Utama // Bronkitis

Apakah maksud suhu bagi orang dewasa?

Dalam orang yang sihat, suhu badan mungkin berbeza sedikit pada siang hari. Di samping itu, perlu mengambil kira bahawa penunjuk diambil sebagai norma (36.6 ° C) diperoleh hanya apabila kita mengukur ketiak. Jika kita mengukur suhu di dalam mulut, telinga atau rektum, maka dengan keadaan kesihatan yang sama, ia boleh berbeza dengan cara yang besar dan mencapai 37.5 ° C. Ini, jika tiada gejala penyakit dalam amalan perubatan dianggap biasa. Tetapi harus diingat bahawa meningkatkan suhu ke tahap di atas norma memerlukan perhatian, terutama jika indikator diadakan selama beberapa hari. Sekiranya terdapat tanda yang membimbangkan (dengan atau tanpa gejala yang disertakan), rujuk pakar.

Penyebab suhu 37.7 ° C

Sebab yang paling umum untuk suhu meningkat kepada 37.7 ° C adalah tindak balas badan terhadap jangkitan. Sebagai peraturan, ini berlaku untuk pelbagai jangkitan virus pernafasan akut dan jangkitan pernafasan akut. Suhu mencadangkan bahawa badan telah memulakan pengeluaran aktif antibodi pelindung. Tetapi sebagai amalan perubatan menunjukkan, dengan meningkatkan suhu badan kita boleh bertindak balas terhadap proses lain yang berlaku di dalamnya. Keadaan ini sering diperhatikan pada pesakit selepas pembedahan, vaksinasi, pemindahan darah, dan lain-lain. Punca demam subfebrile juga boleh menjadi tekanan, keletihan saraf, keletihan, perubahan zon masa dan iklim. Pada wanita, demam sering dikaitkan dengan perubahan hormon, contohnya, semasa mengandung dan tempoh selepas bersalin.

Adakah suhu berbahaya 37.7 ° C?

Sebenarnya, suhu 37.7 ° C tidak berbahaya jika seseorang tidak mempunyai penyakit kronik, kepada keadaan yang semakin membimbangkan. Di samping itu, adalah perlu untuk mempertimbangkan berapa lama suhu ini berlangsung. Jika ia tidak berubah dalam masa beberapa hari dan tidak ada peningkatan dalam kesejahteraan, ini adalah tanda yang membimbangkan dan memerlukan perundingan dengan pakar. Sebagai peraturan, dengan jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut, demam boleh berlangsung 3 hari. Keadaan yang berbahaya adalah di mana demam kecil disertai dengan sakit kepala yang teruk, mual dan muntah.

Adakah mungkin untuk meremukkan suhu 37.7 ° C?

Peningkatan suhu badan kepada 37.7 ° C boleh menyebabkan banyak kesulitan yang berkaitan dengan kemerosotan kesejahteraan. Tetapi ramai yang tertanya-tanya jika mereka benar-benar perlu menyingkirkan haba segera. Adalah penting untuk diingat bahawa kenaikan suhu adalah tanda kawalan aktif penyakit ini, dan kebanyakan pakar menasihati "tidak mengganggu" dengannya dalam proses ini. Oleh itu, jika pesakit melayan haba yang lemah, ia cukup untuk menahan tekanan fizikal dan emosi, berehat, minum lebih banyak cecair (teh herba hangat atau minuman buah).

Untuk menurunkan suhu sedemikian adalah disyorkan sekiranya pesakit tidak bertolak ansur dengan baik, atau atas alasan perubatan. Ini terpakai kepada orang yang mempunyai kecenderungan untuk terjadinya kejang, yang mempunyai penyakit otak, jantung dan sistem endokrin. Dalam kes ini, pakar akan menasihati agen antipiretik yang sesuai. Yang paling biasa adalah ubat-ubatan berdasarkan ibuprofen, paracetamol, asid asetilsalicylic.

Suhu 37.7 ° C pada kanak-kanak

Peningkatan suhu badan dalam kanak-kanak selalu menjadi alasan untuk mengalami pada ibu bapa. Tetapi perlu diingat bahawa dalam organisma yang semakin meningkat imuniti hanya terbentuk, maka sangat penting untuk mengekalkan kekuatannya sendiri. Oleh itu, jika suhu kanak-kanak meningkat kepada 37.7 ° C, ia tidak sepatutnya dipukul. Di samping itu, ia akan membantu ahli pediatrik semasa peperiksaan untuk lebih memahami keadaan dan membuat diagnosis yang betul. Tetapi ambil perhatian bahawa saranan ini hanya terpakai kepada kes-kes di mana suhu tidak mula berkembang pesat, dan kesejahteraan kanak-kanak semakin merosot. Anda juga harus mempertimbangkan penyakit kronik di mana demam boleh menyebabkan komplikasi. Dalam kes sedemikian, perlu menanganinya. Sering kali, jika demam adalah tanda jangkitan pernafasan akut atau jangkitan virus pernafasan akut pada peringkat awal, pakar menasihatkan untuk memastikan rehat anak dan minum banyak cecair, ini akan membantu memindahkan haba lebih mudah.

Kenapa suhu 37.7 ° C berlaku tanpa gejala?

Sebagai peraturan, dalam penyakit berjangkit pada orang dewasa dan kanak-kanak, di samping demam kecil, hidung berair (snot) dan batuk muncul, sakit tekak, dan kelemahan dan otot yang sakit dirasakan. Tetapi terdapat kes-kes apabila demam tidak disertai oleh sebarang tanda. Betapa berbahaya keadaan sedemikian dalam setiap kes tertentu dan apa yang perlu dilakukan hanya boleh diminta oleh pakar selepas peperiksaan. Sering kali, dengan suhu tinggi dan tanpa gejala lain, pneumonia berlaku, yang sangat berbahaya bagi seseorang.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya suhu adalah 37.7 ° C untuk masa yang lama tidak lulus?

Peningkatan suhu badan yang berterusan, dipanggil subfebril, biasanya merupakan tanda proses keradangan terpendam di dalam badan dan memerlukan akses segera kepada pakar. Secara bebas, tanpa diagnosis menyeluruh dan rawatan yang sesuai untuk menangani masalah ini adalah mustahil. Sebagai peraturan, untuk mengenal pasti punca penyakit, pesakit disyorkan untuk menjalani ujian darah dan air kencing, fluorografi, ultrasound dan jenis ujian lain.

RINZA® dan RINZASIP® dengan vitamin C - membantu merawat selesema

SARS dan ARD biasanya disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan seperti demam, sakit tekak, sakit otot, kelemahan, menggigil. Untuk menghadapi manifestasi sejuk tanpa rawatan dadah hampir mustahil. Dalam kes ini, tablet RINZA® dan serbuk untuk menyediakan penyelesaian oral RINZASIP® dengan vitamin C boleh membantu. Terdapat juga persediaan RINZASIP® khas untuk kanak-kanak (digunakan dari 6 tahun). Komposisi dana termasuk bahan-bahan aktif, tindakan yang bertujuan untuk memerangi beberapa gejala selesema dan flu dan peningkatan keadaan umum.

