Utama // Klinik

Kaedah untuk rawatan cepat rhinitis dan batuk di rumah

Persoalan bagaimana untuk menyembuhkan hidung berair dengan cepat sangat relevan pada musim sejuk, ketika di luarnya dingin, dan tubuh lemah oleh kurangnya vitamin dan sangat rentan terhadap tindakan virus patogen. Terdapat banyak cara yang berkesan untuk mengatasi gejala-gejala sejuk yang tidak menyenangkan - hidung, batuk, sakit tekak.

Vitamin kumpulan C

Vitamin C diperlukan untuk menguatkan sistem imun dan meningkatkan pertahanan semula jadi badan. Pada manifestasi simptom catarrhal yang pertama, disyorkan untuk mengambil dos dua vitamin C dalam apa jua bentuk. Vitamin boleh digunakan sebagai agen penyembur.

Untuk mempercepat perjuangan menentang rhinitis dan manifestasi virus lain, anda perlu memasukkan dalam lemon diet anda, buah sitrus, terutamanya kaya dengan vitamin C. Tetapi kaedah rawatan ini adalah kontraindikasi bagi orang yang menderita penyakit saluran gastrousus.

Rejim pemakanan dan minuman yang betul

Mana-mana penyakit pernafasan catarrhal disertai oleh intoksikasi umum badan, oleh itu untuk pemulihan cepat adalah penting untuk membersihkan badan toksin. Dalam kes ini, pemeliharaan rejimen minum yang betul akan membantu.

Apabila berhadapan dengan pilek, disyorkan untuk memasukkan minuman berikut dengan sifat diuretik dan mengaktifkan peluh:

• lemon teh;
• susu dengan madu;
• jus buah;
• merebus pinggang;
• kompos buah-buahan kering;
• teh raspberry

Selepas mengambil ubat-ubatan yang lazat dan sihat ini, disyorkan supaya anda berpakaian hangat dan bergulung dalam selimut untuk berpeluh dengan baik. Pada peringkat awal selesema, keadaan umum dan keadaan kesihatan bertambah baik pada hari berikutnya.

Anda juga harus memberi perhatian kepada menu anda. Adalah wajar untuk mengecualikan makanan yang berat dan berlemak dari diet, menggantikannya dengan salad sayuran yang ringan dan sihat, sup, sup ayam, buah-buahan segar dan jus.

Bagaimana untuk menangani selesema?

Bagaimana untuk menyembuhkan hidung dengan cepat dan berkesan di rumah? Untuk tujuan ini, resipi rakyat yang sesuai dengan sempurna, berbeza dengan komposisi semulajadi, sifat anti-radang dan pembersihan yang dinyatakan.

Kelebihan ubat-ubatan rakyat merangkumi kesan ringan, tidak berlebihan, pelbagai kontraindikasi yang minimum dan kemungkinan tindak balas yang tidak diingini, sebagai hasilnya mereka dapat digunakan dengan selamat walaupun untuk merawat seorang wanita hamil yang sedang menyusukan ibu atau anaknya.

Resipi berkesan berikut akan membantu dengan cepat menyembuhkan hidung berair dengan ubat-ubatan rakyat:

1. Turun bawang. Untuk menyediakan ubat, perlu mengupas dan memotong bawang. 3 sudu campuran hendaklah dicurahkan dengan jumlah air suam yang sama dan tambah setengah sudu teh madu. Bermakna untuk menegaskan sekurang-kurangnya setengah jam, dan kemudian mengebumikan hidung, bukan titisan tradisional, 2-3 kali pada siang hari.
2. Pemanasan hidung dan sinus paranasal berkesan membantu mengatasi rhinitis, tetapi kaedah ini hanya sesuai dengan penuh keyakinan jika tiada proses purulen. Sekiranya terdapat suspek sinusitis, sinusitis, sebaiknya terlebih dahulu berunding dengan doktor. Untuk prosedur ini, anda boleh menggunakan beg garam yang dipanaskan, bubur jagung, telur panas rebus. Rukun digunakan untuk dahi dan kawasan sinus sinus paranasal. Masa pendedahan yang optimum adalah 5-10 minit.
3. Dengan sejuk yang kuat dengan rembasan hidung yang sengit akan membantu jus bit dengan penambahan madu. Alat ini dimasukkan ke dalam saluran nasal 4-5 tetes, dari 3 hingga 6 kali sehari.
4. Bawang, penyedutan bawang putih sejuk - memberikan kesan yang sangat baik dalam memerangi selesema biasa. Untuk melakukan ini, potong sayur-sayuran dengan teliti, letakkan di dalam bekas kedap udara dengan tudung yang ketat dan biarkan selama setengah jam. Kemudian anda perlu membuka bekas dan mengambil beberapa nafas dalam, memegang menghembus nafas selama beberapa saat.
5. Mandian mandian - menormalkan pernafasan hidung. Apabila muncung muncul, merawat manifestasi rhinitis dengan menambah beberapa sudu serbuk mustard ke dalam mangkuk air panas, gaul rata dan tenggelam dalam bekas kaki. Simpan mereka di dalam air sebelum menyejukkan air. Selepas prosedur, disyorkan untuk menggosok kaki anda dengan salap pemanasan dan memakai stoking langsing. Ia adalah yang terbaik untuk melakukan mandi kaki mustard sebelum tidur.

Mengubati manifestasi rhinitis kronik di rumah akan membantu mencuci rongga hidung dengan penyelesaian garam air. Alat ini telah menyatakan sifat-sifat pembasmian, melegakan bengkak, menguatkan saluran hidung, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan membran mukus.

Untuk menyediakan penyelesaian itu, cukup untuk membubarkan satu sendok garam laut dalam segelas air hangat. Kaedah ini sesuai untuk kanak-kanak, hanya untuk mencuci ia adalah disyorkan untuk menggunakan picagari boleh guna tanpa hujung. Ia perlu menyuntikkan larutan itu ke dalam satu lubang hidung pesakit kecil, sambil menjejalkan lubang hidung kedua. Cuci disyorkan 2-3 kali sehari.

Rawatan Batuk

Cepat menyembuhkan sejuk dan batuk yang kuat akan membantu ubat-ubatan semula jadi:

1. Melembutkan batuk akan membantu minuman dibuat berasaskan susu. Untuk membuatnya, anda perlu mengambil segelas susu, tambah secubit soda, sekeping mentega dan sedikit ara. Panaskan campuran dan kacau sehingga semua bahan dibubarkan. Ini adalah resipi kebudak-budakan yang sempurna untuk menangani sindrom sejuk dan batuk yang biasa. Minum susu adalah disyorkan dalam gelas, 2-3 kali sehari, selalu sebelum tidur.
2. Gardichniki memberikan kesan pemanasan yang baik. Campuran mustard-madu akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk plaster sawi farmaseutikal. Untuk penyediaannya, komponen mesti digabungkan dan dicampurkan sehingga massa tebal, homogen menyerupai doh dalam konsistensinya. Selepas itu, buat dua tortilla dari campuran mustard-madu dan letakkan di atas dada dan belakang, dibalut dengan balut plastik dan tuala di atas. Tempoh pendedahan adalah 10 minit.

Bagi pesakit dewasa, produk berasaskan alkohol yang lain sesuai, dengan pemanasan yang disebut, membasmi kuman, sifat antibakteria:

1. Dalam 100 g vodka tambah secubit cabai merah merah. Campuran mestilah bercampur-campur dan ditelan dalam satu tangkapan, sebelum tidur.
2. Crimson tincture - mempunyai ciri-ciri diaphoretic dan menghilangkan sindrom batuk, rinitis dan gejala sejuk yang lain. Untuk mempersiapkan ubat itu, anda perlu meletakkan beberapa sudu raspberry segar ke dalam bekas kaca, tuangkan dengan vodka dan masukkannya ke dalam peti sejuk yang disejukkan selama 1-2 bulan. Tomato raspberry disyorkan untuk menambah 2 sudu teh kepada teh. Ambil 1-2 kali sehari.
3. Teh dengan cognac - juga membantu dengan batuk, sakit tekak. Untuk membuat minuman, tambahkan 20 g brendi, satu sudu madu dan satu sudu teh jus lemon untuk segelas teh panas.

Adalah penting untuk memahami bahawa resipi alkohol berasaskan contraindicated untuk digunakan bukan sahaja untuk rawatan pesakit kanak-kanak, tetapi juga untuk demam demam dan demam.

