Utama // Laryngitis

Bagaimana untuk menjalankan akupresur pada sejuk

Menghilangkan selesema dengan bantuan acupressure adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Timur. Ia digunakan secara meluas bukan hanya oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh banyak pakar rasmi (termasuk doktor sukan profesional) dengan cepat, tetapi secara ringkas, meringankan keadaan pesakit dengan hidung tersumbat.

Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini tidak dapat dibuktikan secara terang-terangan, ia boleh dikatakan selamat, dan ia boleh digunakan dengan selamat sebagai tambahan kepada rawatan utama.

Sedikit sejarah

Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur kuno - akupunktur. Ini adalah kesan jarum logam tipis pada titik aktif pada tubuh manusia, mengikut teori tenaga chi, adalah cara untuk mempengaruhi sebarang proses dalam tubuh, termasuk yang patologi.

Walau bagaimanapun, akupunktur adalah teknik yang agak rumit yang memerlukan rayuan yang sangat diperlukan untuk pakar - semata-mata tidak semua orang boleh meletakkan jarum supaya ia sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, rhinitis berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang, dan terapi refleks tidak cukup untuk banyak penyakit. Ya, dan pergi ke doktor dengan sejuk, yang akan lulus dalam 3 hari, tidak selalu masuk akal.

Prosedur akupunktur lebih rumit berbanding dengan kesan pada mata yang sama dengan menekan jari. Untuk mengelakkan kesan negatif semasa rawatan dengan jarum, hanya pakar yang harus menjalankan akupunktur, rawatan diri tidak dapat diterima di sini.

Akibatnya, untuk rawatan rhinitis, teknik akupresur telah menjadi lebih popular - versi refleksologi yang lebih lembut, di mana titik pada badan tidak bertindak dengan jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya sesering yang dia perlukan.

Selain akupunktur dan akutekanan, teknik refleksologi lain digunakan secara meluas dalam perubatan Timur - elektro-puncture (akupunktur dengan lulus arus elektrik kecil melalui jarum yang bersebelahan), kesan magnet pada titik-titik tertentu pada badan, urut dengan batu-batu khas dan kayu kayu hitam.

Electropuncture adalah salah satu pilihan untuk mempengaruhi mata "aktif secara biologi" pada tubuh manusia.

Secara beransur-ansur, akupresur disesuaikan untuk versi akupunktur sendiri. Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat komuniti ahli terapi refleks, di antaranya banyak doktor yang mengkhususkan diri secara khusus dalam akutekanan. Dan di Jepun terdapat teknik pijat tradisionalnya sendiri - shiatsu (shiatsu), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoritis yang kuat seperti akupunktur Cina tradisional dan akutekanan.

Bagaimana penyembuh menerangkan keberkesanan akupresur dan akupunktur

Rasional untuk keberkesanan akupresur, sebagai cara untuk menghilangkan kepanasan, berkait rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital chi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan organisma.

Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu di muka dan sekitarnya dihubungkan langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, termasuk membran mukus. Akibatnya, urut muka yang betul untuk rhinitis membolehkan anda mempengaruhi proses keradangan di hidung dan dengan cepat menghilangkan penyakit ini.

Mata dan meridian pada kepala seseorang

Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan prosedur. Mereka yang ingin menggunakannya perlu ingat bahawa akupresur dan akupunktur diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang sangat samar mengenai punca-punca penyakit dan proses yang berlaku di dalam badan. Dan ubat waktu itu sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu terhadap akupresur dan akupunktur, serta kaedah terapi. Tetapi mengenainya - selanjutnya.

Titik akupuntur terjejas oleh selesema biasa

Menurut teori, mata yang berkaitan dengan hidung terletak di seluruh badan. Oleh itu, tidaklah cukup untuk hanya melakukan urut hidung semasa hidung berair - ia perlu bertindak pada mata di bahagian lain muka dan seluruh badan.

Menurut penyembuh timur, banyak mata yang berkaitan dengan saluran pernafasan di seluruh badan.

Titik urut utama dalam kes ini adalah:

1. Mata dari dua sisi berhampiran sayap hidung;
2. Sedikit di atas sayap hidung;
3. Arahkan jambatan hidung di antara kening;
4. Dekat telinga;
5. Berhampiran sudut luar mata;
6. Di atas;
7. Di belakang leher tepat di bawah tengkorak, di mana kepala melewati leher;
8. Di bahagian dalam pergelangan tangan;
9. Di belakang sawit di pertemuan ibu jari dan tangan;
10. Di bawah lutut.

Gambar di bawah menunjukkan salah satu peringkat akupresur berhampiran sayap hidung:

Mata urut berhampiran sayap hidung

Mengikut beberapa sumber, mata akupunktur yang dipengaruhi oleh kepala sejuk juga termasuk titik di dahi 2-3 cm di atas kawasan antara kening, serta titik di telinga. Jika dikehendaki, anda boleh mengurutnya.

Video di bawah menunjukkan contoh acupressure Cina dengan sejuk:

Peraturan urut

Teknik acupressure tidak sukar, tetapi memerlukan pematuhan terhadap peraturan tertentu:

1. Anda perlu duduk dalam kedudukan yang selesa di kerusi atau di kerusi, berehat;
2. Lampirkan indeks atau ibu jari (kerana lebih mudah dalam kes tertentu) ke titik;
3. Lakukan 15 gerakan putaran dalam arah jam dan 15 gerakan - lawan jam dengan tekanan sedikit;
4. Jari bergerak ke titik lain dan urut diulangi.

Urut terhadap selesema biasa, mengikut arahan, memerlukan pematuhan terhadap peraturan berikut:

• Menekan dan pergerakan jari-jari hanya dibuat pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh sepenuhnya dikeluarkan dari titik;
• Mata pada badan dan muka harus diurutkan hanya dengan tangan yang hangat, panas. Jika jari anda sejuk, sebelum prosedur, anda perlu berhati-hati menggosok mereka bersama-sama dan meregangkan telapak tangan anda;
• Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Terdapat titik-titik simetri pada bahagian yang berlainan hidung atau muka. Mereka perlu diurutkan di kepala sejuk. Sekiranya titik itu tidak mempunyai analog cermin - pada mahkota, di antara kening - ia diasingkan secara berasingan. Pengecualian kepada peraturan ini adalah titik pada pergelangan tangan. Mereka juga dipijat secara berasingan;

Titik urut terletak di persimpangan tengkorak dengan leher.

Akupresur boleh dilakukan sekerap keinginan pesakit. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu titik.

Selepas urut, tampukkan hidung anda dengan teliti dan, jika boleh, bilas hidung anda dengan garam.

Video menunjukkan contoh lain tentang prosedur untuk sejuk:

Hari ini, terdapat tukang urut khas untuk dijual hanya untuk urut dengan sejuk. Mereka digunakan terutamanya oleh ahli terapi refleks, tetapi jika dikehendaki, mereka juga boleh digunakan di rumah, bukan menggunakan jari.

Video berguna mengenai rawatan rhinitis menggunakan alat tukang urut

Akupresur pada kanak-kanak

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak adalah sama seperti pada orang dewasa. Ia hanya penting untuk berhenti mengurut setiap titik tertentu sebelum kanak-kanak telah menyatakan kesakitan atau kerengsaan kulit. Dan tentu saja, mengurut kawasan di wajah seorang anak harus lebih berhati-hati daripada yang dilakukan pada orang dewasa.

