sebelum tidur.
- Mampat - cara yang cepat dan berpatutan untuk memulihkan suara. Anda boleh menggunakan penyelesaian jumlah yang sama vodka dan air, daun kubis, dioles dengan madu. Untuk kesan maksimum, tekak harus dibalut dengan selendang atau selendang bulu.
- Anise adalah salah satu cara terbaik untuk memulihkan ligamen. Tuang 400 ml air mendidih 1 sudu besar. l bahan mentah cincang, biarkan dalam bekas yang tertutup selama 20 minit. Minum dalam bentuk ditapis 50 ml selama setengah jam sebelum setiap hidangan. Jika kanak-kanak memecahkan suaranya, anda boleh menelurkan 3-4 titis minyak anise pada sekeping gula halus.
- Dalam 150 ml susu panas, tambahkan 50 ml jus lobak merah segar. Minum 100 ml tiga kali sehari.
Aneka merebus dengan baik mengembalikan suara
Kaedah pemanasan boleh digunakan hanya jika kehilangan suara terus tanpa suhu.
Ia membantu untuk mengurangkan kerongkong, menghapuskan gejala-gejala yang tidak menyenangkan minum alkali - susu panas dengan soda, air mineral alkali tanpa gas.
Latihan Pemulihan Suara
Latihan khas akan membantu dengan cepat menyembuhkan suara robek, menguatkan tali vokal, anda perlu memegang setiap hari, anda perlu meneruskan gimnastik selepas sakit untuk mengelakkan aphonia pada masa akan datang.
Latihan mudah untuk menghilangkan ketinggian:
- Katakan suku kata "isyarat", bibir harus bulat sebanyak mungkin. Kemudian meregangkan bibir, melafazkan suku kata "X." Ulang 25-30 kali.
- Ambillah nafas panjang, mengucapkan bunyi "m" atau "n" dalam hidung - jari indeks harus dipasang pada sayap hidung di kedua belah pihak, jika benar dilaksanakan, getaran akan dirasakan. Latihan ini melegakan keadaan diafragma dengan baik.
- Letakkan tangan anda di kawasan plexus solar, membaca apa-apa teks, membuka mulut anda dengan luas, vokal yang jelas mengartikulasikan. Pada masa yang sama adalah perlu untuk merasakan bahawa bunyi datang dari perut.
- Dalam mana-mana ayat, mula-mula mengucapkan konsonan, maka semua huruf vokal.
Chanting akan membantu untuk mengelakkan masalah dengan ligamen - suku kata "mi-mumu" perlu ditarik, untuk menukar tonality dan intonasi. Tetapi ini perlu dilakukan selepas pemulihan, kerana beban yang kuat hanya dapat memperburuk keadaan.
Biasanya, suara itu dipulihkan dalam masa 2-5 hari, tetapi jika tidak ada peningkatan, anda perlu menghubungi seorang pakar. Mungkin, rawatan memerlukan fisioterapi, bantuan psikoterapi.
Rate artikel ini
(2 markah, purata 5.00 daripada 5)
Bagaimanakah saya dapat pulih dengan cepat suara yang hilang itu
Kadang-kadang ia berlaku bahawa seseorang tiba-tiba kehilangan suaranya kerana keterlaluan terlalu banyak kord suara, sejuk atau alergi. Di situlah persoalan timbul, segera memulihkan suara yang hilang di rumah. Ini boleh dilakukan jika anda mengikuti cadangan tertentu. Pertama sekali, adalah perlu untuk mewujudkan semua syarat untuk meredakan kerengsaan tali vokal. Ia boleh mengambil masa sehingga 2 hari untuk memulihkan suara anda sepenuhnya.
Punca Aphonia
Sekiranya kerongkong serak, mungkin ada banyak sebab untuk ini. Ini termasuk penyakit berjangkit, radang dan alergi, serta kecederaan pelbagai jenis.
- Penyakit berjangkit - selalunya penyebab aphonia menjadi laringitis. Dalam kes ini, tekak sangat meradang, dan proses patologi juga mempengaruhi tali vokal. Mereka kehilangan keanjalan mereka, dan seseorang tidak dapat bercakap secara normal. Dia menjadi serak dan hanya membuat beberapa bunyi yang boleh dibaca.
- Overvoltage of the vokal cord. Masalah ini sering muncul selepas ucapan panjang, menangis kuat dan nyanyian nyanyian. Dalam kes ini, terutamanya keradangan tali vokal diperhatikan pada orang yang tidak terlibat dalam pidato atau menyanyi secara profesional. Jika penyanyi yang berpengalaman juga akan melakukan beberapa jam, keletihan kord suara beliau tidak akan menjejaskan ucapannya. Ini disebabkan hakikat bahawa dia sentiasa berlatih untuk melatih ligamen.
- Situasi tegas. Ia sering berlaku bahawa suara menjadi serak selepas pecah saraf atau tekanan yang teruk. Dalam kes ini, aphonia sama sekali tidak berkaitan dengan pengawalan tali vokal; ini adalah masalah psikologi semata-mata. Ini sering diperhatikan apabila ketakutan, dengan keupayaan untuk bercakap mungkin hilang serta-merta dan secara beransur-ansur.
- Penyakit kronik. Pada orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular atau kelenjar tiroid, suara itu sering menjadi mati. Ini mungkin disebabkan oleh peredaran peredaran faring.
- Pertumbuhan baru di kerongkong boleh menjejaskan tali vokal dan membawa kepada aphonia.
- Kecederaan pada tekak juga boleh menyebabkan aphonia. Untuk mencederakan membran mukus kord vokal boleh menjadi badan asing, serta bahan kimia kaustik.
- Reaksi alergi. Jika seseorang terdedah kepada alahan, maka sebarang hubungan dengan alergen boleh mengakibatkan kehilangan suara. Ini disebabkan oleh edema laring gejala yang teruk.
Perhatian harus dibayar kepada keadaan hidup dan kerja orang itu. Jika dia menyalahgunakan tembakau atau alkohol, maka peluang untuk mendapatkan masalah dengan tenggorokannya meningkat dengan ketara. Di samping itu, masalah ini sering dihadapi oleh orang-orang yang tinggal di kawasan-kawasan ekologi yang kurang baik atau bekerja di perusahaan dengan keadaan kerja yang berbahaya.
Jangan lupa tentang pemakanan. Sakit tenggorokan boleh selepas makan makanan yang terlalu tajam dan berpengalaman. Sesetengah rempah sangat merengsakan tekak lendir, yang akhirnya membawa kepada suara yang ditetapkan. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, anda harus mengelakkan penggunaan berlebihan makanan masin, pahit atau masam yang berlebihan.
Punca ketinggian boleh mabuk air es atau es krim, yang dimakan sangat cepat dan dalam kepingan besar.
Bagaimana dengan cepat memulihkan ucapan
Sebelum cuba mendapatkan semula suara yang hilang, anda harus menentukan punca sebenar kehilangannya. Untuk memulihkan suara di rumah, mengikuti cadangan ini:
- Anda perlu berehat sepenuhnya, secara fizikal dan mental. Ini amat berguna jika seseorang bekerja dalam keadaan yang sukar atau kerjanya dikaitkan dengan overstrain emosional yang kuat. Biasanya pendekatan ini sudah cukup untuk mengembalikan suara.
- Dalam kebanyakan kes, penyembuh terbaik adalah senyap. Jika seseorang bercakap banyak pada waktu petang, menjerit atau bernyanyi untuk waktu yang lama, maka kemungkinan besar pada waktu pagi suara akan hilang. Untuk mengembalikan suara, sudah cukup untuk berdiam diri selama sekurang-kurangnya 24 jam.