Suhu 37.7 dalam dewasa apa yang perlu dilakukan

Perubatan berasaskan bukti. JAWAB SURAT KEPADA MAJORITI PERTANYAAN: - Antiviral tidak diperlukan. Tidak pernah. Pengecualian: acyclovir dalam kes jangkitan herpes yang teruk, Tam-flu dengan influenza yang disahkan oleh makmal, ubat-ubatan khusus untuk hepatitis virus dan HIV. - Melembapkan hidung dengan larutan garam, jangan bilas, tetapi ringan merapikan (menitis). Dengan rinitis teruk, vasoconstrictor tidak lebih daripada tiga hari. Lebih tidak menetes ke hidung. Tiada apa-apa! - ORVI berlalu dengan sendirinya. Untuk mengelakkan komplikasi ARVI, sains belum mencipta titik pil ajaib, tetapi pemeriksaan biasa oleh doktor diperlukan. Pasti! Kami tidak membuat diagnosis sendiri! - Analisis am.

Kami berjaya menangkap sejuk dalam keadaan panas. Amalka 37,7, batuk, bersin, sopelki (((((ditakdirkan aquamaris, flupferon, viferon di keldai, untuk malam - naivivin.) Dengan cara ini, kami mencuba aspirator hidung, sesuatu yang saya tidak dapat menyedut. Saya tidak tahu apa-apa, tetapi ada cara untuk menggunakannya, saya lakukan mengikut arahan, tetapi dengan apa-apa cara, kanak-kanak perempuan, kata mereka harus memberi panadol atau nurofen Soalan saya: Saya perlu mengetuk 37.7 dengan jururawat? Ibu mengatakan bahawa anda perlu mencurahkannya dengan asid asetik, suhu sehingga 38 tidak menembak jatuh. Ibu.

tiada perkataan. anak lelaki jatuh sakit pada 28 April. sabit minggu, suhu - sembuh. duduk selama seminggu (m / y cuti) di rumah supaya tidak menangkap apa-apa. M / s cuti sakit tua. Saya fikir - baik, mungkin dari yang kecil saya mendapat dijangkiti (walaupun penyakit x-r adalah berbeza). Dan saya pergi pada 8 Mei untuk menulis perkara kecil - untuk pergi ke taman pada 12 Mei. Semua baik - anak itu merasa hebat. Doktor diperiksa, kelihatan - mendengarkan - semuanya baik. Mereka datang dari setengah minit selepas 2 jam pada anak lelaki 38. Gadis-gadis adalah semua 9 Mei kita.

Segera buat tempahan - Saya perlukan nasihat. Saya katakan: 18-19.09, suhu 39 tekak sakit yang pecah dari kesakitan dan penangguhan 24 jam. Pada waktu malam saya menurunkan suhu yang disapu dengan vodka. Mulakan kesakitan tajam secara berkala di bahagian bawah abdomen. 19.09 Saya melakukan ujian - dua jalur yang dihargai! Hooray, kami sedang menunggu anak itu. tetapi Saya menurunkan suhu dengan vodka, jangan minum ubat penahan sakit, minum teh dengan epal, bilas leher saya dengan rumput, perut saya sakit. 20 September LCD mengatakan bahawa untuk menerima saya untuk pendaftaran untuk mengandung tidak boleh dilakukan kerana saya jelas mempunyai jangkitan dan akhirnya. Penyembuhan datang (pada dasarnya.

Suhu 37 7 dalam dewasa apa yang perlu dilakukan

Apabila dewasa mempunyai demam tanpa gejala, ia selalu membimbangkan, kerana suhu, sebagai salah satu reaksi badan, tidak timbul dari awal. Walau bagaimanapun, ketiadaan sebarang gejala adalah menakutkan, kerana tidak mustahil untuk segera menentukan punca keadaan ini.

Penunjuk suhu optimum proses normal dalam tubuh manusia adalah 36.6 ° C. Walau bagaimanapun, ada kalanya suhu dinaikkan tanpa apa-apa sebab.

Di satu pihak, bagi sesetengah orang ini adalah kebiasaan: ada orang yang selalu memilikinya 36, dan ada orang yang mempunyai normal - 37.4 ° C. Sebaliknya, jika seseorang biasanya mempunyai suhu normal 36.6 ° C, maka suhu tinggi tanpa gejala pada orang dewasa bermakna sebarang gangguan.

Mengapa demam tinggi berlaku?

Dalam semua keadaan lain, peningkatan suhu badan di atas normal menunjukkan bahawa tubuh sedang berusaha untuk melawan sesuatu. Dalam kebanyakan kes, ini adalah agen asing dalam tubuh - bakteria, virus, protozoa, atau akibat kesan fizikal pada badan (membakar, radang selaput, badan asing). Pada suhu yang tinggi, kewujudan agen dalam tubuh menjadi sukar, misalnya, mati pada suhu kira-kira 38 C.

Semua demam terbahagi kepada tiga kumpulan:

Demam gred rendah, di mana suhu meningkat dari 37 hingga 38 darjah;
Demam demam - suhu meningkat dari 38 hingga 39 darjah;
Demam hektar - kenaikan suhu dari 40 darjah ke atas.

Tetapi mana-mana organisma, seperti mekanisme, tidak sempurna dan boleh tergelincir. Dalam kes suhu, kita dapat melihat ini apabila badan bertindak balas dengan hebat terhadap pelbagai jangkitan kerana ciri-ciri individu sistem imun, dan suhu meningkat terlalu tinggi, bagi kebanyakan orang ia adalah 38.5 C.

Punca demam pada orang dewasa tanpa gejala

Demam atau demam diperhatikan dalam hampir semua penyakit berjangkit akut, serta semasa pemusnahan penyakit kronik tertentu. Dan jika tiada gejala catarrhal, doktor boleh menentukan punca penunjuk suhu badan pesakit dengan mengasingkan patogen sama ada secara langsung dari sumber jangkitan tempatan atau dari darah.

Adalah lebih sukar untuk menentukan punca suhu tanpa tanda-tanda selesema, jika penyakit itu timbul akibat pendedahan kepada badan mikrob patogen yang kondusif (bakteria, kulat, mycoplasma) - sambil mengurangkan imuniti umum atau tempatan. Maka perlu melakukan kajian makmal yang komprehensif bukan hanya darah, tetapi juga urin, hempedu, dahak dan lendir.

Punca suhu tanpa gejala boleh dikaitkan dengan penyakit berikut:

Penyakit endokrin, misalnya, thyrotoxicosis;
Keradangan sistemik: penyakit Crohn, rematik, polietrangkalan, periarthritis nodosa, dan lain-lain;
Penyakit onkologi: tumor perut, hati, buah pinggang, bronkus atau paru-paru, limfoma, leukemia;
Penyakit kulat, parasit atau etiologi virus: sifilis, toksoplasmosis, candidiasis, malaria;
Penyakit berjangkit: jangkitan HIV, penyakit Lyme, berulang dan tipus, batuk kering;
Penyakit radang bakteria berasal: sepsis, keradangan rahim, prostatitis, meningitis, sinusitis, tonsillitis, radang paru-paru, endokarditis, dll.