Menggosok - telah menyatakan sifat pemanasan, yang membantu mengatasi sejuk dan batuk. Yang paling berkesan untuk penyakit katarak adalah jenis penggosok berikut yang disediakan di rumah:

1. Lemak buruk - pergaduhan hebat bukan sahaja dengan batuk, tetapi juga dengan sensasi yang menyakitkan di dada. Untuk mempersiapkan menggosok, ia perlu meletakkan satu sudu minyak badak dalam bekas seramik, biarkan ia hangat pada suhu bilik. Alat ini mesti digosokkan dengan gerakan bertenaga, pijatan urut di belakang dan dada. Selepas prosedur, disyorkan untuk membungkus dengan betul dan tutup diri dengan selimut hangat.
2. Turpentine dengan minyak camphor adalah gabungan yang kuat yang membolehkan anda mengalahkan batuk dan hidung berair secepat mungkin. Untuk penyediaan menggosok satu sudu turpentin yang dicampurkan dengan 2 sudu minyak kapur minyak pra-dipanaskan. Cara untuk menggosok dada, mengelakkan puting beliung dan zon jantung.

Menggosok disyorkan untuk dilakukan sekali sehari, pada waktu petang. Selepas prosedur, adalah penting untuk mengelakkan draf, jadi anda perlu memanaskan dan pergi ke bawah penutup.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit tekak?

Sekiranya anda mempunyai sakit tekak dengan selesema, maka cara terbaik untuk menyelesaikan masalah ini adalah gargling, yang disediakan berdasarkan resipi berikut:

1. Jus Beet Bit bejana mesti dihancurkan pada parutan halus, memerah jus menggunakan kasa atau juicer. Dalam segelas jus bit anda perlu menambah satu sendok makan cuka sari apel. Gunakan penyelesaian untuk membilas laring selepas makan, 2-3 kali sehari.
2. Soda, saline - memberikan disinfektan yang sangat baik, kesan analgesik. Untuk penyediaannya perlu untuk membubarkan satu sudu soda atau garam laut dalam segelas air hangat.
3. Gargles dengan minyak pati - melembutkan, membasmi dan mengeluarkan rasa sakit yang tajam di dalam tekak. Dalam segelas air membubarkan satu sudu teh minyak pokok teh. Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur setiap 2 jam.
4. Decoctions herba - alat yang sangat baik untuk memerangi selsema dan sakit di laring. Dengan penyakit virus catarrhal, decoctions dan infusions dari calendula, bijaksana, chamomile adalah yang paling berkesan. Untuk persediaan mereka cukup mencurahkan satu sudu bahan mentah sayuran dengan segelas air mendidih, mendesak, sejuk dan gunakan untuk membilas.

Tidak kurang berkesan untuk rawatan tekak adalah resipi ini:

1. Tekanan kubis memberikan kesan terapeutik dan profilaksis yang sangat baik, yang membolehkan untuk menghentikan perkembangan proses patologi dan permulaan angina. Untuk keputusan terapeutik, daun kubis digunakan di kawasan kerongkong dan tetap dengan syal hangat. Di dalam akut penyakit ini, kompres kubis disyorkan untuk ditukar setiap 2-3 jam.
2. Campuran lobak dan madu - dicirikan oleh kehadiran expectorant yang disebut, sifat antiseptik. Ubat ini disediakan dengan cepat dan mudah. Dalam akar anda perlu membuat kemurungan kecil dengan pisau, tambah beberapa sudu madu. Selepas setengah jam, ubat ini boleh diambil selepas makan makanan, 1-2 sudu teh.
3. Sangat baik untuk kerongkong susu panas dengan madu. Untuk mencapai kesan penyembuhan maksimum, anda harus minum minuman dalam sate kecil dan jangan terlalu panas susu.

Merawat selesema pada ibu mengandung

Untuk rawatan selesema pada wanita hamil, disyorkan untuk memberikan keutamaan kepada resipi yang popular, dan bukannya ubat kimia. Produk-produk berikut dari senjata perubatan tradisional akan berguna untuk ibu-ibu masa depan:

• penyedutan dengan bijaksana, chamomile, minyak kayu putih;
• bilas dengan decoctions herba;
• cranberry, tanah dengan madu;
• merebus dari epal kering;
• teh dari daun plantain dan currant;
• bilas dan bilas dengan saline, penyelesaian soda.

Wanita yang menunggu kelahiran bayi benar-benar kontraindikasikan untuk melonjak kaki, mengambil mandi panas, membungkus diri secara berlebihan, terutamanya pada kehamilan awal. Ia juga dilarang mengambil ubat antibiotik dan ubat-ubatan lain tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.

Kami merawat selesema pada kanak-kanak

Anda boleh dengan cepat menghapuskan gejala-gejala yang menyakitkan bayi dengan sejuk tanpa ubat. Ubat semulajadi, semulajadi akan membantu menyembuhkan hidung, batuk dan sakit tekak:

1. Menggosok asetik - berkesan pada suhu tinggi pada kanak-kanak. Satu kain yang dicelupkan ke dalam cuka, anda mesti berhati-hati menggosok belakang dan dada bayi, dan kemudian pergi ke bahagian lain badan.
2. Merebus epal adalah ubat anti-sejuk yang lazat dan berguna yang boleh digunakan untuk merawat pesakit muda sendiri, bermula pada usia 6 bulan. 3 epal mesti dicincang, tuangkan satu liter air mendidih dan rebus selama 10 minit. Berikan anak minum teh panas bukannya teh.
3. Campuran bawang merah - menguatkan sistem imun dan cepat memusnahkan patogen virus. Untuk menyediakan ubat itu, anda mesti campurkan jus, diperas dari mentol bawang, dengan satu sudu jus lemon. Satu perempat daripada sudu teh larutan dicairkan di setengah gelas air hangat dan berikan bayi 2-3 kali sehari.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

Self-fighting yang sejuk boleh menyakiti badan. Untuk mengelakkan ini, perlu untuk mengelakkan tindakan berikut:

• suhu badan yang lebih rendah di bawah 38 darjah;
• mengambil ubat antibiotik tanpa kebenaran;
• gunakan makanan panas dan minuman berlebihan atau sebaliknya;
• gunakan bank, plaster sawi, pemanasan menggosok pada suhu yang sangat tinggi.

Sekiranya anda mengalami masalah kesihatan yang serius, walaupun menggunakan ubat-ubatan rakyat, sangat disyorkan untuk berunding dengan doktor untuk menolak kemungkinan kontraindikasi.

Bilakah anda memerlukan bantuan perubatan?

Segera dapatkan bantuan perubatan adalah perlu sekiranya berlaku berikut pada latar belakang penyakit yang sejuk tanda-tanda amaran berikut:

• sakit kepala yang teruk;
• sensasi menyakitkan yang mempengaruhi kawasan mata, sinus paranasal;
• sesak nafas;
• kesukaran dalam fungsi menelan;
• kemunculan tempur memerangi dada, sambil membuat nafas.
• sindrom batuk yang teruk disertai oleh berdenyut ciri;
• fungsi pernafasan terjejas;
• kemunculan sputum yang banyak dengan campuran sifat purulen atau berdarah.

Gejala yang sama menunjukkan perkembangan proses patologi yang memerlukan campur tangan perubatan tepat pada masanya.

Pemulihan rakyat mempunyai anti-radang, pengukuhan, sifat pemanasan, jadi anda boleh menyembuhkan selesema, menghapuskan gejala-gejala yang menyakitkan dan mencegah perkembangan penyakit ini.

Cara cepat menyembuhkan selsema dan kerongkong

Tidak ada masa yang sesuai untuk sejuk, tetapi tidak sesuai - walaupun kolam - mesyuarat penting, perintah segera, perkahwinan, percutian, sesi, matinee di tadika... Tidak mungkin untuk membatalkan, menangguhkan, menangguhkan sehingga masa yang lebih baik, itu adalah malu. Bagaimana hendak menjadi? Bagaimana dengan cepat menyembuhkan sejuk dan kembali ke perkhidmatan? Apakah langkah-langkah yang perlu diambil, memperhatikan gejala pertama agar tidak melambatkan penyakit ini, tetapi untuk mendapatkannya secepat mungkin dan meminimumkan kemungkinan komplikasi?

Bagaimana dan bagaimana untuk menghentikan penyakit matang

SARS, jangkitan pernafasan akut atau hanya sejuk - penyakit yang boleh menyebabkan lebih daripada 200 virus yang berlainan, tetapi dorongan utama adalah hipotermia dan imuniti yang lemah. Gejala-gejala yang mengganggumu seperti ini - hidung luka, sakit dan tekak sakit, demam, sakit kepala dan sakit otot - sebenarnya menunjukkan bahawa tubuh melawan "musuh". Tugas kita adalah untuk menyokongnya dengan semua cara yang ada dan munasabah.