- Sekiranya berhenti merokok. Ia dapat diperhatikan bahawa suara orang merokok adalah serak, sedangkan fenomena ini diperhatikan tidak hanya pada lelaki merokok, tetapi juga pada wanita.
- Ia adalah perlu untuk mengecualikan mana-mana situasi yang tertekan. Selalunya keupayaan untuk bercakap hilang selepas stres yang melampau. Pada masa yang sama, fenomena patologis sedemikian boleh sama ada boleh diterbalikkan atau tidak. Terdapat kes di mana, selepas mengalami tekanan, seseorang kehilangan keupayaan untuk bercakap selama-lamanya.
- Jika penyebab suara yang hilang terletak pada patologi berjangkit, maka punca fenomena ini harus ditemui dan dihapuskan.
- Untuk edema yang disebabkan oleh alahan, anda harus mengambil antihistamin dan hentikan sebarang hubungan dengan alergen.
Untuk cepat memulihkan suara, anda perlu menyesuaikan diet anda. Dari diet perlu dikeluarkan hidangan yang terlalu tajam dan berpengalaman, serta pastikan makanan itu hangat, tetapi tidak panas atau sejuk.
Sekiranya suara itu hilang kerana bahan kimia yang tidak disengajakan atau badan asing, perlu melihat doktor secepat mungkin!
Bagaimana untuk merawat aphonia
Sekiranya suara anda hilang dan anda perlu segera memulihkannya, anda boleh merujuk kepada resipi ubat tradisional. Ramai daripada mereka cukup berkesan dan membolehkan anda menghapuskan aphonia dalam masa yang singkat. Obat-obatan diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi - ini boleh menjadi infusions herba perubatan, ramuan dengan telur, jus kubis, madu, dan banyak produk lain.
Telur mentah
Kaedah ini membolehkan anda dengan cepat menormalkan suara dalam semua kes, kecuali bagi orang-orang apabila aphonia disebabkan oleh penyakit berjangkit. Untuk mendapatkan keupayaan untuk bercakap secara normal, anda perlu minum dua kali sehari pada telur ayam mentah, anda boleh mengalahkannya terlebih dahulu. Makan telur mentah hanya boleh diperoleh dari burung yang sihat, kerana terdapat risiko jangkitan yang tinggi dengan salmonellosis.
Agar tidak berisiko, anda boleh mengambil puyuh dan bukan telur ayam. Dalam kes ini, satu hidangan adalah 3 telur. Oleh kerana rejim suhu puyuh, telur ini jarang dijangkiti dengan salmonellosis.
Kaedah pemulihan suara sering diamalkan oleh penyanyi profesional. Telur mentah baik untuk nyanyian.
Minum susu dengan madu dan mentega
Segelas susu berlemak dibawa ke mendidih, kemudian disejukkan sedikit, tambah satu sudu teh madu dan sedikit mentega. Seterusnya dalam minuman perlu dimasukkan ¼ sudu teh baking soda, kemudian kacau semuanya dengan baik. Minum minuman ini disyorkan 3 kali sehari, sentiasa dalam bentuk haba. Setelah minum minuman susu, disarankan untuk memanaskan leher dengan selendang bulu.
Susu dengan anise
Segelas susu dibawa ke mendidih, kemudian satu sudu anisid ditambah dan dibiarkan selama 15 minit. Minum komposisi ini perlu 2 sudu setiap dua jam. Susu dengan anise dalam beberapa kes mengembalikan suaranya dalam beberapa jam sahaja.
Penyedutan
Penyedutan melalui rawatan nebulizer dan wap akan segera memulihkan suara. Air mineral alkali, larutan garam, decoctions herba dan ubat-ubatan boleh digunakan. Sekiranya suara kanak-kanak itu hilang, maka penyedutan wap dijalankan dengan penuh perhatian. Prosedur sedemikian boleh menyebabkan alahan atau laringisme.
Juga membantu penyedutan dengan air mineral Borjomi, dari mana gas sebelum dilepaskan. Wap menetap pada tali vokal dan melembutkan mereka, kerana keanjalan tisu dipulihkan. Rawatan perlu dilakukan beberapa kali sehari. Tempoh seseorang mestilah sekurang-kurangnya 10 minit.
Anda boleh melakukan penyedutan wap dengan kentang rebus. Untuk ini, pesakit mesti menghirup najis penyembuhan di atas kuali, ditutup dengan selimut. Orang dewasa perlu bernafas selama 20 minit.
Jika keradangan tekak dipicu oleh jangkitan, maka penyedutan dengan bawang dan bawang putih dapat membantu. Untuk melakukan ini, sayur-sayuran akar disapu pada parut, tuangkan bubur dalam balang dan bernafas secara berpasangan selama 10 minit. Penting untuk menyedut udara dengan mulut anda.
Perlu diingat bahawa penyedutan wap dilarang sama sekali dalam peringkat akut laringitis. Prosedur sedemikian boleh menyebabkan laryngospasm.
Eggnog
Kaedah pemulihan suara ini digunakan walaupun oleh nenek sulung kami. Untuk membuat minuman, anda perlu mengambil satu kuning telur ayam, dua sudu gula dan segelas susu hangat. Kuning adalah tanah dengan gula sehingga buih putih terbentuk, susu ditambah dan semuanya bercampur semula. Minum minuman ini sepatutnya beberapa kali sehari, sentiasa dalam bentuk yang hangat.
Ubat-ubatan
Boleh disyorkan dan tablet untuk memulihkan suara. Pertama sekali, ini adalah lozenges herba untuk batuk dan sakit tekak, serta ubat seperti Faringosept atau Septefril. Penyerapan semula gula-gula semulajadi membantu melembutkan mukosa kerongkong dan pulangan secara beransur-ansur suara.
Dalam sesetengah kes, suntikan ubat hormon boleh ditetapkan. Selalunya, untuk edema faring, dexamethasone ditetapkan, yang dengan cepat menghilangkan proses keradangan.
Resipi yang sangat berkesan
Resipi ini akan membantu dengan cepat mengembalikan suara selama beberapa jam, yang cukup untuk rundingan penting. Untuk menyediakan produk perubatan, ambil 50 ml brendi yang baik, larutkan 3 sudu madu di dalamnya dan tambah satu sudu teh jus lemon yang tidak lengkap. Ia adalah perlu untuk minum minuman sebegitu kecil, cuba memegangnya di tekak selama beberapa saat.
Tidak buruk membantu pemanasan bir dengan menambah kayu manis. Adalah dinasihatkan untuk meminumnya pada waktu malam, dan pada waktu pagi suara akan pulih sepenuhnya.
Agar tidak mengalami suara yang hilang selepas pesta mental atau pertandingan sukan, anda harus melakukan senaman secara berkala untuk pita suara. Mereka akan membantu dengan cepat meningkatkan keanjalan tisu. Untuk merawat aphonia harus digabungkan dengan penggunaan ubat-ubatan dan resipi ubat tradisional.
Bagaimanakah saya dapat dengan cepat memulihkan suara serak? Senarai kaedah yang berkesan
Kehilangan suara (dysphonia) dikaitkan dengan keterlambatan atau peradangan pada tali vokal.
Tiada siapa yang diinsuranskan terhadap suara serak, tetapi lebih sering ia menganiaya orang-orang yang, dengan sifat kegiatan mereka, terpaksa bercakap banyak - artis, guru, pensyarah, dll.