Di samping itu, akupresur pada kanak-kanak melakukan fungsi menenangkan. Sebagai contoh, urut yang dilakukan secara berhemah, termasuk dengan penglibatan mata-mata lain, sebagai contoh, kaki, kadang-kadang juga membantu meredakan bayi yang terlalu berlebihan atau gelisah.

Adakah mungkin untuk melakukan urutan umum untuk kanak-kanak yang sejuk?

Jika kanak-kanak memerlukan urut umum untuk sejuk, ia boleh dilakukan. Adalah dinasihatkan untuk membersihkan hidung sebelum prosedur untuk memudahkannya bernafas (selepas itu, ini adalah satu latihan penting untuk kanak-kanak itu). Begitu juga, prosedur boleh dilakukan pada orang dewasa, jika pesakit itu sendiri merasa normal secara umum.

Urutan umum semasa hidung berair mempunyai kesan yang baik untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Sebelum prosedur itu diperlukan untuk membersihkan hidung dari lendir.

Keselamatan akutahan

Akupresur adalah prosedur yang sangat selamat dan tidak menyakitkan. Dia tidak mempunyai kontraindikasi ketat dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang serius. Walau bagaimanapun, reflexologists tidak mengesyorkan akutekanan dalam kes seperti:

• Kehadiran lesi kulit (calar, melecet) dan dermatitis pada titik acupressure. Khususnya, ketika memijat dari selesema biasa, biasanya ada yang menggosok dan merengsa di sekeliling sayap hidung. Jika menyentuh mereka menyebabkan ketidakselesaan, lebih baik tidak mengurut mata ini.
• Semasa mengandung;
• Bagi bayi, jika bayi jelas tidak menyukai prosedur, dia menangis, memecah, menghilangkan tangan ibu atau tukang urut itu;
• Dengan suhu badan yang tinggi dan rasa sakit yang teruk. Sebahagiannya atas alasan ini, penyembuh tidak mencadangkan akupresur untuk selesema yang teruk;
• Dengan penyakit jantung.

Selain kerosakan kulit dan kes-kes apabila kanak-kanak tidak menyukai urut, semua kontraindikasi ini semata-mata merupakan inisiatif ahli terapi refleks itu sendiri. Perubatan rasmi tidak melihat dalam akutekanan apa-apa yang berbahaya sama ada untuk wanita hamil atau untuk "teras".

Mata urut di artikulasi ibu jari dan tangan

Dari sudut pandangan perubatan rasmi, urutan dari selesema biasa boleh berbahaya dalam kes-kes apabila ia digantikan dengan rawatan yang benar-benar berkesan. Dalam kes-kes sinusitis sinusitis dan sinusitis, rhinitis purulen teruk, percubaan untuk dirawat hanya dengan akupresur boleh membawa kepada perkembangan penyakit, perkembangan komplikasi yang teruk, peralihan penyakit itu menjadi bentuk kronik.

Keseluruhan kebenaran tentang urut dan akupunktur: seberapa berkesan mereka untuk sejuk?

Tiada bukti bahawa akupresur benar-benar berkesan dan membolehkan pemulihan daripada hidung berair atau kesesakan hidung. Kedua-dua akupresur dan akupunktur dianggap oleh perubatan rasmi semata-mata sebagai kaedah pseudoscientific dan tidak mencadangkan penggunaannya sebagai kaedah merawat penyakit secara umum.

Kajian khas yang mengesahkan keberkesanan urut dengan sejuk, tidak dijalankan. Kajian akupunktur, sebagai cara untuk merawat penyakit lain, telah menunjukkan bahawa keberkesanan kaedah rawatan ini tidak melebihi keberkesanan plasebo. Ini bermakna bahawa satu-satunya kesan positif akupunktur dan kaedah anak perempuannya jenis akupresur adalah hanya pesakit yang menenangkan dan mendapat keyakinan terhadap hasil positif rawatan.

Adalah penting bahawa hanya urut hidung tidak melegakan rhinitis dalam keadaan di mana penyakit tidak akan hilang dengan sendirinya.

Peranti untuk urut hidung. Walaupun hakikat perubatan rasmi tidak mengiktiraf akutekanan sebagai ubat untuk selesema biasa, pengeluar giat telah berjaya membuat perniagaan yang menguntungkan pada para pemijat untuk hidung.

Dalam mana-mana keadaan, jika hidung dituangkan dan diisi dengan lendir dengan teliti untuk mengurut (untuk ini, dengan cara ini, tiada teknik Cina yang unik diperlukan), proses metabolik akan mempercepatkan dalam membran mukus untuk jangka masa yang singkat, aliran darah akan meningkat. Oleh itu, selepas prosedur sedemikian, nampaknya ia berkesan. Semua sensasi akan berlangsung sekitar 10-15 minit, selepas itu mereka akan hilang. Jika anda mengharapkan untuk melakukan urut hanya demi bantuan seperti jangka pendek, maka prosedur tersebut dapat dilakukan.

Tiada kesan ke atas sebab-sebab akutasan rhinitis tidak boleh. Dan akibatnya, untuk menyembuhkan penyakit dengan prosedur ini tidak akan berfungsi. Malah, kesan plasebo yang diperoleh dengan bantuannya, sebenarnya, adalah cara psikoterapi, dan hanya dapat dicapai apabila jelas bahawa hidung berair tidak memerlukan rawatan dan akan lulus tanpa menggunakan ubat dan prosedur lain. Anda tidak boleh bergantung kepada urut sebagai kaedah rawatan utama rhinitis.

Acupressure untuk sejuk dan rinitis

Kesan pada mata secara biologi aktif meningkatkan metabolisme dan meningkatkan daya tahan penyakit. Urut awal dengan selsema akan membantu badan untuk menghadapi jangkitan oleh daya imuniti.

Bagaimana untuk melakukan akutekanan

Urut mata bioaktif disarankan untuk bermula pada tanda pertama sejuk. Bekerja dengan jari tengah atau indeks anda, dalam gerakan bulat, tekan titik aktif secara bergantian - kadang-kadang sukar, maka ringan.

Kesan urut akan menjadi jika anda melakukannya selama sekurang-kurangnya 5 minit 3-4 kali sehari. Untuk mengekalkan imuniti, urutan selsema dilakukan selama 10-14 hari.

Mata urut untuk selesema

• Pusat dahi. Jika dua baris khayalan dilukis di sepanjang dahi, maka di persimpangan mereka, di tengah dahi akan ada titik yang diperlukan. Pendedahan kepadanya menguatkan sistem imun, membantu mengatasi tanda-tanda pertama selesema.
• Mata dua hala pada awal kening berhampiran jambatan hidung. Urut secara serentak sebelah kanan dan kiri.
• Dengan dua bahagian leher di bawah rahang bawah. Titik berkaitan dengan membran mukus laring. Acupressure membantu dengan laringitis, gatal, batuk kering.
• Titik leher di depan, terletak di lubang antara tulang selangka. Mengaktifkan pengeluaran sel imun.
• 4 cm di bawah fossa yang dibentuk oleh simpang tulang selangka. Mengurutkan perkara ini membantu batuk, tracheitis dan bronkitis.
• Titik berhampiran garis rambut, di fossa occipital. Bekerja dengan laman web ini dengan berhati-hati, mengelakkan tekanan yang berlebihan. Urut membantu memperbaiki kesejahteraan, mengaktifkan pertahanan tubuh, melegakan sakit kepala dan sakit otot dalam kes SARS.
• Sekitar vertebra serviks ketujuh, di belakang leher. Pendedahan kepada kawasan ini menormalkan fungsi paru-paru dan bronkus.
• Berhampiran tebing di hadapan bukaan telinga (trestles) di kedua-dua belah pihak. Titik urut serentak membantu dengan keradangan telinga tengah.
• Antara ibu jari dan telunjuk. Pendedahan aktif ke tahap ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Memperkuat tindakan menggosok minyak penting (kayu putih, minyak pokok teh, pain) atau balm sejuk, sebagai contoh, balsem asterisk.

