Kategori

Jawatan Popular

1 Klinik
ABC-Medicine
2 Klinik
Rawatan yang berkesan terhadap tonsilitis kronik
3 Rhinitis
Rawatan hidung berair dengan jerawat hijau pada orang dewasa
Image
Utama // Klinik

Apa yang perlu dilakukan pada suhu badan rendah pada manusia: 36, 35, 34 dan 33 darjah


Yang paling bermaklumat dan mudah untuk menilai penunjuk kesihatan dianggap sebagai suhu badan. Dengan selesema, jangkitan dan ketakutan banyak penyakit kronik, ia biasanya didiagnosis untuk meningkat. Walau bagaimanapun, terdapat juga tindak balas badan apabila suhu badan rendah. Adakah ini patologi? Betapa berbahayanya adalah menurunkan suhu dan apa yang perlu dilakukan untuk membantu tubuh mengatasi masalah ini?

Kadar dan penyimpangan dalam suhu

Sebagai permulaan, kami akan menjelaskan penunjuk rendah termometer yang boleh berbahaya dan apa yang biasa.

Norma standard suhu badan pada manusia di ketiak adalah 36.6 sentimeter. Walau bagaimanapun, ini adalah standard purata yang sangat berbeza apabila diukur dalam setiap kes.

Jadi, pada orang yang sama pada masa yang berbeza hari suhu akan berbeza: pada waktu pagi ia lebih rendah (subjek hanya bangun dan semua sistem tubuhnya hanya disesuaikan), pada waktu petang - termometer akan mencatat 36.6, dan pada waktu petang apabila orang itu letih, termometer akan menunjukkan nombor yang lebih rendah lagi (katakan 36.4).

Pada masa yang sama, ada yang mempunyai penunjuk normal sebanyak 36.6, sementara yang lain sedikit lebih tinggi atau sedikit lebih rendah. Pelbagai 35.6 - 36.9 dianggap normal. Tetapi dengan syarat bahawa subjek itu terasa baik, tidak merasakan ketidakselesaan, keletihan, sakit kepala dan pada masa yang sama penunjuk tersebut dijumpai di dalamnya untuk jangka masa yang panjang.

Walau bagaimanapun, penurunan suhu badan manusia (hipotermia) mungkin merupakan gejala penyakit atau tanda hipotermia. Sebagai orang dewasa, dan kanak-kanak itu akan berbahaya pada kadar di bawah 35.0. Sekiranya suhu semakin menurun dan termometer menurun di bawah 34.0, semua sistem dalaman akan melambatkan: pesakit akan mengalami sesak nafas, dia akan mengalami bradikardia, menggigil dan sejuk, kulit akan menjadi pucat, peluh sejuk akan muncul, gegaran kecil di tangan dan jari, ucapan akan melambatkan, kesedaran akan menjadi keliru, halusinasi, mual, muntah mungkin.

Bacaan termometer di bawah sebab 35.0 untuk memanggil doktor.

Jika suhu diturunkan, turun di bawah 32.0 - ini mengancam nyawa. Keperluan mendesak untuk menghubungi doktor. Penunjuk sedemikian boleh menimbulkan koma, penangkapan pernafasan dan kematian pesakit. Tanda di bawah 21.0 darjah dianggap maut untuk seseorang.

Bilakah hipotermia pada kanak-kanak biasa?

Dalam kumpulan umur yang berbeza, penyebab termometer rendah adalah berbeza. Bagaimana berbeza dan kaedah untuk menghapuskan keadaan ini. Dalam kebanyakan kes, hipotermia pada kanak-kanak mempunyai sebab yang sama seperti pada orang dewasa, tetapi kadang-kadang ia diprovokasi oleh faktor-faktor tertentu.

Pada hari-hari pertama kehidupan, kadang-kadang bayi yang baru lahir telah menurunkan suhu. Ini adalah kejutan sejuk yang dipanggil. Bayi mengalami tekanan pada saat lahir, dan kemudian mendapati dirinya dalam keadaan baru untuknya. Sistem thermoregulation beliau hanya ditala setakat ini, oleh itu, pada hari pertama bayi yang baru lahir, nilai normalnya adalah sehingga 35.6 darjah. Bayi hanya perlu dilindungi dan dipanaskan.

Bayi pramatang mempunyai suhu badan yang rendah. Mereka memerlukan haba tambahan sehinggalah thermoregulation mereka sendiri ditala.

Pada masa remaja

Terdapat lonjakan hormon, yang kadang-kadang menjejaskan peraturan pemindahan haba di dalam badan seorang remaja. Ini disebabkan hypothalamus, yang bertanggungjawab memastikan thermoregulation biasa "nukleus" (organ dalaman), juga mengalami lonjakan hormon dan bertindak balas dengan cara yang tidak biasa kepada perubahan.

Punca Penyebab Termometer Rendah di Dewasa dan Kanak-kanak

Hypothermia sebagai patologi, jarang berlaku, demam adalah lebih biasa. Bagaimanapun, penyebab suhu badan yang rendah juga serius dan merupakan penanda yang menimbulkan masalah.

Statistik mengatakan bahawa kira-kira 80% daripada semua kes hipotermia dikaitkan dengan pemakanan tidak mencukupi dan terlalu banyak latihan, yang membawa kepada kekurangan tenaga. Antara sebab-sebab patologi yang paling mungkin ialah:

Dengan masa yang lama dalam keadaan yang tertekan, seseorang tidur sedikit, tidak mempunyai selera makan, dia kehilangan tenaga yang banyak daripada tekanan berterusan, yang memberi kesan kepada kesihatan.

Seseorang merasa sejuk, keletihan, kadang-kadang sakit kepala, pening dan mual.

Jika penyebabnya berada dalam keadaan yang tertekan, maka anda hanya perlu berehat dan suhu akan kembali normal. Dalam kes-kes yang sukar, perundingan dengan psikoterapi diperlukan.

Keletihan kronik akan menjadi antara punca hipotermia, terlalu banyak tenaga yang digunakan daripada overvoltage, yang mempengaruhi kehadiran protein, lemak dan karbohidrat dalam tubuh. Kekurangan mereka menyebabkan keletihan dan pelanggaran thermoregulation. Dalam kes sedemikian, terdapat keletihan yang cepat, sakit kepala, dan rasa sejuk, kadang-kadang seseorang berasa sakit, mual. Jika anda terlalu banyak bekerja, anda perlu berehat dengan baik, makan dengan betul dan tidur untuk memulihkan suhu biasa.

Sebab lain untuk suhu badan yang rendah dan gangguan keseimbangan karbohidrat-protein adalah diet. Sekatan jangka panjang dalam karbohidrat dan lemak membawa kepada kekurangan badan, anemia kekurangan zat besi dan gangguan suhu.

Mual, keletihan yang berterusan, menggigil, rambut rapuh, kuku pucat dan lemah, kulit sangat kering dan pucat. Tinnitus dan pening boleh berlaku.

Untuk melegakan gejala, lawatan doktor dan rawatan diperlukan. Hemoglobin rendah berbahaya dengan gangguan yang lebih kompleks, kerana terdapat kegagalan dalam penyediaan nutrien kepada hampir semua organ dalaman.

Lebih-lebih lagi, untuk menyebabkan suhu rendah secara literal ada jangkitan dari jangkitan virus pernafasan akut yang pedas kepada penyakit Botkin atau sifilis. Apabila virus atau bakteria masuk ke dalam badan, semua kuasa imun menggerakkan mereka untuk melawan mereka. Terdapat peningkatan suhu yang ketara, selepas itu proses terbalik berlaku: pertama, demam gred rendah digantikan oleh demam gred rendah, dan kemudian boleh turun ke 35.6. Badan perlu menyesuaikan termoregulasi. Ia hanya perlu menunggu sedikit dan dalam beberapa hari suhu akan kembali normal dengan sendirinya.

Hasil rawatan (hipermia iatrogenik)


Hypothermia berlaku selepas pembedahan, di sini akibat anestesia, terdapat sekatan endapan saraf yang menyebabkan kerusakan organ-organ termoregulasi.

Antara punca-punca yang lebih biasa dan lebih kerap akan menjadi penyinaran panas yang sengit. Ini adalah tipikal untuk pesakit muda, ibu tidak boleh selalu mengira dos ubat dengan betul. Dalam kes sedemikian, terdapat peluh sejuk, pucat kulit, sakit kepala, tangan dan kaki yang sejuk.