Punca kehilangan suara
- Selesema dan komplikasinya - salah satu komplikasi yang paling penting dalam selesema biasa, di mana suaranya hilang, adalah laringitis (keradangan membran daripada laring).
- Meningkatkan nada perbualan atau menangis - membawa kepada pengalihan pita suara.
Guru, penyanyi, peguam, pensyarah dan wakil-wakil profesion lain yang memerlukan strain setiap tali bersuara setiap hari berisiko. - Keadaan cuaca buruk - udara yang terlalu lembap atau terlalu kering juga memberi kesan kepada keadaan kord vokal.
- Sesetengah makanan - makanan yang terlalu panas atau sejuk merengsa laring dan tali vokal.
Produk ini termasuk makanan masam atau pedas, kopi dan pelbagai makanan ringan. - Tekanan kuat.
- Tabiat yang buruk - merokok melemahkan keanjalan ligamen, dan alkohol menyumbang kepada kerengsaan dan keradangan mereka.
- Penyakit serius - dysphonia boleh menjadi gejala beberapa penyakit yang serius, contohnya, batuk kering dan sifilis.
Di samping itu, terdapat dysphonia, kejadian yang tidak dikaitkan dengan keradangan larik dan tali vokal.
Kehilangan suara dipanggil berfungsi, dan mempunyai watak yang berlalu.
Ia disebabkan oleh perubahan dalam radas neuromuskular daripada laring dan dikaitkan dengan perubahan dalam nada pita suara.
Bagaimana mungkin untuk mendapatkan semula suara yang duduk?
Untuk memulihkan suara secara berkesan harus menentukan punca kerugiannya.
Dalam memulihkan suara, anda akan dibantu oleh rakyat dan ubat-ubatan yang berkesan menghapuskan punca-punca dysphonia.
Bagaimana dengan cepat mendapatkan suara anda?
Antara cara memulihkan kerja pita vokal, dua kategori utama boleh dibezakan: ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat.
Pertimbangkan kedua-dua kaedah rawatan dengan lebih terperinci.
Cara rakyat
Resipi rakyat yang paling terkenal untuk memerangi dysphonia:
- Sediakan koleksi daun viburnum dan coltsfoot, campurkan dengan bunga soba dan medunitsy.
Satu sudu pengumpulan minuman 250 ml air, bersuara kira-kira dua jam.
Sekatkan untuk mengambil empat kali sehari, 100 ml.
Kursus rawatan adalah 5 hari. - Anise buah-buahan tuang 250 ml air mendidih, masak selama 1 minit dalam mandi air.
Campurkan sup dengan madu dan brendi (50 g dan 15 ml, masing-masing).
Ambil 15 ml setiap setengah jam. - Minyak zaitun atau minyak ikan menetes ke hidung anda 2 kali jatuh tiga kali sehari.
- Yolk dan 15 g madu menggabungkan, tambah 10 ml brendi.
Larutkan campuran setiap dua jam. - Rebus dalam satu liter susu lembu 200 g lobak merah (sehingga lembut).
Terikan sup, ambil satu sudu lima kali sehari selama tiga hari. - 400 g brick razvarit dalam dua liter air.
Tambah coklat atau gula tebu untuk campuran dan minuman dan bukannya teh dan kopi. - Campurkan 20 ml cuka sari apel dengan 250 ml air suam.
Masukkan madu secukup rasa dan ambil sehingga 5 kali sehari. - 250 ml susu lembu panas dicampur dengan secubit kunyit - alat ini membantu sekiranya punca kehilangan suara adalah jangkitan virus.
- Dengan cara perubatan tradisional juga termasuk penyedutan dengan minyak eukaliptus.
Kaedah ini akan membantu mengembalikan suara, jika punca kerugiannya adalah sejuk.
Dalam mangkuk kecil dengan air, tambah beberapa titisan minyak.
Bernafas dalam penyelesaian selama kira-kira 5 minit setiap hari sehingga 3 kali.
Suara pemulihan selepas sejuk di rumah
SARS, selesema, selesema pada musim gugur-musim sejuk tidak memintas hampir satu orang. Dalam kebanyakan kes, penyakit ini berlaku dengan komplikasi: semuanya bermula dengan selesema, dan berakhir dengan laringitis, tracheitis atau bronkitis dengan keradangan tali vokal.
Sekiranya orang dewasa boleh menahan banyak penyakit pernafasan di kaki mereka, bagaimana pula dengan keadaan di mana kebolehan bercakap hilang? Lagipun, tenaga kerja manusia dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan aktiviti ucapan. Jadi, jika anda sering kehilangan suara anda apabila anda mempunyai sejuk, daripada merawat tekak dan bagaimana untuk memulihkan ucapannya?
Kenapa suara itu hilang apabila saya mempunyai selsema dan ORVI?
Untuk fungsi alat vokal yang bertanggungjawab saraf vagus, berlepas dari medulla. Selepas selesema atau selsema, sering membengkak membran mukosa larinks, mengakibatkan kehilangan keupayaan mereka untuk membuat getaran. Kekeringan, serak.
Sekiranya suara itu hilang semasa sejuk, beberapa prosedur yang boleh dilakukan di rumah boleh membantu memulihkannya. Walau bagaimanapun, rawatan yang popular dalam kombinasi dengan ubat memberikan kesan maksimum dan membolehkan anda menyingkirkan aphonia secepat mungkin.
Faktor apa yang menyebabkan kehilangan suara?
Seseorang mungkin kehilangan suaranya kerana banyak sebab. Selalunya, ini berlaku dalam kes berikut:
- Berlebihan sejuk atau, sebaliknya, minuman panas: sebagai akibat daripada ini, proses keradangan bermula di laring.
- Selesema, jangkitan virus pernafasan akut dan, sebagai komplikasi, laringitis, bronkitis, tracheitis. Berciuman, batuk kering, serak.
- Suara selsema menghilang di banyak pihak, tetapi dalam kebanyakan kes fenomena ini berlaku di guru, penyanyi, pelakon, pembesar suara: tali vokal sentiasa dalam ketegangan, dan penyakit itu memperburuk prosesnya.
- Pengambilan minuman berkarbonat yang kerap.
Cuba untuk menghapuskan semua kemungkinan risiko untuk diri sendiri: ini akan mengelakkan kehilangan suara dan kemunculan komplikasi teruk selepas penyakit ENT.
Bagaimana untuk memulihkan suara sejuk di rumah?
Salah satu syarat utama untuk cepat menyingkirkan komplikasi seperti itu ialah pemakanan yang betul. Pertama, anda memerlukan minuman panas, dan dalam kuantiti yang banyak. Ligamen teruk memerlukan banyak kelembapan. Teh, jus, kompos, jeli, susu - pilihan agak luas.
Sekiranya tidak ada suhu, dan anda tidak menggunakan ubat-ubatan di dalamnya, wain yang dimasak akan membantu. Masak lebih baik sebelum tidur. Tuangkan wain merah ke dalam bekas, tambah sedikit kayu manis; 1-2 ulas; ketumbar, pala, jahe kering di hujung pisau dan haba hingga 80 darjah. Minuman tidak boleh dididihkan: dalam kes ini, semua ciri berguna hilang. Terikan, minum 150 g wain muffed, bungkus tekak anda dan tidur.
Dalam diet pesakit mesti hadir sup, daging tanpa lemak, bumbu, buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, yogurt dan produk tenusu lain. Dilarang menggunakan produk salai, sayur-sayuran kaleng, kopi dan soda. Ia berguna untuk menambah bawang putih dan bawang hingga makanan siap sedia.