Apa yang menonjol untuk mengurut dengan sejuk

1. Di dasar sayap hidung ke kanan dan kiri. Urut kedua-dua mata serentak. Urutan yang betul di kawasan ini menghilangkan arus yang kuat.
2. Berhampiran sudut luar mata, dalam rongga kecil. Mata dua hala, urut yang membantu melegakan kesesakan hidung dan mengurangkan gejala rhinitis.
3. Arahkan pada hidung di tengah-tengah kening. Akupresur kawasan ini membantu dengan selsema dan hidung berair. Pengaktifan titik menjejaskan mukosa hidung, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan - aliran dari hidung, gatal-gatal.

Contraindications

Akupresur untuk selesema tidak boleh dilakukan dengan:

Titik akupunktur untuk sejuk

Seterusnya anda akan mengetahui:

• Bagaimana untuk menjalankan akupresur pada sejuk;
• Mata apa yang perlu diurutkan;
• Seberapa berkesan adalah urutan secara umum dan adakah ia berbaloi?

Akupresur untuk rhinitis adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Oriental. Ia digunakan secara meluas bukan sahaja oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh ramai pakar rasmi, termasuk doktor sukan profesional, dengan pantas tetapi secara ringkas dapat meringankan keadaan pesakit dengan hidung tersumbat.

Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini belum terbukti secara terperinci, urutan untuk rhinitis hampir sepenuhnya selamat dan boleh digunakan dengan selamat di samping rawatan utama.

Sedikit sejarah

Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur purba, atau akupunktur. Ia adalah kesan jarum logam tipis pada titik aktif pada tubuh manusia sesuai dengan ajaran tentang tenaga chi adalah cara untuk mempengaruhi setiap proses dalam tubuh, termasuk yang patologis.

Walau bagaimanapun, akupunktur untuk rhinitis adalah teknik yang agak rumit yang memerlukan rayuan yang sangat diperlukan untuk pakar - semata-mata tidak semua orang boleh menetapkan jarum mereka supaya ia sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, rhinitis berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang, dan terapi refleks tidak cukup untuk banyak penyakit. Ya, dan pergi ke doktor untuk sejuk, yang akan lulus dalam 3 hari, tetapi sekarang memerlukan bantuan, tidak masuk akal.

Prosedur akupunktur lebih rumit berbanding dengan mempengaruhi mata yang sama dengan menekan jari.

Akibatnya, untuk rawatan rhinitis, teknik akupresur telah menjadi lebih popular - versi refleksologi yang lebih lembut, di mana titik pada badan tidak bertindak dengan jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya sesering yang dia perlukan.

Selain akupunktur dan akutekanan, teknik refleksoterapi lain digunakan secara meluas dalam perubatan Timur - elektro-puncture (akupunktur dengan lulus arus elektrik kecil melalui jarum berdekatan), kesan magnet pada mata di badan, urut dengan batu-batu khas dan kayu kayu hitam.

Electropuncture adalah salah satu pilihan untuk mempengaruhi mata "aktif secara biologi" pada tubuh manusia.

Secara beransur-ansur, akupresur disesuaikan untuk versi akupunktur sendiri. Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat masyarakat ahli terapi refleks, di antaranya banyak doktor yang pakar dalam akutekanan. Dan Jepun mempunyai teknik urut tradisionalnya sendiri - shiatsu (atau "shiatsu"), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoritis yang kuat seperti akupunktur Cina tradisional dan akutekanan.

Bagaimanakah penyembuh menjelaskan keberkesanan akupresur dan akupunktur?

Rasional untuk keberkesanan akupresur dalam selesema biasa adalah berkait rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital qi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan organisma.

Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu di muka dan sekitarnya dihubungkan langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, termasuk membran mukus. Oleh itu, akupresur muka yang betul dengan selesema boleh menjejaskan proses keradangan di hidung dan dengan cepat menghilangkan kepanasan.

Mata dan meridian pada kepala seseorang

Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan akupresur. Mereka yang ingin menggunakannya mesti ingat bahawa akupresur dan akupunktur dari selesema biasa diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang sangat samar tentang sebab-sebab penyakit dan proses yang berlaku di dalam badan. Dan ubat masa itu, bersama-sama dengan acupressure, sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu terhadap akupresur dan akupunktur, serta kaedah terapi. Tetapi mengenainya - selanjutnya.

Titik akupuntur yang perlu dipengaruhi oleh selesema

Menurut teori, mata yang berkaitan dengan hidung terletak di seluruh badan. Oleh itu, ia tidak tepat untuk hidung sejuk untuk hanya melakukan urutan hidung - ia perlu bertindak pada mata di bahagian lain muka dan seluruh badan.

Menurut penyembuh timur, banyak perkara yang berkaitan dengan saluran pernafasan di seluruh badan.

Mata urut utama untuk rhinitis adalah:

1. Mata dari dua sisi berhampiran sayap hidung;
2. Titik tepat di atas sayap hidung;
3. Arahkan jambatan hidung di antara kening;
4. Titik berhampiran telinga telinga;
5. Titik berhampiran sudut luar mata;
6. Terangkan pada mahkota;
7. Titik di belakang leher adalah betul-betul di bawah tengkorak, di mana kepala masuk ke leher;
8. Mata di bahagian dalam pergelangan tangan;
9. Titik di belakang sawit di pertemuan ibu jari dan tangan;
10. Mata di bawah lutut

Dalam foto - acupressure dari sejuk berhampiran sayap hidung.

Mata urut berhampiran sayap hidung

Menurut beberapa sumber, mata akupunktur dari selesema biasa juga termasuk titik di dahi 2-3 cm di atas titik di antara kening, serta titik di telinga. Jika dikehendaki, anda boleh mengurutnya.

Video di bawah menunjukkan mata urut untuk selesema biasa:

Peraturan urut

Teknik acupressure untuk rhinitis tidak sukar, tetapi memerlukan kepatuhan terhadap peraturan tertentu. Jadi, semua mata dari keperluan sejuk perlu diurut seperti ini:

1. Anda perlu duduk dalam kedudukan yang selesa di kerusi atau di kerusi, berehat;
2. Lampirkan indeks atau ibu jari (kerana lebih mudah dalam kes tertentu) ke titik;
3. Lakukan 15 gerakan putaran mengikut arah jam dan 15 pergerakan - lawan jam dengan tekanan sedikit pada titik;
4. Jari bergerak ke titik lain dan urut diulangi.