Kaedah rawatan sejuk yang cepat

Vitamin C dan variasi temanya

Pada gejala pertama selesema, kita mengambil dos vitamin C dalam pil, pil atau dalam bentuk serbuk. Lebih disukai dengan susu panas. Penganut vitamin semulajadi boleh bersandar pada lemon dengan madu. Pasangan kepingan simbolik tidak akan cukup, tetapi beberapa buah kuning, dari satu jenis di mana mulut menjadi masam, akan jatuh tepat. Dan jangan selamatkan madu! Walau bagaimanapun, terapi batuk lemon kecemasan hanya sesuai untuk mereka yang mempunyai perut yang baik. Juga banyak vitamin C yang terdapat di kiwi, tangerines, limau gedang, lada hijau, kubis.

Berat Minum dan Makanan Cahaya

Dalam mana-mana penyakit pernafasan akut dalam mabuk badan berlaku. Mempercepat penghapusan toksin akan membantu pengambilan sejumlah besar cecair. Ia boleh menjadi teh herba, compotes, decoctions, minuman buah-buahan, yang mempunyai sifat diuretik dan menyumbang kepada peluh aktif.

Rosehips, raspberi, cranberi, currants, beri hitam. Lemon rebus: rebus beberapa lemon dalam dua atau tiga liter air, tambahkan gula atau madu secukup rasa, minum dalam sate kecil hangat. Sediakan minuman Vedic penyembuhan: susu mendidih dengan sekeping kecil akar halia, tambah sedikit lada hitam. Apabila susu hangat, tambahkan madu. Harus ada sensasi terbakar sedikit. Minum sempurna memanaskan badan, melegakan sakit tekak, mengurangkan hidung berair dan "membersihkan" minda. Pengambilan buah kering: asid amino dan besi dari aprikot kering dan epal kering akan "membetulkan" darah, kismis dengan fruktosa dan glukosa menambah daya hidup, prun akan mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrointestinal supaya semua kegunaan mudah dan cepat diserap. Teh dengan madu atau raspberi adalah ubat yang sangat baik untuk panas dan untuk menguatkan imuniti.

Setelah mengambil dadah diaphoretic semulajadi, kita segera pergi di bawah selimut untuk peluh dengan teliti. Keesokan harinya anda akan berasa seperti seorang lelaki lagi!

Makanan berat adalah lebih baik untuk menggantikan sup cahaya dan salad dari sayuran segar. Mengisi badan dengan potasium, vitamin C dan E akan membantu salad tomato segar dengan lada hijau atau kubis dengan bawang, dibalut dengan minyak zaitun atau bunga matahari. Kaldu ayam juga mempunyai kesan anti-radang, yang juga akan menenangkan sakit tekak dan memudahkan pernafasan semasa kesesakan hidung.

Bagaimana untuk mengeluarkan gatal-gatal dan sakit tekak

Anda boleh dengan cepat mengeluarkan sakit tekak dan sakit tekak dengan beberapa cara:

Untuk segelas jus bit segar, tambah 1 sudu besar. cuka sari apel. Kami berkumur dengan campuran beberapa kali sehari. Gargling dengan penyelesaian disinfektan ringan akan membantu dengan cepat melegakan kesakitan: 1 sudu teh. hidrogen peroksida, asid borik, larutan 0.1% rivanol atau garam meja biasa dalam segelas air. Dalam tempoh akut, sekurang-kurangnya sekali setiap dua jam, bilas dengan minyak pokok teh, chamomile, bijaksana atau perak koloid. Mampat daun kubis putih akan membantu menghentikan serangan tekak yang teruk: kami menutup kerongkong dengan daun, mengikatnya dengan selendang bulu atau selendang, menukar daun setiap dua jam. Radish dengan madu mempunyai kesan antiseptik dan expectorant yang baik: menggunakan pisau, kita membuat kemurungan kecil dalam tanaman akar, meletakkan beberapa sudu madu di dalamnya, biarkan ia membiakkan dan bawanya ke makanan. Dalam kepingan kecil, membiarkan tekak saya panas, kami minum susu panas dengan madu. Untuk mengekalkan semua sifat yang bermanfaat madu, anda tidak perlu campur dengan susu mendidih - hanya dengan suam atau madu anda boleh makan "sedikit gula". untuk kandungan ↑

Menghilangkan sejuk

Penyedutan alkali akan membantu meringankan pernafasan dan meningkatkan pelepasan dahak. Bawa ke air mineral alkali atau rebus kentang. Meliputi kepala dengan tuala, kita bernafaskan cecair selama 15-20 minit. 3 sudu besar. bawang cincang tuangkan 50 ml air panas yang hangat, tambah setengah sudu teh gula atau madu, biarkan ia diseduh selama 30 minit dan menguburkan hidung. Jus bit hidung segar dengan madu, jus aloe atau jus lobak merah akan segera membersihkan hidung: kami mengebumikannya 3-5 kali sehari, 4-6 tetes. Kami menghangatkan hidung dan dahi dengan beg kanvas dengan garam atau millet yang dipanaskan pada api, telur rebus panas atau batu laut hangat. Penyedutan sejuk dengan bawang, bawang putih dan lobak berair tidak kurang berkesan daripada stim: kami mengisar sayur-sayuran beludru, tuangkan ke dalam balang, tutup rapat dengan penutup, biarkan ia berdiri selama setengah jam, buka dan ambil 5-10 nafas hidung dan mulut, memegang pernafasan selama beberapa saat. Latihan pernapasan akan membantu membersihkan hidung, mengurangkan bengkak dan meningkatkan peredaran darah: gunakan hidung anda untuk mengambil empat nafas pendek, menghembus nafas, juga dalam empat bahagian kecil, tetapi tidak dengan hidung anda, tetapi dengan mulut anda. Ulangi latihan 9-12 kali. Pada waktu malam selama 5-10 minit melakukan mandi mandian panas untuk kaki. Selepas mandi, bersihkan kaki dengan krim pemanasan atau salap dan letakkan pada kaus kaki wol. untuk kandungan ↑

Keluarkan batuk dan bersin

Melembutkan batuk akan membantu susu rebus dengan sekeping mentega, secubit soda dan buah ara. Letakkan plaster sawi pada dada dan belakang. Plastik sawi farmaseutikal boleh digantikan dengan campuran sawi kering dengan madu. Ia harus membuat jisim plastik tebal. Gulungkan ke dalam kek dan hantar ke dada dan belakang. untuk kandungan ↑

Produk sejuk yang berkesan

Strategi terbaik untuk pencegahan dan rawatan selesema adalah untuk menguatkan pertahanan tubuh yang tidak akan meninggalkan virus satu peluang. Meningkatkan imuniti seterusnya akan membantu kemasukan dalam diet beberapa produk yang mempunyai kesan imunomodulator:

Capsaicin yang terkandung dalam cabai cabai mengaktifkan metabolisme, membersihkan saluran pernafasan dan melindungi dengan selamat daripada virus dan bakteria patogen.

Di Timur, semua penyakit mula dirawat dengan saluran pencernaan. Kekebalan kuat tidak mungkin tanpa sistem pencernaan yang sihat. Fungsi normal usus bergantung pada mikroflora. Produk tenusu - yoghurt, whey, buttermilk, kefir - adalah sumber utama bakteria asid laktik yang diperlukan oleh usus. Produk tenusu probiotik amat berguna dan berharga.

Perasa ini sangat dihargai dalam perubatan Ayurveda dan Cina. Termasuk dalam minyak pati halia dan pahit merangsang pertahanan badan. Untuk pencegahan dan rawatan selesema, disyorkan untuk menggunakan akar halia segar.

Sifat-sifat pelindung bawang putih adalah disebabkan kandungannya seperti bahan aktif seperti allicin, yang menetralkan virus dan dengan demikian melindungi seseorang dari berbagai penyakit berjangkit. Sifat serupa mempunyai bahan yang terkandung dalam bawang.

Ikan laut adalah sumber penting protein yang paling berharga, asid lemak Omega-3 polyunsaturated, yodium dan selenium, yang diperlukan untuk kekebalan kita.

Kacang kaya dengan vitamin E - antioksidan yang kuat, mereka juga mengandungi sejumlah besar lemak sihat.

Jeruk, lemon, kiwi, mangga dan terutama betik mengandungi banyak vitamin C, yang boleh melindungi tubuh daripada jangkitan virus. Dan beri seperti currants, raspberi dan beri hitam kaya dengan bahan bioaktif berharga. Jus buah-buahan dan beri segar sangat berguna dan berkesan, sebagai contoh, jus buah jeruk dan jus laut super boleh dianggap sebagai bom vitamin sebenar. Selepas minum sedemikian, tidak ada sejuk untuk anda!