Apa yang perlu dilakukan pada suhu rendah selepas mengambil terlalu banyak dos antipiretik? Pastikan membungkus pesakit dengan selimut hangat, letakkan pad pemanasan di kaki, anda boleh menawarkan pesakit mandi mandi hangat dengan mustard. Minum teh hangat dengan raspberi atau teh hijau dengan echinacea. Jangan berikan kopi atau teh yang terlalu panas. Menjalankan aktiviti perlu beransur-ansur, supaya tidak mendedahkan pesakit kepada perubahan suhu secara tiba-tiba.

Man kepunyaan berdarah panas, dan oleh itu ia dipengaruhi oleh suhu ambien yang rendah. Suhu boleh berkurang dengan tinggal lama di dalam air sejuk, dengan terlalu lama dalam sejuk tanpa pakaian yang sesuai.

Rekod yang paling terkenal (kanak-kanak yang terselamat) adalah gadis tinggal di sejuk tanpa pakaian selama 6 jam.
Untuk memanaskan dan meningkatkan suhu akan memerlukan banyak minuman hangat, kehadiran selimut hangat dan pakaian. Baik untuk mandi mandi atau mandi hangat. Pad pemanas panas diletakkan di dada dan belakang kepala. Dalam kes yang paling kompleks, larutan intravena kalsium klorida disuntik ke hospital.

Tetapi perlu untuk memanaskan badan secara beransur-ansur. Bertindak perlahan-lahan dengan peningkatan haba. Oleh itu, bagi seseorang yang mempunyai suhu badan sebanyak 34.0, mandi dengan suhu 37.0 tidak hanya hangat, tetapi juga panas.

Jika ada kawasan frostbitten, mereka tidak boleh digosok, anda hanya perlu memakai pembalut termal (jadi kulit akan memanaskan dari dalam, akan menerima kerosakan sekurang-kurangnya).

Apabila pernafasan dihentikan, pernafasan buatan dilakukan.

Apabila hipotermia adalah gejala penyakit kronik

Punca suhu badan rendah mungkin diperburuk oleh penyakit kronik. Pengurangan yang berpanjangan mesti dimaklumkan dengan adanya gejala berikut:

  • Rasa berterusan sejuk, sejuk.
  • Sakit kepala
  • Masalah pernafasan.
  • Pelanggaran hati.
  • Kerosakan rambut dan kuku.
  • Kulit pucat.
  • Kesukaran mengingat.
  • Kekeliruan kesedaran.
  • Keletihan, kelemahan umum.

Sentiasa menurunkan suhu badan, ditambah dengan beberapa gejala ini harus menjadi sebab untuk pergi ke terapi. Pada masa akan datang, perlu dilakukan beberapa ujian untuk menentukan diagnosis dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Suhu badan rendah sahaja bukan penyakit, tetapi ia adalah satu tanda penyakit lain. Antara penyakit yang boleh menyebabkan hipotermia ialah:

Gangguan kelenjar tiroid. Di sini, suhu yang rendah akan berlaku terhadap latar belakang perencatan proses mental, rambut rapuh dan kuku, dan keletihan yang cepat. Keadaan ini menyebabkan kekurangan hormon TSH (tiroid). Rawatan hanya boleh melantik ahli endokrinologi.

Gangguan hormon. Mereka tidak hanya melekat pada remaja, tetapi juga kepada wanita hamil, wanita dalam menopaus. Penurunan suhu badan tidak selalu menjadi sebab untuk rawatan. Untuk pemeriksaan dan rawatan perlu berunding dengan pengamal umum atau ahli sakit ginekologi.

Penyakit kronik dalam bentuk laten. Dalam sesetengah penyakit, misalnya, tumor otak, hipotermia berpanjangan adalah mungkin, sebagai salah satu daripada gejala penyakit ini. Kehadiran gejala tertentu pada suhu badan rendah boleh disebabkan oleh penyakit kelenjar adrenal, buah pinggang, hati, pendarahan dalaman. Hipotermia juga diperhatikan dengan penurunan tekanan darah.

Untuk menubuhkan sebab-sebab dan rawatan hanya boleh melantik pakar fokus sempit, tetapi pertama-tama anda perlu menghubungi ahli terapi.

Penyakit kulit Kejadian penyakit kulit di mana kawasan-kawasan besar dipengaruhi mungkin menimbulkan penurunan suhu. Di sini ia disebabkan oleh fakta bahawa darah mesti berkhidmat kepada kawasan-kawasan yang terjejas, akibatnya penyediaan organ-organ lain menderita.

Alkohol, dadah. Dos terlalu banyak etil alkohol dalam badan, ubat-ubatan dan beberapa keracunan lain, alkoholisme kronik, ketagihan dadah juga menyebabkan penurunan suhu badan. Ia amat berbahaya untuk mabuk dalam keadaan sejuk. Ini menimbulkan penurunan suhu yang lebih cepat, yang sering menyebabkan komplikasi seperti radang dingin dan kerosakan kepada organ dalaman.

Sekiranya akibat daripada peningkatan penyakit kronik, suhu badan yang rendah telah timbul, hanya pakar yang akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan. Di sini anda bukan sahaja perlu berunding, tetapi juga rawatan jangka panjang yang kompeten.

Apa yang perlu dilakukan pada suhu rendah?

Dalam kehidupan seharian pada suhu badan yang rendah, satu siri tindakan mandatori harus dijalankan:

  1. Ukur suhu, dengan kadar di bawah 35.0 panggil ambulans.
  2. Dengan kadar di atas tanda ini, anda perlu menubuhkan penyebabnya. Sekiranya masalah ini disebabkan oleh hipotermia, penyakit atau diet baru-baru ini, anda memerlukan minuman panas, mandi kaki panas, pakaian hangat.
  3. Sekiranya terlalu banyak, semua prosedur di atas perlu ditambah dengan tidur penuh.
  4. Dengan penurunan yang panjang (untuk 1-2 minggu), lebih baik untuk berunding dengan ahli terapi untuk menubuhkan: apa suhu yang rendah bermakna.
  5. Kehadiran gejala tambahan seperti keterlambatan pertuturan, kehilangan kesedaran, pucat teruk harus menjadi sebab untuk panggilan segera untuk ambulans.

Adakah suhu normal pada 36.4 darjah selepas penyakit?

Ini adalah fenomena yang benar-benar normal, dan sama sekali tidak diperlukan untuk menaikkan suhu! Hanya saja badan itu belum sepenuhnya berubah, ada kelemahan tertentu yang akan hilang dalam beberapa hari. Memberi kekuatan dan menyesuaikan diri dengan irama biasa.

Suhu seperti 36.4 umumnya hanya suhu yang hebat. Apabila membicarakan tentang norma 36.6, mereka bermaksud piawai umum, nilai purata. Penyimpangan kecil dari norma ini agak mungkin dan ini adalah perkara biasa.

Ini agak biasa. Selepas penyakit ini, terdapat kelemahan, keletihan dan suhu, terutamanya pada waktu pagi, mungkin sedikit berkurang. Tidak perlu risau, ia biasanya berlangsung dua atau tiga hari, dan semuanya kembali normal. Walau bagaimanapun, jika ini diperhatikan untuk masa yang lama, maka anda harus beralih kepada ahli terapi.

Ia juga bernilai menganalisis dadah yang diambil, sama ada terdapat di kalangan mereka yang boleh menyebabkannya.

Dan jika menentang latar belakang suhu rendah terdapat kelesuan, penurunan tekanan darah dan bilangan pengecutan jantung, maka adalah baik untuk melawat endokrinologi dan memeriksa kelenjar tiroid.

Suhu badan yang rendah

Artikel menarik

Komen

Pagi ini, suhu adalah 35.2, dengan hemoglobin biasa dan sedikit peningkatan tekanan, kelemahan, mengantuk, walaupun ketika mengambil kopi, doktor tidak menemukan apa-apa, satu-satunya perkara yang membantu adalah emosi positif dan aktiviti fizikal (tidak berlebihan) (iaitu adrenalin).