Urut terhadap sejuk mengikut arahan memerlukan pematuhan terhadap peraturan seperti berikut:

• Menekan dan pergerakan jari-jari hanya dibuat pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh sepenuhnya dikeluarkan dari titik;
• Mata pada badan dan muka dari sejuk perlu diurutkan hanya dengan tangan yang hangat, panas. Jika jari anda sejuk, sebelum prosedur anda perlu berhati-hati menggosok mereka bersama-sama dan mengukir telapak tangan anda;
• Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Terdapat titik-titik simetri pada bahagian yang berlainan hidung atau muka. Perkara-perkara seperti itu dengan keperluan sejuk perlu diurut secara serentak. Sekiranya titik itu tidak mempunyai analog cermin - pada mahkota, di antara kening - ia diasingkan secara berasingan. Pengecualian kepada peraturan ini adalah titik pada pergelangan tangan. Mereka juga dipijat secara berasingan;

Titik urut, terletak di persimpangan tengkorak dan leher

Mata di telinga tidak dipijat bukan oleh pergerakan pekeliling, tetapi dengan tekanan mudah;

Jika ada rasa sakit di tempat tekanan, urut titik tertentu harus dihentikan.

Akupresur dari selesema boleh dilakukan sekerap pesakit itu sendiri mahu. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu titik.

Selepas melakukan akutekanan, anda perlu meniup hidung anda dengan teliti dan, jika boleh, basuh hidung anda dengan asin.

Video menunjukkan akutekanan untuk rhinitis:

Video: Urut dari sejuk dengan bantuan tukang urut

Akupresur untuk rhinitis pada kanak-kanak

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak adalah sama seperti pada orang dewasa. Ia hanya penting untuk berhenti mengurut setiap titik tertentu sebelum kanak-kanak telah menyatakan kesakitan atau kerengsaan kulit. Dan tentu saja, untuk mengurut mata di wajah dari kesejukan seorang kanak-kanak harus lebih berhati-hati daripada yang dilakukan pada orang dewasa.

Di samping itu, akutekanan pada kanak-kanak dengan rhinitis mempunyai fungsi menenangkan yang jelas. Sebagai contoh, urut yang dilakukan dengan pesat, termasuk dengan penglibatan mata-mata lain, seperti kaki, kadang-kadang juga membantu untuk meletakkan berat bayi yang terlalu berlebihan atau gelisah.

Urutan umum semasa hidung berair mempunyai kesan yang baik untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Keselamatan akutahan

Acupressure untuk sejuk adalah prosedur yang sangat selamat dan tidak menyakitkan. Dia tidak mempunyai kontraindikasi ketat dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang serius. Walau bagaimanapun, reflexologists tidak mengesyorkan akutekanan untuk rinitis dalam kes seperti:

• Kehadiran lesi kulit (calar, melecet) dan dermatitis pada titik acupressure. Khususnya, semasa urut, biasanya terdapat kawasan yang ditumbuk dan jengkel di sekitar sayap hidung. Jika menyentuh mereka menyebabkan ketidakselesaan, lebih baik tidak mengurut mata ini.
• Semasa mengandung;
• Bagi bayi, jika bayi jelas tidak menyukai prosedur, dia menangis, memecah, menghilangkan tangan ibu atau tukang urut itu;
• Dengan suhu badan yang tinggi dan rasa sakit yang teruk. Sebahagiannya atas alasan ini, penyembuh tidak mencadangkan akupresur untuk selesema yang teruk;
• Penyakit Jantung.

Selain kerosakan kulit dan kes-kes apabila kanak-kanak tidak menyukai urut, semua kontraindikasi ini semata-mata merupakan inisiatif ahli terapi refleks itu sendiri. Perubatan rasmi tidak melihat dalam akutekanan apa-apa yang berbahaya sama ada untuk wanita hamil atau untuk "teras".

Mata urut di artikulasi ibu jari dan tangan

Dari sudut pandangan perubatan rasmi, urutan dari selesema biasa boleh membahayakan dalam kes-kes apabila ia digantikan dengan rawatan yang benar-benar berkesan. Dalam kes-kes sinusitis sinusitis dan sinusitis, rhinitis purulen teruk, percubaan untuk dirawat hanya dengan akupresur boleh membawa kepada perkembangan penyakit, perkembangan komplikasi yang teruk, peralihan penyakit itu menjadi bentuk kronik.

Keseluruhan kebenaran tentang urut dan akupunktur: seberapa berkesan mereka untuk sejuk?

Tiada bukti bahawa akupresur dengan selesema sangat berkesan dan membolehkan anda mencapai pemulihan. Kedua-dua akupresur dan akupunktur dianggap oleh perubatan rasmi semata-mata sebagai kaedah pseudoscientific dan tidak mencadangkan penggunaannya sebagai kaedah merawat penyakit secara umum.

Kajian khas yang mengesahkan keberkesanan urut untuk selesema tidak dijalankan. Kajian akupunktur, sebagai cara untuk merawat penyakit lain, telah menunjukkan bahawa keberkesanan kaedah rawatan ini tidak melebihi keberkesanan plasebo. Ini bermakna bahawa satu-satunya kesan positif akupunktur dan kaedah anak perempuannya jenis akupresur adalah hanya pesakit yang menenangkan dan mendapat keyakinan terhadap hasil positif rawatan.

Yang penting ialah hanya satu urut hidung yang masih tidak ada dan tidak dapat menghilangkan selesema dalam keadaan di mana penyakit itu tidak akan dilalui dengan sendirinya.

Peralatan urut hidung

Dalam mana-mana, jika hidung dituangkan dan diisi dengan lendir dengan berhati-hati untuk mengurut (untuk ini, dengan cara ini, tiada akupresur Cina yang unik diperlukan), proses pertukaran dalam mukosa hidung akan mempercepatkan untuk masa yang singkat, aliran getah akan meningkat. Oleh itu, selepas prosedur yang sama, nampaknya ia berkesan. Semua sensasi akan berlangsung sekitar 10-15 minit, selepas itu mereka akan hilang. Jika anda mengharapkan untuk melakukan urut hanya demi bantuan seperti jangka pendek, maka prosedur tersebut dapat dilakukan.

Tiada kesan ke atas sebab-sebab akutasan rhinitis tidak boleh. Dan akibatnya, untuk menyembuhkan penyakit dengan prosedur ini tidak akan berfungsi. Malah, kesan plasebo yang diperoleh dengan bantuannya, sebenarnya, adalah cara psikoterapi, dan hanya dapat dicapai apabila jelas bahawa hidung berair tidak memerlukan rawatan dan akan lulus tanpa menggunakan ubat dan prosedur lain. Mengira urut, sebagai kaedah utama rawatan sejuk, tidak berbaloi.

• Akupresur untuk rhinitis adalah kaedah rawatan purba, yang dibangunkan tanpa pemahaman tentang proses yang berlaku di dalam badan;
• Keberkesanan urut hidung dengan selesema sangat rendah dan tidak melebihi keberkesanan plasebo;
• Akupunktur urut hidung dalam kes rhinitis hanya perlu digunakan untuk tujuan mengurangkan simptom secara sementara. Untuk menganggapnya sebagai kaedah utama rawatan rhinitis teruk, adalah mustahil;
• Urutan hidung adalah selamat dan sendirinya tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan.

Ketahui sama ada kemungkinan untuk menghilangkan selesema dalam 1 hari...

Pada video - urut hidung untuk hidung berair dari doktor Spartak Moscow:

Minyak untuk penyedutan dengan rinitis secara praktikal tidak membantu. Mereka hanya sedikit melembapkan membran mukus rongga hidung, oleh itu, disyorkan...

Kaedah tradisional rawatan rhinitis boleh menjadi sangat berkesan untuk pilek, radang dan bakteria rhinitis. Dalam kes-kes ini, menggunakan...