Dalam semua keadaan, kenaikan suhu tanpa gejala sejuk menunjukkan bahawa tubuh sedang cuba menangani sesuatu. Sebagai contoh, demam subfebril yang dipanggil, sering disertai dengan anemia - tahap hemoglobin yang rendah dalam darah.

Sekiranya saya menggegarkan suhu?

Adalah dianggap bahawa kenaikan suhu adalah faktor yang menguntungkan yang menunjukkan rintangan badan terhadap pengaruh yang merosakkan. Apabila anda membaca termometer ke 38.5 ° C, anda tidak perlu panik.

Sekiranya pertumbuhannya diperhatikan, maka ia adalah wajar menurunkan suhu menggunakan ubat antipiretik - Paracetamol, Aspirin... anda juga boleh menggunakan NSAIDs - Ibuprofen, Nurofen. Kanak-kanak Nurofen dalam bentuk sirap manis adalah yang paling sesuai untuk kanak-kanak, tetapi aspirin tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak.

Pada 42 ° C perubahan yang tidak dapat dipulihkan berlaku dalam korteks serebrum dan hasil maut adalah mungkin. Tetapi ini jarang berlaku.

Suhu 37 tanpa gejala: penyebab yang mungkin

Hidung berair, demam, sakit tekak adalah semua perkara umum yang biasa berlaku. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika suhu memegang 37 tanpa gejala? Untuk sebab-sebab mengapa ia timbul dan bagaimana untuk mengatasinya, mari kita lihat.

Punca demam tanpa gejala yang jelas:

Permulaan kehamilan (pada wanita);
Melemahkan sistem imun;
Kehadiran mana-mana jangkitan yang lembap di dalam badan;
Prematch;
Penurunan rizab tenaga manusia;
Keletihan umum, keadaan tertekan atau selepas tekanan;
Penyakit kelamin (sifilis, AIDS, dan lain-lain)

Pada asasnya, suhu 37 tanpa gejala pada orang dewasa adalah berkaitan dengan fakta bahawa terdapat beberapa sebab yang menyebabkan keadaan ini, tetapi ia tidak sepenuhnya mengatasi pertahanan orang tersebut.

Suhu 38 tanpa gejala: penyebab yang mungkin

Suhu 38 tanpa gejala boleh berlaku agak kerap. Dan tidak selalu sebab-sebab suhu ini sama. Suhu ini boleh menandakan bahawa tonsilitis lacunar atau folikel bermula (dengan angina catarrhal, suhu meningkat sedikit).

Jika suhu di atas 38 darjah tanpa simptom bertahan 3 atau lebih hari, maka ini mungkin merupakan manifestasi:

Rheumatisme;
Serangan jantung;
Keradangan buah pinggang (ini disifatkan oleh sakit teruk yang teruk di bahagian bawah belakang);
Dystonia vaskular, disertai dengan tekanan darah tidak teratur;
Pneumonia.

Sindrom yang paling tidak menyenangkan mengekalkan demam selama beberapa minggu atau bulan. Ini kemungkinan besar:

Tanda perkembangan dalam badan tumor;
Gangguan endokrin yang teruk;
Leukemia;
Menyebar perubahan dalam hati atau paru-paru.

Satu-satunya perkara yang menyatukan semua kes ini adalah bahawa dalam mana-mana kenaikan suhu adalah disebabkan oleh ketahanan badan, dan oleh itu, sistem imun berperang.

Suhu 39 tanpa gejala: punca mungkin

Sekiranya suhu 39 tanpa gejala pada orang dewasa tidak berlaku buat kali pertama, maka ini adalah tanda jelas penurunan patologi dalam imuniti dan perkembangan proses keradangan kronik. Fenomena ini mungkin disertai oleh kehilangan kesedaran, kejang-kejang demam, sesak nafas atau peningkatannya. Dalam kes ini, anda mesti menghubungi institusi perubatan.

Suhu badan yang tinggi 39-39.5 ° tanpa gejala jelas boleh memberi isyarat penyakit berikut:

ARVI;
Kehadiran proses tumor;
Perkembangan angina catarrhal;
Manifestasi reaksi alergi;
Pyelonephritis kronik;
Perwujudan sindrom hipotalamus;
Kehadiran endokarditis virus;
Kemunculan jangkitan meningokokus.

Penjelasan sebab-sebab peningkatan suhu kepada 39 ° C pada orang dewasa adalah tugas yang sukar walaupun bagi pakar yang berpengalaman, kerana perlu mengasingkan patogen dari darah atau sumber jangkitan untuk menentukan sebabnya.

Apa yang perlu dilakukan

Pertama sekali, pergi ke resepsi untuk terapis anda. Sering kali, kita tidak dapat melihat ini atau gejala-gejala lain, dan doktor dapat mengenali mereka dengan mudah dan dapat mendiagnosis penyakit ini. Ia juga perlu untuk lulus ujian, mereka akan membantu untuk mengenal pasti banyak penyakit yang tidak kelihatan luaran. Kadang-kadang doktor mungkin menetapkan dahaga, air kencing atau darah, sinar-X atau ultrasound.

Ia tidak disyorkan untuk menyalahgunakan febrifuge. Mengeluarkan gejala, anda boleh menangguhkan pemeriksaan untuk masa yang lama dan memulakan penyakit, yang sememangnya berbahaya kepada kesihatan.

Sekiranya suhu adalah sangat tinggi, adalah berguna untuk memanggil sebuah ambulans briged supaya kakitangan perubatan dapat memberikan bantuan kecemasan dan membuat keputusan mengenai masalah kemasukan ke hospital. Walau bagaimanapun, demam tinggi adalah "menangis" untuk bantuan, dan perhatian harus diberikan kepadanya.

Suhu 37 untuk sejuk: baik atau buruk

Kami biasa memanggil apa-apa bersin, batuk, hidung berair. Jika dicirikan dari sudut pandang perubatan, saintifik, ini adalah nama umum untuk penyakit pernafasan. Tetapi di kalangan mereka berjangkit dan mereka yang menimbulkan latar belakang patogen mereka sendiri, "tidur" di dalam badan kita. Yang pertama berlaku apabila dijangkiti virus, itulah sebabnya gelombang epidemik influenza seterusnya akan berlaku. Para saintis telah mengira lebih daripada 200 jenis patogen, termasuk rino, rota, adeno, coronavirus, influenza, parainfluenza, enterovirus, dan lain-lain.

Bagi selesema biasa, penyakit ini bukan jenis jangkitan yang rumit, disebabkan oleh hipotermia yang cetek, kejatuhan imuniti akibat penyakit yang berlarutan, penyakit kronik, pembedahan, dan sebagainya. Penyakit ini menyebabkan proses keradangan di saluran pernafasan, membran mukus mulut, hidung.