Bagaimana untuk memulihkan suara selepas remedi rakyat sejuk?
Terdapat banyak kaedah rawatan di rumah: ia adalah gargling, prosedur penyedutan, pelumasan tonsil dan dinding belakang, minum panas, penggunaan penyembuhan infus. Jadi, bagaimana untuk mendapatkan suara kembali untuk sejuk dengan bantuan resipi ubat tradisional?
- Sebelum tidur, buat mandi kaki hangat. Ambil telur segar dan makannya mentah, kemudian makan 1 sudu besar. l madu Anda perlu melakukan prosedur tiga kali dengan selang 40 minit.
- Bersihkan akar lobak, sapu pada parut dan tuangkan air mendidih ke atasnya. 10 g campuran - 0.5 jadual air. Penyerapan itu akan siap dalam 4 jam. Jika anda mahu, anda boleh menambah sedikit gula. Minum dalam sate kecil dalam bentuk haba pada siang hari.
- Beri blueberry menghancurkan dan tuangkan mendidih, tetapi sedikit air sejuk. Untuk berkumur dengan es seperti 4-5 kali sehari.
- Pukul telur putih sehingga berbuih. Kemudian tuangkan segelas air panas yang hangat. Bilas setiap 2 jam.
- 400 g bran tuangkan 1.5 liter air mendidih, manis dengan gula perang. Tekan, minum dalam sips kecil sepanjang hari.
- Penyedutan dengan chamomile, calendula, eucalyptus, bijak. 1 sudu besar. l herba tuangkan satu liter air mendidih. Tutup dengan selimut dan bernafas selama 10 minit. Anda boleh melakukan prosedur dan menggunakan nebulizer. Jika anda telah kehilangan suara anda dengan sejuk dan anda perlu merawat bronkitis atau tonsilitis pada masa yang sama, peranti ini akan menjadi keselamatan sebenar. Orang yang sering menderita penyakit pernafasan hanya perlu memilikinya di rumah.
- Aromaterapi dengan minyak pati lemon, kayu putih, anise. Dalam lampu khas menambah beberapa titisan minyak dan air. Prosedur ini harus dijalankan dalam suasana harmoni.
- Apa yang perlu dilakukan jika suara itu hilang dengan sejuk, mereka tahu pada zaman purba: susu panas dengan madu dan mentega digunakan untuk penyakit tekak untuk jangka masa yang panjang. Jika anda mempunyai aphonia separa, ubat ini juga boleh membantu dalam satu malam, dan esok anda akan dapat bercakap. Susu memanaskan ligamen, manakala madu dan mentega menyelimuti dan memulihkan keanjalan membran mukus. Anda boleh menambah sedikit halia atau koko.
- Buah-buahan buah dihancurkan. Tuangkan susu hangat, panas, tetapi jangan sampai mendidih. Minum tiga kali sehari.
- Membantu dan memampatkan panas pada waktu malam. Daun kubis dicelupkan dalam air panas, kering dan terhidu dengan madu. Letakkan leher, pasangkan dengan selendang atau selendang bulu.
- Pukul telur ayam, tambahkan sebati madu, sedikit brendi atau rum, jus lemon. Semua bahan mestilah dalam perkadaran yang sama. Campurkan dengan teliti. Panaskan kedalam air mandi dan minum 0.25-0.5 cawan tiga kali sehari.
- Sediakan anis berdasarkan biji aroma. Mereka perlu mencurahkan air mendidih dalam nisbah 1: 2 dan reneh pada api kecil selama 15 minit. Percuma, tambahkan hidangan pencuci mulut brendi dan 1.5 sudu besar. l madu, campurkan. Minum 1 sudu setiap 30 minit. Simpan di dalam peti sejuk tidak boleh.
Apabila selesema mempunyai kehilangan suara daripada penyembuhan, orang itu sendiri memilih. Jika anda alah kepada madu, beberapa ubat-ubatan di atas adalah kontraindikasi. Sesetengah mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadap chamomile, eucalyptus atau minyak pati. Oleh itu, kaedah rawatan setiap orang memilih. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik adalah dengan berunding dengan doktor yang berpengalaman.
Rawatan ubat untuk kehilangan suara
Jika semasa sejuk suara itu hilang, bagaimana merawat tekak dan memulihkan fungsi alat vokal dengan bantuan ubat-ubatan, ahli otolaryngologian yang berpengalaman boleh meminta. Sekiranya tidak mungkin pergi ke klinik, anda boleh menggunakan tablet atau semburan. Mereka dijual di farmasi tanpa preskripsi.
- Kameton (semburan). Membantu dengan proses keradangan dalam rongga mulut. Ia mempunyai sifat antiseptik.
- Faringosept (tablet). Ubat ini diketahui sejak zaman Soviet. Berkesan dengan apa-apa penyakit berjangkit dan keradangan di tekak.
- Hexoral (semburan). Penyediaan pelbagai fungsi: melembapkan membran mukus, membasmi kuman dan melegakan kesakitan apabila menelan.
- Chlorophyllipt (penyelesaian). Ketumpatan minyak antimikrobik bahan semulajadi. Ia dibuat berasaskan klorofil yang terdapat dalam daun kayu putih.
- Decatilen (tablet). Melegakan sakit tekak, mempunyai sifat antibakteria.
- Ingalipt. Membasmi kuman, melegakan gatal-gatal di tekak dan menghalang proses keradangan.
- Septolet (tablet). Membantu dengan batuk yang kuat, melegakan kesakitan dan menindas patogen.
- Gomeovoks. Ubat ini telah membuktikan dirinya sebagai ubat homeopati yang berkesan untuk laringitis, tonsilitis dan kehilangan suara.
- Penyelesaian Lugol. Membantu dengan berkesan dan cepat melegakan keradangan tali vokal.
- Ubat anti-gergasi. Sekiranya kehilangan suara disertai dengan pembengkakan, dana ini tidak boleh dilakukan.
Semua ubat-ubatan ini akan membantu anda dalam keadaan apabila anda perlu dengan cepat mengembalikan suara anda apabila anda mempunyai sejuk.
Alat pemulihan suara tambahan
Kadang-kala, walaupun dengan rawatan yang kompleks, fungsi ucapan dipulihkan dengan perlahan. Jika anda telah kehilangan suara anda dari sejuk, bagaimana untuk merawat aphonia secepat mungkin? Ia adalah perlu bukan sahaja untuk menggunakan terapi dadah dan resipi popular, tetapi juga untuk melakukan latihan berikut:
- "Lion pose". Cuba melekatkan lidah anda dengan panjang penuh dan sebutkan bunyi "k." Ulang beberapa kali.
- Tenggelam, condong kepala anda dan cuba meniru gargling. Lakukan ini selagi anda boleh bernafas.
- Keluarkan jari pada bibir atas, tahan nafas anda dan cuba mengatakan "akan".
- Ambillah nafas panjang. Mengetuk dada dan cuba untuk mengucapkan semua bunyi vokal pada gilirannya. Latihan ini sangat berkesan jika anda telah kehilangan suara semasa sejuk.
- Apabila mengetuk hidung dan lubang hidung dengan hujung jari anda, cuba buat bunyi yang menyengat (merosakkan bersama dengan sentuhan sentuhan dengan berkesan mengembalikan kord suara).