Secara amnya, semua kaedah rawatan rhinitis yang sama, yang juga digunakan untuk orang dewasa, sesuai untuk kanak-kanak. Ia hanya penting untuk membuat pembetulan...

Akupresur atau akupresur merupakan teknik rawatan purba, yang berasal dari 3 ribu tahun SM. er di China. Ia berdasarkan kepada kesan pada titik-titik yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja organ-organ tertentu. Menekan menyebabkan rasa mati rasa, sakit mungkin. Kelebihan kaedah ini adalah bahawa ia tidak memerlukan peralatan khas, peranti mahal. Teknik ini selamat dan tidak menyebabkan kesan sampingan.

Kesan pada mata secara biologi mengaktifkan sistem saraf, menyebabkan aliran darah ke organ, meningkatkan pemakanan tisu, dan mengurangkan kesakitan. Prosedur ini agak mudah dan boleh dilakukan secara bebas sebagai pertolongan cemas atau bersama dengan kaedah rawatan lain.

Bolehkah bantuan urut dengan sejuk?

Menggunakan acupressure untuk rhinitis adalah cara rawatan yang kurang berkesan daripada perubatan konvensional. Biasanya, dengan penyakit ini, vasodilators ditetapkan dalam bentuk titisan, yang mengurangkan bengkak mukosa hidung dan memulihkan fungsi pernafasan.

Pesakit menggunakan dadah sebagai ubat penawar, tetapi harus diingat bahawa mereka hanya melepaskan gejala sementara, tetapi tidak menyembuhkan penyakit. Di samping itu, penggunaan jangka panjang adalah ketagihan, yang boleh menyebabkan rhinitis kronik. Akupresur bukan sahaja mengurangkan manifestasi keradangan, tetapi juga membantu tubuh untuk segera mengatasi selesema. Urut untuk rhinitis paling berkesan pada hari-hari pertama penyakit ini. Selalunya ia menghalang perkembangan selanjutnya penyakit ini dan mengurangkan risiko komplikasi.

Prosedur ini hanya mengambil masa 10-15 minit. Menekan pada mata urut meningkatkan keadaan pesakit, meningkatkan imuniti, mengaktifkan peredaran darah dan membantu menguatkan otot-otot nasofaring. Kecekapan bergantung kepada pilihan mata yang betul dan teknik pelaksanaan.

Pada tubuh manusia kira-kira 1500 TA, yang dikaitkan dengan hidung. Oleh itu, adalah perlu untuk bertindak bukan sahaja pada titik akupunktur di muka, tetapi juga di tempat lain.

Tumpuan tindakan perlu menekankan perkara itu:

1. tindakan am - menguatkan seluruh badan;
2. tempatan - bertanggungjawab untuk kerja sesuatu badan tertentu;
3. segmental - berada di dalam badan dan menyumbang kepada kerja-kerja organ yang lebih baik.

Mata urut di muka dan badan dari sejuk

Sebelum anda melakukan acupressure dari sejuk, anda harus menentukan dengan betul kehadiran TA.

Tempat utama di muka:

• rongga berhampiran sayap hidung;
• di bawah hidung;
• hujung hidung;
• persimpangan garis hidung dan alis (tengah);
• berhampiran telinga;
• telinga telinga.

Akupresur untuk sinus, yang berkembang akibat rhinitis kronik, akan menjadi tambahan yang sangat baik kepada rawatan utama. Permulaan proses keradangan mungkin menunjukkan sakit kepala, memancar ke kuil, kening, sinus hidung, belakang kepala.

Urut sinus maxillary apabila sinus dijalankan dalam kedudukan yang selesa, sebaiknya duduk atau berbaring, dengan mengusap, pergerakan menenangkan. Masa pendedahan kepada setiap titik adalah sehingga 5 minit. Gerakan dilakukan serentak dari kedua-dua pihak.

Selain itu, mereka menekan mata akupunktur untuk sejuk, iaitu:

1. sedikit di bawah patella;
2. antara ibu jarum dan jari indeks di tangan;
3. dari belakang pergelangan tangan;
4. di atas;
5. pada awal leher dari belakang;
6. di belakang antara vertebra ke-3 dan ke-4 - untuk sinus.

Komplikasi rhinitis sering menjadi batuk yang berlarutan. Ia melakukan fungsi perlindungan untuk badan, mengeluarkan kahak dan produk keradangan, tetapi membawa banyak kesulitan. Mengurut mata dari batuk dan batuk, anda dapat dengan cepat memperbaiki keadaan pesakit. Sebelum prosedur, tentukan sebab tepat penyakit untuk mencari tempat pendedahan yang terbaik. Masa - satu - dua minit. Mengusap, menggelitik dan menekan digabungkan.

Jika urut otitis dilakukan, telinga dan gendang telinga disapu tambahan. Ini akan meningkatkan aliran darah, menghapuskan genangan dan menghilangkan bakteria.

Apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak sakit? Bagaimana untuk menyelamatkan bayi daripada selesema dengan akupresur? Sesi diadakan hampir sama dengan orang dewasa. Perbezaannya adalah bahawa prosedur itu ditamatkan sehingga masa sakit. Urut hidung pada kanak-kanak dengan sinus dilakukan dengan hujung jari telunjuk dalam gerakan bulat dalam arah jam.

Ia penting! Ia perlu mempengaruhi mata dari rhinitis sekurang-kurangnya dua hingga tiga p / hari. Selepas prosedur, anda dinasihatkan untuk minum teh herba hangat dari tumbuhan ubatan.

Cadangan untuk mata urut dari sejuk

Perlu diingatkan bahawa teknik ini mempunyai kontra tertentu:

• suhu badan tidak lebih tinggi daripada 37.50 ° C;
• jika titik pada wajah rhinitis bertepatan dengan lokasi tahi lalat;
• kehamilan;
• penyakit jantung;
• kerengsaan kulit.

Akupresur untuk sinus dan sinusitis hadapan melakukan kaedah menoreh. Untuk melakukan ini, ibu jari akan bengkok dan tulang-tulang lembut mengetuk sayap hidung dan hidung. Prosedur ini dilakukan selama 30 saat - pertama, 3 pukulan kendur di setiap sisi bergantian, kemudian satu mengetuk pada saat yang sama.

Mata urut untuk merawat rhinitis dengan tangan yang hangat, tekanan harus berterusan, perlahan, gerakan bulat. Akupresur untuk batuk pada orang dewasa dijalankan sehingga kulit menjadi merah dan sensasi menyakitkan ringan muncul. Sekiranya rasa sakit itu teruk, perlu mengurangkan tekanan, bertindak lebih lembut, tetapi lebih kerap.

Urut untuk sinus akan membantu dengan cepat menangani penyakit ini, meningkatkan imuniti, yang akan mempercepatkan proses penyembuhan, Namun, ingatlah bahawa prosedur itu akan berkesan hanya bersamaan dengan kaedah rawatan tradisional.

Kesan ke atas BAT akan membawa lebih banyak faedah jika anda menggunakan teknik ini sebagai ejen propilaksis, terutamanya semasa tempoh pemisahan penyakit virus.