Bagaimana sejuk timbul

Penyakit virus pernafasan akut memasuki tubuh melalui jangkitan dari pesakit melalui titisan udara, bersin, batuk. Walaupun tinggal pendek di bilik kecil dengan orang yang dijangkiti boleh menyebabkan jangkitan. Terdapat banyak cara untuk mengelakkan masalah, tetapi yang terbaik adalah untuk mendapatkan imunisasi. Para saintis gagal membina vaksin tunggal, kerana virus influenza bermutasi setiap 2-3 tahun dan boleh menahan ubat-ubatan yang sudah ada untuk imunisasi. Oleh itu, kita perlu membuat vaksin baru. Imunisasi perlu sekurang-kurangnya 2-3 minggu sebelum gelombang wabak seterusnya. Ia kini mungkin untuk mengetahui ramalan yang lebih tepat dengan membaca data daripada penyelidik, imunologi. Sepanjang masa ini, tubuh menghasilkan antibodi dan jangkitan virus sama sekali tidak berbahaya, dalam kes-kes yang teruk, penyakit itu akan lulus dalam bentuk yang ringan.

Gejala penyakit pernafasan

Sekiranya anda mengamati gejala-gejala keradangan cetek, anda boleh menemui perbezaan radikal daripada penyakit virus akut. ARI berlaku, seperti yang telah kita ketahui, disebabkan imuniti yang berkurang. Cukup untuk makan ais krim, minum jus sejuk, berjalan kaki di kasut basah, tinggal lama dalam udara sejuk, berdiri di draf, dan selepas kira-kira 8-12 jam akan timbul:

Kesemua gejala-gejala ini wujud dalam selesema biasa, dan masalah berjangkit bermula dengan cara yang berbeza, dan terutamanya menunjukkan diri mereka sendiri:

sakit kepala dan pening;
sakit tekak;
Sakit kerongkong;
kesesakan hidung.

Dalam masa 1-2 hari, keracunan berlaku kerana pengenalan virus di epitelium, akibatnya seseorang menjadi sakit, kelesuan, kelemahan, pucat kulit, demam tinggi. ARVI adalah bahaya sebenar untuk komplikasinya. Di peringkat lanjut terdapat risiko kepatuhan terhadap virus bakteria, akibatnya meningitis, ensefalitis, bronkitis, radang paru-paru dan penyakit serius lain mungkin.

Penting: sejuk juga boleh berbahaya jika suhu berlangsung lama, terdapat penyakit kronik yang lain yang lebih kompleks yang boleh mewujudkan keadaan untuk perkembangan komplikasi.

Gejala tambahan yang membezakan selesema daripada selsema

Sekiranya pesakit tidak mempunyai peluang untuk berunding dengan doktor, anda perlu tahu beberapa gejala yang menunjukkan bahawa ini hanya sejuk, dan bukan penyakit berjangkit akut.

Gejala utama adalah membengkak membran mukus saluran ternakan, oleh itu, pernafasan yang sukar melalui hidung dan mulut berlaku. Tetapi tidak selalu saat ini menunjukkan sejuk, mungkin alergi bermula.
Kesakitan dan kesakitan di laring berlaku pada jam pertama hanya dengan selesema, dan dengan selesema, gejala ini berlaku selepas 1-2 hari.
Suhu 37.1 untuk selesema adalah kejadian biasa, tanda boleh meningkat hingga maksimum 38.5 darjah. Influenza adalah peningkatan berbahaya dari 40 darjah ke atas.
Hidung berair, batuk menyertai akhir hari pertama selesema, manakala dengan ARVI mereka berlaku pada hari ke-2, ke-3.

Punca selsema

Penyakit pernafasan hanya berlaku kerana pengaktifan virus, tetapi untuk ini berlaku faktor-faktor tertentu mesti terbentuk, di mana suhu meningkat hingga 37 darjah dan ke atas, meletakkan hidung. Sebaik sahaja kesesakan hidung berlaku - ketahui bahawa ini adalah gejala utama selesema. Pada mulanya, lendir adalah cecair, telus, aliran rahsia dari hidung, lebih seperti air. Pada masa yang sama, mata menjadi merah, pesakit sentiasa bersin, dan gatal mukosa hidung berlaku. Selepas kira-kira 1-2 hari lendir menjadi tebal, ia mungkin menjadi gelap. Tidak seperti selesema, gejala tidak bermakna penambahan jangkitan bakteria, sebaliknya, gejala menunjukkan pemulihan. Senjata utama terhadap virus, leukosit, tertumpu pada rongga hidung, oleh itu lendir memperoleh naungan yang lebih gelap.

Bagaimana untuk mengelakkan sejuk

Selain hipotermia dan imuniti yang lemah, gaya hidup dan pemakanan adalah penting.

Sukan, yoga, berjalan kaki sukan, berenang mempercepatkan proses metabolik, mengawal peredaran darah, yang menyumbang kepada pemakanan sel dengan oksigen. Oleh kerana itu, sistem kekebalan tubuh diperkuat, terdapat peningkatan tenaga, semangat.
Adalah perlu untuk mengelakkan situasi yang teruk. Kemurungan Banal, penyakit mental, kemarahan boleh menyebabkan kelemahan tubuh, mengakibatkan pernafasan dan jenis penyakit lain.

Penting: alkohol, pedas, asap, makanan berlemak, baking mengganggu kerja saluran gastrousus, termasuk hati, dan akibat buah pinggang, sistem kencing. Sekurang-kurangnya orang tahu bahawa imuniti terbentuk di dalam usus, jika menyekat kerja sistem pencernaan dengan diet yang tidak sihat, maka kelemahan dan ketidakupayaan untuk menahan penyakit berjangkit akan dijamin.

Rawatan sejuk

Sekiranya sejuk, rawatan lebih jinak. Tidak perlu mengambil langkah untuk memusnahkan bakteria, perkara utama adalah menghantar pasukan untuk memulihkan potensi dalaman, hanya badan yang kuat untuk mengatasi serangan mereka. Tidak hairanlah terdapat pepatah - "Jika anda merawat sejuk, ia akan lulus dalam 7 hari, tidak merawat, maka dalam seminggu." Kekebalan mudah membendung sejuk ringan dan penyakit itu hanya ketidakselesaan kecil. Masalah boleh berlaku hanya dengan kesihatan yang sangat lemah.

Kenapa suhu tinggal lama pada 37 dan ke atas untuk selesema

Rawatan yang mencukupi hanya bergantung kepada diagnosis yang betul. Dalam keadaan sejuk, anda tidak perlu lari ke farmasi dan memperoleh banyak ubat yang tidak perlu. Langkah-langkah domestik yang cukup dan cara yang berpatutan, kerana jangkitan pernafasan akut akan meninggalkan tanpa sebarang komplikasi, akan berfungsi di sini. Ketahui apa yang harus dilakukan jika suhu 37 dengan sejuk, dan tanda terus berkembang.

Ambil cahaya pasta, lozenges, lozenges, jika mereka tidak membantu dan sakit tekak tidak pergi, berjumpa doktor.