Saya akan menerangkan kes saya. Jangan sekali-kali mengukur suhu. Di sini saya cuba dan, dengan kejutan, saya melihat sebuah termometer tidak mencecah sehingga 35. Saya mengambil kanak-kanak (elektronik) 34.8. Saya tidak percaya mata saya. Rasa baik. Saya mengukur dalam satu jam. Perkara yang sama. Pada petang saya mengukur lagi 35.1. Jadi sepanjang hari dan terlibat dalam termometer. (((Pada hari berikutnya lagi 34.8, pada waktu petang 35.5 Saya menelefon ambulans, jawapannya menyegarkan - bahawa anda akan bertahan, semuanya baik-baik saja. Minum lebih banyak air pada hari Isnin di klinik saya minum air dan saya berkawan dengan termometer. sehingga 35 tidak dapat membuatnya.Selain itu, saya pergi ke hospital. Pada mulanya saya bayar untuk ultrasound (tiroid, peritoneum, organ).
Saya menyerahkan analisis semuanya adalah perkara biasa. Ya, semua tempoh ini mula meminum vitamin E dan minuman. Ahli terapi dihantar ke pakar neurologi. Doktor adalah normal. Saya akan mengambil hormon sekarang, tetapi kadarnya adalah pelik. Ia menjadi 35.5 hingga 36.6 sekurang-kurangnya pada siang hari, ia menyenangkan. Tetapi sebelum keseluruhan keadaan ini, saya mula tidur dengan teruk dan sedikit. Sekarang mula tidur lebih banyak. Sebelum itu, ada antara 4 hingga 7 jam tidur + tekanan dan kemurungan. Mungkin semua yang sama ada sebab? Saya tidak tahu. Mari lihat apa hormon akan menyenangkan.

Suhu 35.8, keadaan dahsyat. Dan doktor berkata, teh teh manis! Mengenai analisa perkataan. Dan apa yang perlu dilakukan? Di kampung 1 doktor. Keinginan adalah satu, untuk mengisi muka.

Perubahan suhu dari 36 hingga 37.1, saya tidak fikir berbahaya. Sebagai contoh, saya mempunyai suhu yang sering dijatuhkan selepas selesema, terdapat pecahan. Tetapi apabila saya mula dirawat dengan pil antiviral Influcid, keadaan selepas penyakit itu sentiasa dinormalisasi dalam masa yang singkat, manifestasi kelemahan, keletihan hilang.

Suhu badan telah menurun disebabkan oleh pengambilan medformin. keadaan dahsyat.

Saya mempunyai suhu 35.5 untuk beberapa tahun. Musim bunga ini, suhu menjadi lebih kurang 34-34.5. Saya memutuskan untuk pergi ke doktor kerana keadaannya dahsyat, kepala saya berputar, saya tidak mempunyai kekuatan. Saya lulus semua ujian, segala-galanya indah satu-satunya perkara di Uzi adalah bahawa mereka mendapati kerikil di dalam hempedu. Saya kembali kepada ahli terapi tentang suhu, dan dia memberitahu saya bahawa kami akan berhenti di batu dan itu sahaja.

ANDA TAHU TATIANA, AKU JUGA BATU DALAM RADIK, DAN JUGA TERSEBUT SEMULA 34.5. SO APA YANG BOLEH MUNGKIN MENJAGA DALAM HIDUP ATAU ZHILCHNY?

Selama 8 tahun, suhu badan dengan kesejahteraan normal adalah 35 dan 6 Doktor mengatakan ini adalah organisme dengan tekanan 90 hingga 60, saya selalu minum kopi dalam kuantiti yang banyak ketika saya penderma, adakah ini normal?

Dalam perkara-perkara di atas, sebagai contoh, bagi saya, ia bermula dengan peralihan kepada suhu yang lebih rendah di apartmen, perubahan tiba-tiba dalam suhu, kapal menyempitkan peningkatan tekanan. Tidak ada gunanya parasit, virus, bakteria, Giardia, kulat, dan sebagainya yang hidup di dalam kita. Walau bagaimanapun, doktor dan ahli onkologi tidak diam tentang ini, tetapi mereka dirawat dengan kimia, dengan itu mendapat gaji, dan selain gaji mereka, tanpa memikirkan akibat dari orang yang sakit. Mereka bahkan tidak melihat darah atau ujian darah lendir, yang menunjukkan bahawa mereka hidup di dalam tubuh manusia.

Suhu rendah sebelum ini, tetapi sekarang ia adalah 34.8 -35.5, tidak ada kekuatan, saya sentiasa mahu tidur, hampir semuanya normal, apa yang harus saya lakukan?

Mungkin perlu pergi ke doktor, dan bukan untuk mencari penyelesaian kepada masalah di Internet.

Sekiranya doktor melakukan tugas mereka dengan betul, maka tidak ada orang yang akan mencari penyelesaian kepada masalah di Internet.

Beberapa tahun sudah 35.6 dan lebih rendah berlaku. Kelemahan dan mengantuk. Saya tidak melakukan apa-apa, saya harap ia akan berlalu dengan sendirinya. Tetapi tidak lulus. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan.

Hampir pasti (untuk diri saya sendiri). Sebabnya adalah kelemahan otot jantung. Saya minum ke aritmologi ahli ETATSIZIN. Ia menenangkan irama jantung. Apabila saya bekerja secara fizikal, saya membeku pada waktu petang. Saya minum teh panas dengan madu, pancuran mandian air panas. Semak hati, Igor.

36 4 suhu badan

Selalunya, banyak mengadu penurunan suhu tanpa alasan, dengan tangan dan kaki beku, terdapat sikap apatis dan kelesuan umum.

Suhu badan rendah berlaku untuk beberapa sebab - hemoglobin yang rendah, disfungsi tiroid, penurunan imuniti, penyakit baru-baru ini, dan sekarang, akibatnya, kehilangan kekuatan.

Sekiranya anda telah melawat doktor, lulus ujian dan suhu badan yang rendah, cuba lakukan perubahan cara hidup anda - ikuti prinsip-prinsip pemakanan yang sihat, ambil lebih banyak vitamin.

Sebab untuk menurunkan suhu badan:

  • - pengurangan fungsi tiroid;
  • - Kekalahan kelenjar adrenal;
  • - gangguan fungsi normal badan selepas penyakit kronik;
  • - kerja keras;
  • - digunakan dalam sebilangan besar ubat;
  • - kehamilan;
  • - Kurangnya vitamin C kumpulan dan banyak perkara lain.

Suhu badan rendah - Suhu badan menurun (iaitu, suhu badan di bawah 36 ° C) kadang-kadang diperhatikan pada orang yang sihat pada waktu pagi, tetapi pada masa ini ia tidak biasanya di bawah 35.6 ° C. Suhu pagi turun kepada 35, 6 - 35.9 ° C sering diperhatikan dengan penurunan fungsi tiroid, kelenjar adrenal, dalam beberapa penyakit otak, keletihan akibat berpuasa, kadang-kadang dalam bronkitis kronik, dan juga selepas kehilangan darah yang ketara. Suhu badan yang rendah tidak dapat dielakkan berlaku semasa pembekuan (selepas akhir tahap pemanasan penyesuaian badan kerana menggigil) sehingga 20 ° C dan ke bawah, apabila proses metabolisme hampir berhenti dan kematian berlaku. Kurang senaman, tidak mengancam nyawa, pengurangan suhu badan kadang-kadang dicapai melalui penyejukan tiruan badan (hipotermia tiruan) untuk mengurangkan kadar metabolik dan keperluan oksigen dalam badan, terutama semasa operasi pembedahan yang berpanjangan menggunakan mesin jantung-paru-paru.

Tanda-tanda pertama suhu badan rendah:

  • kelemahan;
  • mengantuk;
  • amalan umum;
  • kesengsaraan;
  • perencatan proses pemikiran.

Sekiranya suhu badan rendah diperhatikan pada kanak-kanak, ia mesti ditunjukkan kepada doktor. Sekiranya pada suhu badan yang rendah, seseorang tidak mengalami sebarang gejala yang tidak menyenangkan, berjaga-jaga dan sihat, tidak ada patologi yang dikesan semasa peperiksaan, dan suhu sepanjang hayat kekal lebih rendah daripada biasa pada orang yang sihat, ini boleh dianggap sebagai variasi norma.

Punca suhu badan rendah

Thermoregulation adalah salah satu fungsi penting tubuh manusia. Oleh kerana banyak sistem penting, suhu badan manusia dalam keadaan biasa disimpan dalam sempadan yang agak sempit, walaupun keadaan alam sekitar.

Theroregulation of the human body dibahagikan kepada kimia dan fizikal. Yang pertama fungsi ini dengan meningkatkan atau mengurangkan keamatan proses metabolik. Dan proses fleksibiliti fizikal berlaku kerana radiasi haba, pengaliran haba dan penyejatan kelembapan dari permukaan tubuh.