Jika anda kehilangan suara anda, berguna untuk mengurut laring dalam gerakan bulat. Anda boleh melakukan ini semasa penggunaan salap anti-sejuk, sebagai contoh, Balm Evkabal. Di samping itu, jangan lupa bahawa tekak mesti dipanaskan, dan di rumah untuk menyediakan kelembapan yang diperlukan.
Jika anda tidak tahu bagaimana untuk memulihkan kord suara selepas selesainya secepat mungkin, dan anda sering mengalami aphonia, membeli pelembap - peranti ini akan membantu anda meningkatkan keberkesanan rawatan. Dia membantu dengan batuk kering.
Apa yang dilarang bagi seseorang yang telah kehilangan suaranya selepas sejuk?
Semasa rawatan sejuk atau ARVI, rumit dengan kehilangan suara, pesakit dilarang keras:
- Untuk merokok Resin dalam rokok merengsakan tali vokal, menimbulkan kemunculan ketukan.
- Cuba bercakap, terutamanya dalam berbisik. Dalam kes terakhir, anda lebih banyak alat suara yang tegang.
- Sering kali, orang yang tidak tahu cara cepat mengembalikan suara selesema di rumah tanpa membahayakan kesihatan, menggunakan kaedah yang paling terkenal. Sebagai contoh, mereka mula berkeliaran dengan air soda. Alat ini dilarang untuk digunakan: ia membantu melawan patogen, tetapi ia memberi kesan negatif kepada keadaan kord suara.
- Ambegan mulut, terutamanya dalam cuaca sejuk. Apabila pernafasan hidung berlaku pemurnian udara semula jadi dari bakteria dan habuk, serta pemanasan dan pelembabnya.
Bagaimana untuk mengembalikan suara dalam satu hari dengan sejuk adalah persoalan yang agak rumit, tetapi kadang-kadang terdapat situasi apabila ia hanya perlu dilakukan untuk tidak gagal rakan sekerja, saudara-mara, rakan atau tidak melepaskan peluang yang seolah-olah sekali dalam seumur hidup. Dalam kes sedemikian, adalah perlu untuk melakukan rawatan yang komprehensif: menggunakan ubat yang berkesan, ubat-ubatan rakyat dan melakukan senaman untuk memulihkan fungsi pita suara.
Kehilangan suara semasa sejuk bukan masalah yang sangat berat, jika kita mendekati penyelesaiannya dengan tanggungjawab sepenuhnya, dan kami telah mencadangkan bagaimana untuk merawat komplikasi sedemikian. Kami harap anda tidak menyakiti!
Sekiranya suara itu hilang, bagaimana dengan segera memulihkannya
Kehilangan suara (aphonia) adalah salah satu daripada situasi sukar yang boleh menjadi masalah yang sebenar. Terutamanya jika aktiviti profesional seseorang berkaitan dengan komunikasi. Ini adalah penyanyi, pelakon, guru dan kepakaran lain. Bagaimana dengan cepat memulihkan suara yang hilang?
Punca kehilangan suara
Terdapat 4 sebab utama yang membawa kepada kehilangan suara. Ini adalah:
- Penyakit berjangkit - selalunya aphonia berkembang kerana laringitis (penyakit ini menyebabkan bengkak tali vokal).
- Overstrain tali vokal adalah masalah yang biasa, sebagai contoh, untuk kakitangan pengajar. Sebab kehilangan suara tiba-tiba menjadi perbualan yang panjang pada nada yang diangkat atau menangis. Ia juga terdapat pada orang-orang yang mempunyai tali vokal yang lemah.
- Tekanan saraf. Stres yang kuat sentiasa menjejaskan kesihatan manusia. Dan kehilangan suara tidak terkecuali.
- Pertumbuhan baru dalam rongga larva, penyakit jantung dan saluran darah, gangguan dalam kelenjar tiroid.
Sekiranya suara itu hilang, anda perlu ingat kaedah-kaedah berikut:
- Kita mesti cuba bercakap sesedikit mungkin. Bahkan bisik dikecualikan, kerana ia menyebabkan ketegangan yang kuat pada ligamen yang meradang.
- Minum banyak cecair. Ia membantu melembapkan membran mukus yang meradang. Minuman harus hangat, tetapi tidak panas.
- Pastikan tekak hangat, tidak termasuk hipotermia. Anda boleh membalutnya dengan syal hangat.
- Semasa tempoh penyakit itu dilarang untuk merokok, mengambil alkohol, minum minuman berkafein. Ia adalah perlu untuk mengecualikan produk masam rasa.
Rawatan
Bagaimana untuk memulihkan suara yang terdampar di rumah? Terdapat beberapa arah.
Cara rakyat
Sekiranya kita bercakap tentang bagaimana untuk memulihkan suara duduk dengan cepat, maka anda boleh mencuba salah satu cara yang popular.
Keputusan yang baik dicapai dengan menggunakan minuman beralkohol:
- Campurkan jus madu dan lobak merah yang sama (1 sudu besar) dan tuangkan campuran dengan susu yang dipanaskan (200 ml).
- Ada kemungkinan untuk merawat suara serak dengan bantuan bir yang dipanaskan, tetapi anda tidak boleh menyalahgunakannya, kaca biasa akan cukup.
- Tuang akar umbi lobak (2 cm) melalui penggiling daging / pengisar, tuangkan air mendidih (200 ml) dan biarkan ia berbuih. Tiriskan, letakkan sedikit gula dalam minuman dan minum 1 sudu besar. l sepanjang hari.
- Ia adalah perlu untuk mengisar daun lidah buaya dalam pengisar kepada keadaan bubur dan menggabungkan dengan jumlah madu yang sama. Campuran harus menjadi rassasyvat seperti gula hingga 6 kali sehari.
- Kembalikan suara yang hilang akan membantu buah ara. Untuk melakukan ini, mash buah dan isi dengan segelas susu hangat. Biarkan dia berdiri seketika. Ambil minuman sehingga 3 kali sehari.
- Dalam susu hangat (200 ml), adukkan sudu madu, mentega dan minuman sebelum tidur.
- Ambil bahagian yang sama jus lemon, madu, brendi dan 1 telur dipukul. Komponen bercampur dan dipanaskan dalam mandi air. Ambil ½ cawan 4 kali sehari.
- 15 g akar femur dihancurkan tuangkan alkohol yang kuat (50 ml) dan bertegas selama 3 minggu. Minum 15 titis tiga kali sehari. Tempoh rawatan adalah 2 minggu.
- Sapu kubis menggunakan jus pemerah jus. Sebelum digunakan, ia mesti dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 1. Minum 4 kali sehari sepanjang minggu.
Sekiranya suara itu hilang, maka anda boleh memasak eggnog. Ini akan membantu menghilangkan ketinggalan, kesakitan, dan membantu untuk kembali suara dalam masa yang singkat.
- Pukul 2 kuning telur dengan gula atau madu (2 sudu besar).
- Isi campuran dengan susu panas (1/2 cawan susu). Ia dibenarkan untuk menambah jus oren, brendi, rum kepada minuman, tetapi dalam kes suara yang hilang, adalah lebih baik untuk mengelakkan daripada menambah alkohol.
- Protein dengan gula dicambuk secara berasingan dan juga ditambah kepada minuman.
Minum eggnog hangat.
Susu dengan anise dan madu akan membantu memulihkan suara serak.
- Panaskan susu (200 ml) dan kacau di dalamnya 1 sdt. madu dan ½ sudu mentega. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah sedikit soda. Minum minum tiga kali sehari. Tempoh terapi adalah 5 hari.