Bagaimana tidak merosakkan badan dalam rawatan SARS

Apa yang tidak perlu dilakukan tanpa berunding dengan doktor

mengurangkan suhu di bawah 38 darjah; mengambil antibiotik; letakkan plaster sawi dan balang sehingga suhu menjadi normal; supercool dan terlalu panas; makan makanan dan minuman yang sejuk dan terlalu panas.

Jangan mengabaikan rawatan perubatan!

Bilakah saya memerlukan penjagaan perubatan wajib?

jika suhu tinggi (dalam lingkungan 38.5 - 39 darjah) berlangsung lebih daripada tiga hari, dan pada kanak-kanak lebih daripada 24 jam; jika sakit nyawa dalam dada; dengan sakit kepala yang teruk, kesakitan di mata bola mata, perut, dan sinus paranasal; sangat sukar untuk menelan; kahak warna berkarat atau hijau yang diselingi dengan darah; batuk dengan mengi, sukar bernafas, sesak nafas.

Dalam beberapa kes, dengan mengambil langkah-langkah kecemasan, anda boleh menyembuhkan sejuk, walaupun selama sehari. Sekiranya anda hanya boleh mengurangkan simptom, sambil mengekalkan prestasi dan kejelasan fikiran, ini juga merupakan satu tambahan besar. Namun, jangan lupa bahawa rawatan terbaik adalah pencegahan, oleh itu menjaga diri dan sihat!

Hello dear pembaca. Selesema telah datang dan tidak biasa untuk mengetahui selesema. Perubahan cuaca sangat mempengaruhi keadaan badan. Mengurangkan imuniti dengan segera menjadikannya dirasai. Anda boleh menangkap sejuk dengan cepat, tetapi dengan cepat pulih. Ini amat penting jika mesyuarat penting atau acara dijadualkan. Pada saat-saat sedemikian, kami sengaja mengelirukan diri sendiri, bagaimana untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari, dan adakah mungkin? Ini adalah mungkin jika anda mula merawat selesema pada gejala pertama manifestasinya.

Kegeraman atau pekerjaan di Banal menghalang kita daripada memperhatikan diri kita, dan kemudian keadaan bertambah buruk dan boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan. Ada beberapa petua yang membantu mengubati sejuk dengan cepat.

Saya tidak berhujah bahawa cara paling mudah untuk dirawat ialah pergi ke farmasi dan membeli banyak ubat yang berbeza yang akan sangat membantu anda untuk pulih dari sejuk. Tetapi terdapat kaedah yang sama berkesan dan selamat yang akan membantu mengatasi gejala sejuk dalam 1 hari.

Menggunakan alat berkelajuan tinggi yang terbukti, anda akan meningkatkan imuniti dan memulihkan badan. Jadi, pada tanda pertama, jangan teragak-agak, tetapi turun ke perniagaan.

Dan ia akan menjadi sangat baik jika anda menghabiskan satu hari di rumah, maka anda boleh menumpukannya hanya kepada diri sendiri.

Herba menjaga kesihatan kita

Untuk selesema, disarankan untuk minum teh anti-radang herba, berkumur dengan infus herba.

Herba yang paling berkesan ialah eucalyptus, sage, chamomile, yang digunakan untuk gargling. Tugas utama adalah membersihkan saluran udara daripada kuman dan virus. Bilas dengan herba sepatutnya sebaik mungkin. Bilas 5-6 kali sehari.

Herba buatan dengan air mendidih. Perkadarannya sangat mudah. Setengah liter air mendidih perlu mengambil satu sudu besar herba. Menegaskan, penapis, bilas dengan infusi hangat.

Gargling for pain

Ubat yang sangat berkesan untuk sakit tekak adalah berkerut, seperti yang disebutkan di atas, dan dengan penyelesaian garam, soda dan yodium.

Cawan air mendidih cukup satu sudu teh garam, satu sudu soda dan beberapa titisan yodium. Larutan racun digunakan hangat, tidak panas.

Satu ubat yang sangat baik untuk kebanyakan tumbuhan adalah kayu putih.

Penyedutan

Bukan untuk mengatakan bahawa setiap orang suka sedutan, tetapi ia patut disebut. Anda boleh menggunakan penyedutan dengan soda dan herba.

Di dunia moden, mangkuk dan kuali yang anda mesti bernafas tidak digunakan untuk masa yang lama, lebih suka nebulizers.

Jika anda menggunakan herba, anda boleh membuat chamomile, eucalyptus, calendula, bijak dan herba lain.

Minuman yang berlimpah

Jangan lupa tentang vitamin C, ini adalah ubat pertama untuk selesema. Minum teh dengan limau dan madu. Teh lazat dan sihat adalah: teh dengan viburnum, raspberry, currant, cranberry.

Ini adalah perkara penting dalam merawat pilek. Minum banyak cecair. Ia perlu minum teh panas, tidak sejuk, dan tidak panas.

Minuman yang banyak dengan jumlah vitamin C yang besar boleh menyembuhkan sejuk selama 1 hari. Penyelesaian yang sangat baik adalah teh halia dengan limau dan madu.

Sediakan diri anda sebagai rebus atau dogrose infusion, yang sangat kaya dengan vitamin C.

Pada suhu itu sangat disyorkan untuk minum banyak, menyediakan merebus bunga linden, teh willow, teh raspberry atau teh cranberry.

Menyembuhkan selesema boleh ditambah kepada segelas susu hangat secubit soda, sekeping mentega dan sudu madu. Mentega biasa boleh digantikan dengan mentega koko.

Alat ini mesti dimakan pada waktu malam. Jadi setelah itu, bungkus diri dan peluh, keesokan harinya anda akan berasa lebih baik.

Dengan selsema, ia sangat berguna untuk membuang toksin dari badan, ini akan membantu (uzvar) buah-buahan dari buah-buahan kering. Buah-buahan kering mengandungi asid amino, glukosa, fruktosa, besi, yang membolehkan anda memulihkan kekuatan. Kompot sedemikian hendaklah diminum dalam kuantiti yang cukup besar.

Basuh hidung

Anda juga boleh menggunakan prosedur membasuh hidung dengan larutan garam laut. Tambah secubit garam laut ke segelas air dan bilas dengan larutan hangat.

Perhatikan penyelesaian itu tidak terlalu asin, kerana anda boleh membakar mukus. Di farmasi, sebagai peraturan, penyelesaian siap sedia dijual yang boleh digunakan untuk mencuci hidung di rumah.

Mustard untuk selesema

Salah satu ubat yang paling berkesan untuk selsema adalah mandian mustard untuk malam. Tetapi ia hanya ditunjukkan dalam kes tersebut jika suhu badan adalah normal. Apabila suhu tinggi melambung kaki dengan mustard tidak berbaloi.

Sejumlah serbuk mustard untuk beberapa liter air panas akan mencukupi. Selepas anda melayang kaki anda, anda perlu membersihkannya dan letakkan pada kaus kaki mereka. Pergi ke katil dan balut selimut hangat. Saya tahu bahawa tidak semua orang suka merendam kaki mereka dengan mustard, tetapi ini adalah cara yang terbukti dan berkesan.

Pemakanan untuk selsema

Keutamaan harus diberikan kepada makanan ringan. Sangat berguna untuk sup ayam sejuk.

Kaldu ayam bukan sahaja lazat dan sihat, tetapi juga merupakan ubat nyata untuk mengembalikan kekuatan.

Anda boleh menambah kepada telur separuh telur ayam dan mana-mana sayur-sayuran, serta keropok.

Makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran. Jeruk, epal dan buah-buahan lain termasuk vitamin C disyorkan. Wortel, epal, anggur dan jus lain boleh dimasukkan ke dalam diet.

Jika anda tidak mempunyai keinginan untuk makan, anda hanya boleh minum. Minum teh, infus herba, kompot (uzvar) buah kering.

Dengan rawatan ini, dengan mengambil kira semua tip dan cadangan, bentuk ringan ringan pada peringkat awal akan hilang selepas 6 jam, dalam keadaan yang lebih sukar anda akan berasa lebih baik selepas 12 jam.

Paling penting, pada tanda pertama sejuk, untuk memulakan rawatan tepat pada masanya, maka, dalam masa yang agak singkat, anda akan dapat menyembuhkan sejuk.

Bagaimana untuk menghentikan sejuk dan cepat menyembuhkan hidung dan tekak

Tidak ada masa yang sesuai untuk sejuk, tetapi tidak sesuai - walaupun kolam - mesyuarat penting, perintah segera, perkahwinan, percutian, sesi, matinee di tadika... Tidak mungkin untuk membatalkan, menangguhkan, menangguhkan sehingga masa yang lebih baik, itu adalah malu. Bagaimana hendak menjadi? Bagaimana dengan cepat menyembuhkan sejuk dan kembali ke perkhidmatan? Apakah langkah-langkah yang perlu diambil, memperhatikan gejala pertama agar tidak melambatkan penyakit ini, tetapi untuk mendapatkannya secepat mungkin dan meminimumkan kemungkinan komplikasi?