Adalah mustahil untuk tidak menyenaraikan kaedah mengukur suhu. Memegang termometer di bawah tangan kami, yang meluas di negara kita, jauh dari pilihan terbaik. Perubahan dalam suhu badan yang direkodkan boleh berbeza dengan tahap yang sebenar. Di Barat, pada orang dewasa, suhu diukur dalam rongga mulut, dan pada kanak-kanak (sukar bagi mereka untuk terus menutup mulut mereka untuk jangka masa panjang) di rektum. Kaedah-kaedah ini jauh lebih tepat, walaupun atas sebab tertentu, atas sebab yang tidak diketahui, mereka tidak mengambil akar.

Ia dipercayai secara meluas bahawa suhu normal badan manusia adalah 36.6 darjah Celcius tidak betul. Setiap organisma adalah individu dan tanpa pengaruh faktor luaran suhu badan manusia boleh berubah antara 36.5-37.2 darjah. Dan sekarang, di luar batas-batas ini, adalah perlu untuk mencari sebab-sebab untuk tingkah laku badan ini, kerana suhu badan yang dinaikkan atau menurun adalah penanda kepada sebarang masalah: penyakit, fungsi sistem sokongan hidup yang tidak baik, faktor luaran.
Juga, suhu badan normal setiap individu pada suatu masa tertentu juga bergantung pada beberapa faktor:

  • ciri-ciri individu organisma;
  • masa siang (kira-kira pukul enam pagi pada manusia, suhu badan berada pada tahap minimum, dan pada 16 jam pada maksimum);
  • umur seseorang (pada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun, suhu badan normal seringkali 37.3-37.4 darjah Celsius, dan pada orang tua - 36.2-36.3 darjah);
  • beberapa faktor yang tidak dikaji oleh ubat moden hingga akhir.

Dan jika keadaan suhu badan tinggi diketahui oleh majoriti, maka hanya sedikit orang yang mengetahui pengurangannya di bawah batas pengawalseliaan, proses yang menimbulkannya dan akibat yang mungkin. Tetapi keadaan sedemikian tidak kurang berbahaya daripada suhu tinggi, jadi kami akan cuba untuk membincangkan suhu rendah dalam seberapa banyak yang mungkin.

Pengelasan hipotermia

Perubatan moden mengenal pasti dua jenis penurunan suhu badan di bawah normal:

  • suhu badan rendah - 35 hingga 36.5 darjah;
  • suhu badan rendah - sehingga 34.9 darjah. Keadaan ini dalam perubatan dikenali dengan istilah hipotermia.

Sebaliknya terdapat beberapa klasifikasi hipotermia. Yang pertama membahagikan keadaan ini kepada tiga tahap keterukan:

    • julat suhu ringan 32.2-35 darjah;
    • purata - 27-32.1 darjah;
    • berat - sehingga 26.9 darjah.

Yang kedua membahagikan hipotermia menjadi sederhana dan teruk dengan sempadan 32 darjah. Tanda ini dalam perubatan yang dianggap sebagai suhu di mana tubuh manusia meletupkan kemungkinan untuk pemanasan diri. Klasifikasi ini dianggap lebih mudah dari sudut pandangan praktikal.

Mengikut klasifikasi ini, pada pesakit dengan hipotermia yang sederhana, mengantuk, letih, menggeletar, dan takikardia diperhatikan. Tahap glukosa dalam darah meningkat. Dalam kebanyakan kes, katil yang hangat, pakaian kering dan minuman panas akan membantu memperbaiki keadaan. Pemeriksaan mandatori untuk hipotermia sederhana adalah elektrokardiogram. Gangguan proses thermoregulation sering membawa kepada masalah dengan irama hati.

Hipotermia yang teruk, mengikut klasifikasi ini, adalah keadaan yang sangat berbahaya. Mengurangkan suhu di bawah 32 darjah menyebabkan disfungsi banyak sistem sokongan kehidupan. Khususnya, fungsi sistem pernafasan dan kardiovaskular terganggu, aktiviti mental dan proses metabolik perlahan.
Pada masa yang sama, 27 darjah telah dianggap sebagai petunjuk kritikal yang boleh menyebabkan kematian seseorang. Pada suhu ini, pesakit mengalami koma, murid tidak bertindak balas terhadap cahaya. Tanpa rawatan perubatan kecemasan dan pemanasan yang sangat aktif, terdapat sedikit peluang untuk bertahan dalam diri seseorang.

Walaupun kisah-kisah itu dikenali sebagai kes-kes yang unik, apabila selepas supercooling yang panjang (tinggal selama enam jam dari seorang gadis Kanada berusia dua tahun di dalam selesema) pada seseorang suhu badan jatuh ke 14.2 darjah, tetapi dia terselamat. Tetapi ia adalah pengecualian kepada peraturan bahawa hipotermia adalah keadaan yang sangat berbahaya.

Punca hipotermia

Pengurangan ketara dalam suhu badan berbanding dengan nilai normal ialah isyarat langsung untuk pemeriksaan lanjut. Dan di sini adalah perlu untuk menganalisis secara terperinci sebab-sebab yang menimbulkan penurunan suhu badan yang serius. Pada dasarnya, terdapat banyak dari mereka dan, untuk kemudahan, alasan suhu badan rendah dibahagikan kepada tiga kumpulan:

      • suhu fizikal rendah suhu. Kegagalan berfungsi dalam proses thermoregulation menyebabkan kehilangan haba berlebihan. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh peleburan saluran darah dan tempoh keadaan sedemikian. Khususnya, hipotermia disebabkan oleh punca-punca ini ditunjukkan pada orang yang mempunyai tekanan darah rendah, yang telah melebarkan kapal - keadaan biasa.
        Di samping itu, penyakit sistem endokrin membawa kepada hipotermia fizikal. Dan untuk menjadi lebih tepat - berpeluh meningkat, yang melanggar thermoregulation semula jadi;
      • penyebab kimia suhu badan rendah. Ini termasuk mabuk badan, imuniti lemah, tahap hemoglobin yang rendah, ketegangan emosi dan fizikal, semasa kehamilan;
      • latar belakang tingkah laku suhu badan rendah. Kumpulan ini mengenal pasti punca-punca yang disebabkan oleh persepsi manusia yang tidak mencukupi terhadap suhu ambien. Selalunya, hipotermia tingkah laku berlaku akibat kesan badan alkohol dan dadah, serta keadaan mental yang tidak seimbang.

Seperti yang telah dinyatakan, setiap kumpulan prasyarat untuk hipotermia melibatkan beberapa sebab. Kami menunjukkan lebih khusus yang utama:

Sekiranya suhu adalah 36 apa maksudnya

Apakah suhu tubuh rendah berbahaya

Ia dianggap bahawa suhu badan seseorang yang sihat ialah 36.6 ° C. Malah, nilai ini bukan satu-satunya yang betul - penyimpangan daripada beberapa persepuluh darjah boleh diterima, baik dalam hal itu dan ke arah yang lain. Jika suhu badan turun di bawah 36.2 ° C, maka ia dianggap rendah.

Kenapa suhu badan rendah?

Terdapat beberapa sebab mengapa suhu badan boleh jatuh. Selalunya ini adalah akibat daripada hipotermia umum atau tanda bahawa seseorang baru-baru ini mengalami beberapa jenis penyakit. Juga penyebab yang biasa berlaku dalam pengurangan suhu badan dikurangkan hemoglobin dalam darah, fungsi tiroid yang tidak mencukupi, kehadiran pendarahan dalaman dan pengurangan kekebalan seperti itu. Di samping itu, selalunya suhu badan berkurangan akibat keracunan teruk. Pematuhan jangka panjang kepada beberapa diet boleh menyebabkan penurunan suhu - tubuh hanya tidak mempunyai nutrien, dan semua proses di dalamnya perlahan.

Adalah penting bagi seseorang yang sihat suhu badan berbeza-beza bergantung pada masa siang dan banyak sebab lain. Oleh itu, suhu badan seseorang yang baru terbangun adalah jauh lebih rendah berbanding dengannya pada pertengahan hari. Hanya jika ia dikurangkan selama dua atau tiga hari, adalah wajar mengambil tindakan.

Apakah suhu badan yang berbahaya?