- Dalam 250 ml susu, kacau 1 sudu besar. l benih anise. Rebus, sejuk dan penapis. Masukkan di dalamnya 1 sudu besar. l madu dan ambil 2 sudu setiap 2 jam sepanjang hari. Resipi ini membantu untuk mendapatkan kembali suara yang hilang dengan cepat.
Hasil terapeutik yang baik memberikan medunitsa. Kilang itu mengandungi peratusan besar saponin dan tanin, yang menyumbang kepada melembutkan dan melembapkan membran mukosa radang laring. Di samping itu, medunitsa mempunyai sifat antimikrob dan anti-radang.
- Letakkan rumput kering lungwort (15 g) dalam termos dan tuang 500 ml air mendidih ke atasnya. Biarkan selama satu setengah jam. Penapis dan minum ½ gelas tiga kali sehari sebelum makan selama 30 minit. Tempoh kursus - 10 hari.
Suara serak boleh dikembalikan dengan bantuan benih Mereka menyumbang kepada penyingkiran edema patologi dari tali vokal, mengembalikan tisu yang rosak, memusnahkan bakteria patogen, dan sebagainya.
- 1 biji benih menghasilkan 500 ml air mendidih dan menegaskan dalam termos 2 - 3 jam. Minum 200 ml sehingga 6 kali sehari. Tempoh terapi adalah 10 hari.
- Selepas setiap penggunaan minuman terapeutik, bilas kerongkong dengan minyak zaitun. Ia meningkatkan kesan minuman, melembutkan membran mukus tekak dan laring.
Gimnastik terapeutik
Bagaimana untuk mendapatkan suara kembali dengan latihan? Kompleks dalam setiap kes tertentu dipilih secara individu, tetapi kaedah umum telah dibangunkan.
Sebelum anda memulakan latihan, anda perlu mengurutkan laring. Dua jari perlahan-lahan mengurut leher, bergerak dalam gerakan bulat dari atas ke bawah. Prosedur itu meningkatkan peredaran darah tempatan.
Kompleks itu sendiri termasuk latihan berikut:
- Kepala dibuang balik. Ia adalah perlu untuk meniru bunyi gargling untuk nafas.
- Mereproduksi bunyi "M", serentak mengetuk sayap hidung dengan pad jari anda.
- Katakan "suku kata" dengan kuat sambil mengetuk ringan pada permukaan bibir atas.
- Ambillah nafas panjang. Semasa anda menghembuskan nafas, ketuk pada dada anda dan bernyanyi bunyi vokal.
- Duduk seperti anjing di kaki belakangnya. Letakkan lidah anda dengan keras dan cuba untuk mengatakan "K" dengan kuat.
Bantuan perubatan
Sekiranya suara itu hilang dengan sejuk, maka tanpa bantuan ubat tidak akan berfungsi. Kami boleh mengesyorkan ubat berikut:
- "Faringosept." Perubatan dengan kesan antibakteria.
- "Septolete." Ubat dengan sifat gabungan. Ia mempunyai beberapa sifat sekaligus - antimikrobial, analgesik, emolien dan antitussive.
- "Dekatilen". Digunakan sebagai ejen anestetik, bakterisida dan antijamur.
- "Gomeovoks". Perubatan homeopati dengan tindakan yang kompleks. Dilantik untuk menerima dengan keradangan tekak, khususnya, suara serak suara, pembengkakan ligamen, dll.
Lebih berkesan dalam rawatan aphonia adalah semburan yang menyediakan komponen semburan semburan berkualiti tinggi.
- Hexoral. Antiseptik dengan sifat analgesik, antimikrobial, pelembab dan menyelubungi.
- Ingalipt. Ubat anti-keradangan dengan kualiti disinfektan.
- "Chlorophyllipt." Komposisi semulajadi dadah dengan kesan antibakteria.
- "Kameton." Ejen gabungan dengan kualiti anti-radang dan antiseptik.
Gargle
Sekiranya suara itu telah duduk, dan anda perlu mengembalikannya dengan segera, maka anda boleh cuba membilas.
- Hasil yang diinginkan diberikan decoctions atau infusions calendula dan bijaksana.
- Faedah akan membawa tekak sanitasi garam. Resipi yang paling mudah - ½ sudu teh diambil untuk 200 ml air suam. garam dan beberapa titisan yodium. Gantikan prosedur boleh menjadi penyelesaian mukosa rawatan Lugol.
- Chamomile mengatasi proses keradangan, menghilangkan pembengkakan tali vokal. 1 liter air mendidih diambil 1 sudu besar. l warna chamomile. Selepas penyerapan, minuman mesti ditapis dan digunakan untuk membilas.
- Bakar bawang dalam oven dan lap melalui penapis. Kemudian ia mesti dicairkan dengan air suam kepada konsistensi larutan dan digunakan untuk sanitasi setiap jam.
- Benih anise membantu mengubati kord suara vokal. Daripada jumlah ini, adalah perlu untuk menyediakan merebus. Sapukan ia untuk membilas keperluan setiap jam. Jika seseorang kehilangan suaranya, maka prosedur ini akan membantu mengembalikannya dengan cepat, secara literal dalam 2 - 3 prosedur.
- Campurkan bahagian yang sama chamomile, calendula dan eucalyptus dalam jumlah yang sama. Kemudian 1 sudu besar. l daripada komposisi itu tuangkan 200 ml air mendidih dan biarkan selama 30 menit. Bilas setiap 2 jam.
Memampatkan
Untuk memulihkan suara dan merawat ligamen radang, ia dibenarkan membuat kompres di tekak. Dalam komposisi yang dipilih, adalah perlu untuk membasuh kain lembut (ia mesti mempunyai sifat penyerap yang baik). Lebihan mesti diperah supaya cecair tidak mengalir. Kemudian ia digunakan untuk permukaan tekak, ditutup dengan kerajang dan menghangatkan dengan syal atau selendang.
- Vodka. Alkohol mesti dicairkan dengan air 1: 1.
- Berminyak. Sebelum menggunakan produk mesti dipanaskan pada suhu yang selesa.
- Madu. Madu harus digunakan untuk permukaan daun kubis. Balut di sekitar kerongkong dan panaskan selendang dirajut atau selendang bawah.
Penyedutan
Bagaimana untuk memulihkan suara yang hilang? Untuk rawatan aphonia, anda boleh menggunakan penyedut berdasarkan minyak pati dan herba perubatan:
- Dalam rebusan Hypericum dan Oregano, anda perlu menambah dua - tiga titik ekstrak pic. Komposisi sempurna melembapkan leher lendir, memberikan kesan melembutkan.
- Kentang rebus dalam pakaian seragam. Uap panas juga membantu dengan keradangan tali vokal kerana selsema.
- Campurkan dalam jumlah yang sama rumput kayu putih, chamomile, wort St. John, thyme dan limau bunga. Ambil 3 sudu campuran dan masukkannya dengan 750 ml air mendidih. Kukaskan komposisi dalam mandi air selama 20 minit. Kemudian dinginkan sup ke suhu yang boleh diterima dan kelakuan penyedutan, ditutup dengan tuala. Tempoh prosedur adalah 10 minit.
- Sekiranya suara itu hilang, maka anda boleh bernafas di atas stim dengan minyak pati. Ia dibenarkan menggunakan sage, lavender, anise, bergamot, buckthorn laut, rosemary.
- Benih Dill. Untuk menyediakan komposisi diperlukan dalam 500 ml air mendidih untuk menghasilkan 2 sudu besar. l Dill Bernafas di atas stim dua kali sehari. Tempoh rawatan adalah 5 hari.