Bagaimana dan bagaimana untuk menghentikan penyakit matang

SARS, jangkitan pernafasan akut atau hanya sejuk - penyakit yang boleh menyebabkan lebih daripada 200 virus yang berlainan, tetapi dorongan utama adalah hipotermia dan imuniti yang lemah. Gejala-gejala yang mengganggumu seperti ini - hidung luka, sakit dan tekak sakit, demam, sakit kepala dan sakit otot - sebenarnya menunjukkan bahawa tubuh melawan "musuh". Tugas kita adalah untuk menyokongnya dengan semua cara yang ada dan munasabah.

Kaedah rawatan sejuk yang cepat

Vitamin C dan variasi temanya

Pada gejala pertama selesema, kita mengambil dos vitamin C dalam pil, pil atau dalam bentuk serbuk. Lebih disukai dengan susu panas. Penganut vitamin semulajadi boleh bersandar pada lemon dengan madu. Pasangan kepingan simbolik tidak akan cukup, tetapi beberapa buah kuning, dari satu jenis di mana mulut menjadi masam, akan jatuh tepat. Dan jangan selamatkan madu! Walau bagaimanapun, terapi batuk lemon kecemasan hanya sesuai untuk mereka yang mempunyai perut yang baik. Juga banyak vitamin C yang terdapat di kiwi, tangerines, limau gedang, lada hijau, kubis.

Berat Minum dan Makanan Cahaya

Dalam mana-mana penyakit pernafasan akut dalam mabuk badan berlaku. Mempercepat penghapusan toksin akan membantu pengambilan sejumlah besar cecair. Ia boleh menjadi teh herba, compotes, decoctions, minuman buah-buahan, yang mempunyai sifat diuretik dan menyumbang kepada peluh aktif.

• Rosehips, raspberi, cranberi, currants, beri hitam.
• Lemon rebus: rebus beberapa lemon dalam dua atau tiga liter air, tambahkan gula atau madu secukup rasa, minum dalam sate kecil hangat.
• Sediakan minuman Vedic penyembuhan: susu mendidih dengan sekeping kecil akar halia, tambah sedikit lada hitam. Apabila susu hangat, tambahkan madu. Harus ada sensasi terbakar sedikit. Minum sempurna memanaskan badan, melegakan sakit tekak, mengurangkan hidung berair dan "membersihkan" minda.
• Pengambilan buah kering: asid amino dan besi dari aprikot kering dan epal kering akan "membetulkan" darah, kismis dengan fruktosa dan glukosa menambah daya hidup, prun akan mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrointestinal supaya semua kegunaan mudah dan cepat diserap.
• Teh dengan madu atau raspberi adalah ubat yang sangat baik untuk panas dan untuk menguatkan imuniti.

Setelah mengambil dadah diaphoretic semulajadi, kita segera pergi di bawah selimut untuk peluh dengan teliti. Keesokan harinya anda akan berasa seperti seorang lelaki lagi!

Makanan berat adalah lebih baik untuk menggantikan sup cahaya dan salad dari sayuran segar. Mengisi badan dengan potasium, vitamin C dan E akan membantu salad tomato segar dengan lada hijau atau kubis dengan bawang, dibalut dengan minyak zaitun atau bunga matahari. Kaldu ayam juga mempunyai kesan anti-radang, yang juga akan menenangkan sakit tekak dan memudahkan pernafasan semasa kesesakan hidung.

Bagaimana untuk mengeluarkan gatal-gatal dan sakit tekak

Anda boleh dengan cepat mengeluarkan sakit tekak dan sakit tekak dengan beberapa cara:

• Untuk segelas jus bit segar, tambah 1 sudu besar. cuka sari apel. Kami berkumur dengan campuran beberapa kali sehari.
• Gargling dengan penyelesaian disinfektan ringan akan membantu dengan cepat melegakan kesakitan: 1 sudu teh. hidrogen peroksida, asid borik, larutan 0.1% rivanol atau garam meja biasa dalam segelas air.
• Dalam tempoh akut, sekurang-kurangnya sekali setiap dua jam, bilas dengan minyak pokok teh, chamomile, bijaksana atau perak koloid.
• Mampat daun kubis putih akan membantu menghentikan serangan tekak yang teruk: kami menutup kerongkong dengan daun, mengikatnya dengan selendang bulu atau selendang, menukar daun setiap dua jam.
• Radish dengan madu mempunyai kesan antiseptik dan expectorant yang baik: menggunakan pisau, kita membuat kemurungan kecil dalam tanaman akar, meletakkan beberapa sudu madu di dalamnya, biarkan ia membiakkan dan bawanya ke makanan.
• Dalam kepingan kecil, membiarkan tekak saya panas, kami minum susu panas dengan madu. Untuk mengekalkan semua sifat yang bermanfaat madu, anda tidak perlu campur dengan susu mendidih - hanya dengan suam atau madu anda boleh makan "sedikit gula".

untuk kandungan ↑

Menghilangkan sejuk

• Penyedutan alkali akan membantu meringankan pernafasan dan meningkatkan pelepasan dahak. Bawa ke air mineral alkali atau rebus kentang. Meliputi kepala dengan tuala, kita bernafaskan cecair selama 15-20 minit.
• 3 sudu besar. bawang cincang tuangkan 50 ml air panas yang hangat, tambah setengah sudu teh gula atau madu, biarkan ia diseduh selama 30 minit dan menguburkan hidung.
• Jus bit hidung segar dengan madu, jus aloe atau jus lobak merah akan segera membersihkan hidung: kami mengebumikannya 3-5 kali sehari, 4-6 tetes.
• Kami menghangatkan hidung dan dahi dengan beg kanvas dengan garam atau millet yang dipanaskan pada api, telur rebus panas atau batu laut hangat.
• Penyedutan sejuk dengan bawang, bawang putih dan lobak berair tidak kurang berkesan daripada stim: kami mengisar sayur-sayuran beludru, tuangkan ke dalam balang, tutup rapat dengan penutup, biarkan ia berdiri selama setengah jam, buka dan ambil 5-10 nafas hidung dan mulut, memegang pernafasan selama beberapa saat.
• Latihan pernapasan akan membantu membersihkan hidung, mengurangkan bengkak dan meningkatkan peredaran darah: gunakan hidung anda untuk mengambil empat nafas pendek, menghembus nafas, juga dalam empat bahagian kecil, tetapi tidak dengan hidung anda, tetapi dengan mulut anda. Ulangi latihan 9-12 kali.
• Pada waktu malam selama 5-10 minit melakukan mandi mandian panas untuk kaki. Selepas mandi, bersihkan kaki dengan krim pemanasan atau salap dan letakkan pada kaus kaki wol.

untuk kandungan ↑

Keluarkan batuk dan bersin

• Melembutkan batuk akan membantu susu rebus dengan sekeping mentega, secubit soda dan buah ara.
• Letakkan plaster sawi pada dada dan belakang. Plastik sawi farmaseutikal boleh digantikan dengan campuran sawi kering dengan madu. Ia harus membuat jisim plastik tebal. Gulungkan ke dalam kek dan hantar ke dada dan belakang.

untuk kandungan ↑

Produk sejuk yang berkesan

Strategi terbaik untuk pencegahan dan rawatan selesema adalah untuk menguatkan pertahanan tubuh yang tidak akan meninggalkan virus satu peluang. Meningkatkan imuniti seterusnya akan membantu kemasukan dalam diet beberapa produk yang mempunyai kesan imunomodulator:

Capsaicin yang terkandung dalam cabai cabai mengaktifkan metabolisme, membersihkan saluran pernafasan dan melindungi dengan selamat daripada virus dan bakteria patogen.

Di Timur, semua penyakit mula dirawat dengan saluran pencernaan. Kekebalan kuat tidak mungkin tanpa sistem pencernaan yang sihat. Fungsi normal usus bergantung pada mikroflora. Produk tenusu - yoghurt, whey, buttermilk, kefir - adalah sumber utama bakteria asid laktik yang diperlukan oleh usus. Produk tenusu probiotik amat berguna dan berharga.

Perasa ini sangat dihargai dalam perubatan Ayurveda dan Cina. Termasuk dalam minyak pati halia dan pahit merangsang pertahanan badan. Untuk pencegahan dan rawatan selesema, disyorkan untuk menggunakan akar halia segar.

Sifat-sifat pelindung bawang putih adalah disebabkan kandungannya seperti bahan aktif seperti allicin, yang menetralkan virus dan dengan demikian melindungi seseorang dari berbagai penyakit berjangkit. Sifat serupa mempunyai bahan yang terkandung dalam bawang.