Mengurangkan suhu badan kepada 36.2 ° C dan ke bawah disertai dengan perasaan kelemahan umum, kehilangan kekuatan, menggigil dan pening. Pada suhu ini, metabolisme melambatkan, tubuh menjadi berfungsi secara ekonomi. Secara amnya, suhu badan yang rendah tidak kurang berbahaya daripada meningkat, kerana tubuh menjadi lebih sukar untuk menahan segala macam bakteria dan virus.

Di samping itu, pengurangan suhu badan memerlukan kelemahan umum dan kepekatan yang rosak, yang boleh menyebabkan kecederaan akibat kecuaian. Jika suhu badan terus jatuh dan mencapai 32 ° C, maka kematian berlaku.

Apakah langkah-langkah untuk diambil jika suhu badan dikurangkan?

Selalunya, sebab menurunkan suhu adalah terlalu banyak tugas yang sukar. Ia harus memberi rehat badan, menyokongnya, menggunakan imunostimuluni semula jadi (contohnya teh halia dengan madu). Baiklah minum kursus multivitamin dan menjadi seperti urut; aktiviti fizikal sederhana dan senaman pada waktu pagi juga akan memberi kesan yang sangat positif kepada keadaan badan. Sekiranya semua langkah ini tidak membawa kepada peningkatan dalam keadaan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor dan diperiksa.

Punca suhu badan rendah - di bawah 36 atau 35

Mengurangkan suhu badan di bawah purata adalah perkara biasa. Ia boleh berlaku atas pelbagai sebab, di kalangan semua peringkat umur dan mempunyai akibat yang berbeza.

Adakah suhu rendah berbahaya?

Ia dianggap bahawa nilai normal pada termometer ialah 36.6 ° C. Malah, pembacaan boleh berubah-ubah sepanjang hari, bergantung kepada makanan, kitaran haid, dan juga perasaan. Oleh itu, suhu dari 35.5 hingga 37.0 dianggap sebagai norma mutlak bagi setiap individu.

Hipotermia sejati, berbahaya kepada kesihatan, dan kadang-kadang hidup, bermula pada suhu di bawah 35 ° C. Sekiranya nombor pada termometer adalah antara 35 dan 36.6 darjah Celsius, maka kemungkinan besar tiada apa yang mengancam kesihatan manusia.

Bagaimanakah tubuh mengekalkan suhu?

Thermoregulation adalah proses kompleks yang melibatkan otak, laluan saraf, sistem hormon, dan juga tisu adipose. Tujuan utama mekanisme ini adalah untuk mengekalkan suhu tetap "teras", iaitu persekitaran dalaman seseorang. Pelanggaran dalam mana-mana pautan boleh menyebabkan kegagalan seluruh sistem thermoproduction dan thermolysis.

Bagaimana untuk mengukur suhu?

  • Dalam ketiak - kaedah yang paling biasa untuk mengukur suhu di negara kita. Ia mudah, tetapi agak tidak tepat. Oleh itu, norma dengan kaedah ini adalah dari 35 ° C hingga 37 ° C. Pada kanak-kanak di bawah satu tahun suhu subfebril dianggap normal.
  • Termometri mulut adalah norma untuk Eropah dan Amerika Syarikat, tetapi jarang berlaku untuk Rusia. Pada kanak-kanak, ia juga boleh menjadi tidak berkesan, kerana mereka sering membuka mulut mereka ketika mengukur, yang tidak disyorkan.
  • Kaedah rektum (dalam rektum) adalah sangat tepat, tetapi lebih kerap digunakan pada kanak-kanak. Bayi yang baru lahir mengambil suhu rektal tidak disyorkan (untuk mengelakkan kerosakan pada usus). Suhu purata di rektum adalah setengah darjah di atas axillary.
  • Thermometry di telinga adalah popular di beberapa negara, tetapi ia memberikan ralat yang sangat besar.

Termometer merkuri - untuk mengukur dengan betul suhu dalam termometer merkuri ketiak mesti disimpan selama sekurang-kurangnya 5 minit.

Termometer elektronik tahan sehingga bip, periksa suhu. Kemudian tahan untuk minit lain - jika suhu tidak berubah, maka thermometry selesai. Jika masih meningkat - teruskan selama 2-3 minit.

Peraturan utama. Jangan mengukur suhu orang yang sihat! Ini membawa kepada peningkatan kebimbangan tanpa sebab. Jika anda tergoda untuk melakukan thermometry setiap hari, ini seperti gejala kemurungan atau kecemasan. Dalam kes ini, anda perlu berunding dengan psikoterapi.

Punca hipotermia

Sejumlah besar orang di seluruh dunia mempunyai suhu badan purata yang berbeza dengan kadar standard. Seseorang telah memerhati 37 ° C pada termometer sepanjang hayatnya, sementara bagi sesetengah orang, nilai-nilai sering kali berada di bawah 36 ° C. Oleh itu, hipotermia adalah tanda kesihatan yang sihat hanya jika ada gejala lain. Antara sebab-sebab suhu badan rendah boleh:

  • jangkitan virus atau bakteria sebelum ini
  • anemia atau kekurangan zat besi laten
  • gangguan hormon - hipotiroidisme. penyakit kelenjar pituitari, hypothalamus
  • pengaruh luaran (beku, tinggal lama di dalam air)
  • kelaparan
  • psoriasis dan lesi kulit yang lain
  • iatrogenik (tindakan perubatan, overdosis ubat)
  • penggunaan alkohol dan dadah (barbiturates)
  • sepsis (keracunan darah)

Infeksi virus atau jangkitan bakteria

Mana-mana penyakit berjangkit, bahkan yang sangat kecil, memaksa badan untuk memobilisasi semua pertahanan. Selepas penyakit, pemulihan bermula secara beransur-ansur. Demam memberi laluan kepada subfebril (lihat penyebab suhu subfebril 37.2-37.5 C), dan kemudian menurunkan suhu. Ini disertai oleh kelemahan umum, orang itu tidak dapat pulih sepenuhnya. Keadaan ini mungkin berlangsung dua hingga tiga minggu selepas berakhirnya penyakit.

Mengurangkan suhu, disertai dengan kelemahan, pening dan beberapa gejala lain, mungkin menunjukkan kekurangan zat besi dalam tubuh. Ujian darah untuk hemoglobin dan penentuan feritin membantu mengenalpasti patologi ini. Tanda-tanda utama anemia dan kekurangan laten termasuklah:

  • Rambut berkarat
  • Kuku berjalur dan rapuh
  • Kecanduan daging mentah dan lain-lain citarasa yang luar biasa
  • Keradangan lidah
  • Kelemahan dan penurunan prestasi
  • Pucat kulit
  • Ketenangan tangan dan kaki
  • Kemaluan kencing

Selepas menetapkan suplemen besi (Ferretab, Sorbifer dan lain-lain, lihat persediaan besi untuk anemia), gejala di atas biasanya hilang dalam masa 2-3 bulan, termasuk keremajaan dan penurunan suhu.

Gangguan hormon

Sistem endokrin manusia mempengaruhi sepenuhnya semua proses, termasuk thermoregulation. Oleh itu, kecederaan tumor dan otak boleh menyebabkan kerosakan hipotalamus, yang seterusnya bertanggungjawab untuk suhu "nukleus", iaitu suhu dalaman yang berterusan seseorang. Keadaan sedemikian sentiasa jelas menunjukkan diri mereka sebagai kesedaran, ucapan, penglihatan atau pendengaran, masalah dengan koordinasi, sakit kepala dan muntah. Mujurlah, penyakit otak yang serius jarang terjadi. Selalunya penyebab termometer rendah adalah hipotiroidisme.

Hypothyroidism adalah kekurangan fungsi tiroid, kekurangan hormonnya. Terdapat kegagalan yang sama dalam keradangan autoimun kelenjar, operasi di atasnya atau rawatan dengan iodin radioaktif. Penyakit ini berlaku agak kerap (menurut beberapa sumber dalam 1-10% populasi) dan menunjukkan dirinya dengan pelbagai gejala:

  • Kelemahan, prestasi kurang
  • Berat badan, bengkak
  • Keceriaan, suhu rendah
  • Kulit kering, gatal-gatal
  • Keringkupan rambut dan kuku
  • Mengantuk, kehilangan ingatan dan perencatan umum
  • Sembelit kronik
  • Bradycardia (nadi perlahan)

Untuk mendiagnosis hypothyroidism, adalah perlu untuk memeriksa tahap TSH (hormon merangsang tiroid). Sekiranya ia lebih tinggi daripada biasa, maka kebarangkalian penyakit ini tinggi. Ini terutama berlaku untuk wanita berusia lebih 40 tahun, yang saudara mara mempunyai masalah dengan kelenjar tiroid. Setelah diagnosis, doktor menetapkan terapi penggantian (Eutiroks), yang membolehkan anda kembali ke kesihatan normal dan menyingkirkan gejala.