Hidung berair adalah salah satu daripada gejala yang paling tidak menyenangkan, yang menunjukkan dirinya sebagai akibat daripada perkembangan patologi katarak atau alahan badan. Walaupun fakta itu adalah fenomena yang agak biasa, adalah mustahil untuk mengabaikan penampilan mereka. Di samping ketidakselesaan yang dapat dilihat, akibatnya kualiti hidup pesakit berkurangan, rhinitis yang tidak dirawat dapat membawa kepada perkembangan akibat yang serius, yang sering dinyatakan sebagai penyakit bebas. Oleh itu, penjadualan proses boleh mengakibatkan perkembangan sinusitis, tanda-tanda sakit kepala dan demam yang teruk.

Untuk memulakan rawatan rhinitis hendaklah secepat mungkin. Cepat untuk mencapai hasil yang dikehendaki hanya mungkin dengan pendekatan bersepadu. Tambahan yang berguna untuk terapi konservatif akan menjadi urutan khas. Mengikut kajian, urutan terapeutik adalah kaedah yang sangat berkesan dalam menghadapi sejuk. Sekiranya anda memulakan pelaksanaannya pada penampilan pertama rhinitis, maka ia adalah mustahil untuk mencegah perkembangan penyakit dan mencegah perkembangan komplikasi.

Keberkesanan akupresur dari selesema

Teknik acupressure datang kepada kami dari Asia purba. Pakar perubatan Timur telah membangunkan teknik unik yang membolehkan untuk menyingkirkan banyak penyakit serius dengan menjejaskan titik tertentu badan manusia. Penampilan sejuk tidak terkecuali.

Taktik ini telah digunakan oleh doktor moden dan telah berjaya digunakan di banyak klinik swasta. Di samping itu, pengetahuannya membolehkan anda mengurut sendiri. Dalam amalan perubatan, acupressure mempunyai akupresur nama.

Adalah dinasihatkan untuk mengetengahkan kelebihan utama acupressure hidung:

• kemudahan memegang;
• keuntungan dengan kecekapan yang mencukupi;
• kekurangan kontraindikasi;
• kelajuan kesan yang diingini;
• Akupresur untuk sejuk pada waktu malam menghilangkan kesesakan hidung, yang amat berkesan untuk insomnia;
• kemungkinan menggunakan teknik ini sebagai langkah pencegahan;
• kecacatan, kekurangan ketagihan dan komplikasi sistemik.

Melakukan akupresur tidak melibatkan pengambilan ubat. Prinsip urut adalah pengaktifan sumber dalaman tubuh dan arah mereka untuk dimasukkannya proses biologis yang menyumbang kepada penyingkiran keradangan, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan imunitas.

Mencapai kesan ini dilakukan dengan mengklik mata aktif di bahagian tertentu badan dengan manifestasi sejuk. Tujuan rawatan ini adalah untuk melegakan bengkak, menghilangkan kesesakan hidung, meningkatkan kualiti hidup dan kesejahteraan.

Dalam kebanyakan kes, hasilnya dapat dilihat dengan segera selepas sesi urutan pertama.

Prosedur urutan teratur untuk rhinitis bukan sahaja dapat memperbaiki keputusan, tetapi juga untuk mencapai kesan tambahan:

• menyingkirkan mendengkur malam;
• menggantung pertumbuhan adenoid pada kanak-kanak;
• menguatkan otot-otot nasofaring;
• Meningkatkan kesan ubat-ubatan terhadap selesema biasa, dengan itu mengurangkan dos ubat yang diambil.

Dengan bantuan akutekanan, ada kemungkinan untuk menyingkirkan bukan sahaja rhinitis, yang menunjukkan dirinya dalam bentuk akut, tetapi juga rhinitis kronik, serta penyakit yang berlaku dalam bentuk yang rumit, seperti rhinitis atropik dan hipertropi mukosa hidung.

Titik akupuntur pada badan dari selesema

Teknik mengurut urut mestilah betul. Pertama sekali, anda perlu tahu yang mana untuk mengurut dengan sejuk. Zon refleks ini adalah kawasan keluar dari bundle saraf. Akibat pendedahan kepada mereka, kesan penyembuhan dapat dicapai dengan cepat. Gambar acupressure dengan sejuk anda boleh lihat di bawah.

Titik akupuntur pada badan dari selesema

Perkara-perkara ini sepatutnya disenaraikan:

• mata di sayap hidung (1) dan sedikit lebih tinggi (2);
• mata di dekat telinga telinga (3);
• sudut luar mata (4);
• bahagian atas antara hidung dan bibir (5);
• hujung hidung (6);
• titik tunggal antara kening (7);
• fossa pada nape (8);
• mahkota (9);
• pergelangan tangan (10);
• kawasan di antara ibu jari dan telunjuk (11);
• bawah kaki besar (12);
• mata di bawah lutut (13);
• hadapan satu-satunya.

Untuk mempercepatkan prosedur, disyorkan untuk memijat kawasan kaki pada masa yang sama dengan urut di kepala dan kawasan muka. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan tikar urutan istimewa.

Peraturan urut

Pendekatan terintegrasi terhadap rawatan penyakit ini melibatkan keseluruhan sesi urut, dan bukan prosedur satu masa untuk mengurangkan keadaan pesakit. Urut untuk rinitis pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah disyorkan untuk melakukan sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Tempoh prosedur mestilah 15 minit. Dalam rhinitis akut, kursus terapi adalah 10 hari, manakala prosesnya dikira - 1 bulan.

Apabila melakukan urutan terapeutik dari sejuk, anda harus mengikut peraturan mudah:

1. Segera sebelum prosedur, tangan harus dibasuh dengan sabun dan dipanaskan.
2. Kuku perlu dipotong, terutama jika urut akan diberikan kepada kanak-kanak.
3. Kerja ini harus memasukkan jari ibu jari dan indeks pada kedua tangan.
4. Pergerakan pekeliling hendaklah dibuat mengikut arah jam. Mereka harus lancar dan bergantian dengan tekanan lembut pada mata akupuntur. Peringkat akhir sedang mengetuk kawasan yang sama dengan tulang jempol.
5. Prosedur ini harus bermula dengan sayap hidung, maka anda harus menggunakan ujungnya, terus menekan yang sama dan mengusap di kawasan antara alis dan kemudian berjalan melalui semua titik refleks yang lain.

Apabila melakukan akupunktur badan, menekan boleh dilakukan dengan lebih baik daripada dengan urut muka dan kepala. Setiap titik harus diberikan 2 minit.

Peningkatan kesan yang ketara dapat dicapai jika "Asterisk" digunakan pada zon aktif. Sejurus selepas urut, adalah disyorkan untuk minum secawan teh pudina dengan madu.

Melakukan akupresur tidak melibatkan penggunaan peralatan khas. Semuanya dilakukan dalam mod manual, dan tempoh prosedur adalah kira-kira 15 minit.

Contraindications

Akupresur untuk rhinitis dan kesesakan hidung mempunyai kontraindikasi sendiri. Dan walaupun mereka sedikit, disarankan untuk mempunyai beberapa idea mengenainya:

1. Ia dilarang untuk menjejaskan zon akupunktur pada badan pada suhu tinggi.
2. Ia dikategorikan sebagai kontraindikasi untuk mengadakan sesi urut jika tahi lalat dan papillomas besar hadir di tapak yang bertujuan.
3. Ia tidak dibenarkan mengurut badan dengan manifestasi dermatologi dan kehadiran luka dan calar.
4. Sesi akupunktur dari selesema biasa tidak dapat diteruskan jika mereka menyebabkan efek yang bertentangan, ketidakselesaan atau penampilan kesakitan. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai kemunculan kerengsaan kulit berhampiran hidung: semasa urut kawasan yang menyakitkan lebih baik untuk dikecualikan.