Ikan laut adalah sumber penting protein yang paling berharga, asid lemak Omega-3 polyunsaturated, yodium dan selenium, yang diperlukan untuk kekebalan kita.

Kacang kaya dengan vitamin E - antioksidan yang kuat, mereka juga mengandungi sejumlah besar lemak sihat.

Jeruk, lemon, kiwi, mangga dan terutama betik mengandungi banyak vitamin C, yang boleh melindungi tubuh daripada jangkitan virus. Dan beri seperti currants, raspberi dan beri hitam kaya dengan bahan bioaktif berharga. Jus buah-buahan dan beri segar sangat berguna dan berkesan, sebagai contoh, jus buah jeruk dan jus laut super boleh dianggap sebagai bom vitamin sebenar. Selepas minum sedemikian, tidak ada sejuk untuk anda!

Bagaimana tidak merosakkan badan dalam rawatan SARS

Apa yang tidak perlu dilakukan tanpa berunding dengan doktor

• mengurangkan suhu di bawah 38 darjah;
• mengambil antibiotik;
• letakkan plaster sawi dan balang sehingga suhu menjadi normal;
• supercool dan terlalu panas;
• makan makanan dan minuman yang sejuk dan terlalu panas.

Jangan mengabaikan rawatan perubatan!

Bilakah saya memerlukan penjagaan perubatan wajib?

• jika suhu tinggi (dalam lingkungan 38.5 - 39 darjah) berlangsung lebih daripada tiga hari, dan pada kanak-kanak lebih daripada 24 jam;
• jika sakit nyawa dalam dada;
• dengan sakit kepala yang teruk, kesakitan di mata bola mata, perut, dan sinus paranasal;
• sangat sukar untuk menelan;
• kahak warna berkarat atau hijau yang diselingi dengan darah;
• batuk dengan mengi, sukar bernafas, sesak nafas.

Dalam beberapa kes, dengan mengambil langkah-langkah kecemasan, anda boleh menyembuhkan sejuk, walaupun selama sehari. Sekiranya anda hanya boleh mengurangkan simptom, sambil mengekalkan prestasi dan kejelasan fikiran, ini juga merupakan satu tambahan besar. Namun, jangan lupa bahawa rawatan terbaik adalah pencegahan, oleh itu menjaga diri dan sihat!

Adakah mungkin menyembuhkan selsema dan hidung berair di rumah hanya dalam sehari?

Untuk cepat menyembuhkan selsema dan hidung berair di rumah, tidak perlu menggunakan ubat yang mahal, anda boleh menggunakan cara yang baik yang akan memberi kesan yang sama dan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dalam masa 24 jam. Walau bagaimanapun, prosedur harus dijalankan dalam urutan tertentu, mengikut peraturan pelaksanaannya. Dalam kes pelanggaran metodologi, tidak akan mungkin untuk mencapai keputusan secepat yang kami mahukan.

Sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk memastikan bahawa ini benar-benar satu penyakit pernafasan akut (penyakit pernafasan akut), dan bukan sakit tekak atau radang paru-paru yang lebih berbahaya. Oleh itu, untuk selesema biasa adalah tipikal:

• aliran hidung kuat pelepasan yang jelas (gumpalan);
• sakit tekak, kemerahan yang sedikit;
• sedikit (sehingga 37.9) kenaikan suhu, tetapi pada mulanya ia mungkin tidak hadir;
• rasa sakit seluruh;
• lacrimation.

Dengan kehadiran rasa sakit yang teruk di kerongkong, suhu badan yang tinggi atau peningkatan pesatnya, kelemahan umum dan loya, perundingan ahli terapi diperlukan.

Terlepas dari siapa yang sakit - seorang dewasa atau seorang anak - untuk pulih dengan cepat, anda perlu mematuhi beberapa peraturan mandatori:

1. 1. Apabila anda mempunyai sejuk, adalah penting untuk tinggal di rumah dan mengekalkan rehat separa tempat tidur: berbaring dan berehat sebisa mungkin, tidur banyak. Ini akan membolehkan sistem imun untuk menghadapi virus yang memasuki badan.
2. 2. Semasa rawatan, banyak minuman diperlukan: ia boleh menjadi ramuan herba, teh biasa dengan lemon dan madu, infus dogrose, viburnum, cranberry, dan jus mana-mana. Ia hanya penting bahawa minuman adalah pada suhu bilik dan tidak merengsakan sakit tekak.
3. 3. Semasa rawatan, patuhi diet susu-sayuran. Mereka menggunakan makanan yang tidak pedas, bukan masam, tidak termasuk produk asap, acar, kerepek, keropok dan produk separuh siap lain.
4. 4. Terdapat banyak vitamin C dalam makanan dan minuman. Ini boleh menjadi buah-buahan (jeruk, jeruk nipis, lemon) dan minuman (sup mawar, teh dengan limau, teh dengan halia). Sekiranya tiada alahan kepada produk lebah, ia adalah wajar untuk menambah madu untuk memanaskan teh, ini adalah imunostimulan semula jadi.
5. 5. Ia adalah perlu untuk mengudara dengan baik di mana pesakit berada. Ini akan membantu untuk tidak mendapat jangkitan semula jadi dan tidak menjangkiti orang lain.
6. 6. Pada hari pertama rawatan, jangan ambil dos ubat. Antibiotik tidak akan membantu selesema sama sekali, dan pada suhu di bawah 37.8, jangan minum paracetamol atau ubat antipiretik yang lain. Mereka hanya akan memanjangkan tempoh pemulihan.

Selalunya digunakan rawatan berkesan untuk selesema pada orang dewasa dan kanak-kanak

Sekiranya terdapat tanda-tanda sejuk yang mungkin berlaku, orang dewasa harus mengikut mod setengah katil, yang akan membolehkan tubuh secara aktif terlibat dalam memerangi virus. Untuk ini, anda perlu meluangkan masa dari kerja atau mengambil senarai yang sakit.

Akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dalam 1 hari dan beberapa prosedur.

Pelepasan hidung yang berlebihan menunjukkan kehadiran virus dalam rongga hidung. Mereka hanya boleh dibasuh, ia akan memudahkan pernafasan dan membantu dalam memerangi selsema.

Untuk membasuh, gunakan larutan garam yang biasa (penyelesaian garam dapur 1 sudu per 1 liter air) atau ambil chamomile, calendula decoctions. Hidung boleh dibasuh, dan anda hanya boleh pipet larutan garam (3-4 tetes) dalam 2-3 jam. Selepas pengambilan salin, petak hidung dibebaskan dari rembesan (mereka ditiup dengan baik).

Untuk menghilangkan aliran yang kuat, anda boleh menggunakan titisan vasoconstrictor: naphthyzine, galazolin, dan lain-lain, tetapi mereka bergantian dengan garam. Atau, mulakan terlebih dahulu, gunakan saline, pukulan hidung anda, kemudian tetapkan naphthyzine.

Apabila SARS kerap sakit tekak. Sakit tenggorokan mula sembuh di peringkat awal penyakit. Dengan ketiadaan terapi yang tepat pada masanya, pharyngitis akan menyertai sejuk.

Bantuan yang baik untuk gatal-gatal dan sakit tekak gargling. Kerana ia menggunakan komposisi garam, soda (1 sudu teh) dan yodium (3-4 tetes), tuangkan campuran ke dalam segelas air suam dan bilas kerongkong setiap jam atau dua. Selalunya pembilasan dilakukan, semakin cepat selesema akan berlalu. Tempoh satu prosedur adalah sehingga satu minit.

Penyelesaian farmaseutikal boleh digunakan untuk membilas: Miramistin, Lugol atau calendula tincture. Tetapi mereka dibiakkan dalam air mengikut arahan. Bilas dengan baik: saline - Miramistin - Calendula.

Menjalankan penyedutan adalah cara yang berkesan untuk menghilangkan selesema. Dalam penyakit pernafasan, bahagian atas saluran pernafasan terjejas dan setakat ini tidak perlu memanaskan bronkus dan paru-paru. Penyedutan wap biasa ke atas periuk atau cerek atau menggunakan inhaler pemampat yang dikonfigurasikan untuk saiz zarah maksimum adalah mencukupi.

Cara yang paling popular adalah menggunakan kentang rebus dan soda. Untuk melakukan ini, kentang kupas dibasuh dan direbus, kemudian dimasak dan tambah satu sudu soda. Ia perlu bernafas dengan komposisi selama 10-15 minit sekurang-kurangnya tiga kali sehari, selalu semasa menyedut menyedut melalui hidung, dan mulut dengan mulut. Apabila melakukan penyedutan seharusnya berhati-hati untuk tidak membakar membran mukus nasofaring dengan stim panas.