Pengaruh luaran

Man adalah makhluk berdarah panas yang mengekalkan suhu malar di dalam tubuh. Tetapi suhu kulit (di ketiak, sebagai contoh) cukup berkurangan dengan fros, berenang di dalam air dan tinggal di dalam bilik sejuk. Dalam kes sedemikian, ia cukup panas untuk berpakaian dan mengukur semula suhu: penunjuk akan cepat kembali normal selepas pemanasan.

Hipotermia Iatrogenik

Hipotermia yang dikaitkan dengan tindakan doktor. biasanya berlaku pada pesakit yang menjalani pembedahan. Jika selepas campur tangan pembedahan yang panjang, pesakit dibiarkan tanpa selimut, risiko supercooling akan tinggi. Anestesia menekan gegaran, yang menghalang penurunan suhu. Oleh itu, perhatian yang teliti terhadap pesakit pasca operasi sangat penting.

Berlebihan dadah antipiretik - agak kerap, terutamanya pada kanak-kanak, suhu jatuh mendadak selepas berlebihan ubat antipiretik. Ibu bapa yang memprihatinkan melihat nombor di atas 38 pada termometer mula secara aktif "menurunkan suhu." Akibat dari tindakan sedemikian boleh bukan hanya pelanggaran thermoregulation, tetapi juga penyakit perut yang teruk, serta pendarahan. Oleh itu, jangan sekali-kali seseorang menggunakan dadah antipiretik.

Berlebihan dengan titisan vasoconstrictor adalah satu lagi sebab untuk suhu badan rendah kanak-kanak. Sehubungan dengan kesan umum pada semua kapal, ubat-ubatan tersebut boleh menyebabkan hipotermia. Oleh itu, dalam kes rhinitis biasa, tanpa komplikasi, lebih baik untuk mencuci hidung bayi dengan larutan salin yang halus, dijual di mana-mana farmasi.

Dengan diet keras berlarutan atau kebuluran terpaksa, seseorang kehilangan sejumlah besar rizab lemak. Depot lemak bersempena dengan glikogen bertanggungjawab untuk mengimbangi pengeluaran haba dan pemindahan haba. Akibatnya, orang kurus, dan terutama kurus sering membekukan tanpa sebab yang jelas.

Penyakit kulit

Penyakit kulit yang menjejaskan kawasan yang besar sering mengakibatkan penurunan suhu. Kesan tersebut mempunyai psoriasis, ekzema teruk, penyakit membakar. Sejumlah besar darah sentiasa mengalir ke kawasan yang terkena kulit, yang mengurangkan suhu orang secara keseluruhan.

Pembiakan aktif bakteria dalam darah dan keracunan badan dengan produk metabolik mereka dipanggil sepsis. Seperti mana-mana jangkitan bakteria, dengan komplikasi septik, kenaikan suhu lebih kerap diperhatikan, dan kepada jumlah yang sangat tinggi. Tetapi dalam beberapa kes (di kalangan lemah dan warga tua), sistem saraf terjejas, termasuk pusat thermoregulation.

Dalam keadaan paradoks seperti ini, tubuh manusia bertindak balas terhadap pencerobohan bakteria dengan menurunkan suhu ke 34,5 ° C dan ke bawah. Hypothermia dalam sepsis adalah gejala yang agak tidak menyenangkan. Ia digabungkan dengan keadaan umum yang teruk, kemurungan kesedaran, disfungsi semua organ.

Etanol dan keracunan narkotik

Pengambilan alkohol dan bahan psikoaktif tertentu boleh mengakibatkan suhu badan yang rendah. Ini berlaku akibat vasodilatation, penindasan gegaran, dan kesan pada paras glukosa. Memandangkan selepas mengambil banyak dos etanol, banyak orang tidur di jalan, di bilik kecemasan, pesakit sedemikian tidak biasa. Kadang-kadang penurunan suhu menjadi kritikal dan membawa kepada serangan jantung dan pernafasan.

Bagaimana untuk meningkatkan suhu?

Pertama sekali, anda perlu memahami sama ada penurunan suhu adalah normal atau sisihan daripadanya.

  • Jika anda secara tidak sengaja mengukur suhu badan anda seperti itu dan dapatkan pengurangannya tanpa mengalami sebarang gejala lain, kemudian tenanglah. Ingat jika anda baru-baru ini mempunyai ARVI atau jangkitan lain. Mungkin ini adalah kesan sisa.
  • Atau mungkin sebabnya penyiaran aktif apartmen pada hari yang sejuk. Dalam kes ini, anda perlu menutup tingkap, pakaian hangat dan minum teh panas.
  • Sekiranya sebab-sebab ini tidak dikecualikan, kemungkinan angka tersebut pada termometer adalah keperibadian individu anda.
  • Jika, sebagai tambahan kepada hipotermia, anda mengalami kelemahan, kemurungan, mencari banyak gejala lain, maka lebih baik untuk berjumpa doktor.

Kemungkinan besar, selepas ujian tambahan, anemia atau fungsi tiroid yang dikurangkan akan dijumpai. Perlantikan rawatan yang sesuai akan membantu meningkatkan suhu. Pada kanak-kanak, perlu membatalkan ubat antipiretik dan vasoconstrictor.

Bilakah bantuan perubatan segera diperlukan?

Rawatan mandatori kepada pakar adalah perlu dalam kes di mana:

  • Lelaki tidak sedarkan diri
  • Suhu badan - 35 ° C dan terus menurun.
  • Suhu badan yang rendah pada orang tua, ditambah dengan kesihatan yang tidak baik
  • Kehadiran gejala yang serius seperti pendarahan, halusinasi, muntah yang tidak terkawal, ucapan dan penglihatan yang kurang baik, penyakit kuning yang teruk.

Ingatlah bahawa hipotermia sebenar, mengancam nyawa, berlaku di kalangan orang yang sakit atau hebat. Kurang sedikit suhu tidak merosakkan kesihatan. Selain itu, pada nilai suhu rendah, semua proses metabolik lebih perlahan. Oleh itu, ramai pakar percaya bahawa orang yang mempunyai ciri ini hidup lebih lama.

Melatih otak anda. Jadikan pengiraan matematik dalam fikiran anda, selesaikan teka silang, teka-teki, teka-teki, belajar bahasa asing, dan melatih otak anda dengan cara lain. Ini bukan sahaja membantu memperlahankan kemerosotan keupayaan mental, tetapi juga meningkatkan metabolisme, peredaran darah, mengaktifkan kerja jantung.

Berapa kerap anda mengambil antibiotik?

Hari ini dan esok, persekitaran geomagnetik adalah tenang, ribut magnet tidak dijangka.

Suhu badan 36.0 - dari apa yang patut pergi ke doktor?

Suhu rendah juga merupakan tanda kesihatan yang tidak normal. Biasanya, ia disertai oleh tekanan darah rendah. Terdapat juga nadi berkurang. Oleh itu jika suhu adalah 36 ° C dan ke bawah, maka sangat berharga untuk pergi ke doktor.

Sudah tentu, jika ini bukan fenomena sementara. Saya mempunyai masa yang sedemikian, kod jus barisan hitam telah jatuh. Segera jatuh ketiga, saya telah menyatakan. Tetapi pada petang berlalu. Jadi jika ini adalah hari ke hari, terutamanya jika suhu jatuh kadang-kadang lebih rendah, maka anda pasti perlu pergi ke doktor.

Jangan lupa - dalam mati, suhu badan umumnya bersamaan dengan suhu ambien. Jangan tunggu sehingga suhu tubuh anda jatuh ke situ. Orang bukan reptilia.

penulis soalan memilih jawapan ini sebagai yang terbaik

Saya mempunyai seumur hidup 34.7-34.9. Sangat jarang meningkat kepada 36.6. Keadaan yang sama dengan tekanan 90/60, walaupun sekarang ia sering melompat ke 210/100, maka ia jatuh, dan denyutan nadi juga agak rendah, walaupun ketika ada masalah dengan tiroid, denyutnya beristirahat 240-260 denyut / min. dan dengan beban itu seolah-olah hati akan melompat keluar. Nah, saya mengesyorkan agar anda memantau suhu, tekanan, nadi selama beberapa hari, jika anda tidak lulus, anda boleh pergi ke doktor. Nah, jika anda mempunyai alergi terhadap sesuatu maka jangan terkejut. Ini mungkin disebabkan oleh alahan atau, seperti yang dijelaskan di atas, oleh kelemahan, atau kelalaian, atau sesungguhnya anda telah mengalami sebarang penyakit. Terdapat banyak sebab yang berbeza, tetapi pada asasnya tidak ada yang mengerikan. Dan jika suhu anda pulih, maka lebih-lebih lagi anda tidak perlu risau.

tambah terima kasih kegemaran

Bagaimana dengan betul, jika suhu badan yang rendah - seseorang dalam kes ini merasakan perasaan sejuk yang berterusan.