Perhatikan tindak balas badan sebaik mungkin selepas sesi pertama. Dan jika positif, maka anda boleh melakukan rawatan lengkap.

Kesimpulannya

Perlu diingat bahawa tidak disyorkan untuk melakukan rawatan diri dalam mana-mana keadaan, kerana terdapat risiko merugikan kesihatan seseorang dan bukan hasil yang diharapkan, memacu penyakit lebih dalam. Walaupun akupunktur pada pandangan pertama seolah-olah menjadi teknik yang selamat, adalah disyorkan untuk mendapatkan nasihat pakar sebelum menggunakannya.

Persoalannya sama ada kanak-kanak boleh diurutkan untuk selesema boleh dijawab secara positif, tetapi hanya dengan ketiadaan kontraindikasi.

Urut dari mata - mata di muka dan badan yang perlu diurut

Rawatan rhinitis boleh dilakukan bukan sahaja dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan tradisional, tetapi juga dengan bantuan urut. Untuk melakukan ini, tidak perlu menggunakan bantuan pakar, kerana ia dapat dengan mudah dilakukan secara mandiri.

Untuk menghasilkan acupressure yang berkesan dari selesema, perlu menentukan kedudukan titik-titik tersebut secara tepat, kesan yang boleh membawa kelegaan, serta teknik pelaksanaannya.

Apakah yang dimaksudkan untuk mengurut dengan sejuk?

Memulakan rawatan urut hidung pada kanak-kanak atau orang dewasa adalah yang terbaik dengan kemunculan tanda-tanda awal penyakit. Sebelum memulakan sesi, yang biasanya tidak mengambil masa lebih daripada 15 minit, anda perlu memastikan bahawa tidak ada yang mengganggu kelakuannya yang damai.

Adalah penting untuk mengambil kedudukan yang selesa, tangan yang hangat. Setiap zon perlu dipengaruhi oleh jari ibu jari, tengah atau indeks 2 atau 3 kali sehari, selama 1-3 minit.

Dua titik simetri yang pertama di muka, yang harus diusahakan dengan pergerakan bulat intensitas sederhana, terletak di bahagian belakang sayap hidung. Kedua-dua mata perlu diproses secara serentak.

Seterusnya, pergi ke sepasang mata di atas sayap hidung, dan kemudian - di bawah lubang hidung. Setelah selesai kesannya, kami terus memijat hujung hidung. Titik seterusnya adalah di antara alis. Dan dua lagi - di kuil-kuil, berhampiran alis.

Titik aktif lain yang berkaitan dengan hidung

Sedikit jauh dari hidung, mata yang berkait rapat dengan organ ini adalah:

• Di tengah-tengah kedua telinga;
• Pada mahkota, mahkota;
• Dan di persimpangan leher dan kepala.

Sensasi yang sedikit menyakitkan dengan tekanan boleh memberi petunjuk mengenai penentuan yang betul. Kadang-kadang dengan keradangan teruk dalam organ-organ yang bersangkutan, kesakitan di kawasan-kawasan kesan dapat dirasakan walaupun ringan ditekan.

Di samping itu, lebih cenderung untuk menghilangkan kesejukan pada orang dewasa dan kanak-kanak dapat membantu mengurutkan bahagian-bahagian tertentu pada tangan. Titik akupunktur terletak di bahagian bawah rongga antara ibu jari dan jari indeks, serta di tengah-tengah bahagian dalam pergelangan tangan.

Anehnya, tetapi juga urut kaki boleh menjejaskan kesihatan hidung. Anda perlu mengurut kawasan di bawah lutut berhampiran bahagian luar kaki. Titik aktif berada di tumit dan kaki besar. Sekiranya sebilangan kecil asterisk atau sebarang balsem pemanasan digunakan semasa urutan, kesannya dapat dipertingkatkan.

Urut terhadap selesema biasa: apakah rahsia itu?

Rawatan kepada kepala yang sejuk dengan urutan boleh kelihatan tidak logik kepada orang yang tidak dikenali. Hubungan antara pendedahan kepada kulit pada badan dan keradangan membran mukus di hidung nampaknya tidak dapat dilihat. Tetapi pada hakikatnya, semuanya semuanya jelas. Semua orang dapat dengan mudah yakin tentang kesan positif urut dengan sejuk.

Pada mulanya, bagaimanapun, jarum digunakan untuk kesan, dan ini dipanggil akupunktur. Kemudian mereka mula menekan mata akupunktur dengan jari-jari mereka. Perubatan rasmi mengiktiraf kaedah ini sebagai refleksologi.

Adalah dipercayai bahawa beberapa titik pada tubuh manusia dikaitkan dengan kumpulan organ dalaman, dan kesan mekanikal pada mereka mungkin kondusif untuk kerja yang baik dari organ-organ yang relevan. Biasanya titik tersebut terletak berhampiran dengan organ yang berkaitan. Tetapi sebahagian daripada mereka boleh ditanggalkan. Sebagai contoh, mata pada muka dan pada kaki disambungkan ke organ pernafasan.

Aspek positif refleksologi adalah ketidakhadiran kesan sampingan yang hampir lengkap, yang membolehkan ia digunakan walaupun pada anak-anak.

Bagaimana dengan cepat membuang urut kesesakan hidung?

Kesan pada titik-titik aktif dari bengkak kepala yang sejuk mempercepat proses penyembuhan, tetapi ia tidak dapat dengan cepat melegakan bengkak dan memudahkan pernafasan.

Jika anda tidak mahu menggunakan ubat vasoconstrictor yang mengeringkan mukosa, adakah ketagihan dan boleh mengganggu proses pelepasan normal lendir dalam hidung pada kanak-kanak, anda boleh menghasilkan urut kesesakan hidung. Tindakannya adalah pendek, jadi anda harus menyesuaikan diri untuk melakukannya dengan kerap.

Untuk melakukan urutan seperti itu, tidak perlu mencari mata aktif pada badan. Apa yang diperlukan ialah menjilat selekoh selama 30 saat hidung dan sisi hidung dengan tulang jari induk atau ibu jari yang bengkok. Akhirnya, anda perlu meneruskan pengetatan kedua-dua belah hidung serentak secara serentak. Hasilnya tidak lama lagi.

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak

Persoalan sama ada mungkin untuk mengurut kanak-kanak dengan sejuk tidak boleh mempunyai jawapan negatif. Malah kanak-kanak termuda, kaedah rawatan rhinitis ini tidak dikontraindikasikan. Mereka perlu memegangnya lebih kerap daripada orang dewasa, tetapi lebih perlahan. Jika kanak-kanak itu sangat menentang urutan, jangan paksanya.

• Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak yang menderita selesema tidak boleh diurut pada suhu tinggi;
• Anda juga harus mengelakkan memijat kawasan-kawasan tersebut di mana terdapat kerengsaan, keradangan kulit, tahi lalat atau ketuat;
• Walaupun fenomena ini tidak hadir, tetapi urut menyebabkan ketidakselesaan, ia harus dihentikan;
• Wanita hamil tidak dinasihatkan untuk mengurut kaki.