Anda boleh menggunakan decoctions: chamomile, eucalyptus, rosehip untuk prosedur di atas cerek. Atau ambil minyak pati: kayu putih, buckthorn laut, pudina. Penyedutan dengan penggunaan Borjomi dan jus anggur memberikan kesan yang baik.

Mengunyah lebih banyak stim akan melegakan ketidakselesaan, menghapuskan keradangan, membuat pelepasan dahak lebih selesa. Pelaksanaan prosedur yang betul akan membantu mencegah batuk.

Dalam penyakit pernafasan, penting untuk memanaskan badan dengan baik. Agar tidak membekukan, mereka memakai pakaian yang selesa dan memakai kaus kaki hangat. Mereka dipenuhi dengan mustard kering - ia adalah alat yang berkesan untuk pemanasan.

Mandi kaki panas dengan mustard dan sangat panas (sehingga 38.5) mandi dengan ekstrak pain juga akan membantu. Selepas prosedur ini, jangan keluar selama 3-4 jam. Pastikan untuk berbaring, berehat selama sekurang-kurangnya setengah jam.

Pilihan terbaik adalah mandi dengan penyedutan berikutnya sebelum tidur.

Apabila suhu meningkat melebihi 37.9, penyedutan, pemanasan dan prosedur terma lain tidak dapat dilakukan.

Apabila kehamilan adalah penting untuk tidak membahayakan bayi. Sekiranya terdapat ARVI dalam wanita hamil, adalah wajib untuk berunding dengan doktor. Dalam rawatan wanita mengandung, berehat, minum banyak air, mencuci hidung dan gargling datang ke hadapan.

• Untuk menjalankan penyedutan dan mandi kaki;
• Memohon prosedur menggunakan iodin;
• Memasukkan vasoconstrictor ke dalam hidung;
• Gunakan viburnum, bijaksana, buckthorn laut.

Minyak pati digunakan untuk penyedutan cerek atau diletakkan di dalam rumah dengan kanak-kanak yang sakit.

Walaupun kanak-kanak menderita selesema lebih kerap daripada orang dewasa, mereka lebih mudah melayannya. Sekiranya terdapat tanda-tanda kesejukan pada kanak-kanak, adalah dinasihatkan untuk memberi dia mod tidur setengah, sebagai contoh, untuk mencadangkan menonton kartun dan membaca. Berpakaian pakaian yang selesa, tetapi agak hangat. Ia tidak boleh menjadi bayi dengan suhu rendah (sehingga 38.0) yang dihantar ke tadika. Ini menunjukkan semua prosedur yang sama seperti orang dewasa.

Kanak-kanak boleh dihirup dari 4-5 tahun, sebaik sahaja mereka dapat memahami prinsip prosedur. Peraturan yang sama terpakai untuk membilas. Kanak-kanak kecil di bawah 5 tidak disyorkan untuk membilas dengan iodin (ada risiko laryngospasm). Ditunjukkan untuk kanak-kanak mandi air panas dengan mustard.

Mana-mana prosedur perlu diselia oleh orang dewasa. Apabila membilas, anda perlu memastikan bahawa kanak-kanak tidak menelan penyelesaiannya.

Dengan sejuk, bayi tidak makan dengan baik, ia tidak boleh dimakan dengan kekerasan, tetapi ia penting untuk dimakan. Untuk melakukan ini, masak masakan yang dia suka (di lorong diet). Kanak-kanak juga harus banyak minum.

Penyaringan bilik yang baik dan pembersihan basah yang kerap sangat penting untuk kanak-kanak.

Pada bayi, selesema biasa sangat jarang, mereka masih berada di bawah perlindungan imuniti yang diterima dari ibu. Oleh itu, kehadiran hidung berlimpah yang banyak dan bersin lebih kerap mencetuskan tindak balas alergi terhadap habuk, dendam haiwan, dan serbuk sari. Jika terdapat simptom yang sejuk, doktor perlu dipanggil dan rawatan dilakukan mengikut arahannya.

Bagi kanak-kanak di bawah satu tahun, mereka menunjukkan penanaman salin di hidung (dan mereka dinasihatkan untuk membelinya di farmasi), pembersihan hidung dengan aspirator, penyedutan aromatik. Anda boleh mencurahkan minyak dalam piring dan letakkan di dalam bilik di mana kanak-kanak itu berada. Prosedur lain perlu disyorkan oleh doktor.

Untuk cepat menyembuhkan sejuk dan pulih dalam satu hari, adalah perlu untuk memerhati mod tidur setengah, untuk mengebum hidung, untuk melakukan penyedutan stim, gargling. Semasa rawatan, sangat penting untuk menjadi panas dan untuk memohon prosedur pemanasan.

Cara cepat menyembuhkan hidung tekak dan hidung anda

Bantu siapa tahu bagaimana untuk menghilangkan tekak yang sejuk dan sakit selama beberapa hari di rumah? Segera.

Jawapan:

Batuk adalah manifestasi pelbagai penyakit. Batuk boleh berlaku dengan selsema, bronkitis, trakeitis, pleurisy, radang paru-paru dan penyakit paru-paru lain. Pertama sekali, adalah perlu untuk merawat penyakit yang mendasari, tetapi pada masa yang sama, adalah mungkin untuk meredakan kursus dengan menggunakan ubat batuk.
Kaedah rawatan batuk rakyat:
1) Tuangkan 500g. bawang kupas, tambahkan 2 sudu madu, 400g. gula dan masak dengan api yang rendah dalam 1l. air 3 jam. Kemudian sejuk dan terikan. Simpan dalam bekas yang ketat di dalam peti sejuk. Ambil campuran hangat 1 sudu besar 4-5 kali sehari dengan batuk yang kuat.
2) Batuk berguna untuk makan bawang, dibakar dalam mentega dan dicampur dengan madu.
3) Campurkan dalam bahagian yang sama dikupas hazelnut dan madu. Ambil 1 sudu teh 5-6 kali sehari dengan susu panas.
4) Campurkan madu dan madu lobak dalam nisbah 1: 3. Ambil bahagian kecil sepanjang hari dengan teh. Minum selama 2-3 hari gelas infusi ini.
5) Ratakan pisang masak melalui ayak dan letakkan dalam kuali dengan air panas pada kadar 2 pisang setiap 1 cawan air dengan gula. Panaskan dan masukkan campuran ini apabila anda batuk.
6) Apabila batuk, potong lobak hitam ke dalam kiub kecil dan letakkan dalam kuali, taburkan dengan gula. Bakar dalam ketuhar selama 2 jam. Terikan dan larangkan cecair ke dalam botol. Minum 2 sudu teh 3-4 kali sehari dan pada waktu malam sebelum tidur.
7) Apabila merawat batuk, penyembuh Vanga dinasihatkan supaya mendidih 1 kentang, 1 bawang, 1 apel dalam 1 liter. air. Rebus sehingga air adalah separuh sebanyak. Untuk minum sup itu pada 1 sudu teh 3 kali sehari.
8) Jus kubis segar dengan gula berguna sebagai expectorant batuk. Juga baik adalah rebusan kubis dengan madu.
Rhinitis atau hidung berair - keradangan mukosa hidung. Hidung berair boleh menjadi penyakit bebas dan gejala penyakit berjangkit dan alahan. Hypothermia menyumbang kepada selesema biasa.
Terdapat beberapa resipi rakyat yang baik untuk menangani sejuk:
1) Campurkan 1 sudu besar jus lobak merah segar dan 1 sudu besar minyak sayuran (zaitun atau bunga matahari), yang sudah masak sebelum mandi. Tambah kepada campuran 1-3 titisan jus bawang putih. Campurkan untuk memasak setiap hari. Sapukan beberapa titis dalam setiap lubang hidung 3-4 kali sehari.
2) Jus bit rebus atau segar untuk menanam hidung beberapa tetes 4-5 kali sehari atau bilas hidung 2-3 kali sehari dengan merebus bit. Anda boleh menambah madu untuk merebus. Pembungkusan kapas dibasahkan dengan jus bit dan dimasukkan ke dalam lubang hidung 3-4 kali sehari.
3) Campurkan dalam bahagian yang sama jus dan madu Kalanchoe. Minum dengan infusi balsem lemon atau hypericum - dengan sempurna menghilangkan kesesakan hidung.
4) Menanam jus aloe 3-5 jatuh ke dalam setiap lubang hidung 4-5 kali sehari, menyengetkan kepala dan mengurut sayap hidung apabila menggali.
5) Campurkan 2 bahagian madu dan 1 bahagian minyak mint (dijual di farmasi). Lubricate mukosa hidung.
6) Campurkan bawang, tanah menjadi bubur, dalam nisbah 1: 1 dengan madu. Campurkan bawang merah-madu 1 sudu teh 3-4 kali sehari 30 minit sebelum makan. Campurannya akan lebih berkesan jika bukannya berbisa untuk menggunakan jus bawang.
7) Parut dengan bit pada grater halus dan peras jus. Biarkan selama satu hari di tempat yang hangat. Jus yang sedikit ditapai perlu ditanam ke dalam hidung dengan 3-4 titisan 3 kali sehari.
8) Rawatan yang sangat baik untuk rhinitis adalah mandi kaki panas dengan mustard (1 sudu besar serbuk mustard untuk 7-8 liter air), serta baking soda dan garam.
9) Tuangkan 6 sudu kering rumput burdock (dijual di farmasi) 1l. air, rebus selama 3 minit. Memaksa, dibungkus, 4 jam dan terikan. Sapukan hangat untuk mengairi rongga hidung dengan sejuk yang kuat.
10) Campurkan dalam bahagian yang sama Kalanchoe jus dan minyak wort St. John (dijual di farmasi). Lubricate passages hidung dengan campuran ini beberapa kali sehari. Baik digabungkan dengan penyedutan Hypericum kaldu.