Sekiranya terdapat suhu badan yang rendah, maka ada alasan untuk ini, suhu badan yang rendah menunjukkan sebarang penyakit, dan mungkin juga penyakit yang serius.

Tetapi jika anda mengalami turun naik dalam suhu badan pada siang hari dari 36.0 ke 36.6 dan lebih tinggi, maka anda tidak perlu bimbang lagi, ia adalah dalam susunan perkara.

Lagipun, pada waktu pagi suhu di bawah normal, biasanya meningkat pada sebelah petang.

Tetapi jika TT anda sering diturunkan, anda perlu berunding dengan doktor untuk pemeriksaan, dalam kes ini doktor menetapkan ujian am, ultrasound, dan sudah tentu anda perlu melakukan pemeriksaan kelenjar tiroid.

tambah terima kasih kegemaran

Sudah tentu, anda membuat keputusan. Tetapi suhu dan bahkan sedikit lebih rendah mungkin hanya dari keletihan, dari kekurangan tidur kronik. Sekiranya tiada apa-apa yang menyakitkan, hanya sedikit kelemahan, mungkin anda hanya terlalu sibuk dan anda perlu berehat lebih awal. Nah, makan penuh. Bahkan suhu yang lebih rendah berlaku selepas beberapa penyakit, ketika tubuh telah menghabiskan banyak tenaga melawannya.

tambah terima kasih kegemaran

5 bulan yang lalu

Suhu normal dianggap berada dalam lingkungan 36.4 - 36.7 (36.8) darjah Celsius.

Seperti suhu (36.0) yang diukur sekali tidak boleh menyebabkan panik. Mungkin anda tidak memegang termometer cukup atau sesuatu.

Ia harus beberapa hari pada waktu pagi dan petang untuk mengukur suhu dan membuat jadual. Pagi selalu lebih rendah dari petang. Ini juga bernilai merujuk kepada.

Bagi sesetengah orang, suhu ini dan bahkan menurunkan semua nyawa mereka direkodkan.

Suhu badan 35 - 35.5 sebab dan apakah maksudnya? Cadangan pakar dan kaedah rawatan

Suhu normal tubuh manusia direka untuk memberikan latar belakang optimum untuk banyak proses. Ia menjadi penunjuk sebenar fungsi pelbagai sistem sokongan hayat dalaman. Di samping itu, ia adalah pengawal selia interaksi antara persekitaran dalaman dan luaran badan.

Suhu badan manusia purata di kalangan dewasa adalah antara 36.4 dan 37.4 darjah Celcius. Rata-rata, ini bermakna adat dan tradisional 36.6.

Fluktuasi kecil dalam satu arah atau yang lain tidak dianggap sebagai patologi. Mereka hanya boleh membimbangkan jika mereka menghampiri penanda sempadan.

Selalunya, perubahan ini berlaku dengan cepat dalam masa yang singkat, kerana ia disebabkan oleh punca fungsi. Apabila mengukur semula, mereka biasanya beralih ke arah norma.

Suhu badan 35 - 35.5 apakah maksudnya?

Apabila nombor pada termometer menunjukkan bahawa pesakit dewasa mempunyai suhu 35.5 dan ke bawah, keadaan luar biasa ini ditakrifkan sebagai hipotermia.

Ini bukan urusan yang tidak berbahaya. Fungsi pesakit organ dan sistem utama mengalami gangguan, metabolisme berubah dengan ketara, dan aktiviti otak menderita.

Terutamanya kesan perubahan terhadap sistem kardiovaskular dan saraf.

Oleh itu, perlu mengetahui gejala-gejala keadaan ini dengan tepat, sehingga sebelum mengukur suhu, dapat menentukan dengan tepat mereka, untuk membantu seseorang dalam waktu tertentu. Ini amat penting apabila ia berkaitan dengan penyakit kronik, pecandu alkohol atau penagih dadah.

Hypothermia biasanya menyatakan dirinya sendiri:

  • Menggigil berat;
  • perasaan pembekuan;
  • kelemahan umum;
  • kelopak;
  • keletihan;
  • berasa tidak sihat;
  • mengantuk teruk;
  • penurunan tekanan darah;
  • bradikardia;
  • perubahan mood;
  • pening;
  • kekeliruan kesedaran.

Gejala-gejala ini disebabkan oleh kelembapan yang ketara dalam aliran darah di dalam badan, pengembangan saluran darah yang kuat, perubahan dalam proses di otak. Pada manusia, keamatan metabolisme menurun, tahap pengeluaran dan pembebasan hormon menurun, beban keseluruhan pada sistem kardiovaskular meningkat.

Selalunya simptom sekunder penurunan suhu badan yang ketara kepada 35.3 - 35.5 orang dewasa adalah gangguan sentuhan disebabkan kegagalan aktiviti refleks, kelemahan aktiviti intelektual, dan gangguan vestibular.

Kerana iskemik otak, kesukaran pendengaran dan penglihatan mungkin timbul, menjadi sukar bagi seseorang untuk bercakap dan juga menjaga badan dalam kedudukan mendatar.

Oleh kerana pelbagai gangguan sistem saraf pusat dan periferal, mungkin ada ilusi atau halusinasi.

Punca hipotermia

Penurunan suhu yang ketara mungkin berlaku kerana pelbagai faktor. Ini boleh menjadi punca rawak yang hanya mempengaruhi seseorang untuk masa yang singkat.

Ini termasuk ketegangan saraf, mengambil ubat tertentu, hipotermia, insomnia, rasa lapar yang kuat, tinggal lama dalam diet, keletihan, mabuk alkohol.

Dalam kes sedemikian, suhu biasanya dinormalisasi selepas penamatan faktor buruk. Kadang-kadang perlu untuk membetulkan keadaan pesakit supaya keadaan menjadi stabil secepat mungkin. Biasanya, ini tidak memerlukan bantuan perubatan, kerana orang itu sendiri dapat mengubahnya dengan lebih baik.

Jangan takut, pada suhu 35.7 - 35.8 darjah. Ia berlaku untuk cukup panas untuk berpakaian, mengambil penutup dengan selimut dan minum secangkir teh panas. Selepas itu, anda memerlukan tidur yang baik dan makan tengah hari yang baik. Biasanya selepas langkah hipotermia itu berlalu. Sekiranya selepas itu tiada apa-apa yang boleh diperbaiki, adalah perlu untuk berjumpa pakar.

Ini perlu dilakukan kerana suhu rendah (35.3-35.5) pada orang dewasa sering menjadi gejala penyakit seperti:

  • Dystonia vegetatif;
  • kekurangan vena;
  • gangguan kelenjar tiroid;
  • ketagihan (berlebihan);
  • diabetes;
  • koma;
  • penyakit kelenjar adrenal;
  • kegagalan hormon;
  • anemia kekurangan zat besi;
  • ulser lambung atau duodenal;
  • kegagalan buah pinggang;
  • pelanggaran korteks serebrum;
  • kemurungan;
  • anoreksia;
  • gangguan tulang belakang;
  • penyakit hematologi.

Dalam kes ini, suhu badan yang rendah boleh disebabkan oleh kesan merosakkan bahan narkotik atau alkohol, kehilangan kekuatan, kekurangan zat makanan.

Kekurangan hormon menimbulkan kelembapan yang ketara dalam proses di dalam badan, penurunan tahap aktiviti endokrin, serta kecernaan nutrien.

Patologi kardiovaskular menyebabkan gejala seperti kelemahan, penurunan keseluruhan aktiviti, iskemia anggota. Semua ini menimbulkan penurunan suhu kepada 35.2 darjah dan ke bawah.

Tubuh cuba mengimbangi keadaan dan oleh itu serangan yang mudah marah, pencerobohan atau, sebaliknya, penghambaan teruk sering mungkin.