Amaran: secara kategori anda tidak boleh mencari untuk melegakan alkohol tenggorokan, vodka lada, bawang pedas, bawang putih. Yang terakhir mengandungi pengeluaran yang tidak menentu, unsur surih menguntungkan, vitamin, tetapi kesan positif hanya mungkin dengan penggunaan dos tertentu.

Suhu 37.5 untuk selesema - tidak perlu segera mengambil pil aspirin. Tubuh menyerang bakteria, sementara pertukaran panas dan thermoregulation terganggu, adalah mutlak mustahil untuk mengganggu proses. Potensi dalaman dengan sempurna menyekat "pemberontakan" mikroorganisma patogen, dan sentiasa "panas" dalam sebarang pertarungan.

Dengan sejuk, suhu 37 berlangsung selama 5 hari - mungkin jangkitan berbahaya telah menyertai masalah ini. Dalam kes ini, anda tidak boleh tergesa-gesa untuk menerima imunomodulator, tetapi anda perlu berunding dengan doktor. Sekiranya perlu, pakar akan melakukan pemeriksaan penuh terhadap badan, menghantar ujian (urine, tinja, darah) untuk penyelidikan.

Peraturan mudah untuk mempromosikan penyembuhan

Tidak seperti selesema, selesema boleh diperjuangkan dengan kaedah mudah. Mereka diketahui sejak zaman kanak-kanak, dan ternyata, masing-masing berdasarkan bukti saintifik.

Berehat katil Ramai orang tidak faham mengapa suhu itu menjadi sejuk untuk masa yang lama, walaupun pada masa yang sama pesakit cuba untuk menjadi lebih kerap di udara segar, terganggu dalam syarikat dengan rakan-rakan. Malah, penyakit ini memerlukan tenaga yang diperlukan untuk melawan bakteria. Oleh itu, adalah penting untuk mengekalkan rehat tidur, tidur lebih kerap, berehat dan harmoni.
Melepaskan bilik. Di dalam bilik di mana tingkap tidak dibuka, udara bertakung dengan pengumpulan patogen yang tidak terhitung. Terdapat bulatan ganas, dengan suhu sejuk 37.4 dan ke atas, dan masalahnya adalah satu perkara sahaja - anda perlu membiarkan udara segar ke dalam bilik lebih kerap.
Suhu 37 diadakan selama beberapa hari dengan sejuk - memberi perhatian kepada pakaian. Mungkin baju tidur, masa katil untuk berubah atau berubah menjadi pilihan yang lebih ringan, musim panas bagi tubuh untuk bernafas.

Adakah terdapat sebarang komplikasi selepas selesema

Selalunya, pas sejuk di sekitar 7, maksimum 10 hari. Dalam kes yang jarang berlaku, ia mungkin berlaku bahawa penyakit ini berterusan dengan pelbagai jenis komplikasi.

Sinusitis. Kerana lekukan lendir dalam sinus hidung, keradangan bermula, disertai oleh rasa sakit di kawasan mata, bahagian atas muka, dengan demam selepas selesema.
Bronkitis - masalahnya muncul disebabkan oleh aliran keluar yang rendah dari saluran pernafasan, pesakit menderita batuk dengan pendedahan berat. Dihuraikan komplikasi pernafasan berat, sesak nafas berlaku. Di sini, tanpa campur tangan ubat-ubatan yang serius, termasuk antibiotik tidak boleh dilakukan.
Tonsilitis. Mana-mana komplikasi menimbulkan masalah jika suhu 37.2 atau lebih tahan lebih daripada seminggu selepas penyakit. Perkara yang sama berlaku kepada keradangan tonsil, mereka dilapisi mekar putih, apabila menelan pesakit merasa sakit, enggan makan.
Otitis adalah keradangan telinga tengah. Pada masa yang sama, selepas sejuk, suhu degil tidak turun dari tahap 37.3 dan lebih tinggi, menyakitkan sakit yang teruk, yang dikenali sebagai "menembak di telinga". Tidur terganggu, pelepasan yang banyak dari telinga.

Selain itu, selesema biasa boleh menyebabkan penyakit kronik yang lebih teruk, yang menjejaskan keadaan pesakit dengan diabetes mellitus, HIV, emfisema, dan sebagainya.

Ubat untuk selesema dan suhu 37 dan ke atas

Ubat anti-sejuk klasik perlu jika suhu 37, 37.5 tahan lama. Pertama sekali, anda perlu mengenal pasti punca panas, dan bersama-sama dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, anda perlu menggunakan teknik berikut;

Basah dengan pergelangan air sejuk, pergelangan kaki, tempat di mana kapal besar berlalu.

Larutkan 1 sudu meja cuka dalam 200 gram air dan lap badan.

Apa yang perlu diminum untuk selesema dengan suhu 37: Ibuprofen, Paracetamol ditetapkan sebagai antipiretik.

Penting: jika kesakitan dalam sinus, telinga, mata, suhu 37.3, batuk yang berpanjangan, anda harus berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan menyeluruh badan.

Apa yang perlu dilakukan jika suhu sejuk ialah 37 darjah

Selepas sejuk, tanda selalunya disimpan pada skala subfebril. Sekiranya keadaan aneh itu dijumpai, anda perlu memberi perhatian kepada perkara-perkara berikut:

Apakah keadaan pesakit, ada keletihan, keletihan;
Tiada gejala sisa sejuk: batuk, bersin, kesesakan hidung, pernafasan berat;
Adakah tanda-tanda komplikasi: sesak nafas, sakit kepala, sakit sendi, ruam, sawan, dll. Dalam kes di mana suhu 37 atau lebih sudah minggu kedua selepas sejuk, anda tidak perlu risau. Doktor cenderung bersetuju, tahan lama terhadap demam rendah selepas selesema adalah normal. Perkara utama bukan untuk menunjukkan gejala yang menunjukkan patologi tertentu yang disebabkan oleh penyakit pernafasan.

Jika tidak ada faktor yang mengancam, tidak ada gunanya mengambil sekumpulan ubat. Adalah perlu untuk mengikuti cadangan mudah:

Untuk meneruskan rehat, sebagai usaha terakhir, cuba untuk lebih beristirahat dan menolak acara hiburan dan hiburan.
Minum lebih banyak cecair, seperti mempercepatkan proses pembersihan badan toksin dan meningkatkan peluh, untuk mempromosikan thermoregulation dan pemindahan haba.
Minum teh herba, teh, minum minuman dengan mawar liar, madu, linden, chamomile, raspberry.
Dalam kes-kes di mana tidak mungkin untuk mengambil cuti sakit, melindungi dari usaha fizikal yang berlebihan untuk memudahkan kerja jantung dan saluran darah.

Penting: ubat-ubatan yang mengurangkan suhu, dengan berhati-hati harus diambil oleh ibu-ibu menyusui untuk wanita hamil.

Kaedah-kaedah ini berkesan jika suhu tidak melebihi 37.4 darjah dan pemulihan yang normal. Selepas sejuk, terdapat kemerosotan kesejahteraan, perundingan dengan doktor diperlukan.