Cara merawat ligamen radang dengan laringitis
Jika suara itu tiba-tiba hilang, maka paling sering ia disebabkan oleh patologi berjangkit. Sebagai peraturan, penyebabnya adalah laringitis. Penyakit ini disertai dengan keradangan ketara membran mukus laring: suara seseorang menjadi serak dan mungkin juga hilang sepenuhnya.
Bagaimana untuk menyembuhkan kord vokal dalam kes ini? Rejimen rawatan adalah seperti berikut:
- Menerima ubat dengan kesan ekspektoran. Kehilangan suara dalam laringitis adalah disebabkan kerengsaan teruk pada membran mukus, yang dinyatakan dalam perceraian yang teruk.
- Antitussives. Batuk adalah tipikal laryngitis, jadi pesakit itu ditetapkan ubat batuk.
- Formulasi antiseptik tekak tenggorokan. Mereka melegakan membran mukus radang pada tali vokal, menghapuskan proses keradangan yang sedia ada.
- Pemulihan homeopati. Homeopati juga mempunyai kesan penyembuhan yang baik.
- Penyedutan. Penyedutan stim sangat mengurangkan keadaan, mempercepatkan proses penyembuhan.
Ia wajib menerima antibiotik dan ubat antiviral. Tempoh terapi ditentukan oleh doktor yang hadir.
Aphonia (kehilangan suara) adalah syarat yang memerlukan rawatan mandatori. Kord vokal yang meradang akan pulih sendiri, tetapi penggunaan ubat-ubatan atau resipi rakyat akan mempercepatkan proses ini.
Bagaimana untuk memulihkan suara
Pembaca yang dihormati, hari ini saya ingin berkongsi dengan anda petua tentang cara untuk memulihkan suara dengan segera. Hakikatnya ialah saya seorang pemuzik, saya telah bekerja dengan para penyanyi selama lebih dari 20 tahun. Saya tahu banyak, saya melihat dan mendengar begitu banyak, kadang-kadang, saya fikir ia akan menjadi masa untuk terlibat dalam kerja sains. Tetapi entah bagaimana semuanya tidak terpulang kepada mereka.
Petua ini sesuai dengan kedua-dua vokalis profesional, serta guru, penyiar dan hanya orang biasa, terutama jika suara itu telah mendapat pilek atau laringitis.
Sedikit mengenai apa dan dengan siapa saya jumpai dalam kehidupan sebenar. Vokalis adalah orang yang sangat menarik dan khusus. Saya gembira kerana saya bernasib baik dalam kehidupan, saya berjaya bekerja dengan profesional yang sebenar di dalam bidang saya.
Seorang vokalis sejati perlu hidup dengan gembira, dapatkan sebanyak mungkin emosi yang positif. Ia akan menjadi baik bagi kita semua untuk mengambil perhatian terhadap ciri sifat ini, bukan? Seorang penyanyi sebenar tidak boleh terlalu bekerja dengan kerja fizikal, elakkan stres. Mesti makan dengan baik, dan tanpa keterlaluan, lebih kerap bersifat, cukup tidur. Senarai ini boleh diteruskan. Apa profesion yang hebat.
Tetapi, bagaimanapun, mereka mempunyai begitu banyak masalah. Dan di atas semua - ini adalah masalah profesional: bagaimana untuk menyelamatkan suara anda, bagaimana mengembalikannya jika anda menghadapi masalah. Pemulihan harus segera. Kelewatan adalah seperti kematian. Dan di sini semua baik.
Saya berkongsi resipi saya untuk apa yang perlu dilakukan jika anda telah kehilangan suara anda dan perlu memulihkannya dengan segera.
Suara yang hilang. Bagaimana untuk pulih dengan cepat
- Saya dapat membayangkan betapa terkejutnya anda sekarang untuk nasihat pertama saya, tetapi bunyi seperti ini: berehat dan berdiam diri. Jika masa membenarkan, semua orang menggunakan cara ini. Jika anda mempunyai suara, anda tidak boleh bercakap dengan berbisik. Membisikkan ligamen lebih kuat daripada ucapan biasa.
- Jangan merokok sama sekali. Walaupun anda membenarkan diri anda ini, maka pada tanda pertama masalah dengan suara anda, hentikan merokok untuk memulihkannya. Merokok sendiri bukan sahaja melemahkan badan, tetapi juga menyebabkan ketinggalan.
- Jangan bercakap dengan sejuk. Ramai yang mungkin tersenyum pada nasihat itu, tetapi percayalah, ini sangat penting.
- Bernafas dalam mana-mana cuaca lebih baik melalui hidung. Ini melindungi saluran udara dari habuk, jangkitan, memanaskan dan melembabkan udara yang dihirup.
- Sekiranya anda mempunyai masalah dengan suara anda, lebih baik pergi ke doktor - phoniatora. Kami mempunyai kakitangan di Institut Panggung, yang sentiasa boleh dihubungi oleh pelajar. Dan apabila seorang profesional melakukan ini, maka bantuan itu segera efektif. Saya mengesyorkan untuk memohon kepada fonetik, dan bukan pakar ENT yang mudah. Untuk pelajar kami dan hanya untuk semua vokalis, fonior yang baik adalah rahmat dan bantuan, ia seperti pelatih peribadi dan terapi urut untuk orang biasa.
- Ramai orang menggunakan lozenges untuk kerongkong. Saya bukan seorang doktor. Tetapi saya tahu dari pengalaman bahawa ramai daripada mereka mengeringkan mukus dan tidak membantu sama sekali. Mereka hanya boleh menyakiti.
- Lyugol adalah bantuan yang paling mudah dan murah kepada diri sendiri. Tekan leher anda, tetapi selepas itu anda tidak boleh makan dan minum selama setengah jam. Adalah lebih baik untuk melakukan prosedur ini sebanyak 5 kali. Tidak sangat bagus, tetapi boleh diterima.
- Minuman hangat, berlimpah. Terbaik semua herba, minuman buah-buahan dalam termos. Anda boleh memanaskan air mineral.
- Wain yang diminati yang menarik sering menyejukkan ligamen, membantu mengembalikan suara dengan lebih cepat, tetapi ini kemungkinan besar adalah langkah kecemasan, bukan kuratif. Lebih baik untuk tidak terlibat dalamnya.
- Penyedutan. Mengenai mereka, saya dapat mengatakan bahawa dalam praktiknya, anda sendiri harus menentukan sendiri apakah prosedur tersebut sesuai untuk anda. Secara peribadi, saya tidak pernah menggunakan kaedah ini. Saya segera turun segala-galanya pada trakea dan bronkus. Tetapi banyak ulasan membuat saya percaya dengan cara mudah ini untuk memulihkan suara.
- Berikut adalah salah satu resipi kegemaran anda untuk pemulihan suara yang cepat: haba 50 gram brendi, tambah 3 sendok teh madu dan 3 tetes lemon kepadanya. Untuk minum. Ia dianggap sebagai kaedah kecemasan. Kecuali anda melewatkan masa, suara anda pulih dengan cepat.
- "Resep Shalyapinsky" yang terkenal: memukul 2 putih telur dengan 2 sudu teh gula. Tambah 50 gram brendi. Setiap hidangan koktel dengan minuman air hangat. Prosedur ini dilakukan pada waktu malam, segera tidur. Menjelang pagi, suara itu dipulihkan. Ini adalah salah satu resipi yang terbaik jika anda perlu segera mengembalikan suara.
- Pelajar-pelajar kami memberitahu saya lebih lanjut mengenai bir panas. Juga untuk malam. Juga di bawah selimut. Menjijikkan, tetapi berkesan. Tentukan, bir harus panas, tidak panas. Kaedah ini membolehkan anda untuk memulihkan suara dengan cepat.
- Susu dengan buah ara. Penyanyi Opera sering digunakan. Jerami kering dipotong separuh. Letakkan susu di atas dapur. Daging buah ara hanya mengikis dua bahagian, tambah susu. Kacau dengan teliti dalam susu. Bagaimana untuk kabur di sana. Jangan bawa susu itu mendidih, supaya sangat panas. Minum dua hingga tiga kali sehari dalam bentuk haba.
- Susu hangat dengan madu dikategorikan secara kontraindikasi, kerana madu menyelimuti ligamen, menghilangkan keanjalannya. Gargling sering tidak berguna, dan gargling dengan soda berbahaya kepada ligamen, soda menyebabkan kerengsaan.
- Salah satu resipi yang paling disukai di kalangan kami. Resipi rakyat untuk memulihkan suara kami. Tuang segelas air panas dan setengah cawan biji anise ke dalam periuk, rebus selama 15 minit; ketegakan rebus sedikit sejuk, campurkan dengan seperempat cup madu kapur dan rebus sekali lagi, kemudian keluarkan dari panas dan tambahkan satu sudu brendi. Ambil satu sudu setiap setengah jam. Banyak resipi untuk hari ini untuk memulihkan suara mereka.
- Berikut adalah satu lagi resipi mudah untuk rumput paru-paru. 10 gram herba tuangkan 400 ml air mendidih ke dalam termos selama 2 jam dan minum setengah gelas 4 kali sehari 30 minit sebelum makan dengan suara serak.
- Boleh membantu untuk memulihkan suara dan viburnum biasa. Merebus bunga dan beri berfungsi sebagai bilas yang baik dengan sakit tekak dan suara serak. 2 sudu besar. sudu tuang segelas air mendidih, rebus pada api yang rendah selama 15 minit, ketegangan, minum 1/3 cawan 3-4 kali sehari sebelum makan.
Apa yang harus dikecualikan dari diet, jika anda mempunyai osyp atau suara yang hilang?
Semua pedas tidak boleh: lada, bawang putih, bawang, lobak, rempah. Anda juga tidak boleh makan makanan masin dan jeruk. Minum semua yang terbaik dalam bentuk haba. Minuman panas boleh merosakkan ligamen.
Jika anda alah kepada madu atau beberapa komponen resipi yang dibaca, jangan gunakannya dengan cara apa pun.
Laryngitis - penyakit pekerjaan
Laryngitis adalah penyakit penyiar, penyanyi, guru, serta orang kepakaran yang berkaitan dengan voltan jangka panjang pita vokal. Kekeringan, atau bahkan tidak mungkin membuat bunyi, serangan batuk kering, sensasi yang menyakitkan ketika bernafas - semuanya ini adalah gejala yang tidak menyenangkan dari penyakit yang diketahui. Berkesan menghilangkannya akan membantu GOMEOVOKS - ubat homeopati multikomponen dengan sekurang-kurangnya kontraindikasi dan kesan sampingan. Tanya doktor anda tentang dia.
Suara yang hilang sepenuhnya. Apa yang perlu dilakukan
Dan dalam kesimpulan artikel saya ingin memetik ulasan pembaca blog saya Zili Shakirova. Dia berkongsi dengan saya bagaimana dia mendapat suara beliau, ketika dia hampir hilang, dan doktor dibuat, untuk meletakkannya sedikit, ramalan yang mengecewakan. Itulah yang dikatakan Zilya kepada saya.
Selepas kecederaan kepala yang serius selepas kemalangan, bersama-sama dengan banyak kecederaan lain, dia mendapat kelumpuhan separuh daripada laring dan benar-benar kehilangan suaranya. Walaupun aktiviti pemulihan dipertingkatkan, latihan harian untuk pemulihan suara, terapi fizikal dengan mesin Vokastim untuk merangsang impuls saraf, suara itu tidak dipulihkan, dan saya terus bercakap dengan berbisik. Perundingan ahli otoneurologi dan phonioator tidak memberikan apa-apa ramalan yang menggalakkan.
Secara kebetulan saya bertemu seorang kenalan yang terlibat dalam pembiakan lebah, dan dia mencadangkan menggunakan perga untuk menguatkan badan. Saya mula membubarkannya pada 1 sudu dua hingga tiga kali sehari. Menjelang akhir hari ketiga penggunaan perga, saya mempunyai suara, sehingga tiba-tiba saya takut.
Melanjutkan untuk membubarkan perga, saya melakukan latihan harian untuk suara dan proses pemulihan penuh suara dipercepatkan. Walaupun suara itu dipulihkan, dia serak, nampaknya kerana ketiadaannya yang panjang. Ahli neurologi juga bergurau untuk menyokong saya, dengan mengatakan bahawa saya mempunyai suara bergaya dengan suara serak.
Sekali, saya memutuskan untuk minum iodomarin, jadi di rantau kita, kekurangan iodin memberi kesan kepada kesihatan, malah garam dijual beroda. Hampir dengan serta-merta suara saya menjadi berdering. Selepas menganalisis bagaimana transformasi ajaib ini mungkin terjadi, saya sampai pada kesimpulan bahawa hanya penyediaan iodine dapat mempengaruhi suara yang disuarakan. Saya mendapati jawapan di Internet, yang mengesahkan kesan positif yodium pada bunyi suara.
Berikut adalah apa yang mereka tulis tentang ini: "Bukan untuk apa-apa bahawa tanah air bel canto Itali dikelilingi di semua sisi oleh lautan. Kuasa angkasa lepas pantai adalah dalam penyejatan air laut, yang kaya dengan semua elemen yang diperlukan untuk kesihatan, termasuk yodium. Ion ion membersihkan dan melembutkan saluran pernafasan dan membran mukus. "
Selepas melawat semula ahli otologi, doktor sangat terkejut apabila saya mempunyai suara. Dia berkata bahawa saya memilikinya walaupun ubat. Ia adalah unik bahawa semuanya berlaku begitu! Selepas saya, beberapa lagi rakan saya mendapat suara mereka, hilang akibat daripada selesema rumit.
Ia perlu mengambil perga untuk memulihkan suara pada satu sudu teh dua hingga tiga kali sehari dengan cara menghisap, dan debunga adalah penyediaan yang sangat lazat. Satu-satunya perkara: anda tidak boleh menggunakan selepas makan malam dan pada waktu petang, kerana ia merangsang dengan sangat kuat, yang membawa kepada insomnia.
Mengenai kesan yodium pada menyuarakan suara, ia mungkin cukup untuk berkumur, tetapi ini adalah tekaan saya, dan saya tidak mencuba kaedah ini.
Saya berterima kasih kepada Zilya untuk nasihatnya. Dan sekarang saya bercadang untuk menonton lebih banyak video tentang cara untuk memulihkan suara dengan cepat. Inilah sebab-sebab kehilangan suara, dan diberi tip terbukti yang akan melengkapi bahan artikel itu.
Ini adalah resipi yang saya kongsikan dengan anda. Harap mereka membantu anda dengan cepat memulihkan suara. Sudah tentu, saya berharap anda hanya kesihatan, supaya semua selsema dan masalah kesihatan akan menghindarimu.