Cuba untuk menyembuhkan sejuk, jangan mengabaikan ciptaan Cina yang terbukti Cina - urutan mata. Akupresur bukan sahaja boleh mempercepat pemulihan dalam kes tertentu, tetapi juga menguatkan sistem pernafasan, mencegah penyakit itu berulang. Kaedah penyembuhan yang telah melalui abad ini mempunyai hak untuk dianggap sebagai cara yang berkesan untuk merawat dan mencegah penyakit hidung.

Akupresur untuk rhinitis

Salah satu gejala yang mengiringi selesema adalah pelepasan mukosa hidung. Bersama kaedah rawatan perubatan tradisional, pilihan alternatif adalah akutekanan sinus semasa rhinitis. Di perubatan timur, akutekanan untuk rhinitis sangat biasa. Penggunaan kaedah ini adalah berkesan dan tidak memerlukan kos kewangan untuk membeli farmaseutikal mahal. Urut dengan kesesakan hidung digunakan bukan sahaja apabila terdapat hidung berair, tetapi juga sebagai pencegahan daripadanya. Untuk mengurut terhadap selesema biasa adalah berkesan, anda perlu mengetahui perkara utama dan peraturan tatacara. Kemudian urut sinus akan memberikan hasilnya, dan gejala akan berkurang tidak lama lagi.

Akupresur untuk rhinitis: keberkesanan prosedur

Akupresur hidung untuk selsema adalah sejenis akupunktur. Istilah perubatan merujuk kepada pendedahan selektif melalui titik-titik khas pada badan pesakit di atas tubuhnya. Definisi ini termasuk bukan sahaja mata urut, tetapi juga akupunktur, yang sangat penting dalam perubatan Cina. Urutan urut yang sama dipanggil "akupresur".

Masseurs profesional menunjukkan beberapa kelebihan yang menyebabkan kesakitan akut untuk hidung:

• Ketersediaan prosedur. Anda boleh melakukan urut walaupun di rumah, walaupun dalam perjalanan atau di tempat kerja.
• Mudah menguasai prosedur. Mengetahui yang mana untuk mengurut dengan sejuk, urut dapat dikuasai oleh sesiapa sahaja.
• Prosedur ini menghapuskan apa-apa perbelanjaan tunai, berbanding dengan terapi ubat klasik.
• Malam-malam tanpa tidur tidak termasuk, jika urut mata hidung tertentu untuk kesesakan hidung dilakukan sebelum waktu tidur.
• Kecekapan bantuan yang akan datang. Setelah beberapa prosedur merawat kesesakan (sejuk) dengan urut, hasil yang diingini diberikan - ia menjadi lebih mudah untuk bernafas.
• Prosedur ini tidak mempunyai kontraindikasi, jadi ia boleh diberikan kepada mana-mana pesakit, tanpa mengira usia.
• Mengetahui titik-titik aktif di muka dan latihan yang bersesuaian, prosedur boleh dilakukan sebagai pencegahan terhadap penampakan.

Di samping itu, kesan tempatan seperti pada hidung tidak mempunyai kesan habituation, yang bermaksud bahawa akutekanan dari rhinitis digunakan baik dengan penggunaannya yang kerap dan selepas berehat panjang dalam prosedur.

Peraturan asas untuk urut

Seorang tukang urut profesional atau tukang urut tahu bahawa prosedur itu harus dijalankan mengikut peraturan tertentu. Jika tidak, terapi manual akan menjadi pembaziran masa.

Jadi, urut hidung untuk rhinitis dilakukan mengikut ciri-ciri berikut:

• Ia perlu mengambil kedudukan duduk yang selesa, membolehkan pesakit berehat.
• Jika hidung berlarut dirawat, akupresur dilakukan dengan jari yang dipanaskan, yang meningkatkan keberkesanan kesannya.
• Mata urut simetri untuk rhinitis diurut secara serentak dengan jari-jari kedua telapak tangan.
• Melakukan latihan pada mata telinga, cuma klik pada titik, tanpa sebarang gerakan bulat.

Setiap prosedur berakhir dengan mandarin lembut dan pembersihan sinus dengan larutan hidung khusus.

Titik akupuntur pada badan dari selesema

Akupunktur yang digunakan untuk kesesakan hidung atau hidung berair, hanya memberi impak pada mata ini. Dalam hal ini, adalah penting untuk mengetahui titik akupunktur berikut dari sejuk:

• Mahkota kepala (mahkota).
• Di sisi hidung, dekat sayapnya, di atas bibir.
• Di antara kening, sedikit di atas jambatan hidung.
• Kawasan sudut luar mata.
• Titik impak antara hidung dan bibir atas.
• Hujung hidung itu sendiri.
• Rongga subkategori.
• Kawasan di mana telinga kambing cartilaginous.
• Bahagian dalaman pergelangan tangan.
• Kawasan tangan di luar tapak tangan, di antara jari telunjuk dan ibu jari.
• Kaki kaki kaki, bahagian bawah mereka.
• Mata di bawah lutut dari luar.

Mata urut yang disenaraikan untuk selesema akan memberikan kesan penyembuhan yang dikehendaki dan pemulihan pernafasan normal.

Skim mata akupresur di muka

Teknik urutan yang betul

Urut untuk rhinitis pada orang dewasa dengan teknik mereka tidak jauh berbeza dari akutekanan untuk kanak-kanak. Terlepas dari kelompok usia, teknik melaksanakan prosedur tersebut mempunyai prinsip tertentu:

• Kesan langsung dibuat menggunakan jari telunjuk atau ibu jari, bergantung pada tempat tekanan di muka.
• Untuk setiap titik di muka, 30 pergerakan bulat dengan jari digunakan (15 kali mengikut arah jam dan nombor yang sama).
• Melakukan urutan muka, pergerakan tekanan bulat dilakukan semasa penghembusan. Sebaik sahaja penyedutan berlaku, kesan terapeutik berhenti.

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak: ciri-ciri utama

Urut untuk kanak-kanak tidak jauh berbeza dengan prosedur untuk pesakit dewasa. Walau bagaimanapun, untuk rawatan rhinitis pada kanak-kanak, dan terutama pada bayi, adalah penting untuk tidak melampaui batas. Kulit pesakit muda lembut, oleh itu, mengurut kanak-kanak, pergerakan urut untuk hidung (urut muka) harus halus. Untuk membetulkan keadaan bayi baru lahir, bukan sahaja gimnastik pencegahan untuk selesema, tetapi juga memijat sinus adalah penting.

Terutamanya anak-anak secara positif menolerasi urutan kompleks. Prosedur sedemikian memberikan bukan sahaja kesan menenangkan, pelepasan tekanan, tetapi juga perlindungan keseluruhan badan. Mengurut mata muka kanak-kanak dapat mencegah terjadinya selesema.

Kontrasepsi akutekanan

Ramai boleh bertanya soalan "adakah mungkin untuk melakukan rawatan urut dari selesema biasa jika pembetulan plastik dilakukan pada muka (rhinoplasty)"? Doktor, dalam kes ini, tidak mengesyorkan akutekanan. Untuk benar-benar mengesahkan kemungkinan prosedur itu, sedikit klik di tempat pembetulan plastik muka. Sekiranya tidak ada rasa sakit, maka urutan boleh dilakukan.

Di samping itu, akutekanan dikontraindikasikan:

• Apabila kehamilan.
• Lesi kulit yang boleh dilihat.
• Suhu yang tinggi

Penggunaan akupresur dapat membantu apabila menggunakan ubat untuk menghilangkan selesema. Prosedur ini terutamanya menjadi relevan apabila cara hidung hilang di dalam rumah.