Mencegah selsema

Jadi, kita semua faham bahawa mana-mana penyakit pernafasan, termasuk akut, berjangkit, tetapi memasuki tubuh manusia jika ia telah melemahkan imuniti, jadi titik pentingnya adalah untuk menguatkan pasukan dalaman, perlindungan yang dapat menahan sebarang virus dan jangkitan pernafasan akut. Untuk melakukan ini, anda perlu menjaga kesihatan anda dengan lebih awal dan mengambil langkah-langkah berikut:

Hardened. Ia tidak pernah terlambat untuk menguatkan badan dengan bantuan peraturan mudah - ambil mandi sejuk pada waktu pagi, tuangkan air sejuk ke atasnya. Adalah lebih baik untuk memulakan pengerasan pada musim panas dengan air sejuk yang basah di kaki, kemudian ke pergelangan kaki, dan sebagainya. Adalah juga idea yang baik untuk menggunakan cara pengerasan berikut: kaki basah di dalam air sejuk, kemudian panas dan bergantian beberapa kali.
Termasuk dalam diet sahaja produk asli: ikan, daging, sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu.
Memberi rehat badan dari stres dan tekanan psikologi. Untuk mengaturkan piknik di udara terbuka, tetapi tanpa alkohol, tanpa merokok. Tayangan positif, rasa kegembiraan dan kesenangan membawa banyak manfaat kepada tubuh. Oleh itu, imuniti dikuatkan, sel-sel di dalam otak yang bertanggungjawab untuk potensi dalaman diaktifkan.

Kurangkan ubat-ubatan, beri perhatian kepada infusi rakyat, decoctions berdasarkan herba semulajadi, akar, beri dan daun. Dan yang lebih positif, hanya tanggapan yang menyenangkan, kelonggaran, kegembiraan dan ketawa dapat menghilangkan awan bukan sahaja dalam rohani, tetapi juga dalam fizikal, yang telah berulang kali dibuktikan oleh saintis menerusi penyelidikan terdalam.

Bagaimana kawalan dan pengawalan suhu badan

Fungsi mengekalkan suhu badan yang berterusan, tanpa mengira perubahan dalam persekitaran luaran, dilakukan oleh hipotalamus dan hormon tiroid. Serat saraf pada kulit di reseptor menghantar isyarat bermaklumat perubahan suhu dari luar. Hormon perangsang tiroid hipotalamus mengaktifkan kerja kelenjar tiroid, yang merangsang pengeluaran hormonnya sendiri yang menyebabkan metabolisme aktif.

Ini adalah proses thermoregulation di dalam badan dan di permukaan kulit. Keseimbangan suhu badan manusia berkenaan dengan alam sekitar dan pemanasan dalaman dijalankan. Walau bagaimanapun, dalam praktiknya, orang biasa boleh mempunyai indeks suhu individu dan berbeza walaupun di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan.

Pagi dan petang suhu

Ia dianggap sebagai penunjuk norma penunjuk suhu manusia 36.6 darjah Celsius. Walau bagaimanapun, penunjuk ini mungkin menyimpang baik ke atas dan ke bawah.

Pada lelaki, suhu purata kira-kira 0.5 darjah kurang daripada pada wanita.

Bagi wanita, suhu badan mungkin berbeza-beza bergantung pada hari kitaran haid. Dan juga semasa kehamilan. Dalam keadaan cuaca yang berbeza, orang juga mungkin mempunyai tahap suhu yang berbeza, contohnya, 36.0 dan 37.1 bagi orang Jepun dan Australia.

Pada siang hari, suhu badan seseorang berubah sebanyak 0.5 darjah atau bahkan satu darjah. Indikator minimum suhu biasa 36.0-36.6 adalah pada waktu pagi dari kira-kira 4-00 hingga 6-00, dan peningkatan 36.8-37.4 berlaku pada petang dari 16-00 hingga 20-00. Di samping itu, setiap badan mempunyai suhu sendiri dan di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan, nilai normal mungkin berbeza.

Bagi wanita dalam tempoh yang berbeza kitaran haid, penunjuk suhu basal adalah penting jika wanita merancang untuk hamil atau dilindungi daripada persenyawaan yang tidak diinginkan dengan mengukur suhu.

Suhu dasar 37 darjah Celsius, yang berlangsung beberapa hari sebelum permulaan haid yang dijangkakan, menunjukkan permulaan kehamilan. Ini berlaku selepas berakhirnya ovulasi akibat peningkatan pengeluaran progesteron, yang berlaku ketika kehamilan terjadi. Pada permulaan kitaran, suhu basal tidak meningkat lebih daripada 36.8.

Dengan peningkatan dalam suhu basal lebih daripada 37 darjah, adalah perlu untuk berunding dengan doktor kerana penunjuk ini menunjukkan kehadiran proses keradangan pada organ-organ kemaluan atau pundi kencing. Dengan adnexitis (radang pada ovari) atau keradangan vagina, mungkin terdapat penunjuk suhu sedemikian.

Kesilapan termometer

Suhu 37-37.2 dalam keadaan patologi dianggap tegas. Petunjuk mestilah tepat. Untuk menentukan suhu badan menggunakan merkuri atau termometer digital (elektronik). Proses mengukurnya dengan termometer merkuri tahu segala-galanya, dan ia mengambil masa 8-10 minit, dan dengan termometer elektronik, masa tidak lebih dari tiga minit.

Mercury

Termometer merkuri kaca, sebagai peraturan, digunakan untuk menentukan suhu badan di ketiak. Kesilapan termometer tersebut tidak melebihi 0.1 darjah. Ketepatan pengukuran membolehkan anda membuat gambaran jelas tentang proses patologi, membolehkan anda mengetahui diagnosis lengkap dan membantu untuk mengesan pelbagai perubahan dalam keadaan manusia (fisiologi atau patologi) dengan betul.

Pada termometer merkuri terdapat pengijazahan khas yang membolehkan anda menentukan dengan tepat suhu badan seseorang kepada 0.1. Ini penting, sebagai contoh, membezakan antara keadaan keradangan atau keletihan badan, menentukan kehamilan, atau memulakan proses patologi.

Termometer merkuri juga membantu untuk menilai dengan tepat keadaan semasa mengukur suhu dalam rongga mulut, suhu asas, di rektum, di mana perubahan sedikit dalam petunjuk mencadangkan proses yang sama sekali berbeza.
Termometer kaca dengan kandungan raksa merespon dengan baik untuk rawatan dan pembasmian kuman, tidak memerlukan peranti tambahan (pengecasan, pembersihan), yang tersedia untuk belanja untuk membeli di mana-mana farmasi.

Kelemahannya adalah kes kaca, yang boleh pecah dan kandungannya (merkuri) sangat berbahaya bagi seseorang, terutamanya jika ia masuk ke dalam mata.

Digital

Termometer digital atau elektronik menentukan suhu badan dengan bantuan sensor terbina dalam yang terletak di dalam kes kalis air plastik. Pengukuran sangat cepat dan pada akhir pengukuran isyarat dihidupkan (dalam beberapa jenis termometer). Data digital boleh disimpan dalam beberapa model termometer.

Kelemahan peranti pengukur jenis ini ialah penggunaan bateri, yang kehilangan caj mereka dari masa ke masa, yang boleh memesongkan hasil pengukuran atau berhenti berfungsi sepenuhnya pada saat yang tepat.

Penyebab luar

Subfibril kenaikan suhu berlaku untuk pelbagai sebab dan ini tidak selalu adanya proses patologi. Cukup banyak faktor yang mempengaruhi peningkatan sementara, adalah syarat-syarat berikut:

suhu 37, sebab-sebab yang berfungsi di dalam bilik panas atau berdekatan dengan sumber haba yang kuat;
tinggal lama di bawah matahari (rehat, sukan, kerja);
melawat mandi, sauna, solarium, mandi (selama lebih daripada satu jam umum yang terlalu panas badan);
makanan pedas atau panas, sebilangan besar makanan dimakan;
tinggal di bilik-bilik yang pengap;
aktiviti sukan (beban meningkat);
minum terlalu banyak alkohol, kopi, teh;
keletihan kronik (kekurangan tidur, kurang pemakanan atau pemakanan yang kurang baik, pengambilan cecair rendah);
penahanan berterusan dalam keadaan tekanan dan emosi negatif yang kuat menyebabkan pengujaan sistem saraf, yang ditunjukkan oleh kegelisahan seseorang dan peningkatan suhu badan sehingga 37 darjah lebih sering di malam hari;
penggunaan jenis ubat tertentu boleh menyebabkan sedikit peningkatan suhu badan sehingga 37.2, berlaku apabila ubat dibatalkan;
pada wanita sebelum haid atau dalam tempoh pra-menopaus dan menopaus pada lelaki dan wanita.

Penyebab patologi

Suhu 37-37.5 adalah penunjuk proses keradangan di dalam badan, yang memerlukan pemeriksaan dan rawatan. Penyebab keadaan patologi boleh menjadi penyakit seperti:

keadaan patologi alahan sukar untuk dirawat;
penyakit berjangkit (keradangan sistem urogenital, jangkitan virus pernafasan akut, jangkitan usus dan perut, pyelonephritis kronik, tuberkulosis, jangkitan ENT dan lain-lain);
lesi parasit (toksoplasmosis, cacing, giardiasis, dan sebagainya);
penyakit keradangan asal tidak berjangkit (ulseratif kolitis tidak spesifik, tiroiditis autoimun, arthritis rheumatoid, sistemik lupus erythematosus dan lain-lain);
proses patologis onkologi sebarang tahap kerosakan;
pelanggaran sistem kekebalan tubuh (kekurangan vitamin, akibat penyakit, selepas pembedahan, dll.);
keadaan selepas pembedahan dan pelbagai operasi;
patologi sistem broncho-pulmonari;
luka kulit atau luka bakar;
gangguan sistem kardiovaskular dan saraf;
teething;
tindak balas terhadap penggunaan rawatan ubat (jenis ubat tertentu, kemoterapi, dan sebagainya).

Kenapa suhu itu bertahan lama?

Kenapa suhu 37 disimpan selama beberapa minggu atau lebih daripada sebulan hanya boleh ditentukan oleh doktor selepas pemeriksaan rundingan dan pemeriksaan diagnostik tambahan. Sekiranya tiada gejala demam yang jelas diperhatikan, maka ini boleh menunjukkan lesi berikut:

penyakit sistem endokrin (dengan keabnormalan tiroid dan selalunya dengan thyrotoxicosis);
anemia (jenis kekurangan zat besi);
sebarang penyakit berjangkit yang telah berlalu ke peringkat kronik;
hepatitis B dan C virus (jangkitan parenteral);
neoplasma malignan pada peringkat yang berbeza;
Jangkitan HIV (imuniti yang lemah melawan jangkitan);
Tuberkulosis yang lembap (bentuk laten yang memerlukan peperiksaan);
tumpuan kronik jangkitan dalam badan (glomerulonephritis, prostatitis, tonsilitis, sinusitis, adnexitis, dan lain-lain);
beberapa penyakit menular seksual (sifilis);
faktor psikogenik (kemurungan, neurosis, tekanan, dan lain-lain);
penyakit ginekologi (adnexitis);
keadaan alergi (ruam, bengkak);
gangguan imuniti dan penyakit yang berkaitan dengan keadaan ini.

Dalam penyakit sedemikian, suhu yang paling biasa ialah 37-37.6. Orang harus mengambil kira ciri-ciri individu badan manusia dan keadaan yang sama boleh berlaku dalam penyakit lain, jadi jangan mengabaikan cadangan doktor untuk diperiksa:

ujian darah dan air kencing umum dan spesifik;
Ultrasound organ-organ dalaman;
diagnostik komputer (CT atau MRI);
Kajian sinar-X (dengan atau tanpa penggunaan agen kontras);
jenis penyelidikan tambahan khas (seperti yang diperlukan).

Suhu 37-37.2 adalah wujud dalam tahap penyakit yang berbeza (biasanya bentuk kronik atau laten kursus) dan keadaan fisiologi seseorang. Proses apa yang berlaku di dalam badan, dan apa yang perlu dilakukan hanya ditentukan oleh doktor.

Tanpa mengenal pasti punca khusus keadaan sedemikian, adalah mustahil untuk mengambil ubat-ubatan sendiri dan menjalankan prosedur fisiologi (di hadapan tumor tersembunyi atau proses keradangan berjangkit kronik, keadaannya hanya rumit).

Kenapa tidak boleh meremukkan suhu 37-37.5

Suhu 37-37.4 bercakap tentang berlakunya proses akut di dalam badan dan memerlukan perundingan segera dengan doktor mengikut umur atau keadaan (pakar pediatrik, ahli terapi atau pakar ginekologi, pada suhu semasa mengandung atau menyusu). Ia perlu menjalani pemeriksaan dan mengenal pasti punca.

Suhu sehingga 37.5 tidak boleh ditembak dengan cara yang sama seperti dalam beberapa patologi tubuh bergelut dengan penyakit itu, dan dalam keadaan lain ia adalah penunjuk keamatan dan tahap perjalanan penyakit.

Sehingga diagnosis yang tepat telah ditubuhkan dan dinamik pertumbuhan dan penurunan suhu telah dibuat, tiada ubat boleh diambil untuk mengurangkannya.

Pada kanak-kanak, suhu ini mungkin berlaku semasa tempoh gigi rosak atau sebagai reaksi terhadap vaksin. Juga, bayi mungkin mempunyai suhu 37-37.3 apabila memperkenalkan makanan baru atau menjadi fisiologi di bawah beban tertentu (urut, mandi). Adalah penting untuk berunding dengan doktor dengan segera.

Dengan bantuan berterusan (penggunaan ubat-ubatan) ke badan dalam memerangi jangkitan dan penyakit yang dimanifestasikan oleh demam, fungsi pelindung akan melemahkan. Sistem imun akan terhenti secara aktif. Dan kemudian pada masalah yang sedikit (contohnya, sejuk atau overcooling) ubat akan sentiasa diperlukan.

Dalam kes yang mana ia masih bernilai mengetuk

Sama ada boleh menurunkan suhu 37-37.5 darjah ditentukan dan hanya dibenarkan oleh doktor. Peningkatan suhu badan adalah petunjuk kehadiran jangkitan atau proses keradangan. Badan itu sendiri mula menghasilkan bahan-bahan dalam jumlah yang meningkat untuk memerangi permulaan dan pelemahan perencah proses keradangan.

Sekiranya diagnosis yang tepat tidak ditubuhkan atau keadaan seseorang membenarkan, tidak disyorkan untuk menghasilkan suhu subfibril. Di dalam badan, sifat pelindung diaktifkan dan penting untuk membantu, dan tidak mengatasinya.

Suhu sehingga 37.6 disyorkan untuk dipukul hanya apabila datang kepada kanak-kanak (cara dan kaedah ditentukan hanya oleh doktor).

Pada orang dewasa, ia boleh dikurangkan hanya kepada pesakit yang lemah atau, jika ditunjukkan, sebagai contoh, kehamilan atau subfibriliet yang panjang (lebih dari 2 minggu), yang tidak membenarkan tubuh memulihkan sendiri.

Bagaimana untuk menurunkan suhu 37

Cara menurunkan suhu 37 ubat akan memberitahu ahli terapi yang hadir. Dadah antipiretik boleh diambil yang mengandungi ibuprofen, paracetamol atau asid asetilsalicylic, dalam beberapa kes dengan ubat sinergistik.

Bagi kanak-kanak, hanya ahli pediatrik menetapkan ubat dan dos, anda tidak boleh memilih ubat sendiri. Adalah perlu untuk mengambil kira keunikan kesihatan kanak-kanak dan keadaannya.

Bayi tidak disyorkan untuk mengambil asid acetylsalicylic.

Ubat diambil tidak lebih daripada 6 jam. Dos yang dipilih mengikut umur dan keadaan pesakit. Adalah penting untuk mengambil kira kerentanan organisma, dan juga intolerans individu. Sekiranya anda tidak faham atau tindak balas alahan badan, mengambil ubat itu harus dihentikan dan hubungi doktor anda.

Bagaimana untuk menurunkan suhu 37-37.5 di rumah mereka tahu hampir semuanya. Ia harus meningkatkan jumlah cecair yang anda minum. Anda boleh minum:

jus cranberry
minuman currant hitam
teh raspberry
teh chamomile
infusi rosehip
air lemon

Bahagian terbuka badan, dahi, kuil dan belakang kepala, jika dikehendaki, boleh dibersihkan dengan air suhu yang selesa dengan penambahan cuka meja 9% pada kadar 1 sudu per cawan air.

Adalah penting untuk mengeringkan bilik dengan kerap dan melembapkan udara, tetapi tidak terlalu banyak. Ia perlu untuk mematuhi rehat tidur, pergerakan yang berterusan tidak membenarkan tubuh berehat dan menumpukan perhatian terhadap memerangi penyakit ini.

Makanan perlu diperkaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Dengan sepenuhnya menolak makanan tidak boleh seperti badan harus dipenuhi dengan bahan berguna untuk memperbaiki keadaan.

Langkah pencegahan pencegahan dan imuniti

Agar badan dapat menanggulangi jangkitan dan melawan penyakit, perlu menjalani gaya hidup yang sihat.

Ia disyorkan lebih kerap untuk kekal di udara segar, bermain sukan atau senaman, yang membolehkan untuk menjaga badan dalam keadaan baik.

Latihan pagi membantu bangun badan dan menubuhkan aliran darah di seluruh badan (kapal besar, tisu, sistem organ).

Gaya hidup aktif membantu mengelakkan genangan dan menubuhkan pengedaran seragam limfa dan darah ke seluruh organ dan sistem. Ini menghilangkan risiko melekatkan sel-sel darah merah dan trombosis vaskular, dan juga membantu menyampaikan semua bahan berguna untuk tujuan tersebut (kepada organ dan tisu).

Pengayaan badan dengan oksigen membolehkan tubuh untuk memasukkan proses metabolik dan pemulihan struktur sel lebih cepat, yang penting semasa tempoh profilaksis atau permulaan keadaan patologi. Oksigen tidak membenarkan jangkitan menyebar ke seluruh badan dan secara aktif memusnahkannya.

Adalah penting untuk memerhatikan rejim rehat malam dan hari bekerja. Seseorang mendapat kekuatannya semasa tidur, yang seharusnya sekurang-kurangnya 7-8 jam. Kekurangan tidur yang kerap, tidur dengan selang-selang kecil terjaga, yang melanggar irama istirahat badan, menyebabkan organ-organ dalaman dan sistem saraf untuk tekanan berterusan. Dalam kes ini, suhu 37-37.2 akan menjadi teman tetap anda.

Sesetengah organ memulihkan kapasiti kerja mereka semasa tidur, oleh itu adalah sangat penting untuk memberi badan itu satu rehat yang tepat supaya ia tidak berfungsi untuk dipakai. Fungsi aktif beberapa organ berlaku pada siang hari.

Kurangkan jumlah keadaan tekanan. Tekanan psikologi tidak hanya memberi kesan kepada sistem saraf, tetapi juga seluruh badan.

Apabila seseorang mengalami, tekanan darah berubah, kekejangan organ-organ tertentu berlaku, terlalu banyak pembebasan hormon berlaku, yang tidak diperlukan untuk bekerja pada masa ini, dan tubuh segera menangani hal itu dan cuba menanggapi keadaan.

Imbangan fungsi organ dalaman terganggu, akibat daripada pelanggaran thermoregulation.

Kuasa

Satu lagi komponen penting dalam keadaan normal seseorang itu adalah makanan.

Makanan perlu diubah tanpa lampiran berlebihan kepada makanan pedas, asin, dan goreng. Memperkayakan diet anda dengan sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi vitamin semulajadi.

Tidak perlu memuatkan banyak makanan pada waktu malam. Makan malam yang paling padat harus diadakan tidak lebih dari 19-00.

Adalah disyorkan untuk meminum kefir, susu, yogurt, jus, teh segar atau hijau untuk malam (mungkin dengan melati). Untuk memperbaiki proses metabolik, adalah baik untuk meminum kompote buah kering dengan penambahan mawar liar.

Di waktu pagi anda boleh minum teh, kopi atau minuman kegemaran anda dan produk, semuanya bergantung pada pilihan orang tersebut. Badan utama harus terlibat dalam kerja dengan jumlah makanan dan cairan yang tidak begitu besar, dan kemudian anda boleh menghabiskan sarapan pagi kedua.

Salah satu minuman yang menguatkan dianggap sebagai penyerapan Kombucha. Walau bagaimanapun, sebelum penggunaannya disyorkan untuk berunding dengan ahli pemakanan.
Mengurus kesihatan fizikal dan psikologi anda akan membantu menguatkan pertahanan anda dan secara aktif melawan kemungkinan jangkitan.

Kategori

Jawatan Popular