Kelembutan

Selama beberapa hari ia tidak akan sembuh. Jika ia adalah penyakit virus, ambil ubat antiviral. Dalam gripferon titisan hidung.

Penurunan hidung, mencuci hidung dengan infusi herba; Tenggorokan tekak dengan ubat "Rotokan".

Yuri Bondarev

Ia masih mungkin untuk menetapkan tekak dalam 3 hari (untuk mempunyai bir panas), tetapi tidak ada sejuk!

Alexander Starostin

Minum lebih banyak teh! Pakai stoking langsing di sekitar rumah untuk mengelakkan kemerosotan! Untuk menyembuhkan sejuk, anda perlu membeli semburan hidung! Atau bernafas ke atas kentang!

Kristina Tumanova

Untuk membawa, tetapi ia kering dengan lendir, anda boleh menggunakannya tidak lebih dari 2-3 minggu. tetapi ia membantu dengan cepat :)

TANUSHKA

Kalanchoe (ubat rumah). Pada permulaan rhinitis, ia cukup 2-3 kali sehari untuk melincirkan hidung dengan jus segar Kalanchoe di hidung dan rhinitis akan segera berhenti. Anda boleh mengebom 3-5 titisan 3 kali sehari. Tenggorokan boleh diubati dengan susu panas dengan 3 titis yodium, bilas tekak dan minum (jika tidak ada alahan kepada yodium).

Tidak diketahui

Ia tidak menyenangkan, tetapi sangat berkesan: tiga bawang parut dan segera giliran dengan hidung dan mulut anda. Daripada banyak kaedah terbukti, ini adalah yang paling cepat (3 hari - paling banyak!). Semua rakan saya, setelah mengujinya, kini menjadi satu-satunya cara untuk merawatnya. Salah seorang daripada mereka, bagaimanapun, agar tidak membiarkan matanya air, meletakkan gelas menyelam pada mereka ketika dia menggosok busurnya.

Alex Khokhlov

Jika anda tidak mahu berurusan dengan lebih sejuk - lihat di sini:
http://www.dolphin.ru/
Disahkan

Bagaimana untuk menyembuhkan dengan cepat (orz)

Jawapan:

Dari sejuk:
1) Buat urutan mata - mata terletak pada kedua-dua belah hidung - secara langsung di atas lubang hidung. Padamkan jari indeks dengan jari anda - 60 kali mengikut arah jam. 60 - terhadap. (60 mengambil keadaan). Hidung berair ditangguhkan serta merta.
2) Hanya hidung hidung. Kerana apabila anda mula tercekik kerana selesema dan bernafas melalui mulut anda, hidung anda lebih banyak lagi.
3) Besar untuk melakukan senaman pernafasan, jika anda tahu bagaimana. Saya suka nafas Qi Gong.
4) Melincirkan bahagian dalam hidung dengan salap "Boromentolovaya" (seperti yang diperlukan) supaya kedua lubang hidung itu terlepas dari semua pihak dan secara mendalam. Ini boleh dilakukan dengan swab kapas.
Salap "Boromentolovaya" dijual di hampir semua farmasi, kos kira-kira 16 Rubles. Tetapi ia tidak pernah berada di tingkap, jadi tanya tentang kehadiran para penjual.
Salap ini adalah super. Sekiranya anda menjatuhkan semua titisan vasoconstrictor dari selesema, maka mukosa hidung biasanya kering, ada ketidakselesaan, dan menjadi ketagihan, dan rhinitis berlaku untuk masa yang lama. Dan dari salap tidak ada kekeringan, tiada ketagihan, dan hidung berair melangkah dengan cepat.
5) hidung berair - ini adalah air mata badan, hanya tersembunyi - anda menyembunyikannya dari diri anda, mereka tidak mengalir keluar dari mata anda - cuba memahami sebab mengapa anda menangis, apa yang salah di dunia anda?
6) Jika anda perlu terus bekerja semasa rawatan (yang saya tidak mengesyorkan!), Anda boleh menggunakan semburan berikut:
a) "Propol" (kos kira-kira 80 rubel) - dibuat berdasarkan propolis, disembur melalui muncung yang dilekatkan ke dalam tekak. Rasanya sangat menjijikkan, tetapi kesannya sangat baik.
b) "Bioparox" (kos kira-kira 300 Rubles) - ia juga disembur melalui muncung yang dipasang di hidung dan tekak. Baik juga.
Jika sakit tekak anda:
1) Anda boleh membilas tekak anda dengan penyelesaian berikut:
a) 1 cawan air suam + 2 tablet furaceline dihancurkan;
b) 1 cawan air suam + 3 titis iodin.
Anda perlu berkeringat dengan kerap, optimum 1 kali dalam 2 jam.
2) Jangan bilas dengan soda dan garam, kerana ia melanggar permukaan selaput lendir tekak dan akan menjadi lebih teruk.
3) Tenggorokan saya sakit dari kenyataan bahawa anda tidak mengatakan sesuatu, tetapi ingin mengatakan sesuatu, atau, sebaliknya, mengatakan sesuatu yang anda menyesalinya, dsb. Oleh itu, lebih baik menyelesaikan masalah ini dan katakan tidak berkata atau meminta pengampunan untuk apa yang dikatakan. Pemulihan akan lebih cepat.
Pemulihan pemulihan yang menaikkan sistem kekebalan tubuh:
1) Sumber vitamin C:
- Lemon - lebih baik makan satu lemon pada satu masa dan tanpa gula. Tetapi itu adalah jika anda boleh. Dan ia mungkin dan sedikit, dan dengan gula, ia masih lebih baik daripada apa-apa sahaja.
- Sauerkraut - lebih baik.
2) Kacang ayam - hanya ayam, rebus dalam air dengan garam dan kepala bawang (dikupas, tetapi tidak dipotong). Kaldu ayam mengandungi bahan yang sangat berguna yang membantu untuk pulih.
3) Teh Hibiscus (bunga raya bunga kering) - dijual di kedai. Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria. Ia hanya perlu diingat bahawa dalam bentuk sejuk, teh karkade menurunkan tekanan darah, dan dalam bentuk panas, ia meningkat. Pada masa yang sama, orang yang mempunyai tekanan darah yang sangat rendah harus menggunakannya dengan sederhana. Penyelidikan menunjukkan bahawa penggunaan teh karkade yang munasabah tidak membahayakan hipotensik, tetapi berhati-hati tidak menyakiti.
4) Baik untuk makan bubur. Contohnya, bubur bijirin adalah gudang vitamin.
5) Sayuran segar, buah-buahan, produk tenusu - baik untuk kesihatan, akan membantu menguatkan badan.
Immunomodulators.
Adalah baik untuk meminum imunomodulator untuk menguatkan imuniti, jika penyakit ini sukar mengalir dan mungkin ada komplikasi, atau anda sering mengalami kesakitan. Tetapi pada kesempatan ini, anda mestilah berunding dengan doktor.
Dari imunomodulator saya tahu:
1) "Immunal" - di dalamnya, jus echinacea adalah rumput, jadi semuanya adalah semula jadi. Satu-satunya pengecualian adalah jika anda alah kepada herba ini.
2) Masih sering mengesyorkan "Arbidol."
Saya memuat turunnya dari jawapan, ia berguna.

Kristyonysh

Perlu minum lebih banyak cecair

C.L.E.A.N

bawang putih, lemon, susu panas dengan madu dan lebih banyak teh dan banyak lagi

Maria Romanova

Dapatkan banyak cecair panas dan semburan homeopati yang baik dari Euphorbium dari selesema biasa.