Thermometry dijalankan menggunakan termometer:

  1. Mercury (tradisional, biasanya ditempatkan di ketiak selama lima minit);
  2. Elektronik (ia menghantar isyarat apabila suhu badan ditubuhkan.) Sekiranya ragu-ragu, adalah disyorkan untuk menyimpannya selama kira-kira satu minit untuk memperjelas keputusannya. Dalam kes-kes tersebut apabila ia jelas dinaikkan atau diturunkan, pengukuran diteruskan).

Adalah sangat penting untuk membetulkan suhu dengan betul. Selalunya termometer diletakkan di ketiak. Kaedah sedemikian secara umumnya dianggap tidak mencukupi, tetapi ia mudah dan tidak menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit.

Di negara-negara Barat, termometer diletakkan di dalam mulut. Ini adalah cara yang paling boleh dipercayai untuk mendapatkan data, tetapi juga berbahaya, kerana dengan orang yang sejuk atau orang yang tidak sedar boleh menggigit atau menggugurkan termometer. Di samping itu, ia tidak sesuai untuk mengukur suhu bayi atau orang yang cacat mental.

Kadang-kadang termometri dilakukan dengan meletakkan peranti khas di rektum. Selalunya ini dilakukan pada kanak-kanak kecil atau pesakit dewasa yang sedang koma.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa suhu dalaman badan adalah sedikit lebih tinggi daripada yang luaran, oleh itu perlu membuat pindaan di sini. Oleh itu, kaedah ini tidak sesuai dengan hipotermia.

Kaedah untuk memerangi hipotermia

Suhu badan tidak boleh terlalu lama untuk jangka masa panjang. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor. Dia akan menjalankan prosedur diagnostik yang diperlukan.

Ujian darah klinikal dan biokimia, urinalisis am harus dilakukan, glukosa plasma perlu diperiksa, tahap hormon tiroid perlu ditentukan, dan kehadiran bahan toksik tertentu harus dikesan.

Sekiranya tiada penyakit yang serius telah dikenalpasti, maka suhu perlu diukur beberapa kali sehari.

Sekiranya anda mendapati suhu pengurangan berterusan hingga 35 darjah dan ke bawah, anda harus:

  • Mengadakan kursus mengambil vitamin E;
  • mengambil immunostimulants;
  • membuat urutan badan yang sengit, serta tangan dan kaki;
  • buat susu panas dengan madu;
  • minum teh dengan jem raspberry;
  • mengambil mandi atau mandi kontras;
  • panaskan bilik;
  • berpakaian hangat;
  • minum kopi panas;
  • minuman infus anjing;
  • berhenti mengambil ubat yang tidak ditetapkan oleh doktor;
  • diketepikan untuk tidur sekurang-kurangnya lapan jam;
  • Minuman sedatif tumbuhan asal;
  • mengambil jalan yang intensif;
  • makan bar coklat.

Langkah-langkah yang kompleks akan memungkinkan untuk meningkatkan metabolisme dengan ketara, dengan ketara mengembangkan saluran darah, merangsang bekalan darah umum.

Mereka akan membenarkan pembersihan dari slags, berehat, memanaskan badan, menjadikan aliran limfatik lebih sengit. Madu, jambu raspberry dan coklat pahit akan membolehkan seseorang berpeluh dengan baik, dengan itu menyesuaikan pertukaran haba antara persekitaran dalaman badan dan persekitaran luaran.

Selepas itu, anda perlu mengambil pengukuran lagi. Sekiranya semuanya kembali normal, maka anda perlu mematuhi pesakit selama beberapa hari. Jika suhu dalam 35.2-35.5 akan disambung semula, anda perlu menghubungi seorang pakar.

Secara umum, perjuangan melawan hipotermia seharusnya menjadi perjuangan menentang sebab yang menyebabkannya.

Jika ini adalah penyakit serius, maka rawatan atau panggilan kecemasan darurat akan membantu. Jika ia disebabkan oleh faktor luaran, maka remedi rumah boleh membantu memulihkan nilai normal suhu badan.

Cadangan pakar

Pada suhu badan yang rendah dan untuk memerangi turun naik, adalah perlu untuk mengikuti beberapa cadangan pakar. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan latihan pagi setiap hari, mengeras, meningkatkan imuniti. Makanan perlu seimbang, dan cecair perlu diminum sekurang-kurangnya dua liter sehari.

Anda perlu berehat lebih kerap, elakkan stres, dan dalam kes kerosakan saraf, bawa mereka dengan bantuan meditasi, yoga atau rehat yang baik.

Ia sangat penting untuk mengekalkan suhu tubuh biasa yang berterusan. Jangan berpakaian terlalu panas atau ringan. Anda perlu tidur di bilik yang berventilasi, tetapi tidak terlalu panas atau sejuk.

Pastikan anda mengedarkan rutin harian anda dengan berhati-hati setiap jam. Ia dikehendaki untuk berbaring, bangun dan makan pada masa yang sama. Ia perlu untuk mendapatkan tidur yang cukup, berehat dengan baik dan pastikan anda melakukan apa yang anda suka.

Ia perlu sepenuhnya menyerah alkohol dan merokok. Mana-mana ubat farmakologi harus diambil hanya selepas pelantikan doktor yang hadir. Di samping itu, semua langkah diperlukan untuk menguatkan sistem imun.

Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa sesetengah orang mempunyai hipotermia kongenital. Mereka tidak merasakan apa-apa ketidakselesaan, mereka tidak cedera, dan badan berfungsi sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, mereka juga perlu menjalani pemeriksaan perubatan untuk menolak kemungkinan pelbagai penyakit.

Bilakah bantuan perubatan segera diperlukan?

Anda perlu memanggil doktor jika penurunan suhu menyebabkan pengsan, ia tidak berhenti jatuh walaupun selepas langkah-langkah diambil, dan juga jika pesakit adalah seorang lelaki tua atau bayi.

Bantuan pakar adalah perlu apabila seseorang telah makan atau minum sesuatu sebelum ini, memandangkan keracunan, keracunan makanan atau pemburukan penyakit kronik adalah mungkin. Dalam kes-kes ini, keadaan sedemikian boleh mengakibatkan kematiannya.

Jika pesakit mengalami hipotermia yang teruk, dan suhu 35-35.5 terus dikekalkan, bantuan perubatan juga diperlukan.

Kelewatan boleh menetapkan proses gerakan yang akan membawa bahaya yang kuat dan tidak boleh diperbaiki ke tubuhnya.

Ini disebabkan hakikat bahawa struktur selular dan tisu sistem vital terpengaruh. Dan bagi fungsi mereka, serta untuk kehidupan manusia, suhu badan biasa yang tetap kira-kira 36.6 darjah Celsius diperlukan.

Oleh itu, terdapat kegagalan keseluruhan struktur untuk memastikan aliran proses dalam badan.

Gejala-gejala yang membimbangkan seperti:

  • kehilangan kesedaran;
  • peluh yang banyak;
  • pucat teruk;
  • kelemahan umum;
  • ekstrem sejuk;
  • penurunan tajam dalam tekanan;
  • tersedak;
  • gemetar badan, tangan dan kepala;
  • muntah;
  • gangguan peralatan vestibular;
  • kehilangan sensasi;
  • pendarahan;
  • kesakitan teruk;
  • nadi yang lemah dan tidak teratur;
  • sawan epileptiform;
  • menggigil;
  • mengantuk;
  • keengganan makan

Penurunan suhu yang ketara kepada 34.8-35.1 pada orang dewasa mungkin menunjukkan perkembangan keadaan yang serius seperti koma diabetik, serangan jantung, keruntuhan, pendarahan dalaman, mabuk, kejutan anaphylactic, dan sebagainya.

Dalam kes ini, ketiadaan rawatan perubatan kecemasan boleh membawa maut. Anda perlu tahu bahawa, pada suhu badan di bawah 32 darjah Celsius, perubahan tak dapat dipulihkan akan berlaku, diikuti dengan kematian.

Oleh itu, jangan berfikir bahawa hanya hyperthermia berbahaya bagi tubuh. Adalah penting untuk diingat bahawa punca hipotermia boleh menjadi banyak, dan diagnosis diri, disebabkan oleh ketidaktepatannya, boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki ke tubuh anda.

Hanya seorang pakar yang berpengalaman yang dapat menentukan sebab sebenar penurunan suhu